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        心理暗示對揚(yáng)琴演奏的影響及對策

        2020-11-06 06:01:23張新昊
        青年時(shí)代 2020年24期
        關(guān)鍵詞:心理暗示發(fā)展對策影響因素

        張新昊

        摘 要:揚(yáng)琴演奏作為一種實(shí)踐性較強(qiáng)的教學(xué)活動(dòng),容易在日常教學(xué)過程當(dāng)中受到心理暗示的影響。盡管在音樂教育的范疇當(dāng)中,演奏類教學(xué)對于學(xué)習(xí)者的音樂技能要求較高,但仍能夠受到其他各類因素的影響。因此,在實(shí)際的教學(xué)過程當(dāng)中,教育工作者應(yīng)當(dāng)全面看待時(shí)代發(fā)展的進(jìn)步趨勢,努力探索揚(yáng)琴演奏過程中的心理特征與行為觀念。以此促進(jìn)教學(xué)工作的有效性,帶領(lǐng)學(xué)生感受心理暗示在日常學(xué)習(xí)過程當(dāng)中的重要作用,提高教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐價(jià)值。本文主要就心理暗示對揚(yáng)琴演奏的影響和發(fā)展對策等相關(guān)內(nèi)容作出簡要分析。

        關(guān)鍵詞:心理暗示;揚(yáng)琴演奏;影響因素;發(fā)展對策

        隨著現(xiàn)代教育事業(yè)的逐漸發(fā)展,揚(yáng)琴演奏作為一門重要的課程內(nèi)容,需要教師從多角度出發(fā),在傳授相關(guān)專業(yè)演奏技能的基礎(chǔ)上,積極樹立符合時(shí)代發(fā)展的思想觀念,充分認(rèn)識該項(xiàng)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的發(fā)展原則。正確看待演奏過程當(dāng)中的心理暗示現(xiàn)象,努力扮演研究者的重要角色,積極運(yùn)用合理有效的教學(xué)方法。促使學(xué)生有效掌握有關(guān)心理暗示的研究內(nèi)容,切實(shí)將其作為提高教學(xué)質(zhì)量與水平的切入點(diǎn)。

        一、心理暗示的含義

        心理暗示作為一種常見的發(fā)展現(xiàn)象,其基本分為自我暗示與他人暗示兩種類型,主要指的是人們在受到外界或者自身因素的影響,以思想態(tài)度和情緒觀念等種類型的表現(xiàn)形式為主,表現(xiàn)出的一種最直接的反射狀態(tài)。而人們在面臨很多問題的思考過程當(dāng)中,很容易受到心理暗示的直接影響。從而會與自己原本的想法背道而馳,或者相差甚遠(yuǎn)。這對于揚(yáng)琴演奏的過程來說,能夠適當(dāng)產(chǎn)生積極或消極的影響作用,以此左右最終的表現(xiàn)效果。

        二、揚(yáng)琴演奏者的心理影響因素

        (一)技術(shù)不夠嫻熟

        由于考慮到揚(yáng)琴演奏作為一項(xiàng)藝術(shù)性的音樂活動(dòng),對演奏者的專業(yè)能力與素質(zhì)要求較高。所以在日常的教學(xué)過程當(dāng)中,容易存在演奏者專業(yè)技能有限的發(fā)展局限性,導(dǎo)致演奏的效果難以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。因此,個(gè)人技術(shù)不夠嫻熟的發(fā)展因素,就很容易成為影響揚(yáng)琴演奏者心理狀態(tài)的重要表現(xiàn),以此讓演奏者從自身對自己產(chǎn)生能力懷疑,從而影響整個(gè)人的表演心態(tài),逐漸演化為最終較為消極的心理暗示。

        (二)狀態(tài)較為疲勞

        在日常的教育活動(dòng)當(dāng)中,縱觀有關(guān)揚(yáng)琴演奏人員的能力要求,需要通過頻繁的操作練習(xí),讓其擁有較為熟練的演奏技巧。而這也需要演奏者能夠時(shí)刻保持積極的思想心態(tài),可以在日常演奏的過程當(dāng)中呈現(xiàn)出良好的行為態(tài)度。因此,為了能夠使自己發(fā)揮出更好的演奏實(shí)力,就需要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),讓自己的演奏技能更勝一籌。而這就會使演奏者產(chǎn)生較為疲勞的發(fā)展?fàn)顟B(tài),經(jīng)常因由精疲力竭的心理疲勞,不自覺地產(chǎn)生一些消極的心理暗示。從而影響揚(yáng)琴演奏者的表現(xiàn)狀態(tài),不利于他們呈現(xiàn)出更加完美的演奏實(shí)力。

        (三)心緒不夠穩(wěn)定

        在實(shí)際的揚(yáng)琴演奏過程當(dāng)中,演奏者容易由于自身不夠穩(wěn)定的心緒,而在演出時(shí)左思右想,無法集中注意力于自己的演奏之中。從而就會以此產(chǎn)生許多影響自身心理的不良因素,左右演奏者的心理環(huán)境,不利于其表現(xiàn)出更加完美的演奏狀態(tài)。除此之外,演奏者還由于受到外界因素的影響,容易因其他事物的變化,而引起主觀上的注意力轉(zhuǎn)移。從而導(dǎo)致演奏者的心理狀態(tài)隨著外界事物發(fā)生改變,無法像往常一樣呈現(xiàn)出穩(wěn)定的演奏表現(xiàn)。

        三、心理暗示對揚(yáng)琴演奏的主要影響

        (一)消極的心理暗示阻礙演奏者技能的發(fā)揮

        無論是由于缺乏演出經(jīng)驗(yàn),還是心緒不穩(wěn)定等各類外界因素,都會導(dǎo)致?lián)P琴演奏者不自覺地產(chǎn)生消極的心理暗示。而這對于日常的揚(yáng)琴演奏過程來說,都會使其產(chǎn)生一定的不良影響,導(dǎo)致他們從心理或生理上呈現(xiàn)出不佳的表現(xiàn)狀態(tài)。特別是有關(guān)演奏者的思想觀念,更容易受到消極的心理暗示而顯現(xiàn)出自身的不自信或者是過分擔(dān)心,從而不自覺地產(chǎn)生許多錯(cuò)誤與緊張感,讓人們能夠在觀賞的過程當(dāng)中明顯察覺出演奏者的尷尬表現(xiàn)。以此導(dǎo)致其自身的演奏技術(shù)受到限制,無法呈現(xiàn)出令人滿意的預(yù)期效果。

        (二)積極的心理暗示幫助演奏者獲得超常發(fā)揮

        對比消極的心理暗示來看,積極的心理暗示能夠有效促進(jìn)演奏者技術(shù)與能力的超常發(fā)揮,幫助演奏者呈現(xiàn)出更好的揚(yáng)琴演奏效果。其中,積極的心理暗示,能夠吸引演奏者從內(nèi)心深處認(rèn)為自己的彈奏技術(shù)與能力較好,可以在演奏過程當(dāng)中利用放松的心態(tài),呈現(xiàn)出更佳的演出效果。而這就能夠讓演奏者心情放松,可以在自然而然的表現(xiàn)過程中,達(dá)到預(yù)期的演奏目標(biāo)。除此之外,積極的心理暗示,還能夠使演奏者調(diào)整好自己的心態(tài),努力讓原本的演奏技術(shù)正?;蛘呤浅0l(fā)揮。從而可以使自己呈現(xiàn)出豐富的感染力,進(jìn)一步提升揚(yáng)琴演奏的藝術(shù)表現(xiàn)效果,以此發(fā)揮心理與行動(dòng)的統(tǒng)一性,努力在自己最佳實(shí)力與良好心理的結(jié)合之下,達(dá)到最為出色的演出效果。

        四、降低心理暗示影響揚(yáng)琴演奏的關(guān)鍵

        (一)專業(yè)的演奏練習(xí)

        對于揚(yáng)琴演奏活動(dòng)來說,專業(yè)的演奏練習(xí)能夠使演奏者獲得有用的鍛煉機(jī)會,讓自己通過更加熟練的技藝操作,幫助自己呈現(xiàn)出更加優(yōu)異的演奏效果。并且能夠極大程度地降低心理暗示的消極影響,努力讓自己在專業(yè)的演出練習(xí)當(dāng)中,逐步提升自己的演奏實(shí)力。切實(shí)幫助自己建立穩(wěn)定而又平和的心理狀態(tài),努力構(gòu)建自信而又健康的思想意識,從而能夠使演奏者長期保持適度的興奮感,不斷在演奏過程當(dāng)中煥發(fā)出新的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力。

        (二)穩(wěn)定的心理活動(dòng)

        考慮到揚(yáng)琴演奏過程中,容易受到外界因素的干擾與影響,所以在日常的演奏過程中,演奏者應(yīng)當(dāng)逐步增強(qiáng)自身的操作穩(wěn)定性與有效性,從而可以在演奏的過程中集中注意力,真正能夠?qū)€(gè)人思維與想象力融合于演奏當(dāng)中,以此有效提升演奏活動(dòng)的實(shí)際表現(xiàn)效果。而除此之外,還能夠使揚(yáng)琴演奏者專注于演奏過程當(dāng)中,從而能夠避免外界因素的干擾,努力克服心靈與思維上的發(fā)展障礙。積極通過專注的演奏,促使自己獲得良好的藝術(shù)表現(xiàn)效果。努力在演出過程當(dāng)中,流露出真實(shí)而又豐富的情感態(tài)度,不斷實(shí)現(xiàn)富有音樂素養(yǎng)的演奏效果。

        (三)可控的個(gè)人情緒

        個(gè)人情緒對于心理暗示來說,能夠起到一定的決定性作用。特別是對于揚(yáng)琴演奏者來說,更容易在日常的表演過程當(dāng)中,不自覺地產(chǎn)生一些緊張情緒。而這就需要通過演奏者合理控制自己的個(gè)人情緒,最大程度地減少緊張焦慮的情況出現(xiàn),從一定程度上避免消極心理暗示產(chǎn)生的不利影響,從而能夠在承受必要壓力之外,有機(jī)會充分發(fā)揮個(gè)人的表演才能,呈現(xiàn)出最好的舞臺表現(xiàn)效果。

        五、有關(guān)心理暗示對揚(yáng)琴演奏的發(fā)展對策

        (一)準(zhǔn)確定位自己的演奏水平

        為了能夠有效應(yīng)對心理暗示對于揚(yáng)琴演奏的有效作用,作為演奏者,應(yīng)當(dāng)首先準(zhǔn)確定位自己的演奏水平,從而可以在日常的演奏過程當(dāng)中,正確面對自己的心理暗示內(nèi)容。特別是對于現(xiàn)在的大學(xué)生來說,有可能因?yàn)樯吹牟町?,而在演奏技術(shù)方面存在不同的起點(diǎn),導(dǎo)致每個(gè)人所具備的演出才能不同。因此,揚(yáng)琴演奏者應(yīng)當(dāng)首先對自己的技術(shù)能力有一個(gè)合適定位,不要盲目地與優(yōu)秀者進(jìn)行技能攀比。而是應(yīng)當(dāng)積極保持良好的心理狀態(tài),避免來自心理暗示的過度壓力與困擾。除此之外,演奏者還能夠在定位自身的過程當(dāng)中,樹立穩(wěn)定健康的演奏心態(tài),從而能夠?qū)P(yáng)琴演奏保持適度的興奮與興趣,以此能夠在演奏過程中煥發(fā)出新的力量。

        (二)提前做好充分的演奏準(zhǔn)備

        在日常的揚(yáng)琴演奏過程當(dāng)中,為了能夠切實(shí)幫助演奏者呈現(xiàn)出更加完美的演奏效果,就應(yīng)當(dāng)讓演奏者在實(shí)際演出之前提前做好充分的演奏準(zhǔn)備,能夠在進(jìn)行全面考慮之后,明確自己的演奏技能與表現(xiàn)力,確保揚(yáng)琴演奏過程的順利開展。其中,對于揚(yáng)琴演奏表演活動(dòng)來說,演奏者應(yīng)當(dāng)首先了解演奏作品的背景內(nèi)容,才能夠在具備專業(yè)彈奏技術(shù)的基礎(chǔ)之上,走入創(chuàng)作者的內(nèi)心深處,在表達(dá)作品時(shí)投入自己的思想感情,努力從風(fēng)格特征和創(chuàng)作類型入手,不斷完善揚(yáng)琴演奏的整個(gè)環(huán)節(jié)。其次,揚(yáng)琴的演奏工作除了要求演奏者具備專業(yè)的操作技能之外,還應(yīng)當(dāng)讓其隨著藝術(shù)表演經(jīng)驗(yàn)的不斷累積,逐步獲得更高層次的質(zhì)量水平,從而能夠真正表現(xiàn)出揚(yáng)琴演奏作品的背景涵義,以此促使積極的心理暗示出現(xiàn),幫助演奏者的演奏技術(shù)與才能獲得超強(qiáng)的發(fā)展效果。

        六、結(jié)語

        綜上所述,在揚(yáng)琴演奏的過程當(dāng)中,心理因素能夠通過消極的心理暗示或者是積極的心理暗示,對演奏過程的表現(xiàn)力產(chǎn)生相應(yīng)影響。因此,為了能夠切實(shí)提高演奏表現(xiàn)效果,演奏者應(yīng)努力在平日的訓(xùn)練過程當(dāng)中通過加強(qiáng)心理素質(zhì)的相關(guān)訓(xùn)練,使自己能夠按照實(shí)際的發(fā)展水平為標(biāo)準(zhǔn),有效抒發(fā)出有關(guān)演奏作品的理解與感受,努力從多方面入手,不斷鍛煉自己的心理承受能力,逐步提升揚(yáng)琴演奏的質(zhì)量與水平。

        揚(yáng)琴演奏對于演奏者的心理素質(zhì)要求較高,只有演奏者從內(nèi)心深處上真正了解作品內(nèi)容,并可以通過相關(guān)的鍛煉,努力提升自己克服發(fā)展障礙的能力,不斷使自己表現(xiàn)出更加完美的演奏效果。

        參考文獻(xiàn):

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