萬艷麗

（貴州省江口中學(xué)，貴州 江口 554400）

隨著我國(guó)教育改革的深入，我國(guó)高中教育改革進(jìn)入了一個(gè)新的發(fā)展階段。如何更有效地實(shí)現(xiàn)“以德治國(guó)”的教育目標(biāo)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，是高中教育必須高度重視的重大問題。心理健康教育在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展中具有重要作用，應(yīng)引起高度重視。但是，一些高中的心理健康教育還存在許多不足，特別是心理健康教育課程的建設(shè)，在一定程度上制約了高中心理健康教育的有效實(shí)施。因此，我們必須努力改進(jìn)它，為更好地發(fā)展中學(xué)心理健康教育打下基礎(chǔ)。

一、營(yíng)造良好校園文化環(huán)境滲透心理健康教育

面對(duì)高中生的心理健康問題，要從根本上預(yù)防和幫助高中生解決心理問題，促進(jìn)他們的心理健康，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，把優(yōu)秀教師的心理健康教育與心理健康教育課程結(jié)合起來，并通過理論與實(shí)踐相結(jié)合促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。其次，隨著現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的日益發(fā)展，教師還可以保留心理健康教育課程和網(wǎng)絡(luò)，建立心理健康網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)傳播心理健康知識(shí)，這有利于高中生和教師私下交流自己的心理健康問題，通過網(wǎng)絡(luò)可以解決學(xué)校課堂上許多問題是不變的，它還可以保護(hù)學(xué)生的隱私，幫助解決學(xué)生的心理問題，調(diào)整學(xué)生的觀點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)校教育的發(fā)展。

二、關(guān)注學(xué)生心理變化

老師為了學(xué)生的健康成長(zhǎng)，應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理變化。教師應(yīng)該正確制定學(xué)生的心理健康目標(biāo)，提高學(xué)生的人格素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。另外，教師應(yīng)該積極加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，及時(shí)掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，積極主導(dǎo)學(xué)生的心理問題，解決學(xué)生的心理問題，明確解決學(xué)生的人生和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

筆者發(fā)現(xiàn)，受主客觀因素的影響，比較的傾向開始在學(xué)生中盛行。因此，為了解決這個(gè)問題，學(xué)生們樹立正確的人生觀，并組織輕率的實(shí)踐學(xué)習(xí)主題活動(dòng)。另外，這是為了克服學(xué)生們的疏忽，維持學(xué)生們的和平心態(tài)。開始上課的時(shí)候，我問一個(gè)問題：你認(rèn)為生命中最重要的事情是什么?有的同學(xué)談感情，有的同學(xué)談錢。根據(jù)學(xué)生們的回答，作者認(rèn)為健康是人類生存的基礎(chǔ)。沒有健康，什么都不做。除了身體健康外，心理健康也很重要。接著，筆者帶領(lǐng)學(xué)生們閱讀勸誡，就要求他們討論以下幾個(gè)問題，如何解釋輕率的心理，以及如何克服輕率的心理呢?在交流和討論的過程中，學(xué)生們可以理解“不和平，飛行距離”的原則。因此，在高中心理健康教育上，教師應(yīng)該經(jīng)常關(guān)注學(xué)生的變化。只有這樣才能解決學(xué)生的心理問題。

三、家長(zhǎng)教育研討會(huì)

教育是大工程，需要學(xué)校和家長(zhǎng)的協(xié)助。學(xué)生們尤其與青少年的心理健康和家庭教育環(huán)境有著密切的關(guān)系。例如，學(xué)生與父母的溝通不順暢的強(qiáng)烈的反抗心理、父母的過高期待導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)、學(xué)生因家庭不和而產(chǎn)生的極端心理和反社會(huì)心理、父母對(duì)孩子缺乏愛心而引發(fā)的孩子的情緒問題等。因此，為達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康心理，促進(jìn)學(xué)生人格發(fā)展的目的，學(xué)校教育與家庭教育需要密切合作。學(xué)校不時(shí)舉辦家長(zhǎng)培訓(xùn)講座，讓家長(zhǎng)們了解教育發(fā)展的心理知識(shí)。

四、為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)

不同的學(xué)生面臨不同的困難和心理問題。教師可以為學(xué)生提供心理健康咨詢。在心理健康教育的課堂教學(xué)中，可以留出一定的時(shí)間來解決和交流一些學(xué)生對(duì)心理問題的共同關(guān)注。課后，教師也可以采取微信等多種方式，為學(xué)生提供良好的心理咨詢服務(wù)空間和平臺(tái)，讓學(xué)生經(jīng)常學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，并在與教師溝通的過程中，解決自己的問題。為學(xué)生提供適當(dāng)?shù)男睦斫】底稍兎?wù)是拓展心理健康教育課程的重要手段和措施。

五、建立健全學(xué)生心理檔案，定期進(jìn)行個(gè)人輔導(dǎo)

建立學(xué)生心理檔案，是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，保證素質(zhì)教育促進(jìn)深入發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要性。為學(xué)校宏觀管理提供決定性依據(jù)，提高師資科研水平，為學(xué)校心理咨詢、心理咨詢、心理咨詢和治療、學(xué)生身心健康提供動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)方法，全面提高教育質(zhì)量提供有效幫助。學(xué)校應(yīng)該建立高中生心理文件，根據(jù)學(xué)生心理文件積極做好個(gè)別指導(dǎo)。

隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)變得越來越激烈，而且因青少年的無知和一系列常見的心理問題，為了擺脫高中生的“迫切的心理科目”，正在日益嚴(yán)重。我校心理咨詢室發(fā)揮了應(yīng)有的作用，并據(jù)此開展了函授、個(gè)人咨詢、團(tuán)體咨詢、家長(zhǎng)咨詢等活動(dòng)。例如，如果學(xué)生有任何心理問題或困惑，需要幫助，但由于某種原因不能相互交談，他們可以寫信到“心理預(yù)約”郵箱，心理老師會(huì)回復(fù)接待室。郵箱每天下午開放，確保第二天及時(shí)回復(fù)。

結(jié)束語：

總之，面對(duì)新一輪教育改革的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“以發(fā)展為中心，全面發(fā)展”的素質(zhì)教育，應(yīng)有效地開展心理健康教育，提高教師的教育理念，提高教師的專業(yè)素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身體健康發(fā)展用心，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。開展心理健康教育的途徑和方法很多，但要實(shí)現(xiàn)新形勢(shì)下學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展，必須重視各種途徑和方法的綜合作用，以適應(yīng)學(xué)校的實(shí)際情況。