陶齊遷

◆摘 ?要：趣味田徑運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育與健康課中是最自然、最有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在校內(nèi)競(jìng)技體育中具有重要地位。現(xiàn)如今，我國(guó)小學(xué)體育與健康課的教學(xué)內(nèi)容缺失嚴(yán)重，傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目已經(jīng)滿以激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。鑒于此，本文對(duì)小學(xué)體育與健康課中應(yīng)用趣味田徑的價(jià)值展開(kāi)探討，以期為小學(xué)體育與健康課的發(fā)展提供借鑒。

◆關(guān)鍵詞：健康課;趣味田徑;體育;價(jià)值

少兒趣味田徑最早起源于德國(guó)，是針對(duì)于8—13歲左右兒童的生理、心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的一套具有趣味性、娛樂(lè)性的小學(xué)田徑活動(dòng)形式。少兒趣味田徑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目符合兒童身心發(fā)展規(guī)律，主要發(fā)展小學(xué)生投、走、跳、跑等基本運(yùn)動(dòng)能力，內(nèi)容豐富、形式新穎。另外，少兒趣味田徑符合田徑改革與小學(xué)體育課程改革的基本要求，符合終身體育思想，具有較高的推廣價(jià)值。

一、少兒趣味田徑的特征

（一）內(nèi)容新穎豐富

少兒趣味田徑的內(nèi)容新穎豐富，融合了多種多樣鍛煉身體的基本活動(dòng)，可激發(fā)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。例如前滾翻、平跑、障礙跑以及變速跑等可提升小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力;投擲少兒標(biāo)槍+田徑的訓(xùn)練結(jié)合了投擲與助跑的練習(xí)，可以很好地發(fā)展小學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)性;一級(jí)方程式賽跑，設(shè)置了多種跑的形式等。教師可根據(jù)學(xué)生的不同水平選擇不同的趣味田徑項(xiàng)目，進(jìn)而提升小學(xué)體育與健康課程的針對(duì)性。

（二）器材安全有趣

相比傳統(tǒng)器材，趣味田徑的器材有了一定的改進(jìn)與簡(jiǎn)化，借助泡沫或塑料等柔軟輕便的材質(zhì)制成，成本低廉、輕巧便捷，具備安全實(shí)用性以及趣味性。趣味田徑器材對(duì)場(chǎng)地并無(wú)過(guò)多限制，而且形狀可愛(ài)有趣、顏色鮮艷，特別能吸引小學(xué)生的注意力，改善了傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目器材危險(xiǎn)性、單一性的特點(diǎn)，可以有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與欲望。例如標(biāo)槍田徑項(xiàng)目，器材顏色搭配鮮亮、形狀類似火箭，可以給予學(xué)生視覺(jué)上的刺激。

（三）組織形式多樣

趣味田徑的組織形式非常多樣化，包括競(jìng)技比賽、體育與健康課程、情境以及游戲等，大部分為團(tuán)隊(duì)成員共同參與的組織形式。通過(guò)多樣化的團(tuán)隊(duì)田徑項(xiàng)目，不僅滿足了小學(xué)生的好勝心理，還有助于增強(qiáng)其團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感與集體觀念。

二、小學(xué)體育與健康課中應(yīng)用趣味田徑的價(jià)值

（一）趣味田徑促進(jìn)學(xué)生身體健康

小學(xué)體育與健康課的教學(xué)目標(biāo)主要是發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，包括力量、柔韌性、速度、協(xié)調(diào)以及耐力等方面。趣味田徑中具有多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，新穎安全的軟式教材，讓學(xué)生在歡聲笑語(yǔ)中造成運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅提升了學(xué)生的身體素質(zhì)，還激發(fā)了小學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣。趣味田徑這一新興的鍛煉方式，可以發(fā)展小學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力、改善小學(xué)生的心血管系統(tǒng)，增強(qiáng)其身體抵御疾病的能力。同時(shí)豐富多彩的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉主動(dòng)性、積極性，有助于克服他們因心理疲勞而導(dǎo)致的機(jī)體疲勞，進(jìn)而在持續(xù)運(yùn)動(dòng)中充分鍛煉小學(xué)生的體能。

（二）趣味田徑促進(jìn)學(xué)生心理健康

趣味田徑項(xiàng)目針對(duì)不同年齡段的身體素質(zhì)水平設(shè)置不同的難度標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷比較適宜，加上項(xiàng)目的娛樂(lè)性與趣味性，使小學(xué)生樂(lè)于參與該項(xiàng)目，改善了小學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的心態(tài)，豐富了小學(xué)生的情感體驗(yàn)。同時(shí)，趣味田徑可以促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，增強(qiáng)意志品質(zhì)。在小學(xué)體育與健康課中引進(jìn)趣味田徑項(xiàng)目，不僅可以滿足小學(xué)生愛(ài)冒險(xiǎn)、好勝心等心理，還可以借助激烈緊張的比賽氛圍，磨煉小學(xué)生的心理素質(zhì)，讓他們感受到失敗的情感與成功的樂(lè)趣。在過(guò)程中，小學(xué)生可以派遣掉消極的情感與情緒，其克服困難與承受挫折的能力也在提升，進(jìn)而增強(qiáng)小學(xué)生體育鍛煉的自信心與態(tài)度。另外，針對(duì)小學(xué)生注意力容易分散的心理，趣味田徑情境化的模式可以讓小學(xué)生專注于歡快的運(yùn)動(dòng)情境中，提升其專注力。因此，趣味田徑對(duì)小學(xué)生心理健康發(fā)展具有積極影響。

（三）趣味田徑提升學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力

社會(huì)適應(yīng)能力代表著良好的人際交往能力、溝通協(xié)調(diào)能力等。大部分趣味田徑組織形式均是以團(tuán)隊(duì)比賽競(jìng)爭(zhēng)的形式展開(kāi)，可以充分調(diào)動(dòng)全員展開(kāi)合作互動(dòng)，通過(guò)協(xié)調(diào)配合與積極溝通來(lái)贏得比賽。所以，趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以培養(yǎng)小學(xué)生與他人溝通合作的能力，有效克服學(xué)生的自我為中心傾向，激發(fā)了小學(xué)生活潑開(kāi)朗的天性，增強(qiáng)其人際交往能力。同時(shí)，趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅讓小學(xué)生學(xué)習(xí)了田徑運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，還讓小學(xué)生懂得了公平競(jìng)爭(zhēng)、尊重對(duì)手、文明比賽的精神，并且要求小學(xué)生明確分工，共同完成任務(wù)，過(guò)程中培養(yǎng)了小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

（四）趣味田徑促進(jìn)小學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)

創(chuàng)新意識(shí)是小學(xué)生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容之一，是現(xiàn)代小學(xué)素質(zhì)教育的重點(diǎn)。趣味田徑運(yùn)動(dòng)具有豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容與新型有趣的器材，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興致，再加上教師設(shè)置的特定條件下的創(chuàng)新玩法，可促使學(xué)生積極思考，創(chuàng)造性地使用器材，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。而具備創(chuàng)新意識(shí)的小學(xué)生，在田徑運(yùn)動(dòng)中也會(huì)更積極主動(dòng)地表現(xiàn)，更加容易獲得成就感。創(chuàng)新意識(shí)可以為小學(xué)生未來(lái)創(chuàng)新能力的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，教師應(yīng)當(dāng)在小學(xué)體育與健康課中結(jié)合教學(xué)目的，積極鼓勵(lì)小學(xué)生展開(kāi)大膽創(chuàng)新，進(jìn)而有效激發(fā)小學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

三、結(jié)語(yǔ)

趣味田徑是對(duì)傳統(tǒng)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的拓展與延伸，在小學(xué)體育與健康課中引進(jìn)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是順應(yīng)小學(xué)《體育與健康》新課標(biāo)發(fā)展要求的表現(xiàn)。因此，相關(guān)部門要加大宣傳力度，多角度、全方面地宣傳趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓更多家庭與學(xué)校了解這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí)，小學(xué)也要在體育與健康課中積極引進(jìn)趣味田徑項(xiàng)目，購(gòu)置趣味田徑相關(guān)教材與器材，并組建一支可以有效指導(dǎo)少兒開(kāi)展趣味田徑運(yùn)動(dòng)的教師隊(duì)伍，進(jìn)而推動(dòng)小學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)課程的完善與發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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