（江蘇南通市小海中學(xué)，江蘇 南通 226015）

引言：新課改背景下，高中體育的一個(gè)重要教學(xué)目標(biāo)就是要提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生擁有健康身體的同時(shí)擁有良好的心理素質(zhì)，成為一個(gè)全方面發(fā)展的高素質(zhì)人才，所以，在教學(xué)的過程中要做好體育教學(xué)的創(chuàng)新，深入研究高中體育教學(xué)的策略，更好的實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。

一、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，明確教學(xué)規(guī)律

在高中體育教學(xué)過程中，要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的重要性，明確體育規(guī)律既能使學(xué)生掌握體育技能，又有利于提升體育教學(xué)的效果，在開展體育活動(dòng)時(shí)，教師要統(tǒng)一指揮學(xué)生排列隊(duì)形，對于學(xué)生的不良行為及時(shí)的進(jìn)行教育和糾正，讓學(xué)生能夠意識到由于自身不良表現(xiàn)造成了整體秩序的紊亂，從而培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律以及相互配合的習(xí)慣，形成統(tǒng)一協(xié)調(diào)的體育作風(fēng)。另外，在高中體育教學(xué)中，長時(shí)間的肢體訓(xùn)練極易給學(xué)生的肌肉造成疲勞感，使學(xué)生產(chǎn)生不愿意鍛煉的情緒，影響著教學(xué)的效果，所以，教師要根據(jù)學(xué)生的身體狀況，制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，例如：讓學(xué)生做握力測試，把學(xué)生分成小組進(jìn)行訓(xùn)練，使其在明確自身承受力的同時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練從而獲得回報(bào)；或者組織學(xué)生進(jìn)行特定的仰臥起坐訓(xùn)練，可以和學(xué)生們說32次/分鐘是臨界水平，超過32次有可能會(huì)產(chǎn)生一定的酸痛感，但可以每天堅(jiān)持提升一點(diǎn)，長期下去就會(huì)取得較大的進(jìn)步，通過這些訓(xùn)練可以不斷的挑戰(zhàn)學(xué)生的生理極限，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志。

二、加強(qiáng)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)都是學(xué)生被動(dòng)的接受，難以滿足現(xiàn)代社會(huì)人才培養(yǎng)需求，在新課改背景下，要具有新的教學(xué)理念，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的活躍思維。首先，要強(qiáng)化學(xué)生的創(chuàng)新意識，意識能夠決定一個(gè)人的行為，當(dāng)高中生具備了創(chuàng)新意識就能夠抓住創(chuàng)新機(jī)遇，所以，在體育教學(xué)過程中可以采取啟發(fā)教學(xué)模式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)的參與創(chuàng)新活動(dòng)中，例如：在關(guān)于球類運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐教學(xué)中，可以通過設(shè)置問題情境，類似排球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則、羽毛球的運(yùn)動(dòng)技巧等，讓學(xué)生積極查閱資料來尋找答案，通過問題模式能夠激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)動(dòng)能，活躍學(xué)生的思維。其次，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，在體育教學(xué)中給與學(xué)生更多的實(shí)踐空間，引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)和解決問題，鍛煉思維創(chuàng)新能力，例如：在開展籃球投籃技巧探討時(shí)，就學(xué)生投籃命中率較低這一課題進(jìn)行討論，鼓勵(lì)學(xué)生實(shí)踐嘗試，并且集體進(jìn)行觀察和記錄，分析哪些動(dòng)作造成命中率較低，哪些動(dòng)作能夠提高命中率，通過觀察、實(shí)踐以及探討不斷的培養(yǎng)學(xué)生的思維創(chuàng)造力。最后，要長期堅(jiān)持，高中生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是需要長期堅(jiān)持的，所以，教師要制定完整的教學(xué)體系，包括年度目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)甚至是每節(jié)課的目標(biāo)，將目標(biāo)與實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，真正的實(shí)現(xiàn)高中生創(chuàng)新能力的持續(xù)培養(yǎng)[1]。

三、強(qiáng)化合作探究的學(xué)習(xí)方式

新課改背景下，體育課程標(biāo)準(zhǔn)明確的提出“學(xué)生是體育活動(dòng)的主體，教師是體育活動(dòng)的組織者和引導(dǎo)者”，所以教師要在尊重學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上為學(xué)生創(chuàng)造自主合作、探究的學(xué)習(xí)氛圍，提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)能力，在教學(xué)的過程中將學(xué)生的自主學(xué)習(xí)放在首位，教師給予一定的輔助，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。例如：在進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)，不要直接向?qū)W生們灌輸單雙杠運(yùn)動(dòng)需要掌握的一些動(dòng)作技巧和注意事項(xiàng)，可以先利用多媒體等設(shè)備為學(xué)生播放一些體操名將的精彩比賽視頻，讓學(xué)生們在觀看的過程中注意運(yùn)動(dòng)員的每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，然后將學(xué)生分成小組進(jìn)行討論總結(jié)運(yùn)動(dòng)中的相關(guān)注意事項(xiàng)以及技巧，通過此種方式為學(xué)生營造合作探究的環(huán)境，使學(xué)生在歡快的學(xué)習(xí)氛圍中踴躍的參與討論，每個(gè)小組從不同的角度出發(fā)表達(dá)出獨(dú)特的看法，有的說要求動(dòng)作連貫、加大幅度和力度，展現(xiàn)體操的運(yùn)動(dòng)之美；有的說注意加強(qiáng)保護(hù)，避免從器械上滾落等，以教學(xué)活動(dòng)為契機(jī)，強(qiáng)化學(xué)生的合作探究學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

四、課程貼近生活，組織游戲活躍課堂

新課改背景下，高中體育課程要貼近生活，不斷的優(yōu)化課程內(nèi)容以及教學(xué)方式，通過實(shí)踐教學(xué)讓學(xué)生意識到高中體育的重要性，把握教學(xué)力度，根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)。另外，在教學(xué)的過程中可以適當(dāng)?shù)拇┎逵螒?，以便活躍課堂，緩解學(xué)生的排斥心理，例如：在進(jìn)行正式教學(xué)前，先組織進(jìn)行“1和2”的游戲，讓全班學(xué)生圍成圈按照1-2進(jìn)行報(bào)數(shù)，然后教師喊道1時(shí)，所有序號為1 的學(xué)生站立，序號為2的學(xué)生呈S形向前奔跑，出現(xiàn)錯(cuò)誤的學(xué)生接受懲罰，通過此項(xiàng)游戲活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，從而更好的進(jìn)入體育教學(xué)中。

結(jié)論：總而言之，新課改下的高中體育教學(xué)要樹立新的教學(xué)觀念，掌握教學(xué)技巧，合理的把握體育課程標(biāo)準(zhǔn)，不斷的提高課堂教學(xué)的有效性，培養(yǎng)學(xué)生的長期鍛煉思想，只有充分的了解新課改體育教學(xué)要求才能科學(xué)的把握教學(xué)尺度，更好的制定教學(xué)策略，從而提升教學(xué)質(zhì)量。