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        硒:預(yù)防肺部疾病的好幫手

        2020-12-12 08:59:18復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院肺科白春學(xué)教授攝影
        中老年保健 2020年2期
        關(guān)鍵詞:致癌物質(zhì)端粒酶肺病

        文/復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院肺科 白春學(xué)(教授) 張 勇 攝影/郝 麗

        硒是人體必需的微量元素,是谷胱甘肽過氧化酶(GSH-Px)的活性成分。后者可以分解體內(nèi)脂質(zhì),具有抗氧化、清除氧自由基的作用,可保護(hù)機(jī)體生物膜免受過氧化物的損害。硒還可以調(diào)節(jié)免疫功能,增加免疫球蛋白的產(chǎn)生,并能阻礙致癌物質(zhì)的體內(nèi)代謝過程,阻斷化學(xué)致癌物質(zhì)與細(xì)胞DNA 鍵合,抑制端粒酶活性,促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡。

        增強(qiáng)抵抗力

        76 歲的潘大爺吸煙40年。3年前,他被醫(yī)生診斷為慢性阻塞性肺病(COPD)。以后每到冬天,他就很難受,只得住進(jìn)醫(yī)院接受治療。去年秋天剛過,他來到了醫(yī)院,希望醫(yī)生能夠?yàn)樗峁┮粋€(gè)預(yù)防發(fā)作、順利過冬的好辦法。當(dāng)時(shí),醫(yī)生建議他接受正規(guī)藥物治療,同時(shí)服用一些可以增強(qiáng)抵抗力的硒制品。潘大爺抱著試一試的態(tài)度服用了一段時(shí)間,感覺身體狀況有好轉(zhuǎn),呼吸道感染的癥狀也有所減輕。

        防治呼吸道感染

        硒能促進(jìn)體內(nèi)多種代謝活動(dòng),促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,刺激環(huán)核苷酸合成增加,有效清除體內(nèi)產(chǎn)生的各種自由基,抑制炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生。硒能促進(jìn)淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體,使血液免疫球蛋白水平增高或維持正常,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。硒還能顯著增強(qiáng)巨噬細(xì)胞殺傷微生物的活性。

        研究顯示,每日適量補(bǔ)硒的慢性阻塞性肺病(COPD)患者較未補(bǔ)硒者,肺功能有所提高,生活質(zhì)量改善。在兒童需入住重癥監(jiān)護(hù)室的重癥肺炎患者中,補(bǔ)硒后的預(yù)后也較好。另外,國(guó)外有臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),補(bǔ)硒可以減少燒傷后的醫(yī)院獲得肺炎的發(fā)生率。

        預(yù)防肺癌

        硒是美國(guó)食品藥品管理局(FDA)認(rèn)可的抗癌劑,對(duì)肺癌有一定的預(yù)防作用。硒的抗癌機(jī)制主要為:①抑制DNA 損傷和突變;②抑制端粒酶、促進(jìn)凋亡。事實(shí)上,很早就有人發(fā)現(xiàn)肺癌患者血清硒的含量明顯低于正常人。因此,有很多關(guān)于硒在肺癌化學(xué)預(yù)防中的研究。國(guó)外有流行病學(xué)專家認(rèn)為,給低于正常硒水平的人群補(bǔ)充硒,有可能降低肺癌發(fā)生率。體外實(shí)驗(yàn)也證實(shí),硒可以抑制致癌物游離二氧化硅、鎳等導(dǎo)致的成纖維細(xì)胞DNA 損傷作用:體外試驗(yàn)還證實(shí),硒對(duì)人肺腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)有抑制作用。

        總之,硒作為人體必需的微量元素,可以起到預(yù)防腫瘤和抑制炎癥反應(yīng)的作用。但是,過量的硒攝入對(duì)人體有一定的副作用,因此,尋找合適的硒制劑尤為重要。納米硒就是一種不僅能夠發(fā)揮抗腫瘤、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)、抵御疾病等功能,而且具有相當(dāng)安全性的硒制品。

        摘自《大眾醫(yī)學(xué)》

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