謝雅璇

摘? 要：互聯(lián)網(wǎng)背景下，小學心理健康教育在一定程度上仍存在一些不足。所以，為了能夠更為有效改善學校心理健康教育問題，教育部門加大了對心理健康教育的監(jiān)管。學校在加強對教師心理健康教育培訓(xùn)的基礎(chǔ)上提升了教師的專業(yè)水平，并且聯(lián)合家庭的利用構(gòu)建立體的教育體系，為學生構(gòu)建更加高效的心理健康教育課堂。

關(guān)鍵詞：小學;心理健康;優(yōu)化策略

1 小學生心理健康問題的原因和現(xiàn)狀分析

社會的進步和經(jīng)濟的快速發(fā)展，在很大程度上滿足了人們的物質(zhì)需求。而人們在獲得了物質(zhì)滿足的基礎(chǔ)上也更加重視精神方面的追求，重視知識在生活和工作中的重要作用。于是，大家開始重視教育，尤其是重視對孩子的教育。而這種過度的關(guān)注與重視，卻給學習知識過程中的孩子們帶來了極大的壓力和競爭力。有些家長秉持著教育要從娃娃抓起的教育理念，從孩子進入小學開始就把孩子的時間安排得滿滿的，各種興趣班、特長班和文化輔導(dǎo)班把孩子壓得喘不過氣來。孩子們小小年紀就承受了巨大的壓力，有些孩子還產(chǎn)生了緊張、焦慮、壓抑等不良心理。長此以往就會形成心理障礙甚至產(chǎn)生心理疾病，嚴重影響了孩子身心的健康成長。學校和家庭是學生學習、生活的最重要的兩個場所。教師要和家長共同重視孩子的心理健康教育，關(guān)注學生的心理狀態(tài)，采取多種方法，有的放矢的對學生進行心理健康教育，促進學生身心健康成長。

2 小學心理健康教育的優(yōu)化策略

2.1 加強對心理健康教學的重視程度

首先學校領(lǐng)導(dǎo)階層應(yīng)該多向教師普及向?qū)W生滲透心理健康知識的重要性，組織教師關(guān)注一些由于心理健康不良導(dǎo)致學生受傷害的新聞案例，首先讓教師從意識上加強向?qū)W生普及心理健康知識的重視程度，其次心理健康教師自身應(yīng)該認識到自己所擔任的工作對學生未來發(fā)展產(chǎn)生重要影響，讓教師用嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和最飽滿的工作熱情對學生進行新柳健康教育。用教師的熱情感染學生，使學生對心理健康課程的學習充滿熱情。

2.2 提供個性化教育方案

在小學階段心理健康教學中，教師要加強學生誠信教學。不誠信的行為有很多，每個學生面臨的誠信問題不同，因此需要教師提供個性化的誠信教育方案，幫助學生重視誠信問題，愿意改正自身問題，努力成長為一名講誠信的好學生。在學習“趕走壞習慣”主題內(nèi)容的時候，教學目標是引導(dǎo)學生辨別好習慣和壞習慣，督促學生養(yǎng)成健康、文明的行為習慣。為了完成這一教學任務(wù)，教師可以為學生舉辦一次“我眼中的自己”和“別人眼中的自己”的活動，讓同學們對自己的有一個全面的認識。在此過程中，同學們好的習慣和壞的習慣都被暴露出來，尤其是一些不誠信的行為，如不喜歡遵守時間，上課總是遲到;喜歡說大話，甚至謊話;不遵守自己的承諾，送給別人的東西要了回去;在考試中作弊等。這些問題的暴露既讓有這些壞習慣的學生滿臉羞愧和不好意思。接下來，教師還可以要求全班學生給這些同學們制定不同的“爭做誠信人”的改正方案，或者進行小組監(jiān)督或者進行獎懲措施。最終的目的是讓這些孩子們改正自身不誠信的壞習慣。經(jīng)過這次教學活動后，班上不誠信的行為有所減少。在本次教學實踐活動，教師不僅為面向全體學生提供了誠信教育，還在全班同學的努力下給個別學生制定了個性化的誠信教育方案，從而提升了整體學生的誠信水平。

2.3 豐富教學形式

教師應(yīng)該舍棄傳統(tǒng)的教學方式，從小學學生心理年齡出發(fā)，選擇適合他們的教學方法，利用教學方式的轉(zhuǎn)變讓學生對心理健康學習產(chǎn)生濃厚的興趣，增加學習動機，教師可以在課堂上利用多媒體教具為學生播放一些視頻，利用生動形象的小故事告訴學生在現(xiàn)實生活當中應(yīng)該遠離哪些對我們心理健康成長造成不良影響的事情，幫助學生提高防范意識，遠離危險，讓學生通過心理健康教育學會更好的保護自己。通過對心理健康知識的學習，學生學會如何正視生活中的困難，形成正確的人生觀和價值觀。還可以讓學生通過寫日記的形式對學生進行了解，很多學生由于性格內(nèi)向，不喜歡表達自己內(nèi)心的想法，通過日記教師可以進一步了解學生的心理，幫助學生解決在學習和生活中遇到的心理問題，讓學生對教師產(chǎn)生信任，深刻體會到學習心理健康知識可以幫助自己解決生活中的煩惱，在這個過程當中還可以增進師生之間的感情，更有利于教師對學生開展心理健康教育。

2.4 建立家校合作體系，完善心理健康教育環(huán)節(jié)

學生的成長從家庭開始，他們在接受學校教育的同時，也依托于社會教育的幫助和支持。要想切實提高學校心理健康教育的實效性，家長和社會都要共同參與到學校的心理健康教育的工作中。第一，加強學校與家長之間的溝通合作。學校要定期向家長反映學生的在校情況與心理健康狀況，可以利用家長座談會、家訪以及微信、QQ群等方式及時與家長交流溝通。當學生出現(xiàn)心理問題時，學校要與家長共同商討對策，為學生宣傳與灌輸正確的心理學相關(guān)知識，攜手解決問題，共同促進學生身心健康的發(fā)展;第二，學校要加強與社會其他部門的合作。學校可以利用社會資源，加強與高校或相關(guān)科研部門間的合作，并以知識講座、團體輔導(dǎo)活動、開展共同課題研究等方式為學校的心理健康教育工作提供指導(dǎo)與幫助。此外，學?？梢月?lián)合社區(qū)的力量，建立社區(qū)服務(wù)站及社會心理健康教育志愿者隊伍，并定期組織學生參與社區(qū)活動。在各方面教育力量全面參與、互補優(yōu)勢、互相促進的基礎(chǔ)上，心理健康教育工作最終會形成學校主導(dǎo)、家庭協(xié)助、社會參與、網(wǎng)絡(luò)支撐的“學?！彝ァ鐣W(wǎng)絡(luò)”的多維立體生態(tài)系統(tǒng)，這不僅可以迅速提高中小學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，而且還有助于培養(yǎng)學生健全的人格，促進學生的全面發(fā)展。

3 結(jié)束語

綜上所述，學校教育過程中，心理健康教育是其中十分重要的部分，所以，無論是學校還是教師都需要重視對學生的心理健康教育。素質(zhì)教育下，教師要將心理健康教育與學科教學聯(lián)系起來，幫助學生建立正確的三觀，讓學生在健康身心下快速地成長，為學生今后的生活以及學習奠定更加堅實的學習基礎(chǔ)。

參考文獻：

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