張玉靜

積極情感(positive affect)指效價積極的態(tài)度、心境和情緒,是一個廣義的概念,涉及一系列享樂、行為、動機和生理特征①E.E.Forbes and R.E.Dahl,“Neural systems of positive affect:Relevance to understanding child and adolescent depression?”Development and Psychopathology,2005,vol.17,no.3,2005,pp.827-850.,主要包括積極態(tài)度、積極心境(mood)和積極情緒(emotion)。其中,積極心境例如幸福(happiness)比態(tài)度更不穩(wěn)定、更泛,前者并不指向特定事物;而積極情緒如高興(joy)則最不連續(xù),通常比較短暫,關(guān)乎情境②M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.。本文探討的主題既涉及積極情感,也涉及情境性的積極情緒。

青春期是情緒畢生發(fā)展的特殊階段,通常認(rèn)為青春期是情緒化的“疾風(fēng)驟雨”時期,已有研究支持這一觀點。青少年比兒童和成年人體驗到的情緒波動更多、情緒體驗更極端、對情緒刺激的反應(yīng)時偏向更顯著①J.S.Silk,G.J.Siegle,D.J.Whalen,et al.,“Pubertal changes in emotional information processing:Pupillary,behavioral,and subjective evidence during emotional word identification,”Development&Psychopathology,vol.21,no.1,2009,pp.7-26.,但青少年體驗到的強烈積極情緒相對較少②R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,et al.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.。

以往對青少年情感的研究多集中在消極情感如抑郁、焦慮等方面,聚焦積極情感的研究很少。然而積極的情感體驗對青少年來說極其重要③桑標(biāo)、鄧欣媚:《社會變遷下的青少年情緒發(fā)展》,《心理發(fā)展與教育》2010年第5期。,因為積極情感能預(yù)測青少年的學(xué)業(yè)成就、人際關(guān)系和心理健康。例如,實證研究發(fā)現(xiàn)積極情感影響學(xué)生的動機、自我調(diào)節(jié)④W.Ahmed,G.van der Werf,H.Kuyper,et al.,“Emotions,self-regulated learning,and achievement in mathematics:A growth curve analysis,”Journal of Educational Psychology,vol.105,no.1,2013,pp.150-161.、投入和學(xué)業(yè)成就⑤M.Arguedas,T.Daradoumis and F.Xhafa,“Analyzing how emotion awareness influences students′motivation,engagement,self-regulation and learning outcome,”Educational Technology&Society,vol.19,no.2,2016,pp.87-103.;積極情感高的青少年負性人際事件少,友誼的發(fā)展更順利⑥K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.;青少年積極情感調(diào)節(jié)不良對其心理病理性問題有重要影響⑦K.E.Gilbert,“The neglected role of positive emotion in adolescent psychopathology,”Clinical Psychology Review,vol.22,no.6,2012,pp.467-481.,積極情感與青少年抑郁⑧E.E.Forbes and R.E.Dahl,“Neural systems of positive affect:Relevance to understanding child and adolescent depression?”Development and Psychopathology,2005,vol.17,no.3,2005,pp.827-850.、焦慮、雙相障礙、外化性行為障礙、進食障礙、人格障礙⑨S.Kim,C.Sharp and C.Carbone,“The protective role of attachment security for adolescent borderline personality disorder features via enhanced positive emotion regulation strategies,”Personality Disorders-Theory Research and Treatment,vol.5,no.2,2014,pp.125-136.、自殺風(fēng)險⑩S.M.Rojas,E.W.Leen-Feldner,H.Blumenthal,et al.,“Risk for suicide among treatment seeking adolescents:The role of positive and negative affect intensity,”Cognitive Therapy and Research,vol.39,no.2,2015,pp.100-109.和成癮行為?R.C.Schlauch,D.Gwynn-Shapiro,P.R.Stasiewicz,et al.,“Affect and craving:Positive and negative affect are differentially associated with approach and avoidance inclinations,”Addictive Behaviors,vol.38,no.4,2013,pp.1970-1979.等有關(guān)。這些結(jié)果也驗證了積極情感的拓展-建設(shè)理論(broaden and build theory)的假設(shè)在青少年群體的適用性,即積極情感能夠拓寬即時的認(rèn)知-行動資源庫,抵消消極情感的影響,提升個體心理彈性等?B.L.Fredrickson,“The role of positive emotions in positive psychology:The broaden-and-build theory of positive emotions”.American Psychologist,vol.56,2001,pp.218-226.。積極情感對青少年如此重要,因此本文將著重回顧青少年積極情感體驗的發(fā)展及其影響因素的有關(guān)研究,并在此基礎(chǔ)上探討未來有益的研究方向。

一、青少年積極情感體驗的發(fā)展

情緒的三要素包括主觀體驗、生理反應(yīng)和行為表現(xiàn),本文側(cè)重于探討積極情感的內(nèi)在方面(積極情感體驗),即主觀體驗和生理反應(yīng)。作為學(xué)生的青少年,其情感體驗涉及學(xué)習(xí)、生活兩方面,因此下文將獨立討論日常情感體驗和學(xué)業(yè)情感體驗(即學(xué)業(yè)情緒)兩部分。

(一)日常積極情感體驗的發(fā)展

日常情感和自我報告心境的變異、效價和強度的發(fā)展研究反映出青少年日常情感體驗的變化?K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.。與成年期相比,青少年體驗到的日常情緒更迅速、混合性更強(即同時體驗到積極和消極情緒)①R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,etal.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.②R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,etal.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.。連續(xù)性和變化性的爭議是畢生發(fā)展心理學(xué)中最基本的科學(xué)問題之一。研究表明情感體驗的不連續(xù)性在青春早期最明顯③R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,etal.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.,但也有新的研究顯示青春晚期仍然繼續(xù)變化④K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.。

表1 青少年日常積極情感發(fā)展研究簡表

目前對青春期階段情感體驗發(fā)展的研究比較少,特別是積極情感。已有的幾項重要研究多為縱向研究(見表1),研究者采用經(jīng)驗取樣法(Experience Sampling Method)、生態(tài)瞬時評估(Ecological Momentary Assessment)等方法,讓青少年報告幾種積極情感體驗的強度。此類研究的年齡發(fā)展階段大致可分為兩個:階段一是從青春早期到中期(小學(xué)高年級到初中),階段二是青春中期到晚期(高中)。研究發(fā)現(xiàn)從青春早期到中期,情緒逐漸變得消極,極端積極情緒減少。例如從5年級到9年級,青少年體驗到的強烈積極情感越來越少,每天感受到“非常快樂”“驕傲”和“非常好”的時間大大減少⑤R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,etal.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.。但是,也有橫向研究沒有發(fā)現(xiàn)初中生日常積極情緒的年齡差異⑥梁艷:《青少年早期日常情緒體驗的發(fā)展特點及影響因素的研究》,陜西師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2011年。。從青春中期到晚期的研究大多發(fā)現(xiàn)積極情感隨年齡增長而降低⑦J.Ciarrochi,P.C.L.Heaven and S.Supavadeeprasit,“The link between emotion identification skills and socioemotional functioning in early adolescence:A 1-year longitudinal study,”Journal ofAdolescence,vol.31,no.5,2008,pp.565-582.。總結(jié)這些研究能夠發(fā)現(xiàn),從階段一到階段二,青少年日常積極情感的變化同時體現(xiàn)出變化性和穩(wěn)定性。變化性或差異性體現(xiàn)在積極情感總體上都在降低,且個體間差異較大,尤其在青春早期;穩(wěn)定性體現(xiàn)在階段二積極情感的變化趨于平緩,穩(wěn)定性提高,特別是快樂(happiness)的變化在階段二幾乎保持穩(wěn)定。因此,積極情感的變化幅度和速度在青春期逐漸減小,這些可能與高中影響生活的環(huán)境變化減少等因素有關(guān)①R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,etal.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.②S.M.Weinstein,R.J.Mermelstein,B.L.Hankin,et al.,“Longitudinal patterns of daily affect and globalmood during adolescence,”Journal ofResearch on Adolescence,vol.17,no.3,2007,pp.587-600.。從這些研究也能看出,青春期積極情感體驗發(fā)展的研究,主要關(guān)注以幾種具體積極情感為代表的情緒的強度維度,尚未擴展到情緒的喚醒度及其他維度。

(二)積極情感生理和神經(jīng)反應(yīng)的發(fā)展

青少年對情緒刺激的生理反應(yīng)隨增齡變大,青春中后期比青春早期的青少年看到積極情感詞匯時的瞳孔反應(yīng)更大③J.S.Silk,G.J.Siegle,D.J.Whalen,et al.,“Pubertal changes in emotional information processing:Pupillary,behavioral,and subjective evidence during emotional word identification,”Development&Psychopathology,vol.21,no.1,2009,pp.7-26.。年齡越大的青少年看到愉快圖片時耳后反射越強(欲求動機的測量指標(biāo))。神經(jīng)生物學(xué)研究結(jié)果與主觀體驗及生理反應(yīng)的發(fā)現(xiàn)一致,這一結(jié)果并不意外,因為與情緒和動機(即欲求與回避)相關(guān)的腦區(qū)在青春早期開始發(fā)育,其活性在青春期不斷增加④M.Ernst,R.D.Romeo and S.L.Andersen,“Neurobiology of the development of motivated behaviors in adolescence:A window into a neural systemsmodel,”Pharmacology Biochemistry&Behavior,vol.93,no.3,2009,pp.199.。例如,腹側(cè)紋狀體的伏隔核是獎勵和積極刺激相關(guān)腦區(qū),青春早期的青少年看到積極刺激時伏隔核活性比青春中后期的青少年高⑤E.E.Forbes and R.E.Dahl,“Neural systems of positive affect:Relevance to understanding child and adolescent depression?”Development and Psychopathology,2005,vol.17,no.3,2005,pp.827-850.。

總之,青少年接受積極刺激時神經(jīng)生理反應(yīng)更強,尤其是從同齡人那里得到被接納的社會反饋時。盡管青少年對積極刺激的生理反應(yīng)增強,并不直接意味著積極情感的增強,但二者的確可能是高度相關(guān)的,前者是積極情緒在實驗室條件下的腦活動現(xiàn)象,后者是現(xiàn)實的情感反應(yīng),它們都是積極情緒的重要組成部分。作為情緒要素之一,神經(jīng)生理反應(yīng)的變化不僅反映了青少年情感發(fā)展的軌跡,還是青少年情感體驗強度變化的重要原因之一⑥K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.。

(三)積極學(xué)業(yè)情緒的發(fā)展

學(xué)業(yè)情緒是與學(xué)業(yè)情境下的學(xué)習(xí)、教學(xué)和成就直接相關(guān)的情緒⑦R.Pekrun,T.Goetz,W.Titz,et al.,“Academic emotions in students?self-regulated learning and achievement:A program of qualitative and quantitative research,”Educational Psychologist,vol,37,2002,pp.91-105.。由此可見,積極學(xué)業(yè)情緒是與特定情境相聯(lián)系的一種積極情緒,與日常積極情緒同屬于積極情感的范疇。青少年大多在學(xué)校接受教育,并花費很多時間應(yīng)對學(xué)業(yè)中的任務(wù),因此學(xué)業(yè)情緒在青少年的情緒中占很大比重。

學(xué)業(yè)情緒的發(fā)展研究發(fā)現(xiàn),積極學(xué)業(yè)情緒在青春期期間有所降低。首先,縱向研究發(fā)現(xiàn)青春早期積極學(xué)業(yè)情緒在1～2學(xué)年內(nèi)呈下降趨勢。例如7～8年級學(xué)生對數(shù)學(xué)的享受感降低⑧R.Pekrun,T.Goetz,W.Titz,et al.,“Academic emotions in students?self-regulated learning and achievement:A program of qualitative and quantitative research,”Educational Psychologist,vol,37,2002,pp.91-105.;另一描繪7年級學(xué)生積極學(xué)業(yè)情緒變化的研究發(fā)現(xiàn),在一學(xué)年內(nèi)學(xué)生的驕傲和歡樂顯著降低,興趣和自尊也減少。其次,青春晚期積極學(xué)業(yè)情緒相比早期也有顯著降低。橫斷研究結(jié)果顯示青少年的積極學(xué)業(yè)情感在低年級中更高,隨年級升高而下降⑨秦華平:《中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒的發(fā)展特點及其對學(xué)業(yè)成績的影響:情緒智力的中介作用》,西南大學(xué)碩士學(xué)位論文,2015年。。如7年級學(xué)生的3種積極學(xué)業(yè)情緒——享受、驕傲和希望的強度都比11年級學(xué)生高⑩D.Raccanello,M.Brondino and B.De Bernardi,“Achievement emotions in elementary,middle,and high school:How do students feel about specific contexts in terms of settings and subject-domains?”Scandinavian Journal of Psychology,vol.54,no.6,2013,pp.477-484.。

盡管群體研究結(jié)果大多顯示出積極學(xué)業(yè)情緒隨年級降低的趨勢,但不可忽視情緒的個體差異。有研究者通過聚類分析得出7年級學(xué)生情緒功能(學(xué)業(yè)勝任力、積極成就、抑郁、憤怒等)的不同模式,其中40%的學(xué)生是積極調(diào)整狀態(tài),并且獨特的個人模式在兩年內(nèi)保持穩(wěn)定①R.W.Roeser,J.S.Eccles and A.J.Sameroff,“Academic and emotional functioning in early adolescence:Longitudinal relations,patterns,and prediction by experience in middle school,”Development and Psychopathology,vol.10,no.2,1998,pp.321-352.。

有關(guān)積極學(xué)業(yè)情緒下降的原因,研究者認(rèn)為可能主要有以下兩種:第一,隨著學(xué)業(yè)難度提高,學(xué)生內(nèi)在和外在學(xué)習(xí)動機減少。例如初中生對學(xué)習(xí)的興趣、重要性和有用性評價下降②N.Eisenberg,“Social,emotional,and personality development,”In W.Damon and R.M.Lernern,eds.,Handbook of child psychology,vol.3(6th ed).Hoboken,NJ:Wiley,2006,pp.933-1002.。第二,學(xué)生對自身學(xué)業(yè)勝任力和價值感評價降低③W.Ahmed,G.van der Werf,H.Kuyper,et al.,“Emotions,self-regulated learning,and achievement in mathematics:A growth curve analysis,”Journal ofEducational Psychology,vol.105,no.1,2013,pp.150-161.④J.S.Eccles and C.Midgley,“Stage-environment fit:Developmentally appropriate classrooms for young adolescents,”In C.Ames and R.Ames,eds.,Research on motivation in education:Goals and cogniti ons,vol.3,New York:Academic Press,1989,pp.13-44.。

二、青少年積極情感體驗的影響因素

青少年積極情感減少,情緒波動頻繁,這與青少年面臨重要生活改變、經(jīng)歷身體和心理發(fā)育過程等生理、心理、社會因素密不可分。青春期社會團體變得復(fù)雜,隨著對社會評價重視的提高,個體會經(jīng)歷頻繁的歸屬和身份變化。青少年會花越來越多的時間與同伴而非父母在一起,并且要根據(jù)有限經(jīng)驗獨立做決定,用自己的方式探索世界。青少年因獨立決定與缺乏經(jīng)驗間的矛盾感到沉重,原因是這些決定很可能會對教育和職業(yè)目標(biāo)產(chǎn)生終身影響。同時,青少年還經(jīng)歷身體狀態(tài)的巨變,包括生長發(fā)育迅速、青春期荷爾蒙激增、現(xiàn)代社會要求導(dǎo)致睡眠模式變化等。此外,青少年也面臨情緒壓力、身體管理、人際關(guān)系和責(zé)任等多種挑戰(zhàn)⑤K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.。

影響青春期積極情感體驗的因素如此復(fù)雜,有必要對積極情感體驗分類,以便更清晰、有針對性地探討相應(yīng)影響因素。本文將青少年的積極情感體驗按照時間和情境特征分為持續(xù)性和情境性積極情感。其中,持續(xù)性積極情感類似于心境,指那些不隨特定情境而變化的、在一定時期內(nèi)相對穩(wěn)定的日常的積極情緒和情感,對應(yīng)于前文所述的日常積極情感。而情境性積極情感指與特定情境相聯(lián)系的積極情感,這些情境可能包含能夠激發(fā)產(chǎn)生積極情感的因素(例如前文所述的積極學(xué)業(yè)情緒對應(yīng)的學(xué)業(yè)情境,其中的學(xué)業(yè)、教學(xué)、成就和與之相關(guān)的動機、效能感等因素),或者具有特異性情境因素,即相比其他情境來說更容易特異地激發(fā)某種特定的積極情感的因素。下文分別論述持續(xù)性和情境性積極情感的相應(yīng)影響因素。

(一)持續(xù)性積極情感的影響因素

與年齡有關(guān)的生理神經(jīng)變化、社會動態(tài)因素和心理因素等都會影響青少年的持續(xù)性積極情感。

1.年齡相關(guān)生理神經(jīng)變化

前文已經(jīng)提到,青少年處在生長發(fā)育最迅速的時期,他們對積極情感刺激的生理反應(yīng)不同于兒童和成人,情緒、動機相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和多巴胺等內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)展等神經(jīng)生理機制共同調(diào)控情感體驗的變化。總體來說,青少年情緒和動機腦區(qū)域活性升高,認(rèn)知控制和情緒調(diào)節(jié)腦區(qū)域發(fā)展較慢⑥K.E.Gilbert,“The neglected role of positive emotion in adolescent psychopathology,”Clinical Psychology Review,vol.32,no.6,2012,pp.467-481.。情緒體驗和調(diào)節(jié)發(fā)展不協(xié)調(diào)使得青春期成為情緒情感的“暴風(fēng)雨”時期,就像新手司機發(fā)動了汽車引擎,卻不知道適時踩剎車。這些神經(jīng)生理變化是青少年持續(xù)性積極情感發(fā)展的基礎(chǔ)。

2.社會動態(tài)因素

親密關(guān)系等社會動態(tài)因素作為外因影響著青少年的持續(xù)性積極情感發(fā)展,尤其是積極親密關(guān)系①K.E.Gilbert,“The neglected role of positive emotion in adolescent psychopathology,”Clinical Psychology Review,vol.32,no.6,2012,pp.467-481.②M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.。例如研究者發(fā)現(xiàn)青少年與家人相處時間長與積極情緒升高有關(guān)③J.Schneiders,N.A.Nicolson,J.Berkhof et al.,“Mood in daily contexts:Relationships with risk in early adolescence,”Journal ofResearch on Adolescence,vol.17,no.4,2007,pp.697-722.。此外,父母自身的積極情感及其與孩子關(guān)系的質(zhì)量也能預(yù)測青少年的積極情感。以初中生及其母親為對象的研究表明母親的抑郁負向預(yù)測初中生的積極情感,家庭功能在二者間起中介作用④Z-T.Yeh,Y-H Huang and S-I.Liu,“Maternal depression and adolescent emotions:The role of family functioning,”Journal of Child and Family Studies,vol.25,no,7,2016,pp.2189-2200.。與家庭關(guān)系相關(guān)的積極情感在整個青春期內(nèi)是動態(tài)變化的:青春早期青少年在家庭關(guān)系中體驗到的積極情感有所下降;但到了青春中期,積極情感又有所上升;青春晚期來自家庭成員的良好支持和積極關(guān)系與青少年的特質(zhì)和狀態(tài)積極情感增加有關(guān)⑤M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.。不過,總體來說青少年與家人互動的時間不如與同齡人互動的時間多。

同伴關(guān)系一般與青少年積極情緒增長有關(guān),雖然有時同伴關(guān)系對積極情緒調(diào)節(jié)也有不良影響⑦K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.。同伴關(guān)系中的友情對青少年社會和認(rèn)知發(fā)展有重要作用。從童年晚期到青春中期,與朋友相處的積極情感隨年齡增加;得到朋友支持與高積極情感相關(guān),并且從青春中期到晚期不斷增強⑧S.M.Weinstein,R.J.Mermelstein,B.L.Hankin,et al.,“Longitudinal patterns of daily affect and globalmood during adolescence,”Journal ofResearch on Adolescence,vol.17,no.3,2007,pp.587-600.。青少年同伴關(guān)系中的另一親密關(guān)系——戀愛,其與積極情感關(guān)系的研究很少,但研究者發(fā)現(xiàn)從青春早期到中期,青少年與異性同伴相處時間越長,報告的狀態(tài)積極情緒越高⑨M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.?？傊?青春期的情感發(fā)展與不同的社會人際情境相互作用,相互影響,并預(yù)測青少年以后的積極關(guān)系和積極情感(見圖1)。

圖1 積極情感與積極雙向關(guān)系畢生發(fā)展模型⑥M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.

3.心理因素

前文提到,青少年的情緒和動機相關(guān)腦區(qū)正在發(fā)育,受此影響,處于發(fā)展中的情緒識別和調(diào)節(jié)能力、動機等心理因素是影響青少年的積極情感體驗發(fā)展的內(nèi)因。

以8年級學(xué)生為對象的縱向研究發(fā)現(xiàn),情緒識別能力預(yù)測青少年情感發(fā)展與變化,情緒識別能力低預(yù)測了青少年一年后積極情感的降低。研究者根據(jù)Larsen的情緒調(diào)節(jié)兩階段模型解釋了這一現(xiàn)象,如果個體不能正確識別情緒狀態(tài),也就不能有效應(yīng)對自己的情緒①J.Ciarrochi,P.C.L.Heaven and S.Supavadeeprasit,“The link between emotion identification skills and socioemotional functioning in early adolescence:A 1-year longitudinal study,”Journal ofAdolescence,vol.31,no.5,2008,pp.565-582.。

情緒調(diào)節(jié)涉及管理、組織等多個系統(tǒng)和成分,包括內(nèi)在系統(tǒng)(神經(jīng)生理、認(rèn)知和主觀評價)和外在/社會成分(文化價值、社會情境意義、個人動機/目標(biāo))。從12歲到18歲期間,個體情緒調(diào)節(jié)能力不斷增強,更懂得自己的情緒會引發(fā)怎樣的人際結(jié)果;而青少年對他人評價又高度敏感,因此他們會有意調(diào)節(jié)驕傲等自我意識情緒的強度②J.Zeman,M.Cassano,C.Perry-Parrish,et al.,“Emotion regulation in children and adolescents,”Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics,vol.27,no.2,2006,pp.155-168.。

對14～86歲個體的畢生發(fā)展橫向研究發(fā)現(xiàn),青少年有一種想增強日常消極情緒、阻礙積極情緒的動機,稱為“反快樂論”(counter-hedonic)動機;而“親快樂論”動機則在老年人中比較常見(見圖2)。盡管較難理解,“反快樂論”動機卻也可能有一定功能,例如它在某些社交場合下更有用,又或者這類情感體驗(如混合的情感狀態(tài))也有其積極面③M.Riediger,F.Schmiedek,G.G.Wagner,et al.,“Seeking pleasure and seeking pain:differences in prohedonic and contra-hedonic motivation from adolescence to old age”.Psychological Science,vol.20,no.12,2009,p.1529.。這可能是青少年主動選擇的結(jié)果,與其想達到理想情感狀態(tài)的動機有關(guān)④K.A.McLaughlin,M.C.Garrad and L.H.Somerville,“What develops during emotional development?A component process approach to identifying sources of psychopathology risk in adolescence,”Dialogues in Clinical Neuroscience,vol.17,no.4,2015,pp.403-410.。

圖2 當(dāng)前積極情感和維持(A)或增強(B)積極情感的相關(guān)⑤M.Riediger,F.Schmiedek,G.G.Wagner,et al.,“Seeking pleasure and seeking pain:differences in prohedonic and contra-hedonicmotivation from adolescence to old age”.Psychological Science,vol.20,no.12,2009,p.1529.

此外,人格也對青少年持續(xù)性情感有一定作用。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)青少年人格中的自主性、合作性等與積極情感體驗呈正相關(guān)⑥E.Schutz,T.Archer and D.Garcia,“Character profiles and adolescents′self-reported affect,”Personality and Individual Differences,vol.54,no.7,2013,pp.841-844.。

(二)情境性積極情感的影響因素

1.學(xué)業(yè)相關(guān)積極情感的影響因素

近些年來,教育心理學(xué)開始強調(diào)學(xué)習(xí)發(fā)生的情境,而非個體差異⑦D.Raccanello,M.Brondino and B.De Bernardi.“Achievement emotions in elementary,middle,and high school:How do students feel about specific contexts in terms of settings and subject-domains?”Scandinavian Journal of Psychology,vol.54,no.6,2013,pp.477-484.。學(xué)校就是青少年發(fā)展的一個重要情境,從小學(xué)到中學(xué)的轉(zhuǎn)變讓青少年面臨新的社會和教育要求,強調(diào)競爭的教育環(huán)境和青少年增長的自我意識之間產(chǎn)生了矛盾;與此同時,還有師生關(guān)系惡化與對成人榜樣特別需要之間的矛盾,以及學(xué)校給予的自主性降低與學(xué)生自主性需求增長之間的矛盾,等等①R.W.Roeser,J.S.Eccles and A.J.Sameroff.“Academic and emotional functioning in early adolescence:Longitudinal relations,patterns,and prediction by experience in middle school,”Development and Psychopathology,vol.10,no.2,1998,pp.321-352.。根據(jù)學(xué)業(yè)情緒的控制-價值理論(control-value theory)假設(shè),主觀控制和價值是學(xué)業(yè)情緒的前因變量。其中,主觀控制包括以“有產(chǎn)生行動評價的能力”為特征的自我效能信念,價值包括任務(wù)相關(guān)價值和學(xué)習(xí)的堅持性②R.Pekrun,T.Goetz,W.Titz,et al.“Academic emotions in students’self-regulated learning and achievement:A program of qualitative and quantitative research,”Educational Psychologist,vol,37,2002,pp.91-105.。已有研究支持控制-價值理論的假設(shè)或是提供了一些初步證據(jù),發(fā)現(xiàn)青少年的學(xué)校動機、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、目標(biāo)類型、人格等都與學(xué)業(yè)情緒相關(guān)。青少年的學(xué)校動機(如自我能力評價、學(xué)業(yè)價值、學(xué)業(yè)信心等)與學(xué)校相關(guān)積極情緒功能正相關(guān)③R.W.Roeser,J.S.Eccles and A.J.Sameroff.“Academic and emotional functioning in early adolescence:Longitudinal relations,patterns,and prediction by experience in middle school,”Development and Psychopathology,vol.10,no.2,1998,pp.321-352.。對7年級學(xué)生的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)積極學(xué)業(yè)情緒的變化與自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)和成就的變化相關(guān)④W.Ahmed,G.van der Werf,H.Kuyper,et al.“Emotions,self-regulated learning,and achievement in mathematics:A growth curve analysis,”Journal of Educational Psychology,vol.105,no.1,2013,pp.150-161.。青少年的目標(biāo)類型能預(yù)測課堂積極情緒,研究發(fā)現(xiàn)掌握-趨近和表現(xiàn)-趨近目標(biāo)都與課堂積極情緒正相關(guān),而表現(xiàn)-回避目標(biāo)與積極情緒負相關(guān)⑤A.Vassiou,A.Mouratidis,E.Andreou,et al.,“Students′achievement goals,emotion perception ability and affect and performance in the classroom:amultilevel examination,”Educational Psychology,vol.6,no.5,2016,pp.879-897.。研究者還考察了學(xué)生的24項性格優(yōu)勢與學(xué)校積極情緒的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)與學(xué)校相關(guān)積極情緒關(guān)聯(lián)度最高的幾個性格優(yōu)勢分別是渴望、熱愛學(xué)習(xí),堅持性和社會情緒⑥M.Weber,L.Wagner and W.Ruch,“Positive feelings at school:On the relationships between students′character strengths,school-related affect,and school functioning,”Journal ofHappiness Studies,vol.17,no.1,2014,pp.341-355.。

2.積極情感發(fā)展的特異性情境因素

如前所述,青少年與成人、兒童的積極情感體驗差異并非表現(xiàn)在所有情境下,只在包含個人相關(guān)社會信息的情境下,才有生理和主觀情緒反應(yīng)的差異。例如僅僅觀看圖片,青少年與成人、兒童的生理和主觀情緒體驗無差異⑦P.J.Lang,M.M.Bradley and B.N.Cuthbert,International Affective Picture System,Gainsville,FL:University of Florida,1997.;但青少年接收到社會接納的反饋時積極情緒比成人和兒童增加更多,原因可能是青少年更在意他人對自己的評價。來自同伴的社會反饋會讓青少年體會到不同的情緒,這種情緒體驗關(guān)系的親密程度與青少年人格相關(guān)的信息類型等有關(guān)。這些個人相關(guān)信息情境便屬于影響積極情感發(fā)展的特異性情境因素⑧A.E.Guyer,V.R.Choate,D.S.Pine,et al.“Neural circuitry underlying affective response to peer feedback in adolescence,”Social Cognitive&Affective Neuroscience,vol.1,no.1,2012,p.81.。

三、現(xiàn)有問題和未來研究展望

目前有關(guān)青少年積極情感的發(fā)展研究并不太多,并且在研究對象的概念化與細化分類、研究方法的選擇、研究結(jié)果的統(tǒng)一和應(yīng)用方面還有待加強。

(一)研究對象區(qū)分維度少,未來增加研究對象維度

青少年積極情感發(fā)展的研究涉及的一個重要問題就是積極情緒的界定與測量。在積極情緒的界定方面,Gable和Harmon-Jones⑨P.A.Gable and E.Harmon-Jones,“The motivational dimensional model of affect:Implications for breadth of attention,memory,and cognitive categorization,”Cognition and Emotion,vol.24,2010,pp.322-337.認(rèn)為情緒除了效價(愉悅程度)和喚醒(情緒反應(yīng)強度)兩個維度外還有另一個維度,即動機方向。動機方向指與特定情緒狀態(tài)相聯(lián)系的行為傾向——趨近或回避動機,即朝向或遠離目標(biāo)的強烈愿望或行為傾向。這兩種動機分別對應(yīng)著欲求系統(tǒng)和防御系統(tǒng)②M.M.Bradley,M.Codispoti,B.N.Cuthbert,et al.“Emotion and motivation I:Defensive and appetitive reactions in picture processing,”Emotion,no.1,2001,pp.276-298.(見圖3)。趨近和回避系統(tǒng)并非同一連續(xù)體的兩端,而是相互獨立的③K.Korell-Rac and F.R.Ferraro.“Review of ‘Handbook of approach and avoidance motivation’,”The Psychological Record,vol.60,2010,pp.555-556.。積極情緒主要與趨近動機系統(tǒng)相關(guān),一些積極情緒趨近動機較低(如取得好成績后的欣慰),另一些積極情緒趨近動機較高(如考試前的興奮、學(xué)習(xí)新課前的熱情)。

圖3 國際情緒圖片系統(tǒng)兩維度① M.M.Bradley,M.Codispoti,B.N.Cuthbert,et al.“Emotion and motivation I:Defensive and appetitive reactions in picture processing,”Emotion,no.1,2001,pp.276-298.

以往研究多關(guān)注情緒的效價和喚醒維度,未考慮積極情緒的動機維度。處在青春期的中學(xué)生面對學(xué)業(yè)和生活方面的目標(biāo),動機方向維度是情緒發(fā)展研究中不可忽視的問題。因此,無論是情境性積極情感還是持續(xù)性積極情感,都需要進一步研究其動機方向維度。例如,從前述目標(biāo)類型預(yù)測課堂積極情緒的研究可見,情境性積極情緒中的學(xué)業(yè)情緒就與動機有關(guān)。由于不同年齡段青少年身心發(fā)展階段、學(xué)習(xí)任務(wù)有差異,因此僅僅研究各年齡段學(xué)業(yè)情緒差異遠遠不夠,應(yīng)該探討青少年群體從小學(xué)高年級到高中學(xué)業(yè)情緒的動態(tài)發(fā)展變化④周紅柳、方明:《青少年學(xué)業(yè)情緒的發(fā)展性研究綜述》,《池州學(xué)院學(xué)報》2012年第3期。。

以往研究多聚焦在若干積極情緒的強度,這方面研究依然重要。學(xué)業(yè)情緒與學(xué)業(yè)成績的元分析研究發(fā)現(xiàn),高喚醒和低喚醒積極情緒都與學(xué)業(yè)成績呈正相關(guān)⑤H.Lei and Y.Cui,“Effects of academic emotions on achievement among mainland Chinese students:A metaanalysis,”Social Behavior and Personality,vol.44,no.9,2016,pp.1541-1553.。更重要的是,積極情緒的動機方向維度也不可忽視。青春期是趨近動機升高和傾向?qū)で蟠碳さ臅r期⑥M.Ernst,R.D.Romeo and S.L.Andersen,“Neurobiology of the development of motivated behaviors in adolescence:A window into a neural systemsmodel,”Pharmacology Biochemistry&Behavior,vol.93,no.3,2009,p.199.,因此青春期內(nèi)不同趨近動機水平的積極情緒發(fā)展軌跡值得探究。從神經(jīng)生物學(xué)的角度出發(fā),積極情緒是獎勵刺激誘發(fā)的主觀狀態(tài),高趨近動機的積極情緒(如熱情、渴望、興奮)就是目標(biāo)前尋求獎勵的情緒,與行動或接近的驅(qū)力有關(guān);而低趨近動機的積極情緒(如興趣、滿足、愛、娛樂和感恩)是得到獎勵或完成目標(biāo)后的,或者與目標(biāo)或獎勵無關(guān)的體驗,令人想細細品味而非接近或行動⑦張玉靜、崔麗霞:《積極情緒的認(rèn)知促進效應(yīng)及其神經(jīng)機制》,《首都師范大學(xué)學(xué)報》(社會科學(xué)版)2012年第5期。。這兩種積極情緒分別對應(yīng)獎勵尋求(rewardseeking)積極情緒與消費型(consummatory)積極情緒,神經(jīng)影像學(xué)研究已將這一理論應(yīng)用于青少年群體⑧K.E.Gilbert,“The neglected role of positive emotion in adolescent psychopathology,”Clinical Psychology Review,vol.32,no.6,2012,pp.467-481.?；诖?可以考察青少年趨近動機較高和較低積極情緒體驗的發(fā)展趨勢。根據(jù)青少年社會情緒模型(如:不規(guī)則三維模型)的假設(shè),青少年趨近動機相關(guān)腦區(qū)——腹側(cè)紋狀體對積極刺激的趨近反應(yīng)比成人強(因紋狀體到效應(yīng)器的投射更強,見圖4),且腹側(cè)紋狀體神經(jīng)突觸和受體的過度生長及其修剪過程發(fā)生在青春期,據(jù)此推測青少年發(fā)展中高趨近動機積極情緒增加,相對而言低趨近動機積極情緒發(fā)展稍晚一些⑨M.Ernst,R.D.Romeo and S.L.Andersen,“Neurobiology of the development of motivated behaviors in adolescence:A window into a neural systemsmodel,”Pharmacology Biochemistry&Behavior,vol.93,no.3,2009,p.199.。

圖4 欲求刺激背景下體感信號轉(zhuǎn)換為行為反應(yīng)編碼示意圖①M.Ernst,R.D.Romeo and S.L.Andersen,“Neurobiology of the development of motivated behaviors in adolescence:A window into a neural systemsmodel,”Pharmacology Biochemistry&Behavior,vol.93,no.3,2009,p.199.

(二)未聚焦/區(qū)分積極情緒類型,未來增強研究工具的針對性和靈敏度

在積極情緒的測量方面,通常采用自我報告問卷,如積極情感消極情感量表(PANAS)等,測量工具針對性不夠。具體來說,以往大多數(shù)研究一般測量多種積極情緒體驗,然后將不同情緒疊加計算積極情緒的一個總分,并沒有聚焦某種特定積極情緒或區(qū)分不同積極情緒之間的差異②M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.。盡管不同積極情緒之間的差異不像消極情緒的差異那么明顯,但考察不同特定積極情緒的發(fā)展無論是從情緒與認(rèn)知等其他心理過程的相互作用還是情緒發(fā)展本身的機制來說都有其意義,并可能會有一些重要的意外發(fā)現(xiàn)。

不同積極情緒之間有一定異質(zhì)性,如果能有針對性地研究具體積極情緒或不同類別積極情緒,將有助于提高情緒測量的純度。例如學(xué)業(yè)情緒中的自豪、高興、放松等在情緒的喚醒、動機維度方面明顯不同。因此,需要區(qū)分不同類別的積極情緒,如研究者發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)情緒中的活動相關(guān)情緒和結(jié)果相關(guān)情緒分別預(yù)測學(xué)業(yè)投入和學(xué)業(yè)成績③V.Hanin,C.Van Nieuwenhoven,“The influence of motivational and emotional factors in mathematical learning in secondary education,”European Review ofApplied Psychology-Revue Europeenne De Psychologie Appliquee,vol.66,no.3,2016,pp.127-138.。另外,根據(jù)情緒的持續(xù)時間,又可將積極情緒分為特質(zhì)積極情緒和狀態(tài)積極情緒④H.C.Devlin,J.Zaki,D.C.Ong,“Not as good as you think?Trait positive emotion is associated with increased self-reported empathy but decreased empathic performance,”PLoSOne,vol.9,no.10,2014.。狀態(tài)積極情緒是最離散的,往往比較短暫,發(fā)生在好的情境下,即前文的情境性積極情緒;而特質(zhì)積極情緒是積極情感的廣義特征,它更為穩(wěn)定,是主觀幸福感的重要成分⑤M.A.Ramsey and A.L.Gentzler,“An upward spiral:Bidirectional associations between positive affect and positive aspects of close relationships across the life span,”Developmental Review,vol.36,2015,pp.58-104.?？紤]到青少年情緒的可塑性,本文根據(jù)時間和情境性特征將積極情感分為持續(xù)性積極情感和情境性積極情感,基于此開展情緒發(fā)展研究更具針對性。

以往研究采用的工具多為積極情感消極情感量表(PANAS),PANAS在青少年中的信效度較高,量表較為可靠①B.B.Telef,“The Scale of Positive and Negative Experience:a validity and reliability study for adolescents,”Anadolu Psikiyatri Dergisi-Anatolian Journal of Psychiatry,vol.14,no.1,2013,pp.62-68.。同時,研究者還發(fā)現(xiàn)PANAS中的正向激活所包含的條目不僅與積極感受相關(guān),還與趨近動機的測量結(jié)果相關(guān),表明該量表的正向激活還測量了動機強度②E.Harmon-Jones,C.Harmon-Jones,L.Abramson,et al.“PANAS positive activation is associated with anger,”Emotion,vol.9,no.2,2009,pp.183-196.。但是,動機維度不像效價,它不能完全進入意識層面,因此不容易通過有意識的自我報告得到;而動機維度在面部表情識別領(lǐng)域可能更為明顯③C.Harmon-Jones,B.J.Schmeichel,E.Mennitt,etal.“The expression of determination:similarities between anger and approach-related positive affect,”Journal ofPersonality&Social Psychology,vol.100,no.1,2011,pp.172-181.。因此,日后的研究要測量積極情緒動機維度,可考慮閾下測量方法,如面部表情編碼等。

考慮到青少年日常積極情緒的可變性,情緒取樣方法應(yīng)借鑒以往研究的經(jīng)驗取樣法④T.Freire,J.Gomes and C.Fonte.“Adolescents’Positive and negative affect and relations with alcohol use:A weekly study,”Child Indicators Research,vol.10,no.2,2017,pp.525-543.或生態(tài)瞬時評估法⑤段錦云、陳文平:《基于動態(tài)評估的取樣法:經(jīng)驗取樣法》,《心理科學(xué)進展》2012年第7期。⑥S.M.Weinstein,R.J.Mermelstein,B.L.Hankin,et al.,“Longitudinal patterns of daily affect and globalmood during adolescence,”Journal ofResearch on Adolescence,vol.17,no.3,2007,pp.587-600.。因為以上方法提供了觀察若干天中個體內(nèi)變異的獨特窗口。與只測量一次不同,這兩種方法提供了了解個體積極情感模式隨時間變化的綜合視角,讓被試能在實驗室外、日常生活情境中記錄自己的想法、感受和行為。這些日常生活片段為研究提供了豐富數(shù)據(jù),從而使研究者得以窺見青少年內(nèi)在情感世界的全景圖⑦T.Freire,J.Gomes and C.Fonte.“Adolescents′Positive and negative affectand relationswith alcoholuse:A weekly study,”Child Indicators Research,vol.10,no.2,2017,pp.525-543.,生態(tài)效度較高。

(三)研究方法多為縱向追蹤,研究結(jié)論不一致,未來采用短期序列設(shè)計

青少年積極情感的研究方法一般采用短期縱向追蹤研究,多年齡段的橫向研究極少,且已有的橫向研究結(jié)果之間有一定矛盾,有的發(fā)現(xiàn)青少年積極情感隨年級降低⑧R.W.Larson,G.Moneta,M.H.Richards,et al.,“Continuity,stability,and change in daily emotional experience across adolescence,”Child Development,vol.73,no.4,2002,pp.1151-1165.⑨J.Ciarrochi,P.C.L.Heaven and S.Supavadeeprasit,“The link between emotion identification skills and socioemotional functioning in early adolescence:A 1-year longitudinal study,”Journal ofAdolescence,vol.31,no.5,2008,pp.565-582.,有的并未發(fā)現(xiàn)這一變化⑩梁艷:《青少年早期日常情緒體驗的發(fā)展特點及影響因素的研究》,陜西師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2011年。。即使是縱向研究,結(jié)果仍無定論——青春早期的研究表明積極情感隨年級升高而降低,而青春中晚期的研究結(jié)論并不一致。

以往研究多采用縱向研究,耗時費力;而單一的橫向比較又可能摻雜群組差異,例如個人經(jīng)歷和成熟等,采用短程序列設(shè)計能揚長避短。可以比較低年級和高年級青少年積極情感,同時短期追蹤低年級組,用回歸方法預(yù)測其情感發(fā)展得分,并與較高年級青少年的實際積極情感得分比較。這種設(shè)計既節(jié)省時間和經(jīng)濟成本,又基本克服了橫向研究的缺點,未來值得研究借鑒。

(四)研究結(jié)果應(yīng)用不充分,未來加強青少年積極情緒的干預(yù)研究

如何應(yīng)用青少年積極情感發(fā)展研究的結(jié)論?根據(jù)拓展建設(shè)理論,產(chǎn)生積極情緒是青少年應(yīng)對學(xué)校挑戰(zhàn)的補償策略。隨著年齡增長,學(xué)生應(yīng)對日常任務(wù)帶來的情緒后果的能力也越顯不足,需要適當(dāng)干預(yù)?D.Raccanello,M.Brondino and B.De Bernardi.“Achievement emotions in elementary,middle,and high school:How do students feel about specific contexts in terms of settings and subject-domains?”Scandinavian Journal of Psychology,vol.54,no.6,2013,pp.477-484.。此外,積極情緒能預(yù)測學(xué)生的學(xué)業(yè)、人際和畢生身心健康?Y.Zhang and B.Han,“Positive affect and mortality risk in older adults:A meta-analysis,”Psych Journal,vol.5,no.2,2016,pp.125-138.,在抑郁、焦慮、進食障礙等青少年常見心理問題中起關(guān)鍵性作用,因此無論從正常心理發(fā)展還是臨床心理方面來講,用干預(yù)手段提升青少年積極情緒都有重要價值。以往研究多以降低青少年的消極情緒為目標(biāo),隨著積極心理學(xué)應(yīng)用研究的發(fā)展和青少年積極情緒發(fā)展實證研究的增多,該領(lǐng)域的干預(yù)研究也亟待加強。

前文已經(jīng)提到,對積極情緒進行干預(yù),無論從青少年正常發(fā)展還是臨床角度來說都有益處。已有研究針對低趨近動機的積極情感如感恩等進行干預(yù),結(jié)果發(fā)現(xiàn)干預(yù)提高了青少年的幸福感、社會支持和學(xué)業(yè)功能,并減少了身體疾病癥狀和消極情感。正念療法,如接納承諾療法(ACT)和辯證行為療法(DBT),以及積極心理學(xué)取向的干預(yù)方法,如賓夕法尼亞大學(xué)心理彈性項目(PRP)、積極情感刺激和維持模塊(PASS)等都能有效提升積極情感①K.E.Gilbert,“The neglected role of positive emotion in adolescent psychopathology,”Clinical Psychology Review,vol.32,no.6,2012,pp.467-481.。

除此之外,以往有關(guān)積極情感發(fā)展的影響因素研究大多為相關(guān)而非因果研究,并且調(diào)節(jié)因素研究得不夠充分,今后可考察例如性別、同伴與父母互動對青少年積極情感發(fā)展的影響②K.E.Gilbert,“The neglected role of positive emotion in adolescent psychopathology,”Clinical Psychology Review,vol.32,no.6,2012,pp.467-481.。

通過對青少年積極情感的發(fā)展及其影響因素和干預(yù)的探究,將有助于加深對青少年情感發(fā)展的認(rèn)識,提升青少年積極情感與主觀幸福感,從而促進其學(xué)業(yè)的發(fā)展和人際關(guān)系的改善,幫助青少年應(yīng)對各種情緒困擾和障礙,保障青少年心理健康。