達摩真?zhèn)鳌鞍残拿胤ā?/h1>

2009-03-07 03:07:34劉彥驊

少林與太極訂閱 2009年2期 收藏

關(guān)鍵詞：大法達摩祖師

劉彥驊

自古以來，歷代煉養(yǎng)家都十分注重“安心”，認為情緒穩(wěn)定，不急躁者，不但能學(xué)有所成，且能降低疾病的發(fā)生概率，有利于健康長壽。佛、道、儒三家均有“安心”之法，但達摩祖師所傳“安心大法”確為習(xí)練少林拳法之人應(yīng)該重視的殊勝良方?，F(xiàn)介紹如下，供拳友們學(xué)練、參悟。

《五燈會元》記載：禪宗第二代祖師慧可問道于初祖達摩：“諸佛法印，可得聞乎？”達摩說：“諸佛法印，非從人得?！被劭烧f：“我心未寧，乞師與安?！边_摩說：“將心來，與汝安?！笨梢姸U宗的“安心法”是“不可得”的。清代學(xué)者袁枚認為：“無求便是安心，不飽即為祛病方?！岸未冻纱笤谄湓娭姓f：“莫覓安心法，翻成捏目花。”意即是說，欲求“安心”反成其亂心。

“安心”一詞，既常見于古籍中，又在人們生活中常用，它表示放心、平安、安寧無憂等概念。古人有多種方法，以平其心，例如：“世之治亂，皆由人心起，蓋歡欣則通，通則泰，泰則治；怨憤則塞，塞則否，否則亂。”古人還有“人無憂，故自壽”之說。所以，“安心”不但與事業(yè)、學(xué)問有密切關(guān)系，更有益于延年益壽。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人若不能安心，則會急躁、抑郁、驚恐、嗔怒、憂思；心煩意亂過甚者，則導(dǎo)致陰陽平衡失調(diào)，郁氣閉結(jié)不暢，經(jīng)穴積滯氣血不暢，倘若長此以往，必將嚴重危害身心健康。因此，一個練功習(xí)武達高層次者，對自己所處的環(huán)境，不會過分地追求完善，能隨遇而安，尤其對非原則問題更不會斤斤計較其得失，均能以“心安理得”的超然心情泰然處之。

明了上述之理者，就算你已悟得達摩祖師真?zhèn)髦鞍残拇蠓ā保銓⑹芤娼K生。

猜你喜歡

大法達摩祖師

一口一個洞：達摩鯊

大自然探索(2023年11期)2023-03-01 09:04:26

達摩祖師

寶藏(2022年1期)2022-08-01 02:12:26

命題作文“闖關(guān)”大法

作文成功之路·小學(xué)版(2020年1期)2020-03-03 13:38:18

冬日珠寶吸睛大法

時尚北京(2017年12期)2017-12-14 11:02:47

太極達摩伏虎棍與太極達摩杖對練（一）

少林與太極(2016年7期)2016-08-03 00:44:00

“在最壞時候，懂得笑，哭得出”Wywan筆下的祖師奶奶

Coco薇(2015年11期)2015-11-09 13:29:35

張愛玲祖師奶奶的音樂世界

Coco薇(2015年11期)2015-11-09 13:28:13

達摩

中華奇石(2015年8期)2015-07-09 18:32:28

倍增大法

小雪花·成長指南(2014年5期)2014-08-19 17:01:19

“吸星大法”

作文大王·低年級(2012年7期)2012-04-29 00:00:00

少林與太極2009年2期

少林與太極的其它文章

太極拳創(chuàng)造的生命奇跡

床上十段功

你問我答

民間功法與現(xiàn)代生活養(yǎng)生

武當(dāng)八字功

達摩八段錦