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        老年養(yǎng)生說“壽斑”

        2020-12-04 05:21:47山西永濟市農行家屬區(qū)門診部主治醫(yī)師
        自我保健 2020年11期
        關鍵詞:抗氧化劑不飽和色素

        (山西永濟市農行家屬區(qū)門診部主治醫(yī)師)

        許多老年人身上會長岀一些“壽斑”,醫(yī)學上稱為“老年性色素斑”。它是一種脂褐質色素的化學物質,也是不飽和脂酸的氧化物。

        這種物質如果沉積在血管壁上,會使血管壁發(fā)生纖維性病變,導致動脈硬化,高血壓,心肌梗塞。大量存積于腦細胞內時,會引起老年人神經器官功能不全,導致記憶、智力障礙,抑郁癥,甚至老年性癡呆等。

        “壽斑”是細胞生理性衰老的一種表現(xiàn)。人在青壯年時期,體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶,這些抗氧化物質會使自由基變?yōu)槎栊曰衔?,不能生成對細胞有破壞作用的過氧化脂質。然而,隨著年齡的增長,體內的抗氧化功能逐漸減退,于是人體內化學自由基便會起玻壞作用。

        近年來,“壽斑”越來越引起醫(yī)學家們的注意。研究證實,維生素E是一種較為理想的抗氧化劑,它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。從六十歲以上健康老年人的血漿檢查中發(fā)現(xiàn),維生素E的含量隨年齡的增長而降低,這說明維生素E與化學自由基的活躍有一定關系。

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