（重慶工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，重慶 401120）

體育教育，作為當(dāng)前各高職院校教育事業(yè)當(dāng)中的一項核心構(gòu)成部分，應(yīng)當(dāng)將體育教育充分的融入至當(dāng)前人才培育的全進(jìn)程中來。不僅有助于人才的全面發(fā)展，而且還有助于滿足社會對于人才的切實性需要。進(jìn)而，在對體育教學(xué)方面實施改革的進(jìn)程當(dāng)中，不僅應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生于學(xué)校之中所獲得的運動跟鍛煉，以便更好的提升學(xué)生自身的身體素質(zhì)。而且，還應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生良好體育意識的培育。進(jìn)而，在培育其終身體育意識以及提升終身體育的同時，還可以促使學(xué)生的健康成長以及全面發(fā)展。

一、高校體育跟終身體育之間的關(guān)系

（一）高校體育是其終身體育的基礎(chǔ)

高校之中的體育教學(xué)，作為校園體育教學(xué)之中一項最終環(huán)節(jié)，這也是校園體育學(xué)習(xí)以及今后社會體育方面的一項重要連接，同樣也是未來構(gòu)建終身體育意識的一項重要環(huán)節(jié)[1]。因此，高校體育教學(xué)對于終身體育而言，具有這頗為重要的效用。對此，各高職院校在實施體育教學(xué)的進(jìn)程中，應(yīng)當(dāng)將體育教學(xué)課程以及體育課外活動予以充分的結(jié)合。進(jìn)而，在提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣、能力的同時，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育運動的習(xí)慣與意識。從而，更為有效的為今后的終身體育方面打下良好且堅實的基礎(chǔ)，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生實施終身體育鍛煉的目標(biāo)。

（二）高校體育在當(dāng)前大學(xué)生終身體育之中所具有的作用

隨著現(xiàn)如今社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民的生活品質(zhì)以及質(zhì)量也在不斷的予以提升。進(jìn)而，人們對于終身體育方面也有了充分的認(rèn)知，以及充分的關(guān)注。若想更好的提升自身的身體素質(zhì)，為今后的奮斗打下良好的身體基礎(chǔ)，就需要積極主動地參與至體育鍛煉中來。體育健身，也成為了當(dāng)下人們的普遍行為。對于現(xiàn)如今的高職院校學(xué)生而言，亦是如此。故而，對于各高職院校而言，學(xué)生終身體育意識的樹立，在一定程度上對人才的培育質(zhì)量方面，也具有著較為重要的影響，以及現(xiàn)實性的意義。

二、高校學(xué)生其終身體育意識方面的培養(yǎng)方式及途徑

（一）深化體育師資培訓(xùn)

由于，體育教師是實施一切體育教學(xué)與活動的根本跟基礎(chǔ)。因此，對于各高職院校而言，應(yīng)當(dāng)聘請專業(yè)化的人員，又或是從事過體育運動的專業(yè)運動員，來擔(dān)任體育教師這一崗位[2]。這是因為，體育課程的教學(xué)，需要其教師本身具備專業(yè)化的理論知識，以及較為豐富的實踐經(jīng)驗。同時，專業(yè)化的體育人員，以及體育運動員可以在一定程度上為學(xué)生樹立良好的榜樣，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的欲望，以及實施體育鍛煉的意愿。從而有助于體育教學(xué)質(zhì)量、成效的提升，以及學(xué)生新終身體育意識的構(gòu)建。

（二）培育學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

就此方面來講，我們可以從兩方面予以著手實施：培育學(xué)生運用科學(xué)的方式來實施體育鍛煉；強化學(xué)生的體育鍛煉意識。

其一，教予學(xué)生科學(xué)、恰當(dāng)?shù)腻憻挿椒?。并不是所有的運用性活動皆屬于體育活動。同時，也不是說只要是體育活動就能夠起到強健體魄的功效。只有選取適合自身身體實際狀況，以及滿足自身切實鍛煉需要的體育運動，再搭配科學(xué)合理的鍛煉方法，方能夠獲取最佳的鍛煉成效[3]。因此，教師在實施體育教學(xué)的進(jìn)程中，應(yīng)當(dāng)充分的為學(xué)生講解運動的原理，以及科學(xué)鍛煉自我身體的方式。另外，還應(yīng)當(dāng)對其運動強度以及運動量方面，予以科學(xué)的規(guī)劃。

其二，培育學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。在此進(jìn)程中，應(yīng)當(dāng)通過充分的運用恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練方式以及科學(xué)的實踐方法，來予以實施。故而，教師應(yīng)當(dāng)為其構(gòu)建詳細(xì)且完備的鍛煉計劃，在強化學(xué)生鍛煉的同時，也可以令其更具成效的掌握各項動作的關(guān)鍵跟要領(lǐng)。同時，還應(yīng)當(dāng)對其鍛煉計劃，予以實時的監(jiān)督、監(jiān)察以及督促。以便學(xué)生可以更加切實有效的養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

其三，培育學(xué)生養(yǎng)成良好的自我鍛煉習(xí)慣。通過體育課程的學(xué)習(xí)，以及科學(xué)鍛煉方法的學(xué)習(xí)之后，學(xué)生可以依據(jù)自身身體的實際狀況，以及未來的發(fā)展需要為鍛煉目的，進(jìn)而為自身選取恰當(dāng)?shù)捏w育活動，并為其實施構(gòu)建出清晰明了的體育運動計劃，進(jìn)而在教師的指導(dǎo)下，促使學(xué)生逐漸的養(yǎng)成自我鍛煉，以及終身鍛煉的意識跟習(xí)慣。

（三）改革評價內(nèi)容以及評價方式

這里所講的改革評價內(nèi)容，以及評價方式，主要是指：在實施建立新的評價體系時，應(yīng)當(dāng)對其鑒別功能方面予以適當(dāng)?shù)牡痆4]。從而，將學(xué)生發(fā)展、教師能力提升以及教學(xué)實踐方面的完善等方面，作為予以評估的側(cè)重點。通過將實踐活動以及教學(xué)方面的進(jìn)展?fàn)顩r納入學(xué)期跟學(xué)年之中的考核，有助于通過對體育教師的教學(xué)質(zhì)量以及教學(xué)水準(zhǔn)，予以相應(yīng)的考評。從而有助于進(jìn)一步的提升其教學(xué)熱情以及教學(xué)質(zhì)量。通過提升自身的綜合素養(yǎng)，可以更為有效的培育其學(xué)生的終身體育意識。

結(jié)語

綜合上述分析，我們不難發(fā)現(xiàn)，對于當(dāng)前的高職院校而言，應(yīng)當(dāng)充分的將終身體育，作為體育教育教學(xué)方面的指導(dǎo)思想；將培育學(xué)生的終身體育意識，作為當(dāng)前高職院校在體育教育教學(xué)方面的核心目標(biāo)，以及中心任務(wù)。從而，在滿足當(dāng)前社會發(fā)展需要的同時，也有利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)。進(jìn)而有助于為社會培育出具有強健體魄的高素質(zhì)人才。對此，各高職院校應(yīng)當(dāng)注重體育教育教學(xué)方面的改革，比如教師資質(zhì)的強化、學(xué)生學(xué)習(xí)跟鍛煉興趣的激發(fā)，以及學(xué)生鍛煉意識、習(xí)慣的培育等。從而，有助于體育教學(xué)質(zhì)量、成效的提升，以及學(xué)生終身體育鍛煉意識的養(yǎng)成。