摘 要：職高學生的心理健康問題一直受到職業(yè)學校教育的高度重視。職高學生在學習和實踐的過程中要面對社會環(huán)境的變化，心理和生理上容易產(chǎn)生各種矛盾，從而產(chǎn)生心理障礙。而音樂教學主要就是為了陶冶學生的情操，提高學生的審美能力，因此，研究職高音樂教育對學生心理健康發(fā)展的促進作用是很有必要的。就此，文章結合多年教學經(jīng)驗探討職高音樂教育對學生心理健康發(fā)展的促進作用，先分析職高學生的心理健康現(xiàn)狀，在此基礎上指出職高音樂教育對學生心理健康發(fā)展的促進作用，而后提出開展音樂教育、促進職高學生心理健康的策略，希望能夠提出有效見解，為廣大教育同仁帶來一些啟迪。

關鍵詞：職高;音樂教育;心理健康;促進作用

中圖分類號：J60;G712 文獻標識碼：A 收稿日期：2019-12-13 文章編號：1674-120X（2020）17-0044-02

在當今這個弱肉強食的時代，職高學生的就業(yè)競爭壓力也越來越大。現(xiàn)如今職高學生要想在當今這種社會環(huán)境下生存下去，不僅要有能力、有本事，還需要有較強的心理素質(zhì)。音樂可以調(diào)節(jié)人的情緒，有凈化心靈的作用，下面筆者就此分析職高音樂教育對學生心理健康的發(fā)展具有哪些促進作用。

一、職高學生的心理健康現(xiàn)狀分析

職高學生的心理承受能力一般，具有懵懂少年時期的心理特征，承受著學業(yè)、生活、情感、畢業(yè)、就業(yè)等各方面的壓力。所以，職高院校的學生和其他普通學院的學生一樣，心智還不夠成熟。職高院校一般為三年學制，第三年是實習期，學生的學習時間短、學業(yè)任務繁重，在畢業(yè)之后因為學歷與本科不同，面臨的就業(yè)壓力更大，因而容易產(chǎn)生負面的情緒。在這種實際情況下，職高院校的學生心理健康問題需要受到學院和社會的高度重視。

二、職高音樂教育對學生心理健康發(fā)展的促進作用

分析完現(xiàn)代職高學生的心理健康狀況之后，校方應該采取相應的防御措施，通過音樂教育促進學生心理健康的發(fā)展，讓學生能夠生活在健康的學習環(huán)境中，使心理能處于良好的狀態(tài)。

（一）完善教育體系，培養(yǎng)學生的自主學習能力

在現(xiàn)代的職高院校音樂教育教學過程中，大部分的院校對音樂教育的認知還不夠，因此，利用音樂教育去促進學生心理健康的發(fā)展就成了一句空話。所以，職高院校的教師，在教學的過程中，要充分考慮到這個階段學生的心理特征，設計科學合理的教育教學方案，開設音樂教育教學的相關課程，設立心理健康的輔導課，全面引進音樂必修課程，盡可能地完善音樂教學過程，從而構建完善的職高音樂教育教學體系。

此外，在完善了職高音樂教育教學體系結構之后，身為職高教師應該積極探求促進學生自主學習的教學模式，讓學生在課外也可以自主學習音樂知識，讓音樂教學變得更有意義。例如：開展校園音樂教育網(wǎng)絡平臺，師生可以通過網(wǎng)絡平臺觀看學習別人的作品，也可以上傳自己的作品;研發(fā)音樂教育App，讓學生通過App分享自己對音樂的一些看法和認知。這些方式讓音樂教育更好地融入學生的實際生活中，提升學生的自主學習能力，讓音樂教育無時無刻不在影響學生，從而促進學生心理健康的發(fā)展。

（二）以音樂“動情”，提高學生的審美能力

在職高音樂教學過程中鑒賞的音樂都是一些旋律優(yōu)美、動聽的歌曲，教師通過音樂鑒賞能夠將學生帶入濃郁的音樂氛圍之中，促使學生對優(yōu)美的旋律、動聽的歌曲產(chǎn)生美好的期盼。同時，教師結合鑒賞的歌曲進行相關的解說，引導學生認知鑒賞音樂中所表達的內(nèi)涵，感受當中的情感，有利于其理解音樂的內(nèi)容，產(chǎn)生情感的共鳴。讓學生在優(yōu)美動聽的曲子中感受美的魅力，體會生活之美好，也能幫助學生調(diào)整心理狀態(tài)，提高審美能力，培養(yǎng)樂觀拼搏的生活觀念，從而達到理想的教育目標。

（三）促進學生交流合作，減少心理障礙

在校園中組織音樂社團活動，能夠豐富學生的校園生活，為學生之間的交流提供一個平臺。職高院?？梢詣?chuàng)建合唱社團、聲樂社團、吉他社團、舞蹈社團、歌唱社團等熱門的音樂社團，讓學生自由選擇加入自己心儀的社團。在申請社團的過程中，學生需要填寫個人資料，對自我進行介紹，參加初試、復試，在這個過程中鍛煉了學生的交際能力。學生通過與他人的交流，發(fā)展思維能力，不僅可以起到相互提示的作用，還能夠促進學生和學生之間、教師和學生之間的情感溝通，從而減少心理障礙的發(fā)生概率。社團在納新的過程中應該不設限制、廣納人才，吸引大批愛好音樂的學生共同在社團內(nèi)相互溝通、交流、分享心得等，提高學生的語言組織能力、口語交際能力以及團隊協(xié)作的意識。

（四）陶冶學生情操，提升學生的自信心

教師給學生搭建一個歌唱表演的舞臺，一方面，能激發(fā)學生對歌唱的興趣，從而提升其唱歌的水準;另一方面，能培養(yǎng)學生自主學習的能力，從而提升學生的自信心。教師在歌唱的教學指導過程中，應該先鼓勵學生積極參與課程活動。有些學生礙于面子不敢開口唱，教師應該采取相應措施，向學生傳授正確歌唱的技巧，讓學生不再心存戒備，而是能夠以放松的狀態(tài)去感受音樂的魅力。通過歌唱表演，學生提高了自信心，能更好地融入社會。在教學指導過程中，教師應該給予及時的肯定和贊美，不吝嗇贊美的話語，給予學生足夠的信心;當發(fā)現(xiàn)學生的錯誤時，也應該及時糾正學生的錯誤并加以正確引導，給學生創(chuàng)造一個人人都可表演的機會和舞臺，讓學生能夠大膽展現(xiàn)自我。在這個教學指導的過程中，教師也應該時刻關心每一個學生的發(fā)展情況以及心理的變化特征，讓學生感受到被關心和被愛護的溫暖，從而促進學生健康心理的持久性發(fā)展。比如，學?？梢蚤_展每周一次的歌唱會演，讓學生自己編舞編曲，可以以歌唱的形式、唱戲劇的形式、講故事的形式、說相聲的形式……為每一個學生創(chuàng)建表現(xiàn)自我的平臺。教師可以根據(jù)學生的會演情況做出合理的點評，指出學生優(yōu)異的地方，同時也要指出其不足的方面，讓學生對自身有更深的了解，從而改變自我。

校音樂文化藝術節(jié)是由院校組織部門為了豐富學生的校園生活而開展的相關主題活動，其內(nèi)容包含了各方面的內(nèi)涵。院校組織部門在籌劃和開展校音樂文化藝術節(jié)的時候要充分考慮到職高學生的心理狀況及成長情況，組織相關的主題活動。比如，在國慶節(jié)前后設計以“唱響紅色精神”為主題的音樂活動，讓學生通過合唱的方式進行會演;也可以設計其他主題的音樂活動開展音樂藝術節(jié)，如設計院校十佳歌手、金嗓子等比賽來提高學生的興趣，培養(yǎng)學生的愛好。學生在比賽勝利后就會獲得成就感，增強了自己的自信心，獲得心理上的滿足感。另外，這還鍛煉了一部分學生上臺演出的膽識，調(diào)動了學生學習的積極性，陶冶了情操。

（五）借助舞蹈教學，提升學生的美感

練習舞蹈對身體協(xié)調(diào)、塑造身形、提高審美等各方面有很大幫助，對學生的心理健康也有促進作用。學習舞蹈可以讓學生放松身心。隨著音樂有節(jié)奏地跳舞，學生可以釋放負面的情緒，能夠表達出不同層次的情感和技能，且有很強的趣味性。在舞蹈教學過程中，教師可以通過講解舞蹈動作、示范動作，吸引學生的注意力，讓學生對學習產(chǎn)生興趣。學生通過四肢的活動可以放松緊繃著的情緒，從而發(fā)泄自己不滿的情緒。在這個過程中，學生可以體驗到藝術的美妙之處，讓精神、心理都達到放松的狀態(tài)，從而形成健康的心理狀態(tài)。

（六）通過樂器認知指導，提高學生對音樂的認知

職高學生的情感相比中小學生的會更加豐富一些，單純的歌唱教學已經(jīng)滿足不了學生的個人需要。因此，教師在開展音樂課堂教學的過程中，可以通過樂器教學，來提升學生對音樂文化的進一步認知;另外，增添樂器教學可以激發(fā)學生自主學習的積極性。在樂器教學的過程中，教師應該正確指導學生如何對樂器進行操作，不同的樂器有不同的操作方式。比如：口風琴是結合鍵盤的吹奏樂器，和口琴一樣都是靠嘴巴吹;小提琴是一種管弦樂器，靠的是弦和弓相互摩擦發(fā)出聲響，需要肩部和手臂、手指的力量;鋼琴是結合鍵盤的指彈樂器，要求學生手指靈活。

在教學過程中，教師要創(chuàng)建教學情境，營造教學氛圍，讓學生感受學習音樂的樂趣，促進師生之間的交流。在學生剛接觸樂器之初，教師應該耐心指導，通過師生之間的溝通與交流去打破學生心理的防御線，讓學生放下對身邊人的戒備，放松心態(tài)，減輕精神壓力。另外，教師在教學過程中應指導學生學習樂器，不同的樂器能夠吹出不同的樂曲，學生通過樂器演奏能表達內(nèi)心的情感，發(fā)泄自己的情緒，使得自身的想象力和創(chuàng)造力以及創(chuàng)新能力得到鍛煉。通過樂器教學還可以提高學生對音樂的認知。最后，教師可以組織集體大合唱，由本班學生自彈自唱歌曲，培養(yǎng)學生的集體意識和音樂能力。

職高音樂教育在職高教育中占有重要地位，不僅可以提高學生的審美能力、創(chuàng)新能力、創(chuàng)造能力、心理素質(zhì)，還能夠促進學生積極學習，激發(fā)學生學習的興趣等。新時代在不斷的改革和變化，職高的音樂教育也應該不斷創(chuàng)新教學模式，及時地更新教育理念，緊跟時代潮流的步伐，不斷拓展真正適合職高學生心理健康發(fā)展相關的教育教學理念，將音樂教育對職高學生心理健康發(fā)展的促進作用發(fā)揮到極致。

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作者簡介：陳敏敏（1986—），女，浙江溫嶺人，浙江省溫嶺市臺州第一技師學院（籌）教師，本科，研究方向：音樂、心理。