周文星 楊蘭青 許翔

【摘要】本文針對不自信型臨界生存在不能正確對待多次考試成績不如意的挫折，進而產(chǎn)生自卑、退縮等心理問題，從個性化育人視角論述不自信臨界生指導(dǎo)策略，提出引導(dǎo)學(xué)生充分認識自身潛能，趕走自卑心理;幫助學(xué)生找到堅持學(xué)習的支點，培養(yǎng)百折不撓精神;多管齊下抓準切入點，樹立學(xué)生學(xué)習自信心的策略。

【關(guān)鍵詞】個性化育人 不自信臨界生 認識潛能 學(xué)習支點 樹立自信心

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2020）06A-0028-03

不自信型臨界生是指由于不能正確對待多次考試成績不如意（沒有達到事先設(shè)定稍微高于平時成績的目標）的挫折，進而產(chǎn)生自卑、退縮心理的學(xué)生。他們往往表現(xiàn)為：內(nèi)心充滿矛盾，“堅持”和“放棄”兩種思想常常在腦海中“打架”;不了解自身優(yōu)勢，容易沮喪;做事有畏難情緒，缺乏主動發(fā)展各種能力的積極性，甚至表面上在認真學(xué)習，實際上在心里早已經(jīng)放棄了自己。能否轉(zhuǎn)化這類學(xué)生，使其擺脫自卑心理、有效突破自身學(xué)習瓶頸，取決于能否激發(fā)他們的自我效能感。美國著名心理學(xué)家班杜拉指出：自我效能感是指“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度”。對學(xué)生而言，自我效能感就是指學(xué)生在現(xiàn)有的水平與能力基礎(chǔ)上，去完成某一個學(xué)習目標或任務(wù)的自信程度。如何激發(fā)學(xué)生自我效能感？我們認為可采取如下具體策略。

一、引導(dǎo)學(xué)生充分認識自身潛能，趕走自卑心理

對不自信型臨界生，教師要讓學(xué)生明白“天生我材必有用”，每個人都有自己的優(yōu)勢和長處，都有很強的可塑性，每個人都擁有巨大的潛能和廣闊發(fā)展的可能性，只要努力，人人都可以把學(xué)習搞好。教師可以通過以下方法引導(dǎo)學(xué)生認識自身潛能，發(fā)掘自身潛力，減輕甚至趕走自卑心理。

（一）設(shè)置“閃光日志”，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身長處

對不自信型臨界生，我們通過設(shè)置“閃光日志”，讓學(xué)生不斷體驗自我肯定和他人肯定帶來的快樂感和成就感，不斷增強自信心，增強面對困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣，促進他們的學(xué)習進步和人格健康發(fā)展。教師可以這樣具體操作：由學(xué)生記錄自己每一天的每一點成績、每一處成功，如某個文科小知識的特殊背記方法，某道理科難題的解題方法，某個數(shù)學(xué)公式、定理的變通應(yīng)用，上課時老師的一次口頭表揚，某一次作業(yè)被老師當作范例在全班表揚，等等?！伴W光日志”每周在全班公布一次，教師要特別注意表揚不自信臨界生的“閃光點”。

在記錄“閃光日志”過程中，學(xué)生會及時發(fā)現(xiàn)自己身上的長處，看到自己身上同樣有值得別人學(xué)習的地方。同時，教師的及時表揚會讓學(xué)生更加堅信自己是有潛力把學(xué)習搞好的。

（二）殷切期盼，激發(fā)學(xué)生自我期望潛能

每名學(xué)生都具有其獨特的優(yōu)勢，但學(xué)生能不能把這些優(yōu)勢表現(xiàn)出來，一定程度上取決于教師能不能愛護他、他能不能感受到老師對他的期盼等。為此，教師在課堂上可以通過多提問，及時啟發(fā)、誘導(dǎo)和鼓勵學(xué)生，幫助他們完成課堂教學(xué)預(yù)設(shè)的目標和要求，課后可以通過幫老師“拿書，拿水杯”這樣的小借口，把學(xué)生單獨“請”到辦公室，問一問他的聽課情況，及時給他講解他還沒有弄明白的問題，直到他學(xué)會為止，讓他切實感受老師對自己的細微關(guān)懷與殷切期望，使之心存感激，從而極大激發(fā)這類學(xué)生的學(xué)習興趣，增強他們的信心與動力，進而使其產(chǎn)生不辜負老師期盼的良好自我期望，充分發(fā)揮他們的優(yōu)勢，克服學(xué)習上的困難。

（三）制訂合理目標，激發(fā)學(xué)生信心和斗志

初中階段，學(xué)生面對中考的升學(xué)壓力，需要無數(shù)次挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己、超越自己，這就需要學(xué)生一直保持斗志。對不自信的臨界生而言，這種力量顯得尤為重要。那么，這種力量從何而來？其中一個重要途徑是制訂合理的學(xué)習目標。為此，教師首先要做“教育的有心人”，隨時留心關(guān)注學(xué)生，抓住每一個教育時機，有針對性地對學(xué)生進行學(xué)習教育引導(dǎo)，讓學(xué)生明白：學(xué)習不苦，不學(xué)習的人生才苦;人生現(xiàn)在不刻苦，將來就會很辛苦！時刻用目標來激發(fā)他們在學(xué)習中不甘人后、奮發(fā)向上的斗志。其次，教師工作要細。自信心弱的學(xué)生常常設(shè)定脫離實際的目標，這些目標要么太高要么太低。教師要經(jīng)過仔細觀察，充分了解不自信臨界生的學(xué)習能力、個性特點等，鼓勵他們設(shè)定符合自己基礎(chǔ)和能力，又具有一定挑戰(zhàn)性，能通過正確的方法和刻苦努力便可以實現(xiàn)的目標（略高于過去的成績水平）。制訂的目標既有長期目標，又有短期目標，短期目標可以以一學(xué)期、一個月為期限，甚至可以是一星期、一天的目標，且必須是學(xué)生跳起來就能摘到的“蘋果”，從而激發(fā)學(xué)生對學(xué)習的信心和對未來的憧憬，燃起他們的斗志。

二、幫助學(xué)生找到堅持學(xué)習的支點，培養(yǎng)百折不撓的精神

頑強的學(xué)習毅力是學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功的重要因素。頑強的學(xué)習毅力就是堅持學(xué)習，堅持再堅持。不自信的臨界生，一旦遭遇考試失敗或遇到學(xué)習困難，就容易對學(xué)習產(chǎn)生“放棄”的思想。要讓他們在學(xué)習上有進步，必須幫助他們找到堅持學(xué)習的支撐點，使其堅持不懈地學(xué)習。

（一）讓優(yōu)勢的“點”引領(lǐng)學(xué)生全面學(xué)習

當幾次考試成績都在目標等級邊緣徘徊未能達成時，不自信的臨界生就有可能選擇“放棄”。這時候，教師要幫助學(xué)生找到堅持學(xué)習的支撐點。教師可采用迂回路線，從學(xué)生感興趣的科目入手，鼓勵他在學(xué)習這個科目時，多主動探究，注意學(xué)習方式方法，把零碎時間花在這個科目上，讓這個學(xué)科成為自己的強勢科目，成為自己學(xué)習的優(yōu)勢“點”。學(xué)生擁有了強勢學(xué)科，考試成績與之前相比，總分名次會提升，學(xué)習成就感和學(xué)習信心自然產(chǎn)生，學(xué)習對他們來說會慢慢變成愉悅的事，進而產(chǎn)生繼續(xù)學(xué)習和學(xué)好其他科目的愿望，這時教師就要趁機旁敲側(cè)擊，提升學(xué)生學(xué)好薄弱學(xué)科的信心，使其全面進步。

（二）全面分析考試得失，讓學(xué)生感到有望而學(xué)

學(xué)生每一次考試失誤都有原因，且原因可能不同。如果一名學(xué)生總是把考試失敗歸因為題目太難、題型古怪，甚至是考試機制的不合理，那么他就肯定無法做出積極的學(xué)習心理調(diào)整。面對這種情況，教師要引導(dǎo)學(xué)生進行積極的歸因。首先讓學(xué)生排查沒學(xué)懂的知識點，列出問題清單，及時請教，掃清不懂知識點，全面掌握教師所教的知識;其次由教師幫助學(xué)生對考試進行全面分析，特別是對失誤原因進行分析，如本次考試哪些方面做得好、哪些方面還有待改進、考前是否做了充分的復(fù)習準備、知識掌握程度如何、答題是否規(guī)范、學(xué)習方法是否正確，等等，教師再針對學(xué)生失誤原因點撥他們。學(xué)生明確考試失誤的原因，并在教師的指導(dǎo)下采取得當措施，學(xué)習成績定會獲得提高，他們也會看到學(xué)習的希望，進而采取積極措施，找出更適合自己的學(xué)習方法，不斷地提高學(xué)習興趣。

（三）采用“因果對比”法，讓學(xué)生堅持學(xué)習

當學(xué)生出現(xiàn)放棄學(xué)習的苗頭時，教師可制作如下的堅持與放棄學(xué)習因果對比表讓學(xué)生填寫。學(xué)生在填寫表格時，教師要特別強調(diào)，從知識掌握程度及其對今后工作、生活的影響，甚至對自己一生的影響方面考慮結(jié)果的填寫。

通過對比結(jié)果，學(xué)生一般都會選擇堅持學(xué)習。這時，教師要趁熱打鐵，問學(xué)生如果你堅持學(xué)習，打算怎么做？進而在基礎(chǔ)知識的掌握、學(xué)習方法的選擇、規(guī)范答題方面給予學(xué)生指導(dǎo)，讓學(xué)生在堅持學(xué)習中不斷提高成績。

三、多管齊下抓準切入點，樹立學(xué)生學(xué)習自信心

自信心是相信自己有能力實現(xiàn)目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證。高爾基曾指出：“只有滿懷信心的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的理想。”因此，要使不自信的臨界生提高學(xué)習成績，必須千方百計讓他們克服學(xué)習困難，樹立學(xué)習的自信心。

（一）創(chuàng)造機會讓學(xué)生體驗成功

心理學(xué)研究表明，每一名學(xué)生都有獲得成功的渴求，也都有爭取成功的潛能。一名學(xué)生如果在學(xué)習中能不斷享受到成功的體驗，就能進一步激發(fā)學(xué)習興趣，煥發(fā)學(xué)習熱情，充分挖掘自身潛能，樹立并提高學(xué)習自信心。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)積極為學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，使他們不斷體驗成功，盡量減少失敗的次數(shù)。我們必須明確，成功對不自信的臨界生來說，顯性的表現(xiàn)就是在課堂上能正確回答出問題，課后解答出一道習題，在各種測試及考試中的成績不斷提高，并得到老師、家長、同學(xué)積極的評價。隱性的表現(xiàn)就是理解、掌握并能靈活運用知識與技能。教師要圍繞“成功”表現(xiàn)，給臨界生創(chuàng)造“成功”機會，如在課堂中讓他們回答他們能正確回答的問題，給他們布置與他們能力相當?shù)木毩曨}，在考試過后對他們進行知識及方法指導(dǎo)，讓他們重新做失分的題目，等等。臨界生感受到學(xué)習的快樂，進而樹立學(xué)習的自信心。

（二）積極評價

積極評價就是多給學(xué)生激勵性的評價語言。激勵性語言可以激活課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與課堂教學(xué)、參與學(xué)習的積極性與主動性。教師可以通過學(xué)生的作業(yè)、周記、課堂表現(xiàn)及時給予必要的激勵性評價，如針對不愛舉手發(fā)言的學(xué)生，在上課時要注意觀察他的課堂筆記和課堂練習，當發(fā)現(xiàn)他的筆記做得比別人好或他的課堂作業(yè)正確率非常高時，通過適當?shù)姆绞较蛉鄬W(xué)生展示他的筆記或作業(yè)，并當場點評表揚。慢慢地，學(xué)生在課堂上就會敢問、敢回答，進而對上課感興趣。學(xué)生覺得課堂有趣，就能更好地掌握知識。只要教師多關(guān)注、及時給予鼓勵，學(xué)生就能體會到被贊美和表揚的喜悅，激發(fā)學(xué)習的自信心。

（三）有意栽培

不自信的臨界生做事往往小心翼翼，特別需要得到別人的尊重和認可。針對他們的這一特點，教師可以有意識地讓這樣的學(xué)生擔任班干，例如讓他們幫助教師收作業(yè)、管理課堂紀律，甚至在教師的指導(dǎo)下批改其他學(xué)生的作業(yè)等，并不時地告訴學(xué)生，之所以把這些工作交給他來做是有特殊原因的，因為這是他的強項，如果換成別的學(xué)生來完成效果一定沒有這么好，讓學(xué)生感到教師對他們是信任與尊重的，自己與別的同學(xué)是不一樣的，自己身上也有別的同學(xué)所欠缺的優(yōu)點，從而培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。正如蘇霍姆林斯基所言：保護了兒童的自尊心、自信心，就保護了兒童前進的潛在的力量。

（四）積極暗示

信心是一種可以用自我暗示誘導(dǎo)和修煉出來的積極的心理狀態(tài)。積極的自我暗示可以幫助臨界生喚醒沉睡的自信。因此，教師要在日常教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生進行積極的自我暗示。例如告訴學(xué)生：“只要掌握了學(xué)習的方法和規(guī)律，認真學(xué)習和復(fù)習，考試就一定會有進步的?！薄斑@次考試的很多內(nèi)容都沒有復(fù)習到，隨著復(fù)習范圍的擴大和對基礎(chǔ)知識掌握得更牢固，下次考試一定會有進步。”“相信自己，付出一定會有收獲?！薄?/p>

教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，并用放大鏡將其放大，使學(xué)生清晰地看到自己的長處，從而突破因缺點和失敗困擾所形成的膽怯心理，找回自信。教師也可以將學(xué)習成績、水平能力等與臨界生差不多，但經(jīng)過調(diào)整學(xué)習方法和付出艱苦努力而取得進步的學(xué)生作為榜樣，激勵不自信型臨界生樹立信心，努力學(xué)習。

注：本文系獲2019年廣西基礎(chǔ)教育自治區(qū)級教學(xué)成果獎一等等次項目“個性化育人視角下臨界生轉(zhuǎn)化教育實踐模式研究”（桂教基教〔2020〕26號）的研究成果之一。

作者簡介：周文星，高級教師，大學(xué)本科學(xué)歷，研究方向為臨界生、個性化育人、基礎(chǔ)教育;楊蘭青，女，壯族，一級教師，大學(xué)本科學(xué)歷，研究方向為基礎(chǔ)教育研究;許翔，女，二級教師，大學(xué)本科學(xué)歷，研究方向為基礎(chǔ)教育研究。

（責編 劉小瑗）