馬燕

（凱里學(xué)院，貴州凱里 556001）

關(guān)于心理健康教育課程的線上和線下教學(xué)方式的改革一直被心理學(xué)教師們所關(guān)注，疫情的出現(xiàn)更加促使了線上教學(xué)的研究和實踐。在多數(shù)的線上教學(xué)平臺，都有心理健康相關(guān)的課程資源，引用現(xiàn)有資源開展線上教學(xué)成為一種可行的方案。疫情后，面對越來越多的線上課程，學(xué)生的焦慮感變得越來越明顯，線上教學(xué)的弱點和弊端逐漸開始顯現(xiàn)，對于心理健康教育這樣一個學(xué)生基本素質(zhì)提升的課程來說，普適的線上+線下的教學(xué)方式似乎也沒有真正達到改革的效果[1]。該文筆者結(jié)合貴州省內(nèi)大學(xué)生心理健康教育課程現(xiàn)狀的調(diào)研數(shù)據(jù)和疫情之后參與課程線上+線下教學(xué)學(xué)生的訪談結(jié)果進行分析，對于未來大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)模式進行探討。

1 貴州省內(nèi)大學(xué)生的心理健康教育課程現(xiàn)狀調(diào)查

1.1 調(diào)查對象

在貴州省內(nèi)進行的大數(shù)據(jù)調(diào)研共收集到5 000份調(diào)研數(shù)據(jù)，經(jīng)過篩選平衡保留4 395 份有效數(shù)據(jù)。其中大一學(xué)生占比59.20%；大二20.90%；大三、大四學(xué)生比例分別為14.80%和5.10%；男女比例4:6。2020年初線上教學(xué)推廣之后，學(xué)生對于現(xiàn)階段的教學(xué)的期待較之前有所變化，因此在新學(xué)期開展線上教學(xué)之后，又隨機從該校參與大樣本調(diào)研的學(xué)生中挑選30 名學(xué)生進行了進一步的訪談。

1.2 調(diào)查結(jié)果

調(diào)研發(fā)現(xiàn)學(xué)生對于心理健康課程的線上+線下的教學(xué)模式僅有35.93%的學(xué)生認可，而學(xué)生最期待的課程授課方式是線下課堂講授+線下體驗活動（59.40%）。對于心理健康課程的授課教師，76.46%的學(xué)生希望由專業(yè)的心理教師來擔任，69.32%的學(xué)生希望由具有心理咨詢師資質(zhì)的教師授課。學(xué)生期望的心理健康課程的教材能夠案例豐富（66.48%）、內(nèi)容與課程內(nèi)容結(jié)合 （64.63%）、 與測試結(jié)合（59.65%）、技巧豐富可操作性強（59.43%）。學(xué)生在了解心理健康相關(guān)的信息和幫助方面，采取比較多的途徑首先是向朋友傾訴（71.25%）、網(wǎng)絡(luò)搜索信息（67.36%）、閱讀相關(guān)書籍（61.56%）、通過心理健康課程（51.15%），見表1。

表1 對大學(xué)生心理健康教育課程的調(diào)研

1.3 調(diào)查數(shù)據(jù)分析

結(jié)合上述數(shù)據(jù)我們可以總結(jié)出以下幾點。

（1）網(wǎng)絡(luò)盡管是學(xué)生獲取信息的普遍方式，但是線上教學(xué)的方式并不受歡迎。

目前互聯(lián)網(wǎng)上關(guān)于心理相關(guān)的資料較易獲得，多數(shù)線上課程是線下課程的精簡，對于學(xué)生來講可能是重復(fù)學(xué)習(xí)，因此線上+線下的方式并不受歡迎。2020年因為疫情的影響，學(xué)生對于線上教學(xué)的方式有了更深入的體驗，線上課程的優(yōu)勢在于讓學(xué)生能夠更加主動地參與課堂討論。在網(wǎng)絡(luò)直播授課的過程中，教師不再是站在講臺上的權(quán)威，而是和學(xué)生地位平等的主播。內(nèi)心感受上位置的變化，提升了學(xué)生的主動性，在課堂上可以產(chǎn)生更多的對話和討論。但另一方面線上授課也讓學(xué)生產(chǎn)生一種隔離感和疲勞感，新鮮感和自主性會逐漸下降[2]。

（2）對于心理健康，學(xué)生更期待直觀的、有實踐互動的課題體驗。

心理健康這個話題，學(xué)生更加偏愛于面對面的實際交流，期望一種比較深入或者更加直觀的學(xué)習(xí)方式。學(xué)生期待的教學(xué)方式更偏向于面對面的方式（如線下課堂講授+線下體驗活動、單獨咨詢、集體講座）。任課教師需要是專業(yè)人士，其中單獨咨詢的方式非常受歡迎。盡管對于課程教學(xué)來講，單獨咨詢的方式難以開展，但是卻表達了學(xué)生的一種愿望，期望心理健康教育的工作能夠更加個性化和深入。

（3）對于心理健康的教材期望是一本半自助的讀物。

期望教材可以成為一本自助的書籍，有案例與課程主題配合，并配有測試能夠了解自己的情況，有可行性的技巧可以自行調(diào)節(jié)。雖然心理的問題沒有標準答案，技巧也并非人人適用，但是對于學(xué)生來講，期望獲得一些基本的技能能夠作為基本知識儲備。

（4）同輩交流仍舊是學(xué)生在面對心理困境時的首要選擇。

與同輩交流是學(xué)生在面臨心理困境時的首選，從這個角度講，同輩群體所了解的心理健康知識的情況影響了求助行為的效果。而對于同輩群體整體的心理知識的掌握必須通過更加大規(guī)模的、 普及型的教育或者活動去補充，因此對于心理健康知識和自助方法和技巧的普及很重要。

2 調(diào)查結(jié)論

綜上，我們可以發(fā)現(xiàn)對于心理健康課程的設(shè)置必須兼具實用性、可操作性和個性化特點。與之前的假設(shè)相比較，線上的授課方式需要更加的謹慎和控制，需要做到即能夠提升參與感，又不過分從而引發(fā)隔離感?，F(xiàn)代社會或者以后社會發(fā)展的趨勢，網(wǎng)絡(luò)仍舊是學(xué)生獲得信息的首選渠道，因此線上教學(xué)的方式仍舊需要重視，但是對線上課程內(nèi)容提出了更高的要求，實用性和聚焦性都需要有足夠的體現(xiàn)，以解決某個問題為主，才能夠讓學(xué)生真正體會到心理健康的價值。在線上+線下的模式之外，需要去探索更豐富的線下多元化方式的教學(xué)，增強學(xué)生的參與感以及課程的個性化體驗。

3 心理健康教育課程教學(xué)模式探新

根據(jù)調(diào)研和訪談的結(jié)果，結(jié)合筆者的教學(xué)和心理咨詢工作經(jīng)驗，在大學(xué)生心理健康教育課程結(jié)構(gòu)可以參考以下兩種教學(xué)模式。

3.1 線下面對面主題授課+線上專題資源結(jié)合

這是目前多數(shù)高校采取的措施，這種授課方式的關(guān)鍵點在于線上課程和線下課程能否有機結(jié)合。線下教學(xué)無法很好地滿足學(xué)生的個性化和深入咨詢或者應(yīng)用的需求，這部分可以通過線上教學(xué)的方式彌補。線上教學(xué)需以問題解決為出發(fā)點，為學(xué)生提供短而精的策略方法。課程內(nèi)容可以引用，但更建議由任課教師根據(jù)自己的教學(xué)內(nèi)容組成自己的線上資源包，并留給學(xué)生一定的線上答疑討論時間，如有條件可以由該校的課題組教師產(chǎn)出個性化的線上資源。理想的狀況是能夠有大數(shù)據(jù)的支持，可以給不同的學(xué)生推送個性化線上視頻，這樣可以更好地滿足學(xué)生對于心理素質(zhì)提升的要求，也能夠讓學(xué)生對于該校的心理咨詢工作者有一個直觀的了解[3]。由此線下章節(jié)主題授課+線上問題解決指南+線上答疑討論，也可以再結(jié)合現(xiàn)有的公共慕課資源，形成完整的課程包。

3.2 線下主題授課+專題團體輔導(dǎo)+線上資源

第二種授課方式的嘗試主要從學(xué)生對于線下體驗活動的需求和好奇，以及同輩群體在解決學(xué)生心理問題時的重要性出發(fā)。學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升必須經(jīng)過實踐，因此考慮在線上、線下講授和互動的方式之外，在課程時間內(nèi)開設(shè)有專題的團體輔導(dǎo)活動，如人際交往主題、自信心培養(yǎng)主題、職業(yè)規(guī)劃主題等。結(jié)合專題的團體輔導(dǎo)體驗，從知識和技能兩個角度提升學(xué)生心理健康素質(zhì)[4]。這類授課方式需要結(jié)合學(xué)校整體心理健康教育相關(guān)部分和資源共同協(xié)作，也可能需要從整體上對于授課方式一個深層變革，但是筆者認為這一類的教育方式從長遠來說對于學(xué)生心理素質(zhì)的提升幫助性更深遠。

4 心理健康教育課程教材的建議

教材可以通過目標、 內(nèi)容特性和教學(xué)特性3 個方面進行優(yōu)劣判斷。在大學(xué)生心理健康教育這門課程的教材目標方面，大多數(shù)的教材都能夠與課程目標相吻合，能夠提出即適應(yīng)大學(xué)生的心理發(fā)展水平的要求，也符合當前社會的需要及發(fā)展的需要。教材的內(nèi)容特性主要包含有內(nèi)容的選擇和內(nèi)容的組合兩個部分。結(jié)合該次調(diào)研中學(xué)生的需求來看，大部分教材主題內(nèi)容的選擇可以滿足學(xué)生心理發(fā)展的需要，但是在內(nèi)容的組織形式方面不同教材的差異較大。

結(jié)合調(diào)研和學(xué)生訪談的結(jié)果，學(xué)生對于心理健康教育的教材更看重實用性，弱化知識性。學(xué)生對于心理學(xué)的名詞、概念、知識點的興趣度不高，過多概念和知識點的呈現(xiàn)反而會降低學(xué)生的學(xué)習(xí)和閱讀動機，而將概念等融合在案例中，結(jié)合自評測試是更加吸引學(xué)生的教材組織方式[5]。這樣的教材對于學(xué)生來說是一本自助書籍，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可以進行自己的知識建構(gòu)[6]。

最后在教材的教學(xué)特性上，心理健康的教材需注重引導(dǎo)和啟發(fā)，留給學(xué)生自主思考和反思的空間，可以結(jié)合案例、 故事反思等給學(xué)生提供運用知識去解決問題的機會。

5 結(jié)語

該文所提出的關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程的改革的方式，是對調(diào)研結(jié)果的直觀理解，存在很多不足的地方，每種教學(xué)方式在實踐的過程中可能都需要不斷地改進，在教學(xué)過程中去修正，這也是后續(xù)研究的主要任務(wù)。關(guān)于課程的教材改革，符合學(xué)生期待是一個方面，有利于課程評價和考核也需要同時被考慮，關(guān)于大學(xué)生心理健康教育課程的考核方式在該文沒有涉及，也是后續(xù)進行實驗和調(diào)研的重點。最后，學(xué)生的心理健康素養(yǎng)的提升不是僅僅一個學(xué)期的課程就能夠完成的事情，必然是一個長期的潛移默化的過程，也需要校內(nèi)部門間的相互協(xié)作，緊密聯(lián)系。期望該文提出的教學(xué)模式能夠給兄弟院校的學(xué)生心理健康教育一定的啟發(fā)，促使研究者進行更深入的研究和教學(xué)的實踐。