侯越

摘要：大學生就業(yè)過程中因就業(yè)能力不足、就業(yè)認知偏差等問題，產生了各種各樣的就業(yè)心理問題。這些問題需要社會、學校、家庭、學生個人共同努力來解決，最終能夠幫助學生實現(xiàn)順利就業(yè)。

關鍵詞：大學生就業(yè);心理問題;解決途徑

大學生群體是國家高度重視的群體之一，大學生就業(yè)是最大的民生，一直受到黨和國家高度重視。近年來，每年就業(yè)季都被稱為史上最難就業(yè)季。大學生就業(yè)過程中受到社會、家庭、學校、自身等多方因素影響，隨之產生不同的結果和問題。大學生就業(yè)過程中出現(xiàn)的心理問題折射出大學生就業(yè)難的問題。而就業(yè)心理問題如果不能得到及時有效的解決，會對大學生順利轉入社會角色產生極大的影響，進而影響社會的穩(wěn)定和發(fā)展。因此要高度重視大學生就業(yè)心理問題，及時解決好這些問題，幫助大學生順利就業(yè)，促進這一群體健康成長發(fā)展，進而維護社會的穩(wěn)定和發(fā)展。

一、大學生就業(yè)心理常見問題

1.認知偏差

大學生就業(yè)是個人與社會進行融合的一個重要環(huán)節(jié)，大學生在就業(yè)過程中將逐步實現(xiàn)個人的社會認可和價值，這是大學生成長過程中重要的一步。大學生在就業(yè)過程中通常會表現(xiàn)出自卑和自負兩種心理認知的問題，這與學生的性格、生活環(huán)境、個人能力累積等都相關。呈現(xiàn)自卑型心理的學生，大多性格較為內向、敏感，對自身認知比較清楚，但同時也多伴有就業(yè)能力欠缺。這類學生因為對自己的不足有較為清晰的認知，在就業(yè)過程中往往會給自己設置一個心理門檻，求職過程中會表現(xiàn)出緊張、羞怯、不安等情緒，進而不能將個人優(yōu)勢良好的展現(xiàn)出來，錯失就業(yè)機會。呈現(xiàn)自負型心理的學生，大多成績較好就業(yè)能力較強，性格較為外向，這部分學生在就業(yè)過程中往往有一種舍我無他的心理，認為自身具備勝任任何自己理想單位的能力，在求職過程中會不降低條件，與企業(yè)在一些問題上因不讓步而難以達成一致，最終失去就業(yè)崗位。

2.情緒失調

當前大學生就業(yè)已經由分配轉為自主擇業(yè)，高就業(yè)競爭帶來高就業(yè)壓力。很多大學生在就業(yè)過程中因為擇業(yè)方向不適宜、擇業(yè)目標過高、自身就業(yè)能力不足等原因，使自身就業(yè)壓力過大，進而出現(xiàn)心理波動。這種心理波動如果是暫時的，能被有效調整的，就不會衍生其他問題，但如果不能及時調整和紓解，就會產生心理情緒失調，呈現(xiàn)出焦慮甚至抑郁的心理狀態(tài)。當前，焦慮是很多大學生在擇業(yè)階段表現(xiàn)出的一種情緒，往往呈現(xiàn)出焦慮不安、緊張恐懼、顧慮重重，即使父母、老師、朋友等身邊人給予安慰勸誡也不能緩解其這種狀態(tài)。一部分大學生因為在求職過程中遭受過多的失敗，并且不能及時得到有效的紓解，出現(xiàn)抑郁心理，表現(xiàn)出一種低沉、憂郁、沮喪或者壓抑的精神狀態(tài)。日常對自己預期過高或要求嚴苛的學生，或者性格極為內向的學生，是出現(xiàn)抑郁心理的主要群體，要引起高度重視。

出現(xiàn)就業(yè)心理問題的學生，融入社會多有不順，很多學生會出現(xiàn)消極待業(yè)，崗位不適等情況，對其職業(yè)發(fā)展和個人成長帶來負向影響。

二、大學生就業(yè)心理問題成因

1.外在就業(yè)環(huán)境發(fā)生變化

近年來，我國高校畢業(yè)生人數(shù)逐年攀升，每年就業(yè)季都被稱為最難就業(yè)季，大學生就業(yè)環(huán)境出現(xiàn)變化。今年的高校畢業(yè)生在高等教育大眾化、國家經濟增長下行、新冠肺炎疫情影響多重因素疊加影響下，就業(yè)壓力更是陡增。從以往的包分配到自主擇業(yè)，大學生的就業(yè)環(huán)境已發(fā)生絕對的變化，而隨著就業(yè)市場對人才越來越高的要求標準，大學生的就業(yè)環(huán)境更是對其不斷提出新的要求。大部分畢業(yè)生雖然對就業(yè)難度有心理預期，但這種預期并沒有轉化為就業(yè)準備的行動，使其畢業(yè)時遠不能應對其所面臨的嚴峻的就業(yè)形勢。同時，一些企業(yè)過于執(zhí)著于畢業(yè)生的院校層次和學歷層次，使許多非名校非研究生層次的學生失去了同等競爭的機會，讓這一群體學生在求職時產生巨大的心理落差，增加了其就業(yè)心理焦慮。

2.學生自身就業(yè)認知偏差

大學生擇業(yè)時，首先要對自身有全面深入正確的認識，不能盲從，更不能消極，應該能夠選擇最適宜自己的發(fā)展路徑。廣義的就業(yè)，可以理解為本科畢業(yè)后的各種發(fā)展方式，包括考研、考公、企業(yè)求職、基層就業(yè)、入伍參軍、自主創(chuàng)業(yè)等等。大學生應該首先根據(jù)自身的實際情況，選擇最適合自己的發(fā)展道路。其次，大學生要對外部就業(yè)環(huán)境有充分正確的認識，要充分評估各種就業(yè)發(fā)展道路的優(yōu)劣勢，特別是能夠結合自身實際去評估，不能跟風選擇，也不能主觀臆斷，更不能消極等待。一些大學生習慣于隨大流，看其他人考研就跟著報考，看其他人考公就跟著準備，看其他人選擇一線城市就蠢蠢欲動，這些行為選擇不是基于自身實際作出的判斷和選擇，而是復制他人的職業(yè)發(fā)展路徑，最終導致失敗。第三，大學生要對自身有全面客觀的認識，要明確自身的就業(yè)優(yōu)勢和劣勢。一些學生缺乏對自身的認知，過于理想化或過于苛刻，使個人認知出現(xiàn)偏差，這也直接導致個人就業(yè)發(fā)展出現(xiàn)偏差。

3.學校和家庭支持不足

大學生作為在校生其社會經驗、職業(yè)認知，甚至是自我認知都還存在不足。學校和家庭在其就業(yè)過程中應該發(fā)揮重要的指導和幫助作用。首先，學校作為人才培養(yǎng)主體，應該在專業(yè)能力培養(yǎng)、就業(yè)能力提升、就業(yè)心理疏導上給予系統(tǒng)、持續(xù)、及時的指導。目前，高校都設有就業(yè)指導部門和心理健康中心，這些單位雖然開展了各種指導活動或咨詢輔導，但這些工作開展過程中或過于注重面或過于注重點，尚未能在過程和效果二者間找到一個最大的平衡點，出現(xiàn)工作部門很忙但學生受益不明顯的問題。其次，家庭作為大學生的歸屬，應該在就業(yè)過程中給予學生心理上最大的支持。但受家庭成員受教育層次不同、家庭對學生未來期待值不同等因素影響，一些家庭在大學生就業(yè)過程中并沒有能發(fā)揮出應有的積極促進作用，在職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)心態(tài)等問題上不能給學生以有效的積極的指導，使學生在遇到就業(yè)困難和問題時得不到及時的幫助。

三、大學生就業(yè)心理問題解決途徑

1.各級政府出臺相關支持政策

就業(yè)是一個系統(tǒng)的工程，大學生就業(yè)心理問題的產生原因之一是不能如愿實現(xiàn)自己的正當?shù)木蜆I(yè)意愿。解決這一問題，要依靠政府出臺更多有效的就業(yè)政策和幫扶措施。國家的宏觀政策和地方的落地文件要有效銜接，讓國家的好的有效的政策能夠真正發(fā)揮作用?；鶎釉诼鋵崍?zhí)行政策過程中要注意水土不服問題，要根據(jù)各地區(qū)就業(yè)實際，進行合理的設計，確保實施效果。新冠肺炎疫情期間，國家出臺一些列促就業(yè)政策，這些政策的最終落地需要靠各地方政府積極貫徹。對于一些有特殊困難和情況的畢業(yè)生群體，要根據(jù)實際，出臺能夠解決他們困難的政策文件，文件要能直達問題核心，切實有效。

2.學校家庭給予正向指導

學校作為培養(yǎng)主體，要對學生進行系統(tǒng)的就業(yè)指導，切實幫助學生樹立正確的就業(yè)觀，有效提升學生就業(yè)能力。就業(yè)指導部門要系統(tǒng)謀劃，各部門要通力配合，要在學校形成教職員工人人參與學生就業(yè)工作的氛圍。要從學生入校起，將學業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導三部分有機結合，層層推進。要幫助學生盡早樹立積極就業(yè)的心態(tài)，讓學生以就業(yè)為導向正確認識大學學業(yè)規(guī)劃、綜合能力提升的重要性，從入學起就主動做好個人學業(yè)、職業(yè)規(guī)劃。同時，學校要組建專業(yè)的就業(yè)指導團隊，為學生在就業(yè)政策、職業(yè)發(fā)展、就業(yè)常見問題等方面提供有效的指導;要建立學校的就業(yè)品牌活動，營造積極就業(yè)的校園環(huán)境。家庭作為學生的歸屬和精神依靠，要在學生就業(yè)過程中結合家庭實際，在就業(yè)方向選擇、就業(yè)心態(tài)調整上給予學生必要的支持，要根據(jù)學生個人學業(yè)實際、性格、綜合能力等，幫助學生正確認知自身和未來發(fā)展，選擇最適合學生自身的道路。

3.學生提升個人就業(yè)競爭力

學生要實現(xiàn)順利就業(yè)，最終還是要靠個人的就業(yè)競爭力。因此，大學生要樹立積極主動的就業(yè)心態(tài)，要科學的規(guī)劃自身的職業(yè)發(fā)展路徑，根據(jù)個人職業(yè)發(fā)展理想進行累積。要加強專業(yè)知識學習，使自己能夠滿足崗位的專業(yè)能力需求。要多途徑去了解行業(yè)、企業(yè)發(fā)展情況，讓自己的求職更具有目標性。要學習掌握各類就業(yè)政策，能夠用好政策紅利助力個人就業(yè)。要注重提升個人綜合能力和實踐動手能力，積極參加各類校園活動，參加校外實習實踐活動，讓自己的文字能力、計算機操作能力、溝通能力、團結協(xié)作能力等不斷得到提升。當學生具備一定的求職能力時，其在求職過程中會更加自信，能夠將自身的優(yōu)勢充分展現(xiàn)，提高求職成功率，減少就業(yè)心理問題發(fā)生。

基金項目：天津市學校心理健康教育課題“團體箱庭對大學生心理彈性的影響：心理理論的中介作用”