[摘 要]“四位一體”教學(xué)模式是對(duì)大學(xué)生心理健康教育課堂長(zhǎng)期實(shí)踐和探索的基礎(chǔ)上提出的。該模式以建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論、實(shí)用主義教學(xué)理論、人本主義學(xué)習(xí)理論為理論基礎(chǔ)，通過(guò)理論講授、活動(dòng)體驗(yàn)、分享交流、反思總結(jié)等四大環(huán)節(jié)的交互影響，讓大學(xué)生對(duì)所學(xué)心理健康知識(shí)進(jìn)行體驗(yàn)、鞏固、內(nèi)化、實(shí)踐，從而達(dá)到提升其心理品質(zhì)的目的。

[關(guān)鍵詞]四位一體;大學(xué)生;心理健康教育;應(yīng)用

[作者簡(jiǎn)介]于慧慧（1977—），女，湖南懷化人，碩士，韓山師范學(xué)院潮州師范分院公共教學(xué)部副教授，主要從事心理健康與心理咨詢研究。

[中圖分類(lèi)號(hào)] G642[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A[文章編號(hào)] 1674-9324（2020）32-0331-03[收稿日期] 2020-02-06

大學(xué)生心理健康教育課是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，以相關(guān)心理學(xué)的理論和技術(shù)為指導(dǎo)，通過(guò)各種授課形式，有目的、有計(jì)劃、有組織、循序漸進(jìn)地提升學(xué)生的心理品質(zhì)，維護(hù)其心理健康，健全其人格的一種課程。這門(mén)課程在教學(xué)過(guò)程中需要充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，使他們?cè)诨顒?dòng)中獲得體驗(yàn)和啟發(fā)，全面提升其心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)其心理潛能。

當(dāng)下，很多高校的心理健康教育課立足于“學(xué)科本位課程模式”，該課程模式包括“學(xué)問(wèn)化、專(zhuān)門(mén)性和結(jié)構(gòu)化”的三大特性，以心理學(xué)基礎(chǔ)作為主要側(cè)重點(diǎn)[1]。在這種學(xué)科本位模式中，很多教師還是堅(jiān)持“一本教材走天下”的觀點(diǎn)，重自己講授，輕學(xué)生主體體驗(yàn);重填鴨教學(xué)，輕互動(dòng)生成;重教材內(nèi)容，忽視生活實(shí)際和學(xué)生內(nèi)心需求。在這種單一且傳統(tǒng)的教學(xué)方法下，大學(xué)生心理健康教育課程本身的價(jià)值和意義難以凸顯。也有很多高校遵循“活動(dòng)本位課程模式”，強(qiáng)調(diào)互動(dòng)和體驗(yàn)，但又走向另一個(gè)極端，即過(guò)于強(qiáng)調(diào)活動(dòng)體驗(yàn)而忽略心理理論知識(shí)對(duì)學(xué)生的影響，使得教學(xué)活動(dòng)出現(xiàn)娛樂(lè)化傾向。目前比較多的做法是將兩種模式進(jìn)行結(jié)合開(kāi)展教學(xué)，形成“理論—體驗(yàn)”二位一體的模式，也有教師經(jīng)過(guò)自己的探索提出教—學(xué)—做的“三位一體”模式[2]。

“四位一體”即理論講授—活動(dòng)體驗(yàn)—分享交流—反思總結(jié)，這種教學(xué)模式力圖把知識(shí)教學(xué)與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合，并達(dá)到最佳的平衡點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上增加分享交流與反思總結(jié)環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念?！八奈灰惑w”教學(xué)模式是作者對(duì)心理健康教育課教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的升華，是對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式的創(chuàng)新與改革。

一、“四位一體”的教學(xué)模式的理論基礎(chǔ)

教學(xué)模式是指在一定的理論指導(dǎo)下，相對(duì)穩(wěn)定的教學(xué)框架和程序?！八奈灰惑w”的教學(xué)模式以建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論、杜威教學(xué)理論、人本主義學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)，注重體驗(yàn)、互動(dòng)、合作、交流。

建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)的本質(zhì)是個(gè)體在已有經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的基礎(chǔ)上，在與外界環(huán)境的互動(dòng)中主動(dòng)建構(gòu)自己新的知識(shí)和理解的過(guò)程，是意義的生成過(guò)程。因而教學(xué)要學(xué)習(xí)者原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)作為新知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者從原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)中，主動(dòng)建構(gòu)新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論特別提出“學(xué)習(xí)共同體”的概念，即教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生在探究或體驗(yàn)活動(dòng)中真正發(fā)生實(shí)質(zhì)性的交往、對(duì)話、交流和合作，共同協(xié)商、分享、反思，彼此傾聽(tīng)和欣賞，共同體才真正生成。大學(xué)生心理健康教育不僅僅是讓學(xué)生學(xué)到基本的心理學(xué)和心理健康方面的知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、創(chuàng)新的能力，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、合作精神，鼓勵(lì)學(xué)生勇于表達(dá)與分享，培養(yǎng)學(xué)生與人交往、情緒管理等能力，而這些也正是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論所強(qiáng)調(diào)的核心能力。

杜威是實(shí)用主義教育教學(xué)理論的代表人物，他倡導(dǎo)活動(dòng)課程，并提出學(xué)科課程要改革，必須與社會(huì)生活發(fā)生聯(lián)系，這樣才能與活動(dòng)課程進(jìn)行真正的統(tǒng)一。杜威提出了“從做中學(xué)”教學(xué)方法，“從做中學(xué)”也就是從活動(dòng)中學(xué)、從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)，它使得學(xué)校里知識(shí)的獲得與生活過(guò)程中的活動(dòng)聯(lián)系了起來(lái)。在師生關(guān)系上，杜威認(rèn)為教師更多的是引導(dǎo)學(xué)生。杜威的這些教育教學(xué)觀點(diǎn)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)實(shí)施有很大的指導(dǎo)意義。大學(xué)生心理健康教育是一門(mén)理論結(jié)合實(shí)踐的課程，既需要通過(guò)教師講授使學(xué)生獲得系統(tǒng)完整的心理健康知識(shí)，也需要學(xué)生自己積極參與體驗(yàn)實(shí)踐，這就需要把學(xué)科課程和活動(dòng)課程結(jié)合，讓學(xué)生更好地從課堂中學(xué)，從做中學(xué)。而教師在這個(gè)過(guò)程中，要充分重視學(xué)生的主體地位，給予他們真正的啟發(fā)和引導(dǎo)。

人本主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)生都有向上的潛能，教學(xué)的關(guān)鍵是讓他們的潛能得到充分的發(fā)展。教師只有充分信任學(xué)生、尊重學(xué)生、深入了解學(xué)生，設(shè)身處地為學(xué)生著想才能做到這一點(diǎn)。人本主義“以人為本，充分發(fā)揮個(gè)人的潛能”的基本理念正是大學(xué)生心理健康教育課程所要遵循的核心價(jià)值。

二、“四位一體”的教學(xué)模式內(nèi)容

（一）理論講授

理論是系統(tǒng)化的理性認(rèn)識(shí)，是概念和原理的體系，正確的理論是對(duì)客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的反映，理論來(lái)源于實(shí)踐并指導(dǎo)實(shí)踐。心理學(xué)理論教育是把心理學(xué)中與大學(xué)生發(fā)展關(guān)系最密切的系統(tǒng)理論貫穿到對(duì)大學(xué)生的心理健康教育之中，使大學(xué)生心理健康教育理論化、系統(tǒng)化[3]。當(dāng)今大學(xué)生心理健康的意識(shí)較強(qiáng)，他們從各種途徑獲得心理知識(shí)，但這些知識(shí)大多是零散的，不能真正滿足他們成長(zhǎng)和發(fā)展的需要，而課堂系統(tǒng)的心理理論知識(shí)能幫助大學(xué)生更好地實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，激發(fā)其潛能，獲得更深厚的發(fā)展后勁。

近些年，在高校心理健康教育理論教學(xué)中，大部分高校教師以主題的方式進(jìn)行教學(xué)，即根據(jù)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題把教學(xué)內(nèi)容分為環(huán)境適應(yīng)、自我認(rèn)識(shí)、人際交往、學(xué)習(xí)心理情緒與壓力管理、戀愛(ài)與性心理、意志與挫折、生命教育等若干個(gè)主題，結(jié)合主題講授相應(yīng)心理學(xué)理論和心理調(diào)節(jié)的方式。首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)楊眉教授帶領(lǐng)其團(tuán)隊(duì)以“健康人格心理學(xué)”為大學(xué)生心理健康教育課的理論內(nèi)容，主要講授弗洛伊德、榮格、阿德勒、弗蘭克、羅杰斯、馬斯洛等心理學(xué)大師的健康人格理論，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行核心人格特質(zhì)的訓(xùn)練，實(shí)踐與研究證實(shí)，這種理論教育的做法效果非常顯著，不僅降低了學(xué)生的心理健康指標(biāo)中的負(fù)性項(xiàng)目，也促進(jìn)了教師的個(gè)人成長(zhǎng)和專(zhuān)業(yè)化發(fā)展[3]，值得廣大高校心理健康教師借鑒。

理論講授是“四位一體”模式的基礎(chǔ)，缺乏系統(tǒng)的心理理論學(xué)習(xí)，后面的體驗(yàn)—分享—反思環(huán)節(jié)就如空中樓閣，教學(xué)效果浮于表面。在理論講授環(huán)節(jié)中，不論使用哪一種形式，要把握的基本原則是心理理論知識(shí)要系統(tǒng)，有一定的深度和難度，達(dá)到大學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，才能起到真正推進(jìn)學(xué)生發(fā)展的作用。

（二）體驗(yàn)活動(dòng)

建構(gòu)主義認(rèn)為，所有的知識(shí)都是人通過(guò)自身的主觀努力、以經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)而建構(gòu)起來(lái)的，但人們?cè)诮?gòu)知識(shí)的時(shí)候，又在努力地追求使建構(gòu)起來(lái)的知識(shí)與它的基礎(chǔ)—經(jīng)驗(yàn)相一致、相符合，即追求知識(shí)的客觀性。學(xué)生的學(xué)習(xí)是重構(gòu)自己經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，是自主反思、體悟的過(guò)程。大學(xué)生更是如此，他們崇尚自由、喜歡親歷、善于思考、渴望交往。大學(xué)生心理健康教育中的體驗(yàn)式教學(xué)正是基于這樣一種目的，通過(guò)各種形式的體驗(yàn)活動(dòng)，在交往與互動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師之間、學(xué)生與學(xué)生之間的溝通、對(duì)話、反思與體悟，激發(fā)學(xué)生的情感，在溫暖與互動(dòng)的氛圍中，獲得力量與愛(ài)，找到歸屬與安全感，提升自信心。

在大學(xué)生心理健康教育課堂上，心理游戲、案例分析、角色扮演、心理情景劇、腦力激蕩、團(tuán)體輔導(dǎo)等都是比較受大學(xué)生們歡迎的體驗(yàn)式教學(xué)方式和手段。畢淑敏的《心靈七游戲》里介紹了七種非常適合大學(xué)生的體驗(yàn)游戲，如“我的人生五樣”，這個(gè)心靈游戲可以讓人更加清晰地了解自己的價(jià)值觀，讓自己在關(guān)鍵時(shí)刻作出正確地選擇，有效地解決問(wèn)題;“你的支持系統(tǒng)”的游戲可以讓我們分清我們生命中的知心朋友和利益朋友，可以讓我們知道自己的支持系統(tǒng)是強(qiáng)大還是薄弱，以及如何去建立自己真正有效而強(qiáng)大的支持系統(tǒng)。這個(gè)游戲?qū)芏啻髮W(xué)生非常震撼，很多人想當(dāng)然地認(rèn)為自己朋友多，微信朋友圈里好幾百人，但當(dāng)問(wèn)道：“當(dāng)你陷入危難的時(shí)候，你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出SOS呼救？”很多人卻苦苦思索，不停地翻看手機(jī)聯(lián)系人，最后發(fā)現(xiàn)真正能夠進(jìn)入支持系統(tǒng)的人寥寥無(wú)幾，進(jìn)一步地思考這是什么原因，下一步該如何更新、補(bǔ)充或是清理自己的支持系統(tǒng);“寫(xiě)下你的墓志銘”是一個(gè)有關(guān)“死亡”的游戲，剛看這個(gè)名字讓人倒吸一口氣，甚至受到一些大學(xué)生的排斥，但真正參與體驗(yàn)這個(gè)游戲后，所有人都好像獲得了重生，更有信心面對(duì)將來(lái)。

“體驗(yàn)活動(dòng)”是“四位一體”教學(xué)模式的關(guān)鍵，缺乏體驗(yàn)和感悟，心理健康教育課堂就會(huì)缺乏應(yīng)有的生機(jī)與活力。

（三）分享與交流

這個(gè)環(huán)節(jié)是對(duì)理論學(xué)習(xí)和體驗(yàn)活動(dòng)的感想、感受進(jìn)行分享和交流，這個(gè)過(guò)程可以拓寬知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的有效遷移范圍，是學(xué)生主體與環(huán)境客體、間接經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)相互作用并產(chǎn)生感悟的過(guò)程[4]，使前兩個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)效果更加鞏固和持久，還能幫助學(xué)生強(qiáng)化自我改變、自我提升的力量。同時(shí)，表達(dá)分享交流本身也是學(xué)生心理行為訓(xùn)練的過(guò)程，通過(guò)分享，可以減少“秘密的自己”，形成更加完整、客觀的自我認(rèn)識(shí);通過(guò)交流可以鍛煉學(xué)生的人際溝通能力，學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己、傾聽(tīng)并積極反饋他人。

在以往的學(xué)科本位模式、活動(dòng)本位模式以及“理論—體驗(yàn)”的“二位一體”模式中，分享交流環(huán)節(jié)都被忽略，或者流于形式，以至于學(xué)習(xí)效果不能很好地深化和鞏固，所以經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生在課堂上激情滿懷，課后卻無(wú)動(dòng)于衷的現(xiàn)象。在“四位一體”的模式中，分享與交流環(huán)節(jié)是心理健康教育課堂的靈魂，既作為一個(gè)獨(dú)立的環(huán)節(jié)鞏固前兩個(gè)環(huán)節(jié)效果及引起下一個(gè)環(huán)節(jié)的思考，又作為一種行為訓(xùn)練的方式貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程。

（四）反思與總結(jié)

這個(gè)環(huán)節(jié)中的反思是一種批判性的思考，對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程以及自己在教學(xué)（學(xué)習(xí)）中的表現(xiàn)、行為及產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視、分析的過(guò)程。通過(guò)反思總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己和他人的進(jìn)步和不足，在進(jìn)步中獲得前進(jìn)的動(dòng)力，在不足中求得更好的發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育是一門(mén)理論和實(shí)踐相結(jié)合的課程，始于知，踐于行，反思總結(jié)環(huán)節(jié)是“踐行”之前的審視、認(rèn)同、內(nèi)化的過(guò)程，將推動(dòng)自己在生活中進(jìn)一步付諸和養(yǎng)成良好的行為。

心理健康課堂中的教師和學(xué)生都需要反思和總結(jié)。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，這是走向教師專(zhuān)業(yè)化的必經(jīng)之路，美國(guó)教育心理學(xué)家波斯納提出教師成長(zhǎng)公式，即教師成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。心理健康教育教師的反思除了審視教學(xué)理念、教學(xué)過(guò)程，教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度等方面之外，特別重要的是審視和總結(jié)自身對(duì)于心理學(xué)理論的把握、帶領(lǐng)體驗(yàn)活動(dòng)時(shí)的狀態(tài)和感染力，對(duì)學(xué)生的關(guān)注、共情、傾聽(tīng)等方面做得怎么樣，還要對(duì)學(xué)生在活動(dòng)中、在分享交流、小組合作中的表現(xiàn)情況進(jìn)行總結(jié)并及時(shí)反饋給學(xué)生。學(xué)生的反思總結(jié)可以從所學(xué)的知識(shí)、體驗(yàn)的感受、小組的表現(xiàn)、自己的表現(xiàn)、發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及想到的改善措施等方面來(lái)進(jìn)行，這個(gè)過(guò)程對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)意義非常重大，既是內(nèi)化知識(shí)的過(guò)程，也是內(nèi)化的知識(shí)、觀念即將付諸行動(dòng)的一種表態(tài)。

反思總結(jié)的環(huán)節(jié)除了在課堂上通過(guò)語(yǔ)言的方式進(jìn)行記錄保存外，還可以根據(jù)具體情況將此環(huán)節(jié)延續(xù)到課后，師生以書(shū)面文字的方式進(jìn)行記錄和保存。

總之，“四位一體”的四大環(huán)節(jié)相輔相成，缺一不可，理論講授是基礎(chǔ)，體驗(yàn)活動(dòng)是關(guān)鍵，分享與交流是靈魂，反思與總結(jié)是根本，它們共同構(gòu)成完整的、有深度后勁的、有生機(jī)活力的、有情感交融的豐富課堂。

三、“四位一體”教學(xué)模式在實(shí)施過(guò)程中要注意的問(wèn)題

（一）教學(xué)開(kāi)端的問(wèn)題

理論講授—活動(dòng)體驗(yàn)—分享交流—反思總結(jié)四大環(huán)節(jié)是一個(gè)整體，但其操作順序并不是固定不變的，可以根據(jù)內(nèi)容的性質(zhì)和學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行靈活調(diào)整。既可以以理論講授作為某教學(xué)單元的開(kāi)端，也可以先從活動(dòng)體驗(yàn)獲得感性認(rèn)識(shí)開(kāi)始，或者拋出主題讓學(xué)生先討論交流開(kāi)始。各個(gè)環(huán)節(jié)在實(shí)施過(guò)程中也可以根據(jù)實(shí)際情況穿插進(jìn)行。

（二）各環(huán)節(jié)教學(xué)比重的問(wèn)題

對(duì)于一個(gè)完整的心理健康主題的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)，四個(gè)環(huán)節(jié)都非常重要，因?yàn)檎n堂時(shí)間有限，所以課堂上各環(huán)節(jié)的教學(xué)比重可以略有偏重，一般來(lái)說(shuō)，理論講授—活動(dòng)體驗(yàn)—分享交流—反思總結(jié)四大環(huán)節(jié)可以按照4∶3∶3∶1來(lái)進(jìn)行，其中，反思總結(jié)環(huán)節(jié)還要通過(guò)課后以書(shū)面文字的形式來(lái)做進(jìn)一步補(bǔ)充，而理論講授環(huán)節(jié)可以提前讓學(xué)生預(yù)習(xí)和思考。各環(huán)節(jié)的教學(xué)比重也不是絕對(duì)固定不變的，依然可以根據(jù)實(shí)際情況作出靈活的調(diào)整。

（三）教學(xué)組織形式的采用

在大學(xué)生心理健康教育課堂中實(shí)施“四位一體”的教學(xué)模式，要求使用大班和小組相結(jié)合的教學(xué)組織形式。大班進(jìn)行理論知識(shí)的講授，而體驗(yàn)活動(dòng)、分享交流以及反思環(huán)節(jié)首先可以在小組內(nèi)進(jìn)行，以保證每一個(gè)學(xué)生都能充分地參與、表達(dá)和思考，通過(guò)這些環(huán)節(jié)真正生成若干“學(xué)習(xí)共同體”。

（四）對(duì)教師的要求

“四位一體”的教學(xué)模式對(duì)教師有較高的要求。教師要有扎實(shí)的心理學(xué)理論功底，具有根據(jù)主題設(shè)計(jì)體驗(yàn)活動(dòng)的能力;作為活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者，要有親和力、感染力、觀察力、場(chǎng)控能力，要能帶動(dòng)全場(chǎng)氛圍，具有激發(fā)學(xué)生情緒情感的能力;作為課堂的引導(dǎo)者和心理導(dǎo)師，要善于歸納總結(jié)，能激發(fā)學(xué)生分享和表達(dá)的意愿，具有理解能力、傾聽(tīng)能力、覺(jué)察能力;作為一名能對(duì)他人產(chǎn)生積極影響的心理健康教師，首先自己要自信、樂(lè)觀、豁達(dá)、包容，有很強(qiáng)的接納和反思的能力。

參考文獻(xiàn)

[1]馬永亮，王軍.大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)研究[J].安徽工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2013，30（03）：106-107.

[2]馬紅霞，劉曉玲，高月春，陳昕，牛春娟.“三位一體”的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的改革與實(shí)踐—以壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)為例[J].華北理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2018，18（01）：86-89+104.

[3]徐輝.楊眉，探求大學(xué)生心理健康教育新方向[J].中國(guó)高教研究，2013（10）：90-93.

[4]周華，崔麗，楊秀坤，張亮，相楠.“四全”大學(xué)生心理健康教育模式研究—以東北農(nóng)業(yè)大學(xué)為例[J].東北農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2018，16（06）：46-50.