佳婷

夏天來(lái)了，每每看到商店冰柜里的冷飲和冰棍，嘴都饞了！愛吃的芒果，愛喝的酸奶，一樣都不能少。很多人都想一試身手做甜點(diǎn)，但最終卻多以失敗而告終。如果你不甘心，不妨試試這些分分鐘就能做成的簡(jiǎn)易冷飲。

西瓜檸檬水

西瓜和檸檬碰撞在一起會(huì)是什么效果呢？夏季絕對(duì)值得大家嘗試———西瓜檸檬水。做法很簡(jiǎn)單，將西瓜肉放入攪拌機(jī)打碎至細(xì)膩，然后用濾網(wǎng)過(guò)濾。將飲用水、檸檬汁、白糖混合在一起攪拌均勻，倒入過(guò)濾好的西瓜果泥，攪拌混合，放入冰箱冷凍后就可以喝了。

莓果冰棍

夏天一定要有冰棍，但是想要吃得健康，不妨自己動(dòng)手。將新鮮草莓與糖水以1：3的比例（也就是1份草莓配3份糖水）放入攪拌機(jī)，攪拌均勻后，倒入冰棍的模具里，放入冰箱冷凍。需要注意的是，模具中不要全部倒?jié)M，要留下三分之一的空間。然后，將新鮮的藍(lán)莓與糖水以1：4的比例放入攪拌機(jī)攪拌均勻，待草莓味冰棍凍住后，填滿冰棍模具，冷凍后即可食用了。糖水的比例可根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié)甜度。如果喜歡奶的味道，也可以加入牛奶。

牛油果奶昔

如果你正打算減肥，不妨用一杯健康美味的奶昔代替碳水化合物吧！將一整個(gè)牛油果去皮去核后切塊，然后與半杯橙汁一起放入攪拌機(jī)。這時(shí)你可以根據(jù)自己的口味加入酸奶或者牛奶以及新鮮的草莓，然后放入冰塊一起攪拌，直至成為奶昔或果昔。