陳慧慧 鄺翠清 楊海榮

〔關(guān)鍵詞〕性格類型;個(gè)性測(cè)驗(yàn);職業(yè)選擇;高一

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）29-0054-03

【活動(dòng)理念】

20世紀(jì)40年代，美國一對(duì)母女伊莎貝爾·邁爾斯（Isabel Myers）和凱瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）在榮格的心理類型理論的基礎(chǔ)上，提出了一套個(gè)性測(cè)驗(yàn)?zāi)Ｐ停齻円运齻兊拿置@套理論模型，叫作Myers-Briggs類型指標(biāo)即Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）。MBTI包含4個(gè)維度（能量來源、注意指向、決策方式、生活方式），每個(gè)維度均有兩個(gè)偏好，共構(gòu)成16種性格類型。

MBTI作為世界范圍內(nèi)應(yīng)用最廣泛的職業(yè)性格測(cè)試之一，給了我們?nèi)婵陀^認(rèn)識(shí)自己性格的視角與方法，并且在性格與職業(yè)如何匹配的問題上提供了很多建設(shè)性的意見，對(duì)我們了解自己的潛在發(fā)展前景，選擇未來的職業(yè)生涯具有一定的參考意義。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.幫助學(xué)生多角度了解自己的性格;

2.引導(dǎo)學(xué)生理解不同性格的性格特征與優(yōu)勢(shì);

3.引導(dǎo)學(xué)生思考與探索自己的性格與職業(yè)之間的關(guān)系。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

教學(xué)課件1份，教學(xué)任務(wù)紙60份;學(xué)生分組（全班分成6個(gè)小組）;視頻1份，背景音樂1份;性格卡牌60套，MBTI性格羅盤60個(gè)。

【活動(dòng)形式】

心理體驗(yàn)、討論交流

【活動(dòng)對(duì)象】

高中一年級(jí)

【活動(dòng)時(shí)間】

40分鐘

【活動(dòng)過程】

一、熱身階段：尋找班級(jí)性格達(dá)人

活動(dòng)1 我的性格密碼

規(guī)則：

（1）請(qǐng)從手中的16張卡牌中挑選出最符合自己性格特征的3個(gè)詞，填寫在空白的白卡牌上。

（2）如果挑選的3個(gè)詞不完全符合你的性格特征，寫完3個(gè)詞之后，再添加1個(gè)最符合自己性格特征但卡牌中沒有的新詞。

（3）時(shí)間為60秒。

活動(dòng)2 尋找班級(jí)性格達(dá)人

規(guī)則：

（1）從手中的16張卡牌中挑選出最符合班上某位同學(xué)性格的詞，將卡牌（不超過2張）送給對(duì)方。在贈(zèng)送的過程中，要說“送給___的你”，即讀出卡牌上的詞。

（2）整個(gè)過程3分鐘，音樂停止后，所有同學(xué)不論是否發(fā)完卡牌，迅速回到自己的座位，統(tǒng)計(jì)每個(gè)人得到的各類卡牌的數(shù)量。

教師：大家看一下自己手頭哪一張卡牌的數(shù)量最多，看一看我們小組內(nèi)哪一位同學(xué)的哪一張卡牌最多，我們一起來認(rèn)識(shí)一下。

生1在其他同學(xué)的掌聲中站起來。

生1：我的健談卡最多，有十多張。

教師：哇，這么多。那你自己給自己寫的3個(gè)詞是什么呢？相似嗎？

生1：嗯，我給自己寫的是健談、理性、獨(dú)立。

教師：我想采訪一下剛剛給這位同學(xué)派發(fā)健談卡的同學(xué)，為什么把這一張卡送給他呢？

生2：因?yàn)樗?jīng)常參加辯論賽，是最佳辯手。

生3：他很喜歡說話，給舍友帶來很多歡樂。

生4：他還參加了模擬聯(lián)合國。

……

（邀請(qǐng)另一位性格達(dá)人分享）

教師小結(jié)：我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)對(duì)于自己性格的認(rèn)識(shí)與他人的認(rèn)識(shí)是很一致的，當(dāng)然有少數(shù)同學(xué)是不太一致的，說明還有一個(gè)未知的自己等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。

設(shè)計(jì)意圖：16個(gè)性格詞語分別選自MBTI 16種性格類型，通過游戲，讓學(xué)生在體驗(yàn)中，從自己和他人的角度更全面地認(rèn)識(shí)自己的性格。同時(shí)，所選的16個(gè)性格詞語均是積極的詞匯，為整節(jié)課鋪就積極心理這一暗線。

二、小活動(dòng)：“人體電量”

教師：老師非常羨慕剛才的各種達(dá)人，比如健談達(dá)人和活潑達(dá)人，他們每天都有很多能量去傳遞給身邊的人。當(dāng)然，老師也相信還有很多同學(xué)和老師的性格一樣，我們更喜歡安靜和獨(dú)處。從大家的分享中我們也發(fā)現(xiàn)，不同性格的人有不同的習(xí)慣、娛樂方式，它們并沒有好壞之分。比如，接下來出場(chǎng)的阿美和他的朋友。

播放動(dòng)畫短片“人體電量”。

（注：視頻中喜歡安靜的阿美受邀參加一位喜歡熱鬧的朋友的party，阿美不太喜歡這種場(chǎng)合，人群中的阿美電量越來越低，回家一個(gè)人待著之后，電量才慢慢恢復(fù)）

教師：對(duì)于阿美的朋友來說，他們更喜歡熱鬧的場(chǎng)合，對(duì)于阿美來說，她可能更喜歡安靜的場(chǎng)合。內(nèi)外向的人們各有自己的優(yōu)勢(shì)，見下表。

教師：在這種場(chǎng)合下，阿美的性格優(yōu)勢(shì)并沒有發(fā)揮出來。大家想一想，假如阿美也是一名高中生，在班級(jí)里擔(dān)任什么班干部最能發(fā)揮她的性格優(yōu)勢(shì)？理由是什么？

生1：學(xué)習(xí)委員。因?yàn)樗容^安靜，她能靜下心學(xué)習(xí)，也能輔導(dǎo)其他人學(xué)習(xí)。

生2：生活委員。因?yàn)榘⒚兰?xì)心負(fù)責(zé)，生活委員需要做很多細(xì)節(jié)的工作，需要很有耐心。

教師：是的，學(xué)習(xí)委員和生活委員這兩個(gè)班干部的職位都能夠發(fā)揮阿美的性格優(yōu)勢(shì)。在我們的視頻里并沒有提到阿美是做什么工作的，大家猜測(cè)一下，如果阿美已經(jīng)工作了，以下3個(gè)工作中哪一個(gè)適合阿美：會(huì)計(jì)、律師、演員？

生1：會(huì)計(jì)。因?yàn)榘⒚佬愿褫^內(nèi)向，不善與人交往，且會(huì)計(jì)的工作需要耐心和細(xì)心，這些阿美很符合。

教師小結(jié)：每一種性格都有自己的優(yōu)勢(shì)，都有適合自己的娛樂方式、生活方式，職業(yè)當(dāng)然也不例外。

設(shè)計(jì)意圖：通過播放視頻，從班干部職位到工作崗位，由淺入深，由近及遠(yuǎn)，幫助學(xué)生直觀理解每個(gè)人都有自己的性格優(yōu)勢(shì)，每個(gè)人都有適合自己性格的娛樂方式、生活方式以及職業(yè)選擇。為后面探索自我的性格與職業(yè)之間的關(guān)系作鋪墊。

三、探尋我的MBTI

教師：生活中我們常常會(huì)從內(nèi)向外向這個(gè)維度來劃分我們的性格，就像剛剛我們對(duì)阿美性格的討論一樣。那么，性格除了這個(gè)維度還有別的嗎？我們一起來看一下。大家從以下四個(gè)維度的每一維度的2個(gè)偏好中挑選出符合自己的性格代碼，看一下我們的4個(gè)性格代碼字母是什么。

1.能量來源：一般情況下，我更愿意和朋友們聊天聚會(huì)（E），還是喜歡獨(dú)處（I）？

E-外向? ?I-內(nèi)向

2.注意指向：我更喜歡具體、明確、實(shí)用及規(guī)律的操作步驟（S），還是抽象、遙遠(yuǎn)、有深度的話題（N）？

S-實(shí)感? ?N-直覺

3.決策方式：對(duì)我來說，原則和講理、客觀更重要（T），還是人情與和諧更重要（F）？

T-理性? ?F-感性

4.生活方式：我喜歡井然有序、按計(jì)劃行事帶來的安全感（J），還是隨性自由、靈活變化帶來的快樂（P）？

J-系統(tǒng) P-彈性

教師：接下來每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)MBTI性格羅盤，大家依據(jù)自己的性格代碼，查找該類型性格的基本特征及其適合的職業(yè)，然后完成“探尋我的MBTI”這張任務(wù)紙，幫助我們更好地理清思緒，了解自己。

學(xué)生分享。

設(shè)計(jì)意圖：基于MBTI性格理論，幫助學(xué)生從科學(xué)理性的層面逐步探索自己的性格與職業(yè)之間的關(guān)系?！疤綄の业腗BTI”環(huán)節(jié)問題的設(shè)置串聯(lián)起整堂課前面的各個(gè)環(huán)節(jié)：自己眼中“我的性格特征”→別人眼中“我的性格特征”→MBTI測(cè)試后“我的性格特征”→理想職業(yè)的性格特征→我的性格優(yōu)勢(shì)及未來待完善之處。

教師總結(jié)：第一，性格偏好是決定職業(yè)滿足感的重要因素，但不是唯一因素，我們需要整合自己的性格、能力、興趣、能力、價(jià)值觀等進(jìn)行綜合考慮;第二，16種性格類型并無好壞之分，性格和職業(yè)之間的匹配不是能不能做好的問題，而是適不適合的問題;第三，當(dāng)性格不太符合我們的理想職業(yè)要求時(shí)，我們有兩個(gè)選擇：適宜地完善性格來匹配職業(yè)，還是思考我的性格是否適合這個(gè)職業(yè)并選擇與我的性格相符合的職業(yè)。而所有的一切都有一個(gè)前提條件，那就是：我們不一樣！我們每個(gè)人都是不一樣的，我們的性格也是不一樣的，我們需發(fā)掘自己的性格優(yōu)勢(shì)，如何去選擇應(yīng)該是遵從我的內(nèi)心，而不是隨大流。正如最后要送給大家的一句話：

如果一個(gè)人沒有與他的同伴保持步調(diào)一致，那很有可能是他聽到了另一種不同的鼓點(diǎn)聲。無論其他人的步伐有多么整齊，也無論路途有多么遙遠(yuǎn)，就讓他按照自己所聽到的音樂節(jié)奏前進(jìn)吧！

——亨利·戴維·梭羅

最后，如果有需要的話，大家可以進(jìn)入以下的網(wǎng)址進(jìn)行完整的MBTI性格測(cè)試：https：//www.16personalities.com/free-personality-test

【活動(dòng)反思】

本節(jié)課以MBTI性格理論為明線，積極心理學(xué)為暗線，通過游戲體驗(yàn)、視頻教學(xué)、小組討論等多種方式，幫助學(xué)生從感性、理性視角，自我與他人視角，日常生活與職業(yè)選擇視角等多維度來了解自己的性格、性格優(yōu)勢(shì)及其與職業(yè)選擇之間的關(guān)系。教學(xué)設(shè)計(jì)符合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，環(huán)環(huán)相扣，層層推進(jìn)，教學(xué)內(nèi)容科學(xué)而有趣，音樂控時(shí)與倒計(jì)時(shí)軟件并用豐富了課堂形式，尤其自制的精美的MBTI性格卡牌及MBTI性格羅盤非常有創(chuàng)意，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生課堂的積極性和參與性。稍微不足之處是在分享環(huán)節(jié)的提問之處，如果針對(duì)學(xué)生的分享，將之前生涯課堂的內(nèi)容（如我的興趣、價(jià)值觀、能力等）融入進(jìn)去進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和反饋，更有助于本學(xué)期系列的生涯課之間的連續(xù)性。

注：本節(jié)課于2019年4月在北京市大興區(qū)舉辦的教育部教師工作司委托課題“教師積極心理品質(zhì)提升暨教師專業(yè)成長行動(dòng)研究交流會(huì)暨學(xué)校心育學(xué)術(shù)研討會(huì)”上作為高中組心理健康優(yōu)質(zhì)活動(dòng)課展示，并獲得專家好評(píng)。

（作者單位：廣東省廣州市第二中學(xué)，廣州，510530）

編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹