程靜思

【摘 ? ?要】心理教學(xué)是高中階段教學(xué)的重點(diǎn)科目，也是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要方式。當(dāng)前的高中心理教學(xué)過程中，學(xué)生普遍存在分享缺失的問題，教師必須針對(duì)這個(gè)問題給出合理的解決措施。本文旨在探討高中心理教學(xué)過程中，學(xué)生的分享缺失問題以及應(yīng)對(duì)策略。

【關(guān)鍵詞】高中心理 ?分享缺失 ?應(yīng)對(duì)策略

中圖分類號(hào)：G4 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.130

心理教學(xué)過程中的分享缺失問題，指的是在心理課堂教學(xué)過程中，學(xué)生受到心理因素和在外因素的影響，不愿意或不主動(dòng)的與教師、同學(xué)分享自己內(nèi)心的想法和遇到的困難。教師需要考慮到高中學(xué)生的心理特點(diǎn)，研究導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)分享缺失問題的根源，并從根源入手，探索高效的心理教學(xué)方式，讓學(xué)生主動(dòng)分享自己的想法。只有讓學(xué)生主動(dòng)分享，教師才能更好地了解學(xué)生存在的問題，并及時(shí)給予學(xué)生幫助。

一、心理課堂教學(xué)中存在的分享缺失問題

（一）學(xué)生缺乏與教師的主動(dòng)溝通和交流

高中生思想上和心理上相對(duì)成熟，學(xué)會(huì)將自己的情緒隱藏起來，并且缺乏科學(xué)的情緒發(fā)泄方式。此外，高中階段學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力非常大，不管是來自教師的督促和管理，還是來自家長(zhǎng)的殷切期望，都可能在無形之中給學(xué)生造成心理壓力。而學(xué)生受到心理因素的影響，在心理課堂學(xué)習(xí)過程中，不愿意主動(dòng)與教師分享自己面臨的心理壓力。這就導(dǎo)致了學(xué)生的分享缺失問題越來越嚴(yán)重，如果教師沒有重視學(xué)生存在的分享缺失問題，可能會(huì)讓學(xué)生的心理壓力問題越來越嚴(yán)重。此外，在心理課堂教學(xué)中，學(xué)生以理論知識(shí)學(xué)習(xí)為主，忽視了自己內(nèi)心面臨的心理問題，用教材上的方式自主解決心理壓力。這雖然在一定程度上能夠給學(xué)生緩解的壓力，給學(xué)生提供理論指導(dǎo)，但是這樣一來，學(xué)生依靠教材上的指導(dǎo)來解決心理問題，就更不會(huì)積極的分享自己的想法。這也是導(dǎo)致學(xué)生分享缺失的重要原因。

（二）學(xué)生對(duì)心理分享存在誤解，心理課堂上學(xué)生的心理分享積極性不高

即使是高中生，也會(huì)非常在意其他人對(duì)自己的看法，心理上也存在敏感性。尤其是針對(duì)心理課堂學(xué)習(xí)來說，很多學(xué)生害怕被同學(xué)看成是有心理問題的人，不愿意面對(duì)自己的心理想法。此外，學(xué)生對(duì)于心理課堂學(xué)習(xí)也存在一定的誤解，很多人認(rèn)為自己沒有心理問題，不需要學(xué)習(xí)心理課。這就導(dǎo)致了在心理課堂教學(xué)過程中，學(xué)生的參與度不高，很多學(xué)生都有事不關(guān)己的心態(tài)。一部分學(xué)生即使有心理壓力，在課堂上也不愿意主動(dòng)分享。因?yàn)檎n堂上分享自己的心理想法，全班的學(xué)生都能知道，所以很多學(xué)生并不愿意將自己的內(nèi)心想法分享出來。因此，學(xué)生對(duì)于心理教學(xué)存在的誤解是導(dǎo)致心理課堂上分享缺失的重要原因，這也是核心問題。因?yàn)楦咧袑W(xué)生不像小學(xué)生那樣容易引導(dǎo)，他們有自己的想法和對(duì)待心理問題的態(tài)度。不愿意分享心理壓力的學(xué)生，教師需要考慮到學(xué)生的實(shí)際情況，尤其要從學(xué)生的角度考慮問題，探索讓學(xué)生主動(dòng)分享心里想法的方式。

（三）心理課堂上學(xué)生的心理分享有所顧慮，缺乏真實(shí)度

每個(gè)人都有自己心里的想法，有的想法可能是極端的、錯(cuò)誤的，需要教師通過心理教學(xué)給予學(xué)生正確的指導(dǎo)。但是高中學(xué)生在心理課堂上的分享往往有所保留，他們會(huì)憑借自己的判斷和別人對(duì)自己的看法，有所保留的分享心理想法。心理學(xué)研究表明，一定年齡階段的成年或未成年學(xué)生，或多或少會(huì)隱藏自己的情緒，給其他人制造一種假象。這種現(xiàn)象在高中學(xué)生之間也是普遍存在的。因此，教師不僅要注重讓學(xué)生主動(dòng)分享心里的想法，還應(yīng)該觀察學(xué)生言語(yǔ)的真實(shí)性，尋找解決方法。

二、如何解決心理課堂教學(xué)中學(xué)生的分享缺失問題

（一）教師建立開放包容的心理課堂，主動(dòng)與學(xué)生溝通

在教育教學(xué)過程中，教師始終是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)者，只有建立開放包容的教學(xué)課堂，學(xué)生才能主動(dòng)參與其中。心理教學(xué)過程中也是一樣，教師的教學(xué)態(tài)度和教學(xué)風(fēng)格直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。心理教學(xué)中，學(xué)生的分享缺失問題需要教師尋找突破口。教師可以在心理教學(xué)過程中，少一些生硬的課堂規(guī)矩，多一些耐心的傾聽，建立一個(gè)暢所欲言的心理教學(xué)課堂。此外，想要讓學(xué)生主動(dòng)分享自己的心里想法或是遇到的心理困境，教師可以從自己本身開始，分享自己的故事或是對(duì)于學(xué)生有幫助的、能夠吸引學(xué)生注意力的故事。這樣一來，教師起了帶頭作用，給學(xué)生提供一個(gè)分享喜怒哀樂的平臺(tái)，能夠有效地引起學(xué)生的情感共鳴，主動(dòng)分享自己的心理想法。

（二）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待心理課堂分享，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)分享心理困惑

心理課堂是一個(gè)引導(dǎo)學(xué)生分享心里想法，正確對(duì)待生活中常見的心理困惑問題的課程。因此，針對(duì)學(xué)生不愿意主動(dòng)分享自己的心理想法，隱藏自己的內(nèi)心，教師需要探索這個(gè)問題的解決方式。心理學(xué)本身就是一個(gè)教育教學(xué)的重點(diǎn)科目，心理課程存在的意義是促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。想要改變學(xué)生對(duì)心理教學(xué)的誤解，就要讓學(xué)生了解心理教學(xué)的作用和存在的意義，讓學(xué)生用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹⒄_的態(tài)度對(duì)待心理課堂學(xué)習(xí)。教師可以組織學(xué)生進(jìn)行減壓游戲，暢所欲言，讓學(xué)生學(xué)會(huì)將內(nèi)心壓抑的想法分享出來，釋放心理壓力。

（三）用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生實(shí)事求是的分析心理困惑

眾所周知，高中學(xué)生的心理壓力是非常大的，這個(gè)壓力多數(shù)來自學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生，更加擔(dān)心自己的考試成績(jī)，因?yàn)槌煽?jī)不僅與高考有關(guān)，還與家長(zhǎng)和教師的期望有關(guān)。學(xué)生經(jīng)常會(huì)擔(dān)心自己的成績(jī)下滑，害怕遭受失敗的打擊。同樣的，學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，來自教師的嚴(yán)厲督促甚至家長(zhǎng)言語(yǔ)上的刺激，都會(huì)給學(xué)生造成心理壓力。因此，很多學(xué)生不愿意訴說內(nèi)心的真實(shí)想法，用假象偽裝自己。針對(duì)這個(gè)問題，教師不一定要讓學(xué)生在課堂上當(dāng)著所有同學(xué)的面講出來，而是鼓勵(lì)學(xué)生在私底下與教師溝通交流。與此同時(shí)，教師通過正確的、科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生釋放心理壓力，學(xué)會(huì)用正確的方法給自己減壓。比如教師可以鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，用運(yùn)動(dòng)減壓的方式是最便捷的。此外，教師還可以給學(xué)生分享一些教學(xué)案例，通過對(duì)情緒發(fā)泄重要性的探究，讓學(xué)生了解正確釋放心理壓力的重要性。只有通過教師的科學(xué)引導(dǎo)，學(xué)生才能真實(shí)地反映自己的心理想法，直面自己的心理壓力問題。

總的來說，高中階段的學(xué)生分享缺失問題是非常普遍的。導(dǎo)致學(xué)生分享缺失問題的原因有很多，不僅是學(xué)生自己受到的內(nèi)在或外在的心理壓力原因，導(dǎo)致學(xué)生不愿意分享心理困惑，還與學(xué)生在高中階段的學(xué)業(yè)成績(jī)問題有很大關(guān)系。因此，教師要重視這個(gè)問題，用正確的方式引導(dǎo)學(xué)生直面自己的內(nèi)心，建立一個(gè)暢所欲言的心理課堂。

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