萬榮利 張大春

摘? 要：攀巖課程在一些高校中開設(shè)，由于攀巖在我國的發(fā)展較晚，在課程教學(xué)上還存在欠缺。目的：為攀巖課程在我國高校順利開展，對高校攀巖課程提出一系列問題。方法：本文主要內(nèi)容是從攀巖課程教學(xué)中存在的問題出發(fā)，分別從學(xué)校方面、教師方面、學(xué)生方面提出相關(guān)的改善與建議，以此推進(jìn)攀巖課程教學(xué)的發(fā)展。結(jié)果：由于師資力量欠缺、教學(xué)場地器材不完善以及學(xué)校相關(guān)部門支持力度不夠，導(dǎo)致這些問題都嚴(yán)重影響到攀巖課程教學(xué)的開展。結(jié)論：積極解決攀巖課程中的問題，為我國攀巖課程教學(xué)的普及提供重要的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：攀巖? 存在問題? 措施? 高校教學(xué)

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）09（c）-0095-03

Abstract： Rock climbing course are offered in some colleges and universities. Due to the late development of rock climbing in China， there is still a lack of course teaching. Objective： In order to successfully carry out the climbing course in Chinese universities， this article puts forward a series of questions about the rock climbing course in colleges and universities. Methods： Based on the problems existing in the teaching of rock climbing courses， this article puts forward relevant improvements and suggestions to the schools， teachers and students， so as to promote the development of rock climbing course teaching. Results： Due to the lack of teachers， the imperfect teaching facilities and the insufficient support from relevant schools， the teaching of rock climbing courses has been seriously affected. Conclusion： Actively solving the problems in the climbing course will provide an important theoretical basis for the popularization of climbing courses teaching in China.

Key Words： Rock climbing; Problem; Measures; College teaching

攀巖是當(dāng)前較為流行的極限運動，深受廣大青年人的喜愛。伴隨著我國體育的迅速發(fā)展，人們對體育的渴望不再是僅限于一般的運動訓(xùn)練，而是更具有刺激挑戰(zhàn)的戶外運動。鑒于此，積極探討普通高校攀巖教學(xué)發(fā)展的路徑，既是適應(yīng)當(dāng)前社會發(fā)展形勢的必要手段，同時，更是實現(xiàn)高校體育教學(xué)多元化發(fā)展的重要助推，具有極其重要的現(xiàn)實意義。由于攀巖引進(jìn)我國的時間比較短，起步相對于其他國家也較晚。高校開展這門課程教學(xué)出現(xiàn)的問題較多，眾多問題的存在，也影響到攀巖運動在我國高校的進(jìn)一步開展。

1? 存在問題與應(yīng)對措施

1.1 攀巖課程教學(xué)中存在的問題

1.1.1 課程教學(xué)場地器材不足

攀巖課程教學(xué)場地和器材是攀巖課程教學(xué)不可缺少的設(shè)施裝備。攀巖課程教學(xué)風(fēng)險是多方面存在的，主要分為攀巖教學(xué)的場地和器材2個方面。場地和器材不足，攀巖課程教學(xué)就無法正常開展。場地欠缺，學(xué)生從本質(zhì)上學(xué)到的技術(shù)得不到真正意義上的保障。如北京林業(yè)大學(xué)，有攀巖隊也有攀巖場地，但攀巖場地太小，滿足不了學(xué)生學(xué)習(xí)攀巖的要求。器材不足，會給攀巖課程教學(xué)大打折扣，學(xué)生的安全得不到保障，無論是攀爬者還是保護者都會受到致命的危險。所以安全繩與地面上的墊子是最基本的要求。把危險系數(shù)降到最低，完善場地與器材是第一步保障。

1.1.2 師資力量不足

在攀巖課程教學(xué)中，教師攀巖教學(xué)專業(yè)水平有限，教師本身不是專業(yè)攀巖運動員出生，對攀巖課程教學(xué)及基本技術(shù)沒有更深層的認(rèn)識。學(xué)校擁有攀巖教師少甚至沒有，無法滿足學(xué)生攀巖課程教學(xué)的需要，直接影響攀巖課程教學(xué)的質(zhì)量問題。攀巖本身是一項復(fù)雜多變、動靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀谝惑w的高危項目，要求教師要擁有扎實的理論基礎(chǔ)與訓(xùn)練體系，在學(xué)生學(xué)習(xí)攀巖過程中能得心應(yīng)手地處理學(xué)生所遇到的各類攀爬問題。如怎么講解手點的基本抓法、腳點的基本踩法、攀爬前線路的規(guī)劃，以及攀爬過程中如何保持身體平衡都能體現(xiàn)教師的專業(yè)知識和實踐的掌握。

1.1.3 學(xué)生練習(xí)次數(shù)少及練習(xí)方法不正確

由于部分學(xué)校的攀巖場地小，有的學(xué)校并沒有攀巖場地，需借助外校的攀巖場地教學(xué)，而攀巖學(xué)生人數(shù)較多，場地設(shè)施無法滿足學(xué)生練習(xí)要求，直接導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)次數(shù)大幅度減少。學(xué)生在練習(xí)過程中對攀巖產(chǎn)生疑問、迷茫，不能正確系統(tǒng)地學(xué)習(xí)攀巖，在攀巖練習(xí)中沒有正確的引導(dǎo)，學(xué)生錯誤技術(shù)動作不能在第一時間糾正，長期練習(xí)錯誤動作一旦養(yǎng)成習(xí)慣就更加難以糾正。

1.1.4 學(xué)校及相關(guān)部門支持力度不夠

學(xué)校部門的支持對攀巖課程教學(xué)的開設(shè)起到?jīng)Q定性作用，攀巖運動屬于高危項目，有的學(xué)校為降低攀巖項目帶來的風(fēng)險，直接不開設(shè)攀巖課程。如果學(xué)校及相關(guān)部門對攀巖課程教學(xué)關(guān)注度大，對教師的數(shù)量及質(zhì)量提出專業(yè)要求，有相應(yīng)的資金資助，那攀巖課程所遇到的所有問題都能夠有效解決。因此學(xué)校及相關(guān)部門對攀巖課程的關(guān)注與支持是該課程順利開展下去的重要依據(jù)。

1.2 攀巖課程教學(xué)存在問題的應(yīng)對措施

攀巖課程的開展出現(xiàn)一系列教學(xué)及場地問題，對于攀巖課程的順利開展帶來極大的挑戰(zhàn)。如果我們能把阻礙攀巖課程開展的問題全部解決好，那攀巖課程能更高效、合理地在學(xué)校順利開展。

1.2.1 完善場地及器材設(shè)施

攀巖課程教學(xué)中場地和器材是否完善是保證攀巖課程教學(xué)正常開展的重要因素之一，學(xué)校是攀巖課程教學(xué)正常開展的主要場地，所以保證場地設(shè)施的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化及器材設(shè)備的安全化是開展攀巖課程必不可少的硬件措施，為學(xué)生創(chuàng)造一個既安全又便于上課的場地配套措施，當(dāng)然，場地與器材的規(guī)范化與標(biāo)準(zhǔn)化是離不開學(xué)校及相關(guān)部門的關(guān)注與支持的，學(xué)校的資金與政策是攀巖課程教學(xué)正常開展的重中之重，資金改善攀巖場地的規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化，讓攀巖課程與國際比賽模式接軌，發(fā)揮出攀巖課程開展的意義所在，以此保證課程的先進(jìn)性;改善器材的安全性能，既能保障學(xué)生的人身安全，又能讓學(xué)生學(xué)習(xí)新技能，是攀巖課程開展的核心價值所在。

1.2.2 加強師資力量的培訓(xùn)與先進(jìn)人才的引進(jìn)

教師是教育的實施者，在教育過程中，起著主導(dǎo)性作用。教師人數(shù)不足以及教師的專業(yè)水平不夠，是影響教學(xué)的重大教學(xué)問題。為提高攀巖教師的專業(yè)水平，擴大攀巖師資隊伍，可以聘請專業(yè)的攀巖教練或?qū)I(yè)運動員對教師定期做專業(yè)培訓(xùn)，或者讓教師參與由中國登山協(xié)會每年開展的攀巖初、中級社會指導(dǎo)員培訓(xùn)班，并且只有通過考試才能獲得資格證書，這對攀巖教師的專業(yè)水平提出了更高的要求;學(xué)校也可以引進(jìn)專業(yè)的攀巖教練作為學(xué)校攀巖課程的指導(dǎo)教師，提高師資力量建設(shè)，傳授攀巖專業(yè)知識。

1.2.3 增加學(xué)生練習(xí)次數(shù)及改善錯誤動作

教師多組織學(xué)生練習(xí)，講解錯誤動作的指導(dǎo)方法，邀請外校學(xué)生多與本校學(xué)生交流，加強學(xué)生技術(shù)交流能力，也可以組織學(xué)生參賽，體現(xiàn)學(xué)練賽教學(xué)相結(jié)合。這樣不僅能提高學(xué)生攀巖的技術(shù)水平，還能提高學(xué)生對攀巖技術(shù)技巧的分析能力。

1.2.4 增強學(xué)校及相關(guān)部門的支持力度

攀巖運動在我國起步較晚，由于屬于高危項目，學(xué)校及相關(guān)部門直接不讓開設(shè)攀巖課程。然而攀巖運動有著獨特的校園體育文化，當(dāng)代青年學(xué)生都崇尚突出自我個性，而攀巖運動作為一項新興時尚的體育運動正可以為他們提供一個展現(xiàn)自我的舞臺。攀巖的學(xué)練賽也體現(xiàn)了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所收獲的所有成果。增強學(xué)校對攀巖課程的支持力度，不僅能夠增添學(xué)校體育文化風(fēng)采，還體現(xiàn)在學(xué)生的體能和技能方面。第一，攀巖運動對于攀巖者的力量、耐力、靈敏度等方面都有很高的要求，能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)。第二，攀巖運動是一項危險性較大又十分刺激的運動，能夠激起學(xué)生的挑戰(zhàn)精神。第三，攀巖運動可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，在攀巖的過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)一些突發(fā)情況，如手腳打滑、體力不支、恐高等，這需要學(xué)生有較好的心理素質(zhì)，才能去應(yīng)對這些突發(fā)情況。第四，攀巖運動可以開發(fā)學(xué)生的大腦，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，攀巖運動并非是單純地依靠體力就可以完成的運動，它需要很多技巧，尤其是一些難度系數(shù)較高的攀巖運動，攀巖者需要開動腦筋，找出最佳的路線，順利達(dá)到頂峰。

2? 結(jié)語

攀巖運動在國內(nèi)尚且屬于新興項目，在開設(shè)課程上應(yīng)該得到學(xué)校層面方面的大力支持。攀巖對提供人體身體素質(zhì)有很大的幫助，然而在我國校園普及較小，大部分只在高校開展。攀巖課程教學(xué)還存在較大的問題，這些問題都嚴(yán)重影響攀巖課程的正常開展，應(yīng)積極解決攀巖課程中的問題，為我國攀巖課程教學(xué)的普及提供重要的理論依據(jù)。

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