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        基于田徑項目特征提升中小學生運動能力的有效策略

        2020-12-02 17:30:20江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)第三實驗小學陸永明
        青年心理 2020年13期
        關鍵詞:田徑教學內(nèi)容運動

        江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)第三實驗小學 陸永明

        田徑項目作為強化學生運動能力的有效手段,對于實現(xiàn)學生身心健康的全面發(fā)展發(fā)揮著不可替代的作用。中小學生正處于運動能力形成的關鍵時期,這就要求廣大教師必須要充分發(fā)揮田徑項目的特征優(yōu)勢,結合學生的實際情況制定有針對性的教學計劃,不斷創(chuàng)新教學模式和教學方法,爭取在增強教學效果的同時,也能滿足學生全面發(fā)展的實際需要。鑒于此,本文闡述了基于田徑項目特征提升中小學生運動能力的有效策略,希望能夠為廣大教師提供一些參考依據(jù)。

        一、田徑項目的基本特征

        (一)實用性

        田徑作為一項基礎性的體育項目,與我們的日常生活密切相關,其包含的基本技能都適用于實際生活,比如走、跑、跳等。實際上,田徑技能是生活技能的一種專業(yè)延伸,是人們在生活技能的基礎上發(fā)展起來的,因此對于強化人們的適應能力和生活能力具有積極的促進作用。此外,隨著田徑項目的大力推廣,該項目已經(jīng)成為中小學體育教學的重點內(nèi)容,對于中小學生而言,田徑不僅是體育學習的重要內(nèi)容,同時也是業(yè)余興趣愛好的最佳選擇。

        (二)簡易性

        所謂簡易性,是指田徑項目的限制條件較少,不論是場地要求還是技術要求都較低,男女老少都可以結合自身的實際情況制定有針對性的田徑運動計劃。此外,與其他運動項目相比,田徑項目對器材和設備的需求并不高,任何平坦、堅固、承載力高的地段都能進行田徑運動,同時也可以開展田徑比賽。而對于中小學生來說,正是因為田徑項目具有較強的簡易性,才使得他們能夠隨時隨地地進行田徑訓練,這對強化學生的運動能力是極為有利的。

        (三)教育性

        除了上述內(nèi)容以外,田徑項目還具有一定的教育性。首先,從體育教學內(nèi)容上來看,田徑項目作為中小學體育教學的重點內(nèi)容,對于強化學生的運動能力和體育素養(yǎng)發(fā)揮著不可替代的作用。其次,從德育教育的內(nèi)容上來講,田徑項目能夠培養(yǎng)學生良好的體育品德,有助于強化學生的思想觀念和行為意識,從而幫助學生樹立正確的學習態(tài)度。由此可見,田徑項目不僅能夠提高學生的運動能力,而且還能使學生在很長時間內(nèi)維持這種運動能力,最終為培養(yǎng)學生終身體育的正確理念奠定了良好的基礎。

        二、中小學田徑教學的現(xiàn)狀分析

        (一)教學方式陳舊,難以激發(fā)學生的學習興趣

        就目前中小學田徑教學的整體現(xiàn)狀來看,教學效果并不理想,許多教師仍采用的是傳統(tǒng)單一的教學方式,導致學生的積極性難以被調(diào)動起來,不僅降低了田徑教學的整體質(zhì)量,而且還影響了學生運動能力的提升。據(jù)相關調(diào)查顯示,許多中小學生最不愿意接受的就是耐久跑訓練,一方面是因為單一的訓練形式很難激發(fā)學生的興趣;另一方面是嚴肅的課堂氛圍很容易加重學生的學習負擔和緊張感,最終將影響田徑教學整體質(zhì)量的提升。

        (二)教學內(nèi)容單一,無法滿足學生的個性差異

        目前,在中小學田徑教學的過程中,教學內(nèi)容都是圍繞教學大綱選擇的,基本沒有創(chuàng)新的內(nèi)容添加進去,單一的教學內(nèi)容無法滿足學生的個性化發(fā)展需要,這對實現(xiàn)學生的全面發(fā)展是極為不利的。此外,在實際教學中,教師要知道每個學生的身體素質(zhì)都是不盡相同的,在教學過程中必須要結合學生的實際情況給予針對性指導,以便更好地滿足學生學習的實際需要。而事實并非如此,許多教師只是一味地注重教學進度,通常都是通過“一刀切”的訓練模式來完成教學任務,并沒有結合學生的實際情況制定有針對性的教學計劃,嚴重降低了田徑教學的針對性和科學性。

        三、基于田徑項目特征提升中小學生運動能力的有效策略

        (一)采用多樣性的教學方式,注重對學生學習興趣的培養(yǎng)

        興趣是最好的老師,一方面,濃厚的學習興趣有助于強化田徑項目的教育性,促使學生在田徑訓練的過程中能夠不斷強化自身的體育素養(yǎng)和品德,從而更好地實現(xiàn)中小學體育教學和德育教育的根本目標。另一方面,良好的學習興趣能夠最大限度地發(fā)揮田徑項目的實用性,促使學生能夠?qū)⑻飶接柧氀由熘翆嶋H生活中,從而養(yǎng)成良好的運動習慣,進一步為強化學生的運動能力提供可靠的保障。鑒于此,廣大教師必須要采用多樣性、趣味性的教學方式,比如游戲教學法、小組合作學習法、訓練組合法等,以便調(diào)動學生自主學習的積極性,增強教學效果,豐富學生的學習體驗。此外,教師還可以將短跑、接力跑、耐力跑等進行訓練內(nèi)容進行優(yōu)化組合,爭取在強化學生運動能力的同時,也能形成系統(tǒng)的田徑教學體系,從而促進學生的全面發(fā)展。

        (二)融入創(chuàng)新性的教學內(nèi)容,強化學生的技能和體能素質(zhì)

        要想全面提高中小學生的運動能力,僅憑課內(nèi)教學內(nèi)容是遠遠不夠的。這就要求廣大教師必須要對田徑教學內(nèi)容進行不斷創(chuàng)新,根據(jù)學生身體素質(zhì)的發(fā)展情況引入合理的訓練內(nèi)容,從而獲得事半功倍的效果。以低年級小學生為例,由于這一時期的學生正處于身體素質(zhì)培養(yǎng)的關鍵時期,尤其是力量素質(zhì)和速度素質(zhì)。因此,廣大教師除了要進行應有的教學活動以外,還可以引入其他訓練內(nèi)容,比如柔韌性練習、肺活量練習等,以此作為強化學生力量素質(zhì)和速度素質(zhì)的有效前提,從而為提高學生的運動能力創(chuàng)造良好的條件。當然,教學內(nèi)容的創(chuàng)新在一定程度上也能強化學生的體育技能,促使學生能夠通過其他項目訓練掌握豐富的田徑技能,這對實現(xiàn)學生技能和體能的融合發(fā)展至關重要。

        (三)給予針對性的教學指導,滿足學生的個性化發(fā)展需要

        除此之外,體育教師還需要加強對學生個性化指導的重視,結合學生的實際訓練情況制定有針對性的指導方案,爭取在提高體育教學有效性的同時,也能滿足學生的個性化發(fā)展需要。一方面,教師可以將學生的生理特征作為指導依據(jù),結合學生的性別、年齡、身高等實際情況設置有針對性的學習目標,以便引導學生展開高效的學習活動。另一方面,教師可以將學生的訓練情況作為指導依據(jù),針對學生的薄弱項進行強化訓練,從而促進學生運動能力的顯著提升。例如:針對力量不足的學生,教師可以加強跑跳指導,以此提高學生的體能素質(zhì);針對速度不快的學生,教師可以加強短跑指導,以此強化學生的爆發(fā)力,等等。

        綜上所述,田徑項目作為中小學體育教學的重要內(nèi)容,對于提高學生的運動能力具有重要的影響和意義,該項目不僅能夠強化學生的跑跳能力、對抗能力,而且還能促進學生速度、力量、耐力等綜合素質(zhì)的顯著提升,從而為提高學生的運動能力奠定良好的基礎。鑒于此,廣大體育教育者必須要充分發(fā)揮田徑項目的特征優(yōu)勢,加強對學生運動能力的培養(yǎng),結合學生的實際情況采取行之有效的教學策略,以便不斷強化學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),從而為實現(xiàn)學生的全面發(fā)展創(chuàng)造有利的條件。

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