田思語(yǔ)

【活動(dòng)背景】

在備寫(xiě)心育研究論文《淺析國(guó)際課程下高中生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的心理成因及強(qiáng)化策略——以南師附中IB項(xiàng)目部高一年級(jí)學(xué)生為例》的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，超過(guò)一半的受訪學(xué)生表現(xiàn)出學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)的狀態(tài);而通過(guò)訪談得知：造成動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)的心理壓力并非來(lái)自于父母、教師和學(xué)校，而是來(lái)源于同伴。相關(guān)的具體描述有：“同桌太強(qiáng)了，我的壓力好大?！薄巴瑢W(xué)們都是學(xué)霸，我太普通了?！薄安还苁切愿?、成績(jī)還是思想深度，我的同學(xué)們都好強(qiáng)?！钡?dāng)受訪學(xué)生在學(xué)科學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，向同伴尋求幫助又是他們的前三選擇?？梢?jiàn)，同伴在這些高中生的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮著非同尋常的重要作用。

受訪對(duì)象中有兩位女生正好是同桌。女生甲多次表示她的同桌給她帶來(lái)巨大的壓力。當(dāng)我進(jìn)一步詢問(wèn)時(shí)，她描述同桌成績(jī)很好，但學(xué)得很拼命，且總是裝作一副不滿足甚至焦慮的樣子，即便考試成績(jī)很好，也會(huì)在交卷時(shí)哀嚎;這樣的同桌使她“不舒服、很緊張”，同時(shí)又“很羨慕”。而這位同桌女生乙，她所填寫(xiě)的《中學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)量表（MSMT）》反映出她的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，在學(xué)習(xí)目標(biāo)方面必然存在問(wèn)題和困擾，需要及時(shí)調(diào)整。而她本人在訪談中描述自己“相比于其他同學(xué)，自己的性格太‘窄’”“不喜歡主動(dòng)交流”“花了許多精力在學(xué)習(xí)上，所以成績(jī)才會(huì)比較好”“為了成績(jī)一直好，壓力很大”?？梢?jiàn)，女生乙并非如女生甲所述——裝作不滿意、焦慮的樣子;恰恰相反，女生乙的確因自己在成績(jī)方面的追求完美而承擔(dān)著巨大的壓力，“不滿意、焦慮”正是她最真實(shí)的表現(xiàn)。正是女生甲對(duì)同桌了解不深、對(duì)自己認(rèn)識(shí)不足，使她對(duì)同桌的言行產(chǎn)生了誤解、對(duì)自己真實(shí)能力的描述產(chǎn)生了偏差，并最終表現(xiàn)出不自信、壓力大的心理樣貌。

綜上所述，同伴帶來(lái)的影響明顯且深遠(yuǎn)。正確客觀地認(rèn)識(shí)同伴、積極真誠(chéng)地結(jié)交同伴，同伴之間相互學(xué)習(xí)、互相欣賞，方能使雙方獲益、共同成長(zhǎng)。

【活動(dòng)目的】

1.促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自我教育意識(shí)。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀、自信向上的心理品質(zhì)。

3.指導(dǎo)學(xué)生建立良好同伴關(guān)系的方法，幫助學(xué)生掌握社會(huì)生活技能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

【活動(dòng)對(duì)象】

高中生，最好同班;一起學(xué)習(xí)、生活已達(dá)半年時(shí)間，有較為豐富的共同經(jīng)歷;彼此之間已有一定程度的了解，并對(duì)一些同伴有非常深入的了解。

【準(zhǔn)備工作】

1.“相同圖案分組”活動(dòng)需如下材料：相同圖案紙片各四/五張，圖案種類按班級(jí)人數(shù)而定，只需確保每組不少于四人、不多于五人（本方案以每組四人為例）。

2.“Yes&How，No&Why”活動(dòng)需如下材料：A5紙張若干，上面寫(xiě)上學(xué)生姓名，即每位學(xué)生都會(huì)有一張寫(xiě)有自己名字的A5紙;學(xué)生自行備筆。

3.2-3分鐘短視頻一個(gè)，展現(xiàn)各種活動(dòng)中個(gè)人風(fēng)采、同伴互助的精彩瞬間。

【活動(dòng)內(nèi)容】

1.暖身活動(dòng)：“相同圖案分組”及“這讓我想到……”，分組并引入話題

目的：用兩個(gè)簡(jiǎn)單明快的小活動(dòng)來(lái)快速分組、引出話題，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，將其注意力集中到活動(dòng)話題上。

流程：

“相同圖案分組”

（1）教師分發(fā)帶有圖案的紙片，每位學(xué)生一張。

（2）學(xué)生離開(kāi)座位，找到拿到相同圖案的同伴。

（3）活動(dòng)小組成立，選取教室區(qū)域?yàn)樾〗M活動(dòng)空間，成員可坐可站。

“這讓我想到……”

（4）教師講解要求：老師會(huì)前后給出兩個(gè)形象，每給出一個(gè)形象，每個(gè)小組需有兩到三名成員就這個(gè)形象給出一個(gè)描述性的詞語(yǔ)或短句，可以重復(fù)。

（5）教師在黑板上寫(xiě)下第一個(gè)形象：我;學(xué)生按小組遠(yuǎn)近順序報(bào)出詞語(yǔ)，教師記錄在黑板上，重復(fù)或意義相同的詞語(yǔ)畫(huà)正字記錄;一輪結(jié)束，學(xué)生會(huì)就“我”這一形象給出近十個(gè)詞語(yǔ)或短句。

（6）教師在黑板上寫(xiě)下第二個(gè)形象：同伴;學(xué)生按小組遠(yuǎn)近倒序報(bào)出詞語(yǔ)，教師記錄在黑板上，重復(fù)或意義相同的詞語(yǔ)畫(huà)正字記錄;一輪結(jié)束，學(xué)生會(huì)就“同伴”這一形象給出近十個(gè)詞語(yǔ)或短句。

（7）教師提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生觀察和比較：兩種形象對(duì)應(yīng)的兩組詞匯或短語(yǔ)，哪一組更豐富？哪一組更積極？

（8）教師挑出典型的、重復(fù)次數(shù)多的詞匯或短語(yǔ)提問(wèn)：為什么我們會(huì)覺(jué)得自己是XX的？對(duì)于同伴，為何會(huì)有XX這樣的描述？

（9）教師引入話題：我們大家的心中肯定會(huì)有各種各樣的理由，也會(huì)有各種各樣的困惑，現(xiàn)在我們不妨用一些時(shí)間，走進(jìn)自己和同伴的內(nèi)心，聽(tīng)聽(tīng)彼此的心聲。

注明：在活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的學(xué)生間的網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)、流行用語(yǔ)，只要無(wú)傷大雅，教師應(yīng)予以理解和接受。例如：大佬、學(xué)渣。

2.主題互動(dòng)：“Yes&How，No&Why”，創(chuàng)設(shè)情境，討論交流，分享感受

目的：以小組為單位互動(dòng)交流，高效且有效，讓全體學(xué)生參與，讓每一個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)和時(shí)間表達(dá)，分享各自感受，并從中獲得情感體驗(yàn)。

流程：

“Yes&How，No&Why”

（1）教師講解要求：“Yes&How”要求每個(gè)小組成員（除本人外）在寫(xiě)有該成員名字的紙上寫(xiě)出其兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)，并佐以實(shí)例，例子需具體詳盡，不重復(fù)列舉;例如：多才多藝：你在慈善義演上表演了鋼琴獨(dú)奏、演奏動(dòng)人心弦，有責(zé)任感：班級(jí)鑰匙在你的手上，你每天都第一個(gè)到班開(kāi)門(mén)，謝謝你。“No&Why”則要求以問(wèn)題的形式給出其一個(gè)令人不解或不舒服的方面，也需描述詳盡，不重復(fù)列舉，例如：你總是上學(xué)遲到，是不是有什么難以克服的困難？

（2）互動(dòng)活動(dòng)開(kāi)始，小組成員輪流依次在寫(xiě)有某成員名字的A5紙上按要求寫(xiě)出“Yes&How”及“No&Why”，寫(xiě)罷，每位成員都會(huì)拿到寫(xiě)有自己名字的紙，上面列有六個(gè)“Yes&How”和三個(gè)“No&Why”。

（3）討論交流開(kāi)始，從每小組最年長(zhǎng)的成員開(kāi)始，先讀出自己紙上“Yes&How”的部分，要求聲音洪亮、吐字清晰，讀后向小組其他成員們說(shuō)一句“謝謝大家！”再讀出“No&Why”的部分，要求讀后對(duì)三個(gè)問(wèn)題一一做出解答，其他成員及時(shí)反饋：可表示理解、感同身受，可依據(jù)其解釋進(jìn)一步提問(wèn)，或幫助其尋找解決策略。

（4）教師宣布時(shí)間到，互動(dòng)交流停止。

3.教師引導(dǎo)，學(xué)生主導(dǎo)，反饋心得

目的：教師提出總結(jié)性問(wèn)題，由學(xué)生主導(dǎo)進(jìn)行反饋、匯總觀點(diǎn)、得出結(jié)論，使他們對(duì)自己產(chǎn)生的觀點(diǎn)發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)同，以期最終實(shí)現(xiàn)其認(rèn)知和行為的轉(zhuǎn)變。

流程：

（1）教師總結(jié)交流活動(dòng)并進(jìn)一步深入引導(dǎo)：通過(guò)小組內(nèi)部互動(dòng)，想必大家對(duì)自己、對(duì)同伴都有了更為豐富全面、更多積極肯定的了解?，F(xiàn)在，我們?cè)倏纯凑n堂開(kāi)始時(shí)我們留在黑板上有關(guān)自我、同伴的詞匯和短語(yǔ)，大家有沒(méi)有想要做刪減或添加的呢？

（2）學(xué)生主動(dòng)發(fā)言，他們會(huì)給“自我”和“同伴”兩個(gè)形象添上更多具體、細(xì)致的描述，或許還會(huì)要求刪掉一些概括的、消極的描述。

（3）教師總結(jié)：今天這節(jié)課，我們從他人的角度更客觀、全面的認(rèn)識(shí)了自己，也從多個(gè)角度認(rèn)識(shí)了我們的同伴，請(qǐng)大家不要忘記今天我們?cè)诤诎迳蠈?xiě)下的詞句，也不要忘記你的同伴們給你的肯定、贊許，當(dāng)然也包括希冀。讓我們與同伴攜手共進(jìn)，一同成長(zhǎng)，成為更好的自己。

4.視頻：《我們一起走過(guò)的路》，主題深化，情感升華

目的：以一個(gè)短視頻結(jié)尾，視頻內(nèi)容突出展示活動(dòng)中的個(gè)人精彩瞬間以及豐富的同伴互動(dòng)，再次幫助學(xué)生肯定自我、欣賞同伴，同時(shí)也烘托氣氛、升華情感。

流程：

教師播放視頻，在視頻中結(jié)束這一節(jié)課。

【方案總結(jié)】

此次活動(dòng)方案的選題從實(shí)際問(wèn)題出發(fā)，內(nèi)容包括自信培養(yǎng)和交往指導(dǎo)兩個(gè)方面，方案設(shè)計(jì)遵循全體性、主體性、活動(dòng)性、情感性、開(kāi)放性和過(guò)程性這六大原則，旨在幫助高中生認(rèn)識(shí)自我和人際交往。

在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，教師主要發(fā)揮引導(dǎo)和解釋作用，全體學(xué)生是活動(dòng)的主體。學(xué)生們?cè)诮處熂捌浣M織的活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、討論交流、解決問(wèn)題、提高認(rèn)識(shí)。而相關(guān)的活動(dòng)設(shè)計(jì)則從高中生認(rèn)知水平和認(rèn)知特點(diǎn)出發(fā)，不膚淺、不吵鬧，目的明確、流程清晰，有意識(shí)地弱化表面互動(dòng)、突出深層交流。