趙欽蕊

摘要：挫折教育是指運(yùn)用有益的一面來教育人們掌握必要的知識技能，提高自身素質(zhì)，磨煉意志，增強(qiáng)心理免疫力，能以楷模為榜樣，形成科學(xué)的人生觀，提高對社會生活與環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，加強(qiáng)以提高學(xué)生心理素質(zhì)為目的的心理健康教育，挫折教育勢在必行。

關(guān)鍵詞：中職;正視;挫折教育

挫折，指當(dāng)個體或群體在從事明確目的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個人或群體動機(jī)和目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)，個人和群體的需要未獲得滿足，而表現(xiàn)出心理的、情緒的乃至行為上的異常狀態(tài)。挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能，以達(dá)到使受教育者切實(shí)掌握知識并增強(qiáng)抗挫折能力的目的。

在日常教學(xué)及班主任工作期間，通過調(diào)查、談心了解到多數(shù)學(xué)生因?yàn)橹锌伎荚嚨拇驌?，對自己、對未來不抱希望，學(xué)生在談及未來前程時(shí)說道：“沒有，混著吧……”、“我的好朋友上高中了，他們以后會成為大學(xué)生，而我只是一名小中專生。我也想上高中、上大學(xué)，可我失敗了，父母都對我失望了，讓我隨便學(xué)個技術(shù)，以后糊口……”。此后，經(jīng)常會看到類似語言在學(xué)生的微信朋友圈推送，這種情緒的根源都指向了升學(xué)考試的失敗、人生目標(biāo)的不明確等，這些挫折影響到學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)動力，自我評價(jià)，甚至對人生的態(tài)度。

通過班會讓學(xué)生認(rèn)識到了正視挫折首先要有明確的目標(biāo);其次要有積極的人生態(tài)度;第三要有主動在艱苦環(huán)境中鍛煉自己的意識。

我們通過石頭、剪刀、布的游戲讓大家認(rèn)識到挫折存在的必然性，通過沏茶與品茶互動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生認(rèn)識挫折之于成功的價(jià)值，培養(yǎng)主動鍛煉的意識，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，樹立明確的目標(biāo)，通過努力終會成功，只有經(jīng)歷了坎坷的人生，才能如沸水浸泡過的茶葉一般有滋有味。

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