朱良華

【摘 ?要】小學(xué)體育與健康課程教學(xué)中的田徑教學(xué)存在結(jié)構(gòu)松散等問(wèn)題，對(duì)課堂教學(xué)效果產(chǎn)生了不良影響，教師將趣味田徑教學(xué)融入其中以后，對(duì)田徑教學(xué)的現(xiàn)狀加以改善，并重新構(gòu)建課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，優(yōu)化課堂教育資源，以培養(yǎng)學(xué)生的體育基本素養(yǎng)。本文主要研究在小學(xué)如何運(yùn)用趣味田徑開(kāi)展體育與健康教學(xué)，并提出相關(guān)教學(xué)策略。

【關(guān)鍵詞】趣味田徑;小學(xué)體育與健康;教學(xué)應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G623.8 ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ?文章編號(hào)：0493-2099（2020）26-0010-02

【Abstract】The track and field teaching in the primary school physical education and health curriculum has problems such as loose structure， which has a negative impact on the classroom teaching effect. After teachers incorporate interesting track and field teaching into it， they will improve the current situation of track and field teaching， and rebuild the classroom teaching structure to optimize Classroom education resources to cultivate students' basic physical literacy. This article mainly studies how to use fun track and field to carry out sports and health teaching in primary schools， and proposes relevant teaching strategies.

【Keywords】Fun track and field; Primary school physical education and health; Teaching application

一、準(zhǔn)備趣味田徑活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生的體育興趣

在小學(xué)體育與健康課程中，學(xué)生需要參與到體育活動(dòng)中來(lái)，才能增長(zhǎng)體育技能，但在活動(dòng)開(kāi)展前，教師需要進(jìn)行大量的準(zhǔn)備工作，對(duì)學(xué)生參與的過(guò)程提供安全保障，避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷，減少田徑項(xiàng)目教學(xué)伴隨的風(fēng)險(xiǎn)。在傳統(tǒng)的體育與健康課程教學(xué)中，教師會(huì)在熱身環(huán)節(jié)中以“踝關(guān)節(jié)”“腕關(guān)節(jié)”等為中心進(jìn)行熱身，準(zhǔn)備活動(dòng)的形式十分單一，學(xué)生的參與興致也不高。從實(shí)踐教學(xué)的效果可以看出，學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)中只是出于應(yīng)付的心理，隨意動(dòng)動(dòng)手腳，只具其形而不具其效，并未發(fā)揮出體育活動(dòng)之前熱身的作用。

出現(xiàn)這一問(wèn)題的原因主要有三點(diǎn)：一是教學(xué)模式固化，活動(dòng)前的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)雖然只有5分鐘左右的教學(xué)時(shí)間，但也需要教育者精心準(zhǔn)備活動(dòng)方式，用于課前與課中的過(guò)渡，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的情感投入，而模式相對(duì)固化的活動(dòng)形式并不能完全激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與興致，故活動(dòng)的形式只是流于表面，缺乏深層的效用。

二是內(nèi)容與體育活動(dòng)分節(jié)明顯，熱身活動(dòng)中，踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等部分的活動(dòng)屬于分節(jié)式的準(zhǔn)備活動(dòng)，缺乏一定的連貫性，而且學(xué)生的肢體活動(dòng)范圍有限，并不能充分體現(xiàn)出實(shí)際的作用。

三是活動(dòng)的趣味性不足，準(zhǔn)備活動(dòng)是情感與身體兩個(gè)方面的“準(zhǔn)備”，若教師對(duì)于準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)計(jì)缺乏趣味性，會(huì)對(duì)學(xué)生的情感投入帶來(lái)負(fù)面影響，導(dǎo)致學(xué)生在體育課程中缺乏良好的情感體驗(yàn)，也就無(wú)法感受到體育課程的魅力。

從以上三點(diǎn)分析可以看出，教師在小學(xué)體育與健康課程中應(yīng)該善于使用趣味田徑的教學(xué)方法，提升準(zhǔn)備活動(dòng)在課堂教學(xué)中的情感作用，利用趣味的教學(xué)形式，將準(zhǔn)備活動(dòng)的效率、質(zhì)量切實(shí)提升上來(lái)。一定教學(xué)情節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)能夠激發(fā)學(xué)生的參與興致，讓學(xué)生在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中活動(dòng)每一個(gè)關(guān)節(jié)、每一處肌肉，避免在體育課程鍛煉中造成肌肉拉傷，使學(xué)生在情感與身體方面做好雙重的準(zhǔn)備，教師再利用趣味體育開(kāi)展后續(xù)的教學(xué)活動(dòng)，并注重體育活動(dòng)中要探索合理的興趣點(diǎn)，設(shè)計(jì)學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)形式。教師要重視學(xué)生在田徑活動(dòng)中的動(dòng)作幅度，不可用過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間安排在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中。如教師在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)，可以通過(guò)設(shè)置“老鷹抓小雞”的趣味田徑游戲幫助學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。教師將班級(jí)內(nèi)的學(xué)生分為兩隊(duì)，在兩隊(duì)中選出“雞媽媽”，在游戲的過(guò)程中，若超出躲避范圍或是松開(kāi)前者衣服均屬于失敗。在活動(dòng)過(guò)程中，教師和學(xué)生應(yīng)當(dāng)共同參與其中以調(diào)動(dòng)活動(dòng)的氣氛，趣味田徑游戲的時(shí)長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)控制在5分鐘之內(nèi)，避免學(xué)生在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)透支大量的體力，教師應(yīng)讓學(xué)生的肢體關(guān)節(jié)在5分鐘之內(nèi)得到充分鍛煉，使學(xué)生的機(jī)體迅速得到活躍。

二、巧妙應(yīng)用趣味田徑，增添課堂的教學(xué)色彩

球類與田徑運(yùn)動(dòng)是小學(xué)體育與健康課程教學(xué)中的重要內(nèi)容，而田徑體育則是各項(xiàng)體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，就目前的教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)講，教師對(duì)田徑方面的知識(shí)教學(xué)更加傾向“老師教、學(xué)生練”的教學(xué)模式，在教師教學(xué)以后，學(xué)生則通過(guò)賽跑、訓(xùn)練等形式活躍身體素質(zhì)，學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣并不高，參與課堂的形式也是十分被動(dòng)，這對(duì)于提升小學(xué)體育與健康課程的教學(xué)效果非常不利。小學(xué)階段的體育與健康課程教學(xué)應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練興趣的啟發(fā)，讓學(xué)生盡量在興趣的指引下參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生形成內(nèi)化的體育精神，并讓學(xué)生在體育教學(xué)中逐漸減弱學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，將趣味田徑引入其中以后，突破傳統(tǒng)教學(xué)形式的限制，對(duì)趣味田徑的教學(xué)方法予以創(chuàng)新性突破。在玩中學(xué)是當(dāng)代素質(zhì)教育的最高理想教學(xué)狀態(tài)，幫助學(xué)生形成長(zhǎng)久有效的學(xué)習(xí)興趣尤為重要。

教師要遵循以下教學(xué)原則：首先，教師要以學(xué)生為本，認(rèn)識(shí)到設(shè)計(jì)趣味田徑活動(dòng)是為激發(fā)學(xué)生的興趣，才能讓學(xué)生參與到課堂學(xué)習(xí)環(huán)境中，并從訓(xùn)練中找到興趣所在;其次，教師要注重對(duì)趣味田徑活動(dòng)形式的科學(xué)構(gòu)建，為學(xué)生提供運(yùn)動(dòng)期間的安全保障，避免學(xué)生的身體受到運(yùn)動(dòng)損傷，培養(yǎng)學(xué)生的田徑知識(shí)素養(yǎng)。如教師在講解“立定跳遠(yuǎn)”的知識(shí)時(shí)，應(yīng)當(dāng)對(duì)跳遠(yuǎn)的起步姿勢(shì)、落地姿勢(shì)進(jìn)行詳細(xì)的講解，避免學(xué)生在起跳以后找不到落地時(shí)的著力點(diǎn)而摔倒，教師要做好運(yùn)動(dòng)示范，為學(xué)生提供模板動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)教師的動(dòng)作進(jìn)行模仿，糾正學(xué)生姿勢(shì)的錯(cuò)誤之處，再進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的訓(xùn)練與比拼。如此一來(lái)，既保障了田徑教學(xué)的趣味性，又顯示出趣味田徑教學(xué)的教學(xué)價(jià)值。

三、轉(zhuǎn)移學(xué)生訓(xùn)練意識(shí)，緩解身體的疲憊

在小學(xué)體育與健康課程的訓(xùn)練中，由于機(jī)體方面的訓(xùn)練，學(xué)生的血液循環(huán)會(huì)加快，由此而產(chǎn)生的肌肉緊張等問(wèn)題會(huì)使學(xué)生的身體存在疲憊感，若教師將課程的內(nèi)容安排較多，使教學(xué)內(nèi)容較滿，學(xué)生在理解體育知識(shí)時(shí)會(huì)存在難度，而學(xué)生的訓(xùn)練壓力也較大，課堂教學(xué)模式的靈活性就會(huì)變差。一旦在課堂結(jié)束時(shí)終止訓(xùn)練，學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)機(jī)體方面的問(wèn)題，貿(mào)然停止活動(dòng)，學(xué)生的身體必然會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，感到十分疲憊，甚至?xí)?duì)學(xué)生的身體健康造成影響。若學(xué)生帶著興奮的心理情緒結(jié)束課堂，則學(xué)生的身心處于激動(dòng)的狀態(tài)，對(duì)后續(xù)其他學(xué)科的課堂教學(xué)也會(huì)帶來(lái)影響，因而小學(xué)體育教師要注重對(duì)學(xué)生心理及機(jī)體方面的調(diào)節(jié)，逐步使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)恢復(fù)平穩(wěn)以后進(jìn)行課程教學(xué)的收尾工作，使趣味田徑教學(xué)能夠成為過(guò)渡課上與課下環(huán)節(jié)的教學(xué)方法，既要保證游戲活動(dòng)具有趣味性，又要對(duì)其實(shí)際效用加以研究，教師可通過(guò)學(xué)生在游戲活動(dòng)中的具體表現(xiàn)來(lái)評(píng)估游戲的教學(xué)情況，同時(shí)還要科學(xué)控制活動(dòng)的強(qiáng)度，盡量以舒緩情緒為主，調(diào)整學(xué)生的肢體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。如在籃球教學(xué)結(jié)束以后，教師可設(shè)計(jì)名為“拍球過(guò)河”的趣味田徑游戲，讓各組學(xué)生沿線拍球，率先完成“過(guò)河”任務(wù)的學(xué)生則可以進(jìn)入自由活動(dòng)的階段，這種帶有競(jìng)爭(zhēng)形式的游戲有助于平穩(wěn)學(xué)生的鍛煉心態(tài)，增強(qiáng)了趣味田徑與教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系，使課堂教學(xué)效果得以強(qiáng)化。

四、結(jié)語(yǔ)

就目前我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀而言，課堂結(jié)構(gòu)松散及教學(xué)價(jià)值不高的問(wèn)題仍然困擾著教師，為增強(qiáng)田徑項(xiàng)目教學(xué)的實(shí)際效用，小學(xué)體育教師應(yīng)不斷探索趣味田徑的教學(xué)方法，從實(shí)踐中檢驗(yàn)教學(xué)真理。在小學(xué)體育與健康課程的訓(xùn)練中，教師也要注重對(duì)教學(xué)方法的創(chuàng)新，積極尋求有效的教學(xué)方式，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使小學(xué)體育與健康課程的魅力得以現(xiàn)實(shí)，而學(xué)生在體育訓(xùn)練中也能收獲更多。

參考文獻(xiàn)：

[1]韓珂.趣味田徑在小學(xué)體育與健康課中的應(yīng)用探討[J].內(nèi)蒙古教育，2019（29）.

（責(zé)任編輯 ?范娛艷）