梁劍鈴

綜合實踐活動作為高中生的必修課，強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為主體在親身經(jīng)歷的實踐情景中掌握各種實操方法的同時，獲得積極的情感體驗，與他人建立良好的溝通和合作質(zhì)量，并學(xué)會分享，為培養(yǎng)高中生之間良好的人際關(guān)系提供了可行性。

一、綜合實踐活動提升學(xué)生人際關(guān)系的途徑

2001年，教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》提出：倡導(dǎo)學(xué)生積極參與，獲取溝通和協(xié)作的能力?！吨行W(xué)綜合實踐活動課程指導(dǎo)綱要》也指出“鼓勵學(xué)生自我評價與同伴間的合作交流和經(jīng)驗分享”。在活動中，每個人必須將自己個體的活動置于團(tuán)隊活動職中，通過對團(tuán)隊和團(tuán)隊成員的尊重獲取團(tuán)隊和成員對個人的尊重，并以此建立與團(tuán)隊成員的友誼，獲得歸屬、獲得成就，體驗與人的相處之道?；顒舆^程是一個積累自我了解、自我控制、自我管理、識別他人情緒等方面的人際交往過程。

綜合實踐活動課程是綜合實踐活動的主要表現(xiàn)形式，它是高綜合度、高靈活度的課程，強(qiáng)調(diào)以小組合作學(xué)習(xí)為主，具有綜合性、實踐性、開放性、生成性和自主性的特點(diǎn)。

（1）綜合性主要指綜合實踐活動主題的廣泛選擇。綜合實踐活動課程高度整合，學(xué)生交流與合作的范圍更廣。

（2）實踐性。要求學(xué)生積極參與各種活動，這一系列活動也是培養(yǎng)和測試學(xué)生的默契和溝通技巧的過程。

（3）生成性是指學(xué)生通過親自體驗和經(jīng)歷活動過程，同時在體驗中生成合作意識和溝通能力。

（4）開放性和自主性使學(xué)生能夠選擇自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)等，在獨(dú)自選擇的過程中，溝通與合作是不可或缺的重要手段。

由此可見，上述綜合實踐課所體現(xiàn)的特點(diǎn)都十分有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作技巧與溝通能力，強(qiáng)化他們的同伴關(guān)系。此外，“社會實踐”“實驗探究”“評價活動”都是綜合實踐課程的重點(diǎn)內(nèi)容，這些內(nèi)容也為學(xué)生的人際交往提供優(yōu)秀的舞臺。因此，從各方面來看，綜合實踐活動課程是培養(yǎng)學(xué)生良好人際關(guān)系的重要途徑。

二、綜合實踐活動改善高中學(xué)生人際關(guān)系的研究

根據(jù)上文分析得出：綜合實踐活動能改善當(dāng)下高中學(xué)生普遍存在的人際關(guān)系困擾的現(xiàn)狀。因此本研究將收集相關(guān)數(shù)據(jù)并進(jìn)行分析，以證明上述的分析結(jié)論。

1.研究對象

對到訪廣州市中學(xué)生勞動技術(shù)學(xué)校開展學(xué)農(nóng)綜合實踐活動的廣州地區(qū)高中學(xué)生，根據(jù)整群隨機(jī)抽樣原則，在7所中學(xué)的高一、高二年級中抽取7個班的學(xué)生共405人為研究對象。在開展活動前先進(jìn)行前測，完成5天的活動后，進(jìn)行后測。前、后測共分別發(fā)放問卷405份，回收前、后測均有效的問卷356套，有效率87.9%。

2.研究工具

利用個人評價問卷（PEI）、自尊量表（SES）、交往焦慮量表（IAS）及人際交往能力量表對參加綜合實踐活動的高中生進(jìn)行前后測對比。使用SPSS22.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析。

3.研究過程

研究對象在廣州市中學(xué)生勞動技術(shù)學(xué)校開展為期5天的學(xué)農(nóng)綜合實踐活動?；貎?nèi)活動以課程為主體，強(qiáng)調(diào)“在做中學(xué)”，各種特色課程，如野炊、勞動體驗、手工體驗、安全教育體驗等創(chuàng)設(shè)了大量實際問題解決情景，提供了許多人與人溝通、協(xié)商的機(jī)會。在學(xué)生合作解決問題、完成任務(wù)的過程中，獲得了滿足感與成就感。此外，學(xué)生在實踐基地里同吃同住，處于一個相對封閉的環(huán)境。在此期間，除了課程以外，在課余時間里怎么與其他人一起活動，在餐桌與宿舍里怎么與同伴友好相處，都是他們需要思考的問題。這些活動過程的收獲為學(xué)生提升人際交往能力提供了契機(jī)。

4.結(jié)果與分析

對回收問卷的自信總分、自尊總分、交往焦慮總分、人際交往能力總分及其各維度進(jìn)行前測與后測的差異分析比較，統(tǒng)計結(jié)果如表4-1。

從表4-1的檢驗結(jié)果可以清晰看到，在0.05的顯著性水平下，自信總分、焦慮總分、人際交往能力總分在前后測之間出現(xiàn)了變化，達(dá)到了顯著水平p﹤0.05;而自尊總分前后測沒有顯著的變化。此外，人際交往能力下的“主動交往”“適當(dāng)拒絕”“自我表露”“沖突管理”“情感支持”這五個維度也在后測出現(xiàn)了顯著提升，?p﹤0.05，變化走勢見圖4-1，4-2。

5.結(jié)論與討論

通過自尊量表、交往焦慮量表、個人評價問卷和人際交往能力評估問卷的前測得分與后測得分的差異分析得出：經(jīng)過學(xué)農(nóng)綜合實踐活動學(xué)習(xí)后，高中生自尊維度上的前后測總分沒發(fā)生明顯變化，而自信總分、人際交往能力總分及其各維度上相比前測都有提升，并達(dá)到了顯著差異的水平。他們后測交往焦慮總分相較前測則有顯著下降。

這表明學(xué)農(nóng)綜合實踐活動的體驗?zāi)茱@著提升高中生的自信，降低他們的交往焦慮，提高人際交往能力，進(jìn)而改善他們的人際關(guān)系。

目前很多心理教育方法對學(xué)生人際關(guān)系的培養(yǎng)被證明普遍有效，如有專家在2019年通過人際關(guān)系團(tuán)體訓(xùn)練課程，減少了大學(xué)生的交往焦慮，顯著改善了他們的社交回避和苦惱;綜合實踐活動被證明能有效提高高中生的人際交往能力，作為教育工作者可以借此思考，開拓其他帶有自主性、開放性、實踐性的活動，通過這些活動所創(chuàng)造的平臺為學(xué)生提供更多與別人交流合作的機(jī)會。

責(zé)任編輯?龍建剛