王二霞 周口師范學(xué)院體育學(xué)院

一、引言

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)最早是由美國的一個山區(qū)學(xué)校的化學(xué)老師喬納森.伯爾曼和亞倫.薩姆斯在課堂教學(xué)過程中由于部分同學(xué)無法上課，通過錄課的形式回放給學(xué)生，讓同學(xué)們通過自學(xué)的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。后期演變成課堂要充分學(xué)生為中心，讓學(xué)生主動全程參與到課程教學(xué)當(dāng)中，成為課堂的主角的一種教學(xué)方式。通過翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方式的使用可以增加教學(xué)內(nèi)容的趣味性，增強(qiáng)學(xué)生的探索知識的興趣和學(xué)習(xí)知識的熱情。從原來的老師講學(xué)生學(xué)的填鴨式教學(xué)方式轉(zhuǎn)變成了老師拋出問題，學(xué)生參與尋覓知識答案的雙向互動教學(xué)過程。使課程內(nèi)容更加豐富多彩，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和課程投入程度更加合理深入。

本文通過創(chuàng)新高校健美操教學(xué)方法，積極探索翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方式方法的運用，最大程度的調(diào)動課堂氣氛，讓學(xué)生真正成為課堂的主人。使課堂教學(xué)由原始的老師教，學(xué)生學(xué)的模式轉(zhuǎn)變成“以學(xué)生為中心”的師生共同參與的課堂教學(xué)模式。真正發(fā)揮學(xué)生課堂主人翁角色，提升學(xué)生課堂參與度，增強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)熱情，提升自身的學(xué)習(xí)效率。

二、高校健美操教學(xué)的研究現(xiàn)狀

通過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前高校的健美操課程分為體育專業(yè)和非體專業(yè)兩種形式，體育專業(yè)一般情況下是在大二進(jìn)行專選，專選的課時每學(xué)期大致64學(xué)時，一共學(xué)習(xí)四個學(xué)期。非體專業(yè)的健美操課程只有大二才開設(shè)選項課，同學(xué)們可以根據(jù)自己的專業(yè)喜好進(jìn)行選擇，可以連續(xù)進(jìn)行兩學(xué)期的教學(xué)，每學(xué)期32學(xué)時?？己诵问襟w育專業(yè)相較于普通專業(yè)難度不一，體育專業(yè)的考試涉及創(chuàng)編動作及動作的熟練、到位程度相比較普通專業(yè)較高。普通專業(yè)的更多是進(jìn)行一套整體健美操的教學(xué)，同學(xué)們通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)能夠基本完成整套動作，身體協(xié)調(diào)性得到提升，基本達(dá)到學(xué)校的教學(xué)目標(biāo)即可。

（一）教學(xué)內(nèi)容缺乏創(chuàng)新

通過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多高校的健美操課程內(nèi)容相對都比較固定，一套操能夠多年進(jìn)行教學(xué)而不進(jìn)行新動作的教學(xué)和創(chuàng)編，學(xué)期的考試形式過于簡單，針對比較復(fù)雜的健美操動作，課程基本涉及不到。教學(xué)內(nèi)容以老師進(jìn)行講解示范，學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)練習(xí)為主。這一方面是由于學(xué)校對于老師的考核方式相對比較寬松。另一方面更多的是學(xué)生的情況導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容要盡可能簡單化，同學(xué)們在高中之前基本沒有健美操基礎(chǔ)，以學(xué)習(xí)為主，身體的協(xié)調(diào)性相對較差，有時候健美操課程中比較簡單的動作對于普通同學(xué)來講需要花費較長時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后，由于大學(xué)體育課程相對時間較少，而體育是理論和技能的共同學(xué)習(xí)，有時候一項技能的學(xué)習(xí)需要花費兩年甚至更長時間才能夠掌握。以上三方面原因限制了高校健美操課程的發(fā)展，導(dǎo)致課程內(nèi)容只能根據(jù)學(xué)生的情況、學(xué)習(xí)時長等相關(guān)因素進(jìn)行調(diào)整，課程內(nèi)容相對也比較陳舊，缺乏創(chuàng)新。

（二）教學(xué)方法相對陳舊

目前，高校的健美操課程更多的還是以老師的講解示范，學(xué)生的學(xué)習(xí)練習(xí)為主，翻轉(zhuǎn)課堂等新穎的教學(xué)方式在一些課程或者課程的某個時間段會有所體現(xiàn)，但是整體來講，健美操課程的教學(xué)方法更多的還是延續(xù)了灌輸式的教學(xué)方式，以教師的課程教授為主，且同學(xué)們的學(xué)習(xí)更多的也只是停留在課堂之上，課下并沒有進(jìn)行相應(yīng)的復(fù)習(xí)，課上課下很難達(dá)到老師的預(yù)期效果。

（三）學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們剛開始選健美操課程時是抱著很大的興趣來進(jìn)行學(xué)習(xí)的，但是學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)，健美操的學(xué)習(xí)更多類似于舞蹈，需要很多基本功的練習(xí)，同學(xué)們了解到后才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)健美操并沒有自己想象的那么容易，可能需要自己付出更多的努力才能夠?qū)W會，很多同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣因此而降低。另外，由于同學(xué)們上大學(xué)之前更多的以學(xué)習(xí)文化課為主，很少進(jìn)行體育運動，自身的四肢協(xié)調(diào)能力較差。而大學(xué)體育課又是自己不得不學(xué)的課程，因此抱著修夠?qū)W分的目的進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)興趣相對較低，自然學(xué)起來難度也比較大。

三、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式應(yīng)用于高校健美操教學(xué)的可行性研究

體育教學(xué)除了老師教，更多的是要調(diào)動同學(xué)們的積極性，健美操的動作特別是基本動作的學(xué)習(xí)更多的需要激發(fā)同學(xué)們的積極性，在有限的時間內(nèi)教會同學(xué)們?nèi)绾螌W(xué)、如何練、如何提升自己的身體素質(zhì)，而翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式更多的是以學(xué)生為主體的課堂教學(xué)方式，能夠最大限度的激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和潛能，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)更加主動投入。

（一）翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的特點

翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式把之前的課堂范圍進(jìn)行了擴(kuò)大，不僅僅在課堂上能夠?qū)W到，在課下也可以進(jìn)行課堂教學(xué)，讓同學(xué)們在課下能夠進(jìn)行自學(xué)和及時的復(fù)習(xí)提升，使課程教學(xué)變得更加的豐富。

1.教學(xué)短視頻的應(yīng)用

老師們可以將自己的教學(xué)課程參照抖音短視頻的形式進(jìn)行一個一個簡單的短視頻分解，每個視頻就幾十秒鐘的時間，同學(xué)們可以根據(jù)自己的時間段在課下進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時把自己的動作拍攝成短視頻進(jìn)行交作業(yè)，同學(xué)們?yōu)榱耸棺约旱膭幼鞲拥淖匀绾每?，自然而然就會去扣自己的?xì)節(jié)動作，自己通過學(xué)習(xí)、觀看視頻就能發(fā)現(xiàn)自己的問題所在，從而不斷提高自己的技能水平。增加自己學(xué)習(xí)興趣的同時，也在不知不覺中就掌握了健美操技能。

2.分組教學(xué)模式的應(yīng)用

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方法最重要的就是分組的應(yīng)用，在上課前將一個班的學(xué)生按照性別平均分成若干組，進(jìn)行競賽式學(xué)習(xí)展示，每堂課的學(xué)習(xí)，老師講解結(jié)束后，同學(xué)們要進(jìn)行分組練習(xí)并規(guī)定相應(yīng)的時間進(jìn)行分組展示，充分提升學(xué)生的主動參與意識，讓同學(xué)們成為課堂的主角，對于表現(xiàn)不好的組，可以課下布置作業(yè)加強(qiáng)練習(xí)，下節(jié)課進(jìn)行班級觀摩，以此來調(diào)動同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，很多同學(xué)迫于集體壓力也會認(rèn)真學(xué)習(xí)，從而達(dá)到不錯的教學(xué)效果。

3.教學(xué)信息更加明確清晰

翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)方式，更多的時候是老師拋出問題，讓學(xué)生進(jìn)行探討從而獲取問題的答案，同學(xué)們能夠在注意力高度集中的前提下第一時間明確自己所要做的內(nèi)容，通過自己的參與能加深自己對技術(shù)動作的理解程度，從而更加明確動作的重點、難點，知道自己的學(xué)習(xí)方向。有利于學(xué)生更好的掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（二）翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的作用

1.提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，當(dāng)今社會已經(jīng)進(jìn)入了互聯(lián)網(wǎng)的時代，人們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷嬉呀?jīng)離不開網(wǎng)絡(luò)，教育是一個國家的希望和未來，與互聯(lián)網(wǎng)的有機(jī)結(jié)合也迫在眉睫。教學(xué)做為學(xué)校教育的主體工作，也在不斷的探索和創(chuàng)新。教學(xué)方式也由傳統(tǒng)的單一線下教學(xué)發(fā)展到今天的線上線下相結(jié)合的多種教學(xué)方式。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式就是通過利用短視頻等新興的教學(xué)方法，與互聯(lián)網(wǎng)充分結(jié)合。課堂不單單停留在面授，同學(xué)們課下也可以進(jìn)行學(xué)習(xí)，對于難點，同學(xué)們可以通過反復(fù)觀看，根據(jù)自身的需求隨意調(diào)整學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)地點、學(xué)習(xí)內(nèi)容等。給了同學(xué)們更多的自主選擇權(quán)，增加了同學(xué)們的自主學(xué)習(xí)能力，從而更有利于學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)難點的解決。

2.充分發(fā)掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力和興趣

學(xué)習(xí)是一個求知的過程，想要學(xué)的好，學(xué)的精，興趣是最好的老師，如何激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力，讓同學(xué)們對于課程內(nèi)容更感興趣是我們每一個高校老師應(yīng)該思考的一個重要問題。一堂課老師講的再精彩、再深奧，同學(xué)們不愿意聽，那這堂課無疑也是失敗的一堂課。因此，在新時代的背景下，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不能滿足同學(xué)們的需求，通過教學(xué)模式的革新，讓學(xué)生充分擁有課堂，占有課堂，真正成為課堂的主人，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，才能不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能夠使我們的教學(xué)變得更加的豐富多彩。翻轉(zhuǎn)課堂就是在新時代背景下應(yīng)運而生的一種教學(xué)方式，通過同學(xué)們感興趣的短視頻以及更多的課堂參與感來調(diào)動其自身的學(xué)習(xí)潛力和興趣，從而達(dá)到更好的教學(xué)和學(xué)習(xí)效果。

3.教學(xué)方式不斷優(yōu)化

時代在發(fā)展，社會在進(jìn)步，學(xué)生的特點也在默默的發(fā)生變化，不同時期的學(xué)生也有不同的特點。研究學(xué)生、服務(wù)學(xué)生也是高?？滩蝗菥彽呢?zé)任和義務(wù)。翻轉(zhuǎn)課堂也是在時代的背景下高校教育教學(xué)改革的符合學(xué)生特點的一種教學(xué)方法，健美操作為更加注重技能練習(xí)的課程，翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用更加豐富了其教學(xué)手段，更新了陳舊的教學(xué)方法，使教師、課堂、學(xué)生三者能夠更好的有機(jī)融合，從而更加豐富教學(xué)模式，提升教學(xué)效果。

四、結(jié)語

通過訪談?wù){(diào)查，目前在高校的體育課程中健美操運動是深受廣大學(xué)子喜愛的項目之一，特別是女生學(xué)習(xí)健美操的熱情非常高漲，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)在增加健美操課程教學(xué)方法的同時，更多的能夠激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和興趣，解決同學(xué)們學(xué)習(xí)初始階段的不適應(yīng)，對于健美操運動更好的發(fā)展有積極的促進(jìn)作用。在新時代背景下，教學(xué)環(huán)境在不斷進(jìn)行著變革，教學(xué)設(shè)備也在不斷進(jìn)行完善。但是，無論外部條件怎么變革，教師和學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂的主旋律，如何調(diào)動教師教和學(xué)生學(xué)的積極性是學(xué)校教育工作亙古不變的主題。作為老師，要不斷提升自己的理論修養(yǎng)，不斷完善自己的教學(xué)方法，要從課程內(nèi)容設(shè)計、教學(xué)方法改變上下功夫，不但要備課，更重要的是備學(xué)生，了解新時代學(xué)生的特點，根據(jù)學(xué)生的特點選擇對應(yīng)的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，使同學(xué)們能夠最大程度的成為教育的受益者，不斷提升自身的綜合素質(zhì)，成為國家的建設(shè)者和接班人。