吳婷艮 福建省安溪縣第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)

一、引言

小學(xué)階段教育從新課改實(shí)施以來(lái)，體育學(xué)科的地位得到顯著的提升，各項(xiàng)教育教學(xué)與訓(xùn)練工作的開展也變得越來(lái)越靈活，能夠看出此次新課改給小學(xué)體育教育教學(xué)與訓(xùn)練工作帶來(lái)了難得的提升機(jī)會(huì)和平臺(tái)。但是從教學(xué)的實(shí)際效果來(lái)看，小學(xué)生的體質(zhì)沒(méi)辦法做到實(shí)質(zhì)性的落實(shí)，小學(xué)部分學(xué)校和老師還沒(méi)有能夠?qū)⑻岣邔W(xué)生的身體素質(zhì)作為體育課教學(xué)和訓(xùn)練的最終目的，一味注重課堂的娛樂(lè)性和對(duì)動(dòng)作的認(rèn)知，缺少必要的運(yùn)動(dòng)量，因此在教學(xué)與訓(xùn)練方面還有很多需要改善和提升的地方，非常值得進(jìn)一步深入研究。

二、分析我國(guó)小學(xué)生體質(zhì)健康存在的現(xiàn)狀問(wèn)題

多年來(lái)我國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下滑是一個(gè)眾所周知的事實(shí)，已經(jīng)引起了人們的普通擔(dān)憂，可以從已有案例得到呈現(xiàn)，1992年中日草原探險(xiǎn)夏令營(yíng)，中國(guó)與日本兩國(guó)的少年生存能力對(duì)比情況來(lái)看，我國(guó)的少年生存能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上日本的少年，再一次提示了中國(guó)學(xué)生體質(zhì)弱的現(xiàn)狀。中國(guó)青少年的體質(zhì)健康問(wèn)題備受關(guān)注。從調(diào)研文章可以看出高校招生體檢合格率2007年為10.17%，2008年為9.82%，很多學(xué)生會(huì)因身體與健康原因在選擇專業(yè)時(shí)受限。我們的中小學(xué)生身高體重胸圍等身體形態(tài)指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但肺活量與其它身體指標(biāo)卻持續(xù)下滑。高校的運(yùn)動(dòng)會(huì)取消5000米、3000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目，學(xué)校的升旗儀式學(xué)生會(huì)因站幾分鐘而暈倒，肥胖與“豆牙菜型”的學(xué)生以及近視的學(xué)生數(shù)量增長(zhǎng)迅速。征兵標(biāo)準(zhǔn)不斷下降再次折射學(xué)生體質(zhì)下降的悲哀，男性身高從162厘米降到160厘米，女生從160厘米降到158厘米。男女青年的眼裸眼視力不能低于4.6，左眼裸眼視力不能低于4.5。1989年制定的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》初三年男生1000米跑滿分標(biāo)準(zhǔn)是3分15秒，女生800米跑滿分標(biāo)準(zhǔn)是3分10秒，經(jīng)過(guò)幾次修訂，初三年男生1000料滿分調(diào)整為3分40秒，女生800米跑滿分的標(biāo)準(zhǔn)為3分25 秒，再次反映出學(xué)生體質(zhì)整體水平下降。從測(cè)量數(shù)據(jù)顯示中國(guó)男孩平均身高矮于日本男孩2.54厘米，再次激起全民對(duì)青少年體質(zhì)的關(guān)注。清華大學(xué)自主招生體測(cè)結(jié)果顯示，2011年參加報(bào)名參加考試的1200名考生中，進(jìn)行了體質(zhì)測(cè)試，體測(cè)結(jié)果無(wú)一人優(yōu)秀，良好7.8%，及格28.7%，不及格63.5%。湖北省孝感市第一高級(jí)中學(xué)驚現(xiàn)“吊瓶高考預(yù)備班，教室內(nèi)燈火通明，每張課桌上都堆滿書本，教育半空拉上鐵絲掛著很多吊瓶，不少學(xué)生正在一邊學(xué)習(xí)一邊打吊瓶，整個(gè)社會(huì)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)更加擔(dān)憂了?！度嗣袢?qǐng)?bào)》報(bào)道教育部發(fā)布的中小學(xué)生視力情況抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，2020年下半年，我國(guó)中小學(xué)生近視率因新冠肺炎疫情期間在家通過(guò)電子產(chǎn)品進(jìn)行線上學(xué)習(xí)結(jié)果導(dǎo)致增加了11.7%，特別是小學(xué)生在半年時(shí)間內(nèi)近視率增加了15.2%，我國(guó)青少年體質(zhì)健康的主要指標(biāo)連續(xù)20多年呈下降趨勢(shì)。有33%左右的學(xué)生存在不同程度的健康隱患。學(xué)生能保證每天鍛煉一小時(shí)的人數(shù)還達(dá)不到30%。如何進(jìn)一步提高學(xué)生的體質(zhì)是全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題之一，也是緊迫的“國(guó)家需要”。

三、分析目前影響和阻礙小學(xué)生體育教學(xué)與訓(xùn)練的因素

（一）體育教學(xué)忽視學(xué)生個(gè)體的差異性，無(wú)法做到因材施教

盡管目前新課改的各種理念已經(jīng)在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中得到持續(xù)的實(shí)踐，然而這依舊沒(méi)有能夠完全顛覆傳統(tǒng)陳舊的應(yīng)試教育理念，在課堂內(nèi)容設(shè)置方面學(xué)生主體地位沒(méi)有得到貫徹，老師依舊是主導(dǎo)力量，教學(xué)的重點(diǎn)放在共性知識(shí)的教學(xué)上，比如跑步和熱身等等。其次，課堂上的體育項(xiàng)目安排過(guò)于單調(diào)乏味，內(nèi)容形式單一，上課就是教師教，學(xué)生模仿很難提高課堂的運(yùn)動(dòng)量，學(xué)優(yōu)生個(gè)體優(yōu)勢(shì)很難獲得展現(xiàn)與發(fā)揮，學(xué)弱生的身體素質(zhì)無(wú)法得到提升，這對(duì)于學(xué)生培養(yǎng)是非常不利的。教師一直都是采用千篇一律的教學(xué)模式，則很難在學(xué)生身上培養(yǎng)起良好的體育活動(dòng)習(xí)慣。例如在立定跳遠(yuǎn)課上，單純的學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)，如果在引導(dǎo)學(xué)習(xí)的時(shí)候加入輔助動(dòng)作多次練習(xí)，在改變游戲環(huán)節(jié)，增加課堂相應(yīng)的素質(zhì)訓(xùn)練，如收腹跳、蹲起跳、蛙跳等素質(zhì)練習(xí)，那么在動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程中也得到了相應(yīng)的素質(zhì)訓(xùn)練。

（二）小學(xué)學(xué)校體育教學(xué)過(guò)程流于形式，教學(xué)手段守舊

我們都知道當(dāng)前小學(xué)生的應(yīng)試壓力大文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排方面，體育因?yàn)樵诳荚圀w系中所占的比例比較小，教學(xué)時(shí)間被大量的挪作他用，而且大部分農(nóng)村學(xué)校的體育教師缺編嚴(yán)重，甚至少部分完小都無(wú)法配備一名專職體育教師，再加上兼職教師沒(méi)有真正落實(shí)體育課堂教育與訓(xùn)練，比如兼職體育教師教學(xué)過(guò)程中，課堂教學(xué)兼職體育教師只會(huì)組織簡(jiǎn)單熱身活動(dòng)，比如固定的徒手操后就采用放羊的模式讓學(xué)生自由活動(dòng)了！甚至長(zhǎng)期讓學(xué)生處于體育課上自習(xí)的狀態(tài)，導(dǎo)致很多同學(xué)對(duì)體育課的認(rèn)知就是自由活動(dòng)和自習(xí)課，真正學(xué)習(xí)體育動(dòng)作和身體素質(zhì)訓(xùn)練，很少同學(xué)能夠有效參與到體育教學(xué)當(dāng)中。此外，學(xué)期體育測(cè)評(píng)方面，有一部分學(xué)校沒(méi)有嚴(yán)格開展體育測(cè)試，沒(méi)有將體育成績(jī)體現(xiàn)到學(xué)生的總體成績(jī)中，缺乏了有效的監(jiān)督，學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)也就流于形式了。

（三）教師教學(xué)組織方法過(guò)于傳統(tǒng)單一，缺乏技能學(xué)習(xí)和創(chuàng)新

目前很多地區(qū)的小學(xué)體育教學(xué)中，特別是在一些經(jīng)濟(jì)落后的偏遠(yuǎn)地區(qū)小學(xué)，因?yàn)楦鞣矫鏃l件不足的限制和影響，如在場(chǎng)地建設(shè)和體育器材購(gòu)買上遇到的困難多，“巧婦難為無(wú)米之炊”，體育教師在教材內(nèi)容的選擇上只能根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的條件與器材進(jìn)行，涉及沒(méi)有場(chǎng)地與器材只能放棄教學(xué)。教學(xué)手段與教學(xué)方法過(guò)于陳舊古板，學(xué)生很難掌握到先進(jìn)的體育教學(xué)模式與教學(xué)技能，最終導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)健康水平與身體素質(zhì)方面提升的幅度不高，體育教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)效也就受到影響。導(dǎo)致有些被認(rèn)為是簡(jiǎn)單的消耗時(shí)間，此現(xiàn)象的存在導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課堂教學(xué)激不起興趣，學(xué)生上課隨便應(yīng)付，體育課堂沒(méi)有體現(xiàn)趣味性，學(xué)生體質(zhì)訓(xùn)練的效果也就大打折扣。

四、提升小學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量的建議措施

（一）構(gòu)建和諧師生關(guān)系是提升體育教學(xué)與訓(xùn)練效果的關(guān)鍵

讓師生關(guān)系更加的積極、健康、和諧是提升小學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練的基礎(chǔ)，也是讓學(xué)生身心得到健康和諧發(fā)展的重要影響因素，同時(shí)也是讓學(xué)生更好地感受和體驗(yàn)體育學(xué)科、提升體育學(xué)科教育教學(xué)質(zhì)量的重要條件。教師首先要讓學(xué)生愛(ài)上體育教學(xué)的內(nèi)容，真正實(shí)現(xiàn)用心教學(xué)和用情上課。這就需要教師強(qiáng)化和學(xué)生之間的有效交流和溝通，學(xué)生的建議和意見(jiàn)予以及時(shí)的了解和掌握，教育教學(xué)過(guò)程中盡可能的滿足大部分學(xué)生的實(shí)際需求，重視對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)、鼓勵(lì)及表?yè)P(yáng)，逐漸讓體育課堂回歸學(xué)生本位的模式，讓體育教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)效得到真正的實(shí)現(xiàn)。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式

教師在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中要結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生群體有著天生的好學(xué)和好勝的特點(diǎn)，越是刺激的體育活動(dòng)，他們就越積極、越有興趣?？菰锏捏w育訓(xùn)練，要在積極地競(jìng)爭(zhēng)中體現(xiàn)。因此，教師要合理更新小學(xué)體育的教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容，在體育課上盡可能的給學(xué)生多一些的創(chuàng)新。具體來(lái)講可以采?。禾魬?zhàn)性學(xué)習(xí)、比賽型學(xué)習(xí)、獎(jiǎng)懲機(jī)制學(xué)習(xí)等方法來(lái)開展體育教學(xué)。不僅可以讓學(xué)生更加自然的接受相關(guān)知識(shí)技能，學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)與技能的積極性和主動(dòng)性都會(huì)被體育教師激發(fā)起來(lái)。

（1）正確培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)對(duì)體育課教學(xué)訓(xùn)練的正確認(rèn)知

當(dāng)今的社會(huì)德智體美勞等全面發(fā)展的綜合性人才越來(lái)越得到重用，體育作為“五育”之一往往被忽視，所以培養(yǎng)不出健全的人才，目前需要體育教師好好利用現(xiàn)在的教育教學(xué)資源，在平時(shí)的教育教學(xué)中利用時(shí)機(jī)向?qū)W生宣傳體育學(xué)科與體育鍛煉的重要性，使學(xué)生更積極主動(dòng)參與體育教育，注重立足了解與培養(yǎng)小學(xué)生的自主體育學(xué)習(xí)能力和鍛煉身體的行為與習(xí)慣，只有通過(guò)主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)才能真正達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康的目標(biāo)，為鍛煉出好的身體奠定基礎(chǔ)。樹立健康第一、終身鍛煉的健康教育思想。

（2）加強(qiáng)學(xué)生德育方面教育，強(qiáng)化戰(zhàn)勝薄弱意志的心理方法

身體素質(zhì)訓(xùn)練很辛苦，在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)也是考驗(yàn)學(xué)生吃苦的意志，對(duì)于部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)大量的體育訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量對(duì)自己身體是一種考驗(yàn)，學(xué)生剛開始會(huì)有一定的抵觸心理，自然而然的形成了學(xué)生主觀意識(shí)上的阻礙因素，所以應(yīng)當(dāng)先改變思想，再?gòu)膶?shí)際行動(dòng)中去改變學(xué)生。在教學(xué)與訓(xùn)練中體育教師可以通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)法來(lái)從心理引導(dǎo)學(xué)生克服外界和自身的困難因素。教師多采用表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的方法，并在練習(xí)中多保護(hù)與幫助學(xué)生，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)會(huì)增加學(xué)生的信心，一味的批評(píng)只會(huì)使學(xué)生受挫，隨之厭倦無(wú)法戰(zhàn)勝自我內(nèi)心薄弱的意志。

五、合理運(yùn)用體育教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制

小學(xué)體育教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)該是對(duì)教師的課堂教學(xué)情況、學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)和期末測(cè)試成績(jī)作為小學(xué)體育考核評(píng)價(jià)，課堂教學(xué)的考核評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)切實(shí)從教師在課堂教學(xué)的具體情況出發(fā)。目前，小學(xué)體育教學(xué)的考核評(píng)價(jià)方法太過(guò)于注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，僅僅對(duì)學(xué)生的成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握來(lái)評(píng)價(jià)。體育學(xué)科的科學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)該包括三個(gè)方面，首先是體育教師教學(xué)的過(guò)程性評(píng)價(jià)，正常有包括學(xué)生的出勤，上課表現(xiàn)與體育項(xiàng)目的測(cè)試數(shù)據(jù)成績(jī)，第二方面是小組評(píng)價(jià)，班級(jí)分為幾個(gè)小組由每一個(gè)小組的組長(zhǎng)對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行小組評(píng)價(jià)，第三方面是學(xué)生自我評(píng)價(jià)。學(xué)生對(duì)自己在教學(xué)過(guò)程的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。讓課程評(píng)價(jià)考核體系更加科學(xué)。

六、結(jié)語(yǔ)

小學(xué)生體育教學(xué)與訓(xùn)練成績(jī)不理想的因素有很多，存在著主觀與客觀的因素，這就要求小學(xué)體育教師在教育教學(xué)中一定要注重了解與掌握學(xué)生的各種生理與心理的特征，更多關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異性并做到因材施教。通過(guò)適當(dāng)改變教學(xué)方式，選擇學(xué)生喜歡和有利的方式來(lái)引導(dǎo)，逐漸培養(yǎng)小學(xué)生正確的參與體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，讓學(xué)生清楚體育學(xué)科的特點(diǎn)，使學(xué)生充分感受到小學(xué)體育課堂的重要性，從而真正熱愛(ài)體育鍛煉和愛(ài)上體育課。