長沙縣第一中學

學校體育是體育和教育的重要組成部分,為了提高全國青少年學生的身體綜合素質(zhì),國家從20 世紀九十年代開始就不斷推進學校體育教學工作的改革,并于2001 年由教育部頒發(fā)了《全日制義務教育和普通高級中學體育與健康課程標準(實驗稿)》,對中小學體育課程的開展具有相當重要的指導意義。但改革的結(jié)果并不令人樂觀,很多調(diào)查資料顯示,我國青少年的整體身體素質(zhì)水平呈現(xiàn)逐年下降的趨勢。要充分使青少年學生的身體素質(zhì)得到鍛煉,提高整體健康水平,最主要的途徑還是課余體育運動和學校體育教學。然而,我們必須要認識到,隨著學生競爭意識的日益增強和家長對孩子的高考成績的重視,要在讀的高中學生積極參加課余體育運動就顯得非常不現(xiàn)實可行。由此,我們可以肯定,能直接影響高中生綜合身體素質(zhì)的主要是學校的體育教學工作,換句話說,高中體育教育直接影響著青少年身體健康的發(fā)展。種種跡象表明,將民族傳統(tǒng)體育項目引入到高級中學體育課程教學工作中去,適應了形式的需要,并能推動了中學體育工作的發(fā)展。

首先,民族傳統(tǒng)體育是一種以娛樂身心為目的的活動,這一點與目前推行的中小學體育課程改革要求如出一轍,即通過體育課的開展,在使學生身體運動能力和綜合生理素質(zhì)得到提高的同時,滿足學生個人的情感和個性心理需求,為學生以積極的態(tài)度生活和學習奠定必要的健康基礎。隨著社會的迅速發(fā)展,學習知識結(jié)構(gòu)的不斷擴大,學生群體尤其是高中學生所承受的生理和心理負荷愈加沉重,一方面高級中學的學生剛步入青年時期,迫切需要情感體驗和社會認知以及對自身的正確評價,另一方面又不得不面對高考的壓力。因此,高中體育課必須著重對學生的個人性格和心理實施干預,疏導學生的不良情緒,培養(yǎng)學生的健康心理和愉悅的心情,這樣才可能使學生擁有更好的身體健康水平,為提高高中學生的學習效率起到助推作用。而民族傳統(tǒng)體育中很多項目都能夠起到這樣的作用,如跳竹竿、跳皮筋、爬桿、踩高蹺、打陀螺、抖空竹等很多項目都可以滿足學生個體本身的娛樂需求,不失為一種調(diào)節(jié)學生情緒和心情的健康的方法和技能。

其次,民族傳統(tǒng)體育所具有的強身健體的效果更為顯著,由于民族傳統(tǒng)體育項目主要來自于人們的生產(chǎn)、生活方式中,與身體活動有著密切的聯(lián)系,它要求人們直接參與到活動中去,在娛樂身心的運動中逐步改善個人的體質(zhì),提高自身的健康水平。比起競技體育對學生身體生理機能提高的生硬手段,我國的民族傳統(tǒng)體育項目的練習方法或許更具有吸引力。在“更快、更高、更強”的競技口號的指導下,我國的體育課一直在追求學生身體素質(zhì)的提高,并且一直使用田徑項目的訓練手段,因為田徑運動對身體素質(zhì)的提高更具有針對性。然而,高級中學有其自身的特點,即學生要面對高考沉重的學習壓力和思想負擔,使學生更多的運動機會是在體育課堂下自己完成的,僅僅是單調(diào)的田徑或球類運動完全不能起到提高學生身心健康的作用,這直接導致現(xiàn)在的高中學生在非體育課時間的健身運動形式驚人的單一。面對新世紀的學生,需要的是更個性化的教學引導要求,單一的運動健身手段無疑是體育教學的敗筆。而民族性的傳統(tǒng)的體育項目,是以某種具有特色的生產(chǎn)勞動或戰(zhàn)爭活動為形式,在自娛的過程中完成對參與者身體素質(zhì)的綜合性的提高,并愉悅心情。也就是說,某些民族傳統(tǒng)項目具有自我健身的長期性和娛樂性,將這些項目引入高中體育教學中來,完全可以替代完全的單一的田徑項目的教學內(nèi)容,不但能夠全面提升學生的身體健康水平,還能明顯提高學生參與體育的熱情以及積極健身的自覺性,是高中體育教學工作的有力補充。

再次,民族傳統(tǒng)體育項目通過游戲、競技等身體活動方式,表現(xiàn)出顯著的教育、文化傳承的功能。體育運動本身是很具有說服力的教育手段,往往能夠影響到人們的價值觀、倫理道德觀、審美觀以及人們的行為模式。我國的民族傳統(tǒng)體育從產(chǎn)生到發(fā)展,始終密切聯(lián)系著日常的生產(chǎn)生活,在歷史的發(fā)展中起到了積極的教育指導意義。與單純的西方競技體育不同,很多中國傳統(tǒng)體育項目往往在競技的同時被賦予了濃厚的文化氣息,如傳統(tǒng)武術(shù)對我國儒家思想的承載；龍舟、舞龍等將祭祀與節(jié)氣聯(lián)系在一起；射箭、摔跤等象征即著將由孩童成為成年人；投壺、棋類等代表文人騷客的運動。這么多的賦予不同文化底蘊的體育運動項目,在我國開展起來的除了武術(shù)運動以外,幾乎再無其他。高中學生的年齡層次基本上是處于由少年向青年過渡的階段,是向成年人轉(zhuǎn)變的關鍵時期。單純的身體素質(zhì)方面的提高是無法滿足情感和心理轉(zhuǎn)變的需要的。我們完全可以用我們的民族傳統(tǒng)體育文化對他們進行引導,用體育運動的手段促進學生對道德領域的探究和對價值觀的思考,提高學生的情商和思考能力,使學生自覺明白追求目標和方向,促進其積極運動、刻苦學習。

最后,民族傳統(tǒng)體育運動的開展,能夠培養(yǎng)認同感和民族精神,增強凝聚力,促進民族團結(jié)。就中央民族大學附屬中學看來,在各民族學生互相結(jié)識,建立穩(wěn)固的友誼的手段里面,運動交流占有主導地位。本民族的特色體育文化往往對其他民族學生產(chǎn)生著強烈的吸引力,而通過學習和交流,個體之間增進了解,逐步建立起穩(wěn)定的友誼。由于目前體育教學課程內(nèi)容的要求,體育課程內(nèi)容是以田徑和球類運動為主,在整個體育課堂教學的過程中,很少有學生彼此間主動地交流與合作,基本上都是在默默地完成教學內(nèi)容,課堂氣氛非常消極。然而,在課下自由活動期間,很多來自不同民族地區(qū)的學生卻能自覺、自主地進行他們自己喜歡的民族特色體育項目,并且在運動過程中充分交流溝通、團結(jié)協(xié)作,活動氣氛非常濃厚。通過對相應學生群體的走訪發(fā)現(xiàn),民族體育項目的學習和參與,使學生對民族文化產(chǎn)生了濃厚的興趣,同時對我國的民族團結(jié)事業(yè)有了新的認識,能夠以敬佩的心態(tài)審視其他民族文化,同時在求同存異的文化交流中,提升了對和諧社會的認識的覺悟高度。

綜上所述,民族傳統(tǒng)體育項目的推廣和普及是體育教學課程改革和我國經(jīng)濟發(fā)展到一定水平的趨勢所在,是能夠適應我國現(xiàn)階段高中體育課程教學的客觀要求的。作為學校體育教學的有益補充,民族傳統(tǒng)體育項目在高中的成功開設將會很好地促進學生的健康成長,讓學生在繁忙的文化知識學習之余進行有效的身體素質(zhì)訓練,同時體驗和了解我國不同民族的特點和博大精深的傳統(tǒng)文化,深化對和諧社會的認識,培養(yǎng)學生養(yǎng)成團結(jié)友愛,互相協(xié)作的優(yōu)良作風,充分提高學生的整體素質(zhì)。