蘇州高新區(qū)秦馀小學(xué)校 趙亮

一、思維導(dǎo)圖概述

思維導(dǎo)圖誕生于20世紀(jì)60年代，由英國教授托尼巴贊發(fā)明，巴贊在上大學(xué)時，為了更加有效地整理書本上的知識，更好記憶書本上的內(nèi)容，不斷進(jìn)行研究，于是他創(chuàng)立了新的方法，即思維導(dǎo)圖。思維導(dǎo)圖通過位列于中心的關(guān)鍵詞為原點，通過一系列長放射形的線條，引發(fā)出更多支點，每個支點與中心詞又直接聯(lián)系，同時又是下一個支點的中心詞，在這個發(fā)散的過程中，可以更好地進(jìn)行思考，通過思維導(dǎo)圖，可以幫助我們將復(fù)雜的問題簡單化，將復(fù)雜的形式可視化，把問題化難為易，形象直觀地展現(xiàn)出來，可以更好地提升人們學(xué)習(xí)與工作的效率，所以當(dāng)下思維導(dǎo)圖被廣泛應(yīng)用到了各科學(xué)科教育中。

二、思維導(dǎo)圖應(yīng)用在小學(xué)體育教學(xué)中的可行性分析

（一）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的興趣

在小學(xué)時期孩子年齡較小，其認(rèn)知能力正飛速提高，模仿能力也十分強，還擁有著不可小視的接納知識能力。通過將思維導(dǎo)圖運用到小學(xué)體育教學(xué)中，只需要學(xué)生提前準(zhǔn)備好筆記本與畫筆即可，只要學(xué)生有基本的繪畫與動手能力即可完成，操作性十分簡單，通過思維導(dǎo)圖教學(xué)可以很好地提升小學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的興趣，拓寬學(xué)生的知識視野，讓學(xué)生充分發(fā)揮自我的想象力。

（二）滿足小學(xué)體育教學(xué)的需要

小學(xué)時期作為培養(yǎng)身體素質(zhì)的關(guān)鍵時期，其認(rèn)知能力由于大腦的不斷發(fā)育而迅速提高。教師需要在這個特殊時期激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教會學(xué)生學(xué)習(xí)技能與學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

三、思維導(dǎo)圖在小學(xué)體育教學(xué)中的運用策略

（一）設(shè)置科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)

將思維導(dǎo)圖運用于小學(xué)體育教學(xué)中，以提高小學(xué)生的健康水平為主要教學(xué)目標(biāo)。利用思維導(dǎo)圖進(jìn)行體育教學(xué)時，要細(xì)致研究，多層次、多維度研究教材，對各個知識點都要深入研究。教師可以通過黑板或提前準(zhǔn)備的圖片等進(jìn)行教學(xué)，在設(shè)立目標(biāo)時，充分結(jié)合小學(xué)生身體與心理素質(zhì)特點，要在認(rèn)真研究小學(xué)體育教材的基礎(chǔ)上設(shè)計思維導(dǎo)圖教學(xué)，涉及的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)全面。

（二）在體育教學(xué)中的實例運用

以蘇教版小學(xué)五年級體育與健康知識以及室內(nèi)活動單元第五課時《養(yǎng)生之道：身要常搖，足要常擦》分析思維導(dǎo)圖在小學(xué)體育教學(xué)中的具體運用。

1.設(shè)定教學(xué)目標(biāo)

懂得并記住“肢節(jié)宜常搖，足心宜常擦”十個字和具體含義；初步學(xué)會搖肢節(jié)、擦足心的最好時機和動作方法；逐步把常常搖肢節(jié)、天天擦足心這兩件事納入日常生活之中。

2.教學(xué)實踐過程

（1）教師導(dǎo)入小故事：彭祖的延年益壽養(yǎng)生法大致有如下幾個方面：其一，注意鍛煉身體。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸氣數(shù)十遍；然后起身、熊徑鳥伸、運氣發(fā)功等。他是氣功的最早創(chuàng)始人，這套健身法，被后人寫成《彭祖引導(dǎo)法》。其二，思想修養(yǎng)，他從不計較名利得失，不追求物質(zhì)享受，情緒恬靜而達(dá)觀。其三，生活習(xí)慣，他堅持順乎自然，不傷害身體，冬天注意保暖，夏季時常納涼，順應(yīng)四時節(jié)氣。其四，注重飲食健康。彭祖作為第一個養(yǎng)生家同時也是一位廚藝高超的廚師，很好地將養(yǎng)生和飲食結(jié)合起來。這點從彭祖使用員木果籽（茶籽）烹調(diào)的野雞湯為堯帝調(diào)養(yǎng)虛弱的身體可以反映出來，《彭祖養(yǎng)道》上曾記載：“帝食，天養(yǎng)員木果籽?！眴T木果籽（茶籽）為我國特有的物種，本身就富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，延緩衰老。

學(xué)生討論小故事，教師總結(jié)：古人通過長期實踐的經(jīng)驗歸納出一些實用的養(yǎng)生方法，值得我們學(xué)習(xí)，同學(xué)們你能體會到其中的一些道理嗎？通過實踐行動起來。

（2）新授課內(nèi)容。教師復(fù)習(xí)之前學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道：屈身側(cè)臥面，要多擦，衣要適時等闡述新授養(yǎng)生之道：身要常搖，足要常擦含義并讓學(xué)生將古人的主要養(yǎng)生之道串聯(lián)起來，建立起條理清晰的方法概念體系。

我們的行動：練身搖肢節(jié)，夜夜洗腳擦足心。結(jié)合實際行動是搖肢：轉(zhuǎn)臂、轉(zhuǎn)腿、轉(zhuǎn)項、轉(zhuǎn)肩、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)膝、轉(zhuǎn)踝等活動，在各自的位置上分7個小組進(jìn)行練習(xí)，每個動作做五遍，一次輪換七個動作，一般在體育活動中，亦可以在平時抽空進(jìn)行。最好時機是指上體育課、做廣播操和參加課外活動的過程中。擦足：對雙足心加以按摩，一般在洗腳后就寢前進(jìn)行，最好時機是晚上洗腳之后。

四、結(jié)語

通過思維導(dǎo)圖在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，能更好幫助教師建立起系統(tǒng)完整的知識框架，對各個部分內(nèi)容進(jìn)行更好整合，對不同版塊的內(nèi)容有更加清晰的認(rèn)識，可以進(jìn)一步幫助教師加強對小學(xué)體育課程內(nèi)容的把握，進(jìn)而更好地傳授知識，提高小學(xué)體育教學(xué)效率，幫助小學(xué)生提高體育技能與身體素質(zhì)。