■孫永利/黑龍江省鐵力市第一中學(xué)

在我國(guó)現(xiàn)有的教育考查體系中，因?yàn)楦呖伎颇吭O(shè)置中沒有涉及體育，所以在日常教學(xué)中許多教師都忽視了體育的重要性，這導(dǎo)致很多不好的后果，例如學(xué)生體質(zhì)下降，對(duì)體育學(xué)習(xí)應(yīng)付了事等等。在當(dāng)前的教學(xué)實(shí)踐中分析現(xiàn)狀，找出問(wèn)題，并找出解決對(duì)策是高中體育教師的首要任務(wù)。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀

在高中的所有課程中，學(xué)生最喜歡的是體育課，但并不是因?yàn)轶w育課能夠給大家?guī)?lái)樂趣，而是大家普遍的認(rèn)知中認(rèn)為體育課就是“放羊”，大家在課堂上沒有需要完成的任務(wù)，可以盡情的進(jìn)行玩耍，放松自己。在這樣的教學(xué)模式下，高中體育教學(xué)存在著以下幾個(gè)問(wèn)題：第一，教師組織活動(dòng)較少。在日常的訓(xùn)練中，教師只是利用課堂很少一部分時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，大部分時(shí)間都交給學(xué)生“自由活動(dòng)”，這也是為什么學(xué)生認(rèn)為體育課較為輕松的原因；第二，期末考核草草了事，在每學(xué)期的體育測(cè)試中，許多教師設(shè)置的項(xiàng)目都較為簡(jiǎn)單，為了考試而考試，這不僅起不到提升學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)，更讓學(xué)生在心中樹立起“體育不重要”的錯(cuò)誤觀念；第三，教師在自己的觀念中認(rèn)為體育相比其他課程不重要，甚至是不需要，這種錯(cuò)誤的觀念也讓學(xué)生在自己的生活中更加忽視了體育鍛煉。

二、高中體育教學(xué)特點(diǎn)

新課改下的高中體育教學(xué)呈現(xiàn)出三大特點(diǎn)：教學(xué)目標(biāo)多元化，實(shí)踐性強(qiáng)以及教學(xué)形式多樣化[1]。首先，高中體育的教學(xué)目標(biāo)與其他學(xué)科不同，不僅包含理論性教學(xué)目標(biāo)，更包括了實(shí)踐以及提升學(xué)生體能等實(shí)踐性目標(biāo)，以求促進(jìn)學(xué)生的各方面的均衡發(fā)展。

其次，在學(xué)科特點(diǎn)上，體育是唯一在室外進(jìn)行教學(xué)的課程，一般以各項(xiàng)體育項(xiàng)目的教學(xué)為主要教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)中要求將理論與實(shí)際相結(jié)合。體育知識(shí)其本身實(shí)踐性較強(qiáng)，教師要在教學(xué)過(guò)程中借助場(chǎng)地，教具等真實(shí)有效地開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，以達(dá)到鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生體能的教學(xué)目標(biāo)。

最后，體育課的教學(xué)形式也是多種多樣，不同于其他課程在教室里的教學(xué)，在體育課堂中，教師與學(xué)生之間的距離也很近，所能開展的各項(xiàng)活動(dòng)也是豐富多彩的。這從另一方面說(shuō)明了，在教學(xué)價(jià)值上，體育發(fā)揮著其他學(xué)科無(wú)法代替的作用。因此，教師在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中也要按照教學(xué)的實(shí)際內(nèi)容以及學(xué)生的實(shí)際能力進(jìn)行教學(xué)，利用好學(xué)科優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)過(guò)程中激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在實(shí)踐的同時(shí)將理論知識(shí)內(nèi)化于心中。

體育課堂的獨(dú)特學(xué)科性質(zhì)與廣泛的教學(xué)范圍，給予了教師更大的發(fā)揮空間，這就要求教師在自身教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中深入剖析體育理論知識(shí)，設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)活動(dòng)，帶給學(xué)生別開生面的體育課。

三、在高中體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的途徑

基于以上在高中體育教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題，以及體育課的相關(guān)學(xué)科特性，教師要從四方面來(lái)提升學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情，重新喚起藏在學(xué)生身體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)熱情。

(一)課前進(jìn)行輕松熱身運(yùn)動(dòng)

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師一般選擇枯燥乏味的熱身操，教師可以轉(zhuǎn)換思路，將熱身中必備的頭部運(yùn)動(dòng)，肩部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等融入有趣的課堂游戲中去。例如教師可以與學(xué)生開展“籃球與乒乓球”小游戲，教師指定任意一學(xué)生按照逆時(shí)針或順時(shí)針的方向，在說(shuō)籃球的同時(shí)，兩手做成乒乓球的樣子，第二個(gè)人說(shuō)乒乓球的同時(shí)兩手做出籃球的樣子，交替進(jìn)行，哪位同學(xué)發(fā)生錯(cuò)誤給大家講一個(gè)有趣的故事，通過(guò)簡(jiǎn)單的小游戲?qū)W(xué)生的注意力吸引到課堂上。

類似地，教師還可以設(shè)計(jì)一些師生共同參與的熱身小游戲，例如貼人，拔河，跳大繩等等，在師生共同參與的基礎(chǔ)上拉近與學(xué)生的距離。在集體活動(dòng)中，學(xué)生的參與范圍更加廣泛，每個(gè)學(xué)生都能在游戲中動(dòng)起來(lái)，更能在其中感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。

熱身運(yùn)動(dòng)是進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的必備環(huán)節(jié)，教師要多在課前的熱身環(huán)節(jié)下功夫，通過(guò)設(shè)計(jì)多樣有趣的熱身活動(dòng)來(lái)引起學(xué)生的興趣。

(二)課程設(shè)置上選擇教學(xué)

在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)生的年齡特征，高中生已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)技能，教師的教學(xué)目標(biāo)也要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力相應(yīng)地提升。在當(dāng)前的大學(xué)體育教學(xué)中，大部分采用了自選的方式，大學(xué)課程中包含了武術(shù)操，體育舞蹈，各種球類運(yùn)動(dòng)，太極等等多種運(yùn)用形式，在高中的體育教學(xué)中，教師也可以沿用這樣的方式，針對(duì)本校的場(chǎng)地，體育設(shè)備等實(shí)際條件，多利用不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)引起學(xué)生的興趣。

例如高中男生對(duì)籃球都較為感興趣，教師可以針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行培養(yǎng)，向?qū)W生講述一些籃球比賽的技能以及比賽規(guī)則等等來(lái)提升學(xué)生的專業(yè)籃球技能，定期為學(xué)生舉辦小型的籃球比賽等；對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，教師可以選擇運(yùn)動(dòng)量較小，技巧較多的排球課程，從顛球，接球等基礎(chǔ)技能練起，由易到難，根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育中能感受到汗水，感受到隊(duì)友之間合作的能量。

另外，還有很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如足球，網(wǎng)球，乒乓球，短跑，長(zhǎng)跑，仰臥起坐，立定跳遠(yuǎn)，三級(jí)跳，實(shí)心球……教師要使學(xué)生在一定的時(shí)期內(nèi)能夠?qū)W會(huì)一到兩項(xiàng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生能夠在眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中選擇自己感興趣的項(xiàng)目并發(fā)揮自己的運(yùn)動(dòng)熱情[2]。

(三)充分發(fā)揮學(xué)生的課堂主體性

在常態(tài)課程的教學(xué)中，我們強(qiáng)調(diào)要體現(xiàn)學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)主體性，在體育課中也是同樣適用的。雖然體育課的實(shí)踐性較強(qiáng)，但在訓(xùn)練過(guò)程中教師依然要以學(xué)生為主體，如進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)，可以讓學(xué)生排成一列進(jìn)行投球練習(xí)，訓(xùn)練其投擲速度以及準(zhǔn)度；在進(jìn)行足球訓(xùn)練的過(guò)程中形成足球練習(xí)小組，進(jìn)行小組足球賽；練習(xí)跑步的過(guò)程中可以加以三人兩足，接力賽等趣味跑步；在跳躍能力訓(xùn)練中讓學(xué)生把自己裝到袋子里，用手提著袋子一起跳；教學(xué)生練習(xí)太極，武術(shù)時(shí)，可以加以音樂，營(yíng)造課堂情境。

不論進(jìn)行何種訓(xùn)練，教師都要明確自己在課堂中的角色不是主宰者，而是引導(dǎo)者，通過(guò)學(xué)生分組練習(xí)找出學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中哪些動(dòng)作要領(lǐng)是錯(cuò)誤的，在訓(xùn)練之后對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，教師指導(dǎo)之后，學(xué)生根據(jù)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，提升課堂中的學(xué)習(xí)效率。

另外，體育課堂中教師的任務(wù)是讓學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，并掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，如果一個(gè)教師在課堂中的教學(xué)能讓學(xué)生在課余時(shí)間依然能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，才是真正的將體育的種子埋在了學(xué)生的心里。教師要在日常的課堂中引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，例如早上早十分鐘到達(dá)學(xué)校，進(jìn)行晨跑訓(xùn)練，在晨跑的過(guò)程中不僅能提升，還能增強(qiáng)學(xué)生的免疫力；課間時(shí)間去操場(chǎng)慢走十分鐘，通過(guò)這樣簡(jiǎn)短的放松訓(xùn)練讓學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉的重要性，而不是一頭蒙在教室里“埋頭苦學(xué)”。

(四)構(gòu)建和諧師生關(guān)系

在高中體育教學(xué)中，能夠提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的一大關(guān)鍵方式就是師生關(guān)系，在高中各學(xué)科的學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)生與教師的關(guān)系也較為緊張，這也是課堂氛圍較沉悶的原因。因此在體育課堂中，教師要以寬松的課堂氛圍為基礎(chǔ)，與學(xué)生構(gòu)建良好的師生關(guān)系。

首先體現(xiàn)在課堂用語(yǔ)上，在進(jìn)行不同訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生一定會(huì)呈現(xiàn)出不同的接受能力，有一些學(xué)生的練習(xí)速度較快，也會(huì)有一些學(xué)生的練習(xí)速度相對(duì)較慢，這時(shí)教師要放低自己的身段，走入學(xué)生中去，避免用一些激烈的話語(yǔ)來(lái)刺激學(xué)生，觀察學(xué)生在哪一環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，并鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持，可以將自己在學(xué)習(xí)體育的過(guò)程中遇到的困難講給學(xué)生聽，讓學(xué)生感受到老師也是需要學(xué)習(xí)的過(guò)程的。

其次，教師還可以經(jīng)常反思自己的課堂，在每節(jié)課后收集學(xué)生的意見[3]，希望老師在課堂上能給他們帶來(lái)哪些運(yùn)動(dòng)方式的講解，教師可以根據(jù)學(xué)生的意見適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，還可以給學(xué)生講一些有趣的體育運(yùn)動(dòng)：手腳并用跑步，拋狐貍，古希臘蹴鞠，刺靶，馬術(shù)等等，讓學(xué)生在枯燥的學(xué)習(xí)中看到來(lái)自不同國(guó)家的，歷史悠久的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，改變體育課在學(xué)生心目中的刻板印象。

四、結(jié)語(yǔ)

高中體育課程是一項(xiàng)綜合課程，教師要利用好戶外上課這一優(yōu)勢(shì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的在課堂上的情緒，讓學(xué)生在形式豐富，練習(xí)自由的課堂氛圍中感受體育的魅力，感受團(tuán)隊(duì)精神，為養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)和基本體育運(yùn)動(dòng)技能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。