趙海淼 侯菡萏 李沅桀

摘 要：作為新時(shí)代的支柱，大學(xué)生和青少年的成長受到社會(huì)的廣泛關(guān)注。目前學(xué)生干部大多不能正確處理學(xué)習(xí)和工作之間的關(guān)系，工作方法不具備靈活性、創(chuàng)新性;高校大學(xué)生普遍存在就業(yè)目標(biāo)模糊，缺乏自我評估等現(xiàn)象。本文通過大學(xué)生和青少年的心理方面的分析，幫助青少年以及大學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)生干部 團(tuán)體培訓(xùn) 職業(yè)規(guī)劃 青年幫助

青少年及大學(xué)生的身心成長受到廣泛的關(guān)注，因此我們對大學(xué)生和青少年進(jìn)行了問卷調(diào)查，了解到更多的問題來自學(xué)生干部和青少年。了解現(xiàn)狀之后，根據(jù)自身特點(diǎn)以及條件，促進(jìn)學(xué)生干部和青少年的心理健康的成長，為有需要幫助的青少年提供同齡人的幫助。

一、大學(xué)生和青少年存在的問題

（一）學(xué)生干部

學(xué)生干部加入學(xué)生會(huì)目的不明，不少學(xué)生干部缺乏集體主義意識、責(zé)任心，沒有積極為學(xué)校、教師提供服務(wù)的動(dòng)力;學(xué)生干部開始具有工作動(dòng)力，但一段時(shí)間后，工作質(zhì)量下降，效率降低，不利于學(xué)校和教師開展工作;個(gè)人情緒化等。

（二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

規(guī)劃意識淡薄。大多數(shù)學(xué)生沒有求職經(jīng)驗(yàn);自我認(rèn)識片面;多數(shù)學(xué)生對事物的觀察和思考是片面的，目標(biāo)模糊，甚至一味追求高薪優(yōu)待;規(guī)劃與行動(dòng)脫節(jié)，或不認(rèn)真執(zhí)行規(guī)劃。

（三）青少年幫助

情緒方面抑郁、退縮等是常見的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為思考乏力，產(chǎn)生焦慮;甚至有恐懼反應(yīng)，或呈萎靡狀態(tài);行為方面與同學(xué)交往少，成為同學(xué)間的旁觀者。

二、學(xué)生干部團(tuán)體培訓(xùn)、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃以及青少年幫助的形成與發(fā)展

（一）團(tuán)體培訓(xùn)

團(tuán)體培訓(xùn)是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互，促使個(gè)體在交往中調(diào)整自我和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式。與個(gè)體培訓(xùn)相比，團(tuán)體培訓(xùn)被視為一種學(xué)習(xí)過程。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)規(guī)劃是根據(jù)自己的主觀或客觀因素確定自己的職業(yè)目標(biāo)，采取切實(shí)可行的措施實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

（三）青少年幫助

青少年幫助是指年齡相當(dāng)者對需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的幫助，即非專業(yè)心理工作者心理輔導(dǎo)的幫助活動(dòng)。

三、團(tuán)體培訓(xùn)、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃以及青少年幫助的研究現(xiàn)狀

（一）國外研究現(xiàn)狀

英國、德國、澳大利亞、日本等國家學(xué)校的小組輔導(dǎo)發(fā)展得很成熟。在西方，職業(yè)規(guī)劃和管理理論起源于20世紀(jì)60年代，已成為人力資源管理的重要組成部分。20世紀(jì)70年代，青年幫助在美國出現(xiàn)，向光復(fù)等學(xué)者全面介紹了美國大學(xué)同伴輔導(dǎo)的興起、定義、功能和特點(diǎn)以及主要類型。

（二）國內(nèi)研究現(xiàn)狀

20世紀(jì)90年代，將集體咨詢的理論和方法引入中國后，許多中小學(xué)開始嘗試小組輔導(dǎo)。21世紀(jì)，中國社會(huì)經(jīng)濟(jì)改革的加快，心理咨詢和心理健康教育受到政府的關(guān)注。職業(yè)生涯規(guī)劃在國外發(fā)展了幾十年，但中國仍處于起步階段，并未得到足夠的重視，職業(yè)生涯規(guī)劃需要在中國進(jìn)一步擴(kuò)展和實(shí)踐。20世紀(jì)90年代末，國內(nèi)學(xué)者逐漸認(rèn)識到大學(xué)生涯指導(dǎo)的重要性，將優(yōu)秀的國外職業(yè)生涯規(guī)劃理論引入大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究并進(jìn)行開發(fā)，形成了中國大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的理論雛形。中國有很多關(guān)于同輩咨詢的文獻(xiàn)，表明同輩輔導(dǎo)活動(dòng)越來越受重視，但有關(guān)課程內(nèi)容輔導(dǎo)的研究不管數(shù)量還是質(zhì)量都有待加強(qiáng)，需要更多人員關(guān)注，從研究范圍和規(guī)模上看，青少年幫助方面很少。

四、 團(tuán)體培訓(xùn)、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃以及青少年幫助，從實(shí)際問題出發(fā)的未來發(fā)展趨勢

團(tuán)體培訓(xùn)在教育、職業(yè)培訓(xùn)等領(lǐng)域廣泛應(yīng)用，對心理素質(zhì)的培養(yǎng)具有很強(qiáng)的適應(yīng)性和有效性。然而，團(tuán)體咨詢的理論和研究仍處于中國的發(fā)展階段，主要在醫(yī)學(xué)院校和其他機(jī)構(gòu)的心理健康教育課程。關(guān)于學(xué)生干部的研究很少，本文試圖將團(tuán)體培訓(xùn)應(yīng)用到同齡人對同齡人的影響，從實(shí)際問題出發(fā)，研究其未來發(fā)展趨勢。

（一）團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)是一種大眾化的方式

目前，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)仍是當(dāng)代企業(yè)管理和大學(xué)內(nèi)幫助大學(xué)生增強(qiáng)凝聚力的基本培訓(xùn)方式。隨著管理科學(xué)的不斷發(fā)展，它將得到更深層的發(fā)展。

（二）團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)可以被看作是一種教育行為

隨著我國在大學(xué)生思想政治教育等方面的各項(xiàng)工作的深化開展，學(xué)校和相關(guān)的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都在尋找更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，同時(shí)增強(qiáng)個(gè)人和組織的競爭力和生命力的教育方式，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)滿足此項(xiàng)需要。

（三）不同年齡對團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的理解和需求也不一樣

對于青少年和大學(xué)生來說，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)對他們來說是一種鍛煉，提高人際交往水平，增加責(zé)任意識，學(xué)會(huì)自主地應(yīng)對困擾，樹立有價(jià)值的目標(biāo);對于踏入工作崗位的人來說，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)主要在企業(yè)內(nèi)開展，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系。

（四）開展團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)有助于拉進(jìn)人們之間的距離

隨著電子產(chǎn)品的普及，人們之間的交流依賴于各種電子產(chǎn)品，忽略了面對面的交流，甚至是面對面用手機(jī)交流，無形中疏遠(yuǎn)了人們心靈上的距離。而團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，放下手機(jī)參與到培訓(xùn)的游戲中去，享受團(tuán)隊(duì)合作帶來的樂趣，同時(shí)拉近相互之間的距離，有助于消除人們因缺少溝通而產(chǎn)生的隔閡與陌生感。

（五）生涯規(guī)劃更注重對大學(xué)生自身的挖掘

進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃所做的事情，是讓大學(xué)生對自己有一個(gè)全面的認(rèn)知和了解，做出合理的規(guī)劃。

（六）生涯規(guī)劃的作用不止體現(xiàn)在就業(yè)方面

進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的訓(xùn)練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性;能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中節(jié)省時(shí)間和精力。

（七）進(jìn)行過生涯規(guī)劃的大學(xué)生能具有獨(dú)特的優(yōu)勢

大學(xué)生在經(jīng)過職業(yè)生涯規(guī)劃以后，準(zhǔn)確進(jìn)行自我定位，合理規(guī)劃人生，為主動(dòng)迎接未來發(fā)展的挑戰(zhàn)充分準(zhǔn)備，有規(guī)劃地挑選就業(yè)單位，使其不會(huì)因工作而感到茫然無從下手。

（八）青少年幫助行為雖然不常見但起到的效果十分顯著

青春期，青少年常面臨各方面的困擾，其中心理方面顯得尤為突出：考試的壓力、男女朋友之間的關(guān)系、厭學(xué)心理和逆反心理等都尤為常見，而父母的規(guī)勸和說教對處于叛逆期的青少年來說作用并不大，青少年平時(shí)更傾向和同齡人進(jìn)行交流，同伴心理輔導(dǎo)效果顯著。但此類方式不是特別成熟和便于實(shí)施，因此并不特別常見。

（九）進(jìn)行青少年幫助行為具有一定的要求

進(jìn)行青少年幫助，要求幫助者具備一定的心理輔導(dǎo)相關(guān)知識和溝通技巧，不僅樂于助人，自己也能夠妥善處理好生活中的各類事件，同時(shí)要有較好的心理素質(zhì)，個(gè)人的品格也要有所保證。而能夠同時(shí)滿足以上條件的青少年并不多見，這也是青少年幫助無法大面積傳播的原因。

（十）青少年幫助行為一定程度上彌補(bǔ)了心理輔導(dǎo)的空缺

青少年心理問題一直備受社會(huì)關(guān)注，常規(guī)心理輔導(dǎo)所不能達(dá)到的效果由青少年幫助來實(shí)現(xiàn)，有利于青少年擁有安全感、歸屬感，使其適應(yīng)生活，心智逐步走向成熟化、健康化。

五、針對團(tuán)體培訓(xùn)、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃以及青少年幫助的一些建議

教育部應(yīng)設(shè)立關(guān)于團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的相關(guān)課程，開展集體活動(dòng)，增進(jìn)相互之間的交流。各類高校應(yīng)開展團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)，提高學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)意識。社會(huì)應(yīng)更加關(guān)注年輕人的成長，發(fā)現(xiàn)和解決他們的心理健康問題。社會(huì)應(yīng)在心理方面進(jìn)行更多宣傳，提高青少年的心理素質(zhì)為青少年提供便利。

參考文獻(xiàn)

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