王娜

“噩夢”的開始

65歲的陳老太始終無法相信一年前那個特殊的早上竟成了促發(fā)她近一年噩夢的開端：

記得那天她和平常一樣，正準備拉著手推車到附近菜市場逛逛，誰曾想剛走到旁邊小區(qū)門口就聽到遠處傳來一陣急促的鳴笛聲，隨著“嗚～嗯，嗚～嗯”聲的由遠及近，一輛救火車快速駛來，停在旁邊小區(qū)的消防通道內(nèi)，從車上陸續(xù)跳下一隊消防人員，并快速有序地進入這個小區(qū)，附近居民也三五成群地聚在一起交頭接耳。

好奇地旁聽了一會兒八卦，陳老太這才知道原來那個小區(qū)有戶人家因燃氣灶關閉不嚴而引發(fā)了火災，待發(fā)現(xiàn)時廚房已被毀，臥室也受到波及，財物損失了不少。如今從樓下望去，依然可見屋內(nèi)有濃濃的黑煙和大片被燒焦的墻面。她看得心驚膽戰(zhàn)，再也無心買菜，而是匆忙趕回家，和老伴兒說了此事，并反復叮囑老伴兒要找人仔細查找自家的安全隱患。老伴兒只好找人查了又查，確定沒有不妥之處，就安撫陳老太別太擔心，可陳老太還是非常擔憂，對安全問題仍不放心，反復確認是否安全。

當擔驚受怕成為“日常”

從那以后，陳老太對聲音和光線越來越敏感，以致于到了一有風吹草動，就會如驚弓之鳥般緊張半天。原本她家住在一樓，窗戶正臨近小巷，晚上巷子里不可避免會有車輛或行人經(jīng)過，每當聽到過車的聲音或有車燈閃過，她都會猛地從床上坐起，悄悄靠近窗戶，偷偷向外打量，直到確認并無異常才會躺回床上，但也是睡不著，睜著眼睛緊張地聆聽周圍的動靜。時間一長，即使晚間周圍很安靜，她依然無法入眠，有時好不容易瞇上一會兒，半夜也會驚醒，全身冒冷汗，之后晚上經(jīng)常睡不著，只能靠服用安眠藥勉強睡一會兒。

陳老太開始討厭人多、嘈雜的環(huán)境，因為一進入這類場景她就會更加煩躁。她開始不愿外出，不再與朋友聯(lián)系或參加集體活動，每次朋友邀約，她也總找一些理由推脫。以前好客的她總喜歡人多熱鬧，而現(xiàn)在的她即使家里來了客人，她也總是勉強露一面，便躲在自己房里不出來。整天胡思亂想，總擔心會有不好的事情發(fā)生，可通常這些事并未發(fā)生或發(fā)生的可能性極小，但她從不會認為是自己過慮了。

雖然她不喜人多的地方，但她同時又害怕一個人待著，因為她總是擔心萬一發(fā)生什么突發(fā)問題，她應對不了，身旁有人她才會放心一些。所以她對老伴兒越來越依賴，她要求老伴兒寸步不離地陪在她左右，搞得老伴兒很是無奈，哪里都去不了。她輕易不出門，只在迫不得已時才會在老伴兒陪同下外出。不過，即便有老伴兒陪著，她還是心里不踏實，全身放松不下來，不時有全身肌肉緊張、手抖、心慌、出汗和頭痛等不適感，反復如廁卻不是每次都有小便。家人問她原因，她也說不出自己到底在擔心什么。

家人還以為是她年歲大了、身體患病，曾帶她去綜合醫(yī)院做檢查，卻并未發(fā)現(xiàn)明顯問題。她對于涉及自身或家人安全的事情越來越關注和擔憂。有次家中的燈泡壞了，需要更換新的，以前這些都是老伴兒換的且業(yè)務熟練，她也習以為常。可現(xiàn)在老伴兒正打算換時，她卻煩躁不安，腦中一會兒浮現(xiàn)老伴兒不幸觸電倒地的情景，一會兒又想到老伴兒要是從凳子上摔下來可能會成植物人……越想越怕，感覺心跳得飛快、胸口發(fā)悶、身體發(fā)抖、口唇發(fā)干、頭腦發(fā)暈、身上直冒冷汗，她堅決阻止老伴兒換燈泡，最終還是找電工換的。

如履薄冰的陳老太

慢慢地，陳老太考慮的問題越來越多、擔憂的范圍也越來越廣，家人經(jīng)常見她眉頭緊鎖、面色蒼白、仿佛有很多憂慮的事情，人變得膽小和敏感，動不動就會哭，有時因為一點小事就容易發(fā)脾氣。比如，當家人沒能按時下班或出門在外逗留的時間較長，她就會一遍遍地給家人打電話，心里預想出各種不好的可能情況，如家人是不是身體出了問題、在外突然暈倒或猝死、路上突然遭遇劫匪或車禍等不測;如若家人沒有及時接聽電話，她就會更加恐慌、總覺得待不住坐不住的，她不停地給所有可能想到的家人同事或朋友打電話，追問家人所在的位置，或是讓周圍人幫自己一起找，直到見到家人安全到家，這種緊張情緒才慢慢消散。

她曾照看過一段時間小孫子，但她在看孫子期間太過小心謹慎，經(jīng)常緊張兮兮，不敢讓孩子脫離自己的視線，尤其擔心孩子會磕了、碰了。孫子原本在一旁玩得好好的，她一看到孩子臉紅、出汗，就反復給孩子量體溫，生怕自己沒照看好孩子而讓他生了病，為此她不敢再單獨照看孫子。但她認為自己的這些擔心很有必要，因為哪怕有萬分之一的概率她也不希望出現(xiàn)危險，應當提早注意和防范，所以不管家人如何勸慰，她依然我行我素，弄得她和家人都很累。

家人在無奈之下，只好帶她來精神?？漆t(yī)院就診。當醫(yī)生告知家屬說陳老太患上了廣泛性焦慮障礙時，家屬這才明白她的所有異常原來都是病態(tài)表現(xiàn)。

廣泛性焦慮障礙主要以對日常事件呈持久、顯著的精神緊張和過度擔憂為特點，常伴心慌、頭暈、出汗、胸悶、氣短、口干、尿頻等軀體不適（通常卻查不出病因）和警覺性增高（對聲、光等過于敏感）及運動性不安（如肌肉震顫、焦躁不安、身體發(fā)抖、無目的活動增多、因小事發(fā)脾氣、行為失控等）。但病人的緊張程度往往和現(xiàn)實事件并不相符，也并不是因為實際的威脅或危險所引發(fā)。