姚富元

摘要：高中生思想尚未成熟，容易產(chǎn)生心理問題，教師對學(xué)生的心理輔導(dǎo)至關(guān)重要。在與學(xué)生談心時(shí)要把握好時(shí)機(jī)，也要有注意事項(xiàng)，運(yùn)用技巧，對學(xué)生進(jìn)行跟蹤強(qiáng)化，最終達(dá)到自我救助。

關(guān)鍵詞：談心；時(shí)機(jī)；跟蹤強(qiáng)化；自救

中圖分類號：G632.0文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1992-7711（2020）06-0151

一、高中生的現(xiàn)狀

高中生思想尚處于稚嫩階段，心理承受能力差。這個(gè)階段由于身體激素和外界的影響，身心容易出現(xiàn)問題。此時(shí)三觀還沒有健全，自我評價(jià)以及對外界評價(jià)還不夠科學(xué)客觀，處理事情能力尚欠缺。主觀方面，學(xué)生的自我認(rèn)識能力和社會認(rèn)識能力還有待提高，另一方面社會閱歷少，經(jīng)驗(yàn)不足，自我認(rèn)識和自我評價(jià)不成熟，對社會的認(rèn)識評價(jià)比較膚淺?？陀^來說，父母對子女寄以厚望，無形中給子女壓力，加上學(xué)生與學(xué)生之間也會存在競爭，也會有分歧矛盾，容易讓學(xué)生產(chǎn)生心理問題。

二、為什么要與學(xué)生談心

教師與學(xué)生談心是傳統(tǒng)的德育工作，也是每個(gè)班主任教書育人中的常規(guī)工作，談心這項(xiàng)工作非常重要。

談心是教師和學(xué)生之間語言上交流，情感上互動，內(nèi)心深處的交流，是教師對學(xué)生的一份責(zé)任也是一份關(guān)愛。人是需要愛與被愛，學(xué)生遠(yuǎn)離父母，更加需要教師的關(guān)心和幫助。談心可以了解學(xué)生，進(jìn)入學(xué)生內(nèi)心，才能知道學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)、生活、心理上的問題和困惑，才能幫助學(xué)生解決問題。有利于學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)步，心理上成熟，對學(xué)生健康和成長、成才有非常大的意義。

三、怎么樣談心

1.把握好時(shí)機(jī)。與學(xué)生談心，談早了條件不成熟，達(dá)不到預(yù)期目的；談晚了時(shí)過境遷，效果不佳。人痛苦傷感的時(shí)候，對周圍的人和事都比較排斥、抵觸，一個(gè)人心情平穩(wěn)或者開心的時(shí)候特別容易溝通交流?？偠灾?，學(xué)生產(chǎn)生心理問題，不是馬上就與之溝通，而是讓他自我矛盾、斗爭、思考，教師這幾天也要留意學(xué)生的動態(tài)，以免學(xué)生因心理問題產(chǎn)生過激行為，造成不可挽回的后果。等學(xué)生情緒平復(fù)，沒有那么激烈的時(shí)候，再找學(xué)生溝通、談心，疏導(dǎo)、引導(dǎo)、幫助他。

2.談心時(shí)候的注意事項(xiàng)。（1）什么事可以談，什么事不可以談。（2）什么時(shí)候應(yīng)該談什么，什么時(shí)候不應(yīng)該說什么。（3）什么話題可以單刀直入，什么話題委婉含蓄。（4）哪些話題可以深一些，哪些話題要淺一些。

3.具體操作。教師與學(xué)生談心前，彼此雙方一定要消除隔閡，拉近距離，建立起師生間的信任。談心前，教師要了解學(xué)生的情況，比如家庭、學(xué)習(xí)、性格、人品以及人際關(guān)系。只有了解了，才能對癥下藥，更好地消除學(xué)生困惑。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生心理問題的時(shí)候，先對問題產(chǎn)生理性、科學(xué)的思考。

舉例：背景：準(zhǔn)備進(jìn)入高三，女生因?yàn)閼賽叟c高三備考產(chǎn)生困惑，不懂取舍，主動找我，尋求幫助。

遇到這個(gè)案例后，大家注意分析：學(xué)生主動找教師，說明信任，也認(rèn)為教師可以幫助她?？闯鏊芎芫?，心情也沒有當(dāng)初剛產(chǎn)生問題時(shí)那樣糾結(jié)。她找教師幫忙，需要引導(dǎo)、鼓勵(lì)。首先，筆者不是馬上就跟她談心，而是與她商定談心時(shí)間、地點(diǎn)。（建議時(shí)間放在晚上，因?yàn)橐股o人安靜、舒適，晚上也是人比較放松的時(shí)候；地點(diǎn)：操場或者校道人少的角落）要求保護(hù)學(xué)生隱私，但也不能太偏，在大眾可監(jiān)控視野范圍，男教師也要注意與女生避嫌。其次，營造輕松的環(huán)境，教師語氣要平緩，態(tài)度要平易近人，要做到客觀平等，以朋友身份在進(jìn)入正題前，可以聊她喜歡的話題，然后轉(zhuǎn)入正題。

聊天過程如下：

教師：進(jìn)入高三想好好備考對嗎？學(xué)生：嗯。想靜下心來，但是……教師：因?yàn)閼賽凼虑橛绊憣W(xué)習(xí)？（繼續(xù)引導(dǎo)）能和我聊聊嗎？

沉思片刻，學(xué)生：男孩子不成熟，雙方容易吵架，影響學(xué)習(xí)。

教師：早戀，問題很多。心智還沒成熟，一般男孩子的思想比女孩子幼稚。

學(xué)生：老師你說的很對，他真的很像小孩，好幼稚，好無語。（此時(shí)女生已經(jīng)打開心扉，可以深入談心）

教師：那他有什么地方讓你苦惱嗎？學(xué)生：不上進(jìn)，紀(jì)律差，不愛學(xué)習(xí)。

教師：不上進(jìn)，散漫，是沒有擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。那你覺得高考重不重要？

學(xué)生：當(dāng)然重要。想過分手，可是沒那么決絕。

教師：如果能做出抉擇，建議把備考放在第一位。不能決絕，可以把感情暫時(shí)放放，等畢業(yè)以后再處理。

學(xué)生：當(dāng)然高考重要。（說明學(xué)生已有答案，教師要鼓勵(lì)肯定）

教師：那么你應(yīng)該勇敢地和男孩子說說你內(nèi)心想法。不要拖延，要不兩頭難兼顧，要果敢一點(diǎn)。

學(xué)生：好的，謝謝老師。

師生談心完以后，可以聊些正題以外的話，幫助學(xué)生抽離，放松自我。

四、跟蹤以及強(qiáng)化

在前面談心的技巧環(huán)節(jié)，我們也提到了跟蹤。筆者認(rèn)為談心工作不是一次就能馬上見效，它需要長期、反復(fù)耐心地去做工作，需要教師不斷強(qiáng)化學(xué)生轉(zhuǎn)變，往積極一面發(fā)展。

在跟蹤以及強(qiáng)化的過程中，利用心理學(xué)21天定律。人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或理念形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象分為三個(gè)階段。1.1～7天左右。此階段表現(xiàn)為刻意，不自然，需要刻意提醒自己。2.7～21天左右。此階段表現(xiàn)為刻意，自然，但不需要意識控制。3.21～90天左右，此階段表現(xiàn)為不經(jīng)意，自然，無需意識控制。

教師想做好談心工作，想讓學(xué)生有所轉(zhuǎn)變，必須利用好21天定律，對學(xué)生進(jìn)行跟蹤觀察以及不斷的心理強(qiáng)化。

五、自我救助

檢驗(yàn)談心工作的效果，除了觀察學(xué)生行為習(xí)慣轉(zhuǎn)變，心理問題解決，情緒是否穩(wěn)定，學(xué)習(xí)進(jìn)步與否，人際關(guān)系改善與否。筆者認(rèn)為最重要一點(diǎn)：學(xué)生自我救助。俗語講上帝只救自救者。人的一生遇到很多困難，我們不能總依靠別人，遇到困難，首先我們要依靠自己，自己第一個(gè)去克服并解決。

談心的最佳效果：看一個(gè)學(xué)生形成自我救助意識。

以上是筆者從事高中教育教學(xué)工作與學(xué)生談心的收獲，許多有不足的地方，望大家指正。

（作者單位：廣西欽州市高新區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校535000）