單慶兵

摘 要：民族傳統(tǒng)體育項目具有凝聚作用，能夠促進民族之間平等自由交往關系的建立，促進集體主義價值觀的培養(yǎng)，將其融入到高校體育課中，能夠激發(fā)學生體育興趣，促進終身體育觀念的養(yǎng)成。就民族傳統(tǒng)體育項目的特點進行闡述，明確具體開展原則，進一步對高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學的有效途徑進行探究，旨在發(fā)揮民族傳統(tǒng)體育項目的價值，促進高校體育教學目標的順利實現(xiàn)。

關鍵詞：高校體育課 民族傳統(tǒng)體育項目 開展原則

引言

民族傳統(tǒng)體育是中華民族文化中的瑰寶，歷史悠久，民族風格獨特，是萬千智慧的結晶，富有教育功能，能夠娛樂身心。將民族傳統(tǒng)體育項目融入到高校體育課教學中，能夠激發(fā)學生體育學習興趣，培養(yǎng)學生的民族自豪感，促進學生愛國精神的形成，對于民族傳統(tǒng)文化的傳承發(fā)揚也具有重要意義。[1]

一、民族傳統(tǒng)體育項目的特點

1.動作簡單，易于學習

民族傳統(tǒng)體育項目演變于人民群眾的勞動成果，簡單明了，學習難度較小。比如“陀螺”是一種比較流行的民族運動項目，具有較強的娛樂性，并且能夠對身體各部位進行鍛煉。比如“踢毽子”也是一項深受喜愛的民族傳統(tǒng)體育項目，動作簡單，玩法多樣，鍛煉效果良好。[2]

2.內容豐富，形式多樣

當前體育課堂教學內容以足球、籃球、田徑等為主，對于學生來說毫無新意。而民族傳統(tǒng)體育項目中有著新穎的內容，營造生動的課堂氣氛，對學生參與體育活動的興趣進行激發(fā)。比如“板鞋競走”項目中，作為一項集體運動項目，其節(jié)奏感較強，能夠對學生協(xié)調能力和動作靈敏度進行鍛煉，培養(yǎng)學生團結協(xié)作能力，鍛煉學生艱苦奮斗精神，與此同時學生的下肢力量也能夠得到有效鍛煉。

3.器材制作簡單，富有民族特色

民族傳統(tǒng)體育項目中，器材制作簡單，富有民族特色，對學生產生強烈吸引。比如“陀螺”項目的趣味性較強，學生在參與的過程中能夠鍛煉手臂和腰，促進學生上肢力量的發(fā)展。比如“踢毽子”項目中，毽子制作簡單，學生參與的過程中其合作能力得到有效鍛煉，花樣動作難度不同，在活躍的氣氛下學生的身心得到健康發(fā)展。

二、民族傳統(tǒng)體育項目的開展原則

1.因地制宜原則

我國幅員遼闊，民族傳統(tǒng)體育項目的民族特色鮮明，實際開展過程中要堅持因地制宜的原則，保證民族傳統(tǒng)體育項目開展的適宜性，與高校學生身心發(fā)展特征相符合，便于學生理解和接受。體育教學過程中游戲的合理化運用，能夠促進體育教學資源的豐富化，加深學生對于民族傳統(tǒng)文化的理解，促進民族精神的弘揚，對于學生個體的全面發(fā)展具有重要意義。不同地域的學校狀況有所不同，民族傳統(tǒng)體育項目的開展要凸顯出地方特色，這對于民族傳統(tǒng)體育項目的發(fā)展也至關重要。

2.寓教于樂原則

民族傳統(tǒng)體育項目中往往蘊藏著獨特的樂趣和技術技巧，其中凝結著民間生活的智慧，對學生產生強烈吸引?；诟咝W生的特長和優(yōu)勢出發(fā)，民族傳統(tǒng)體育項目的開展，要堅持寓教于樂的原則，對技術要求進行調整，促使學生感知到民族傳統(tǒng)體育的樂趣，與此同時對學生肢體部位進行鍛煉，促進德育、智育的落實，促進學生社會適應能力的增強，有助于學生身心健康發(fā)展。

3.趣味性原則

興趣能夠增強學生學習的內在動力，促進各項活動的有序開展。在民族傳統(tǒng)體育項目開展過程中，要重視體育教學環(huán)境的改善，凸顯項目的趣味性，對學生學習積極性加以充分調動，學生參與體育學習的主動性更強，這就能夠促進高效體育課教學成效的改善。實際教學過程中，要基于學生性格特征出發(fā)，對民族體育項目進行合理選擇，對體育教學內容加以創(chuàng)新，強化學生對于民族傳統(tǒng)體育項目魅力的感知。[3]

三、高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學的有效途徑

1.轉變教學觀念

現(xiàn)代教育領域內，高度重視教育質量的提升，高校體育課中民族傳統(tǒng)體育項目的融入，需要將教學觀念加以轉變，關注社會發(fā)展以及學生學習需求，從這一方面入手，開展體育教學，以促進民族傳統(tǒng)體育項目實際價值的發(fā)揮，強化公眾對于民族傳統(tǒng)體育的認識，賦予高校體育教學以時代意義。民族傳統(tǒng)體育項目的運用，要從傳統(tǒng)與弘揚民族文化的視角出發(fā)，為高校體育課教學增添新的活力，從而為學生的全面健康成長提供支持。[4]

2.創(chuàng)新教學方式

高校體育課教學中民族傳統(tǒng)體育項目的融入，需要對教學方式加以創(chuàng)新，轉變傳統(tǒng)教師傳授、學生反復練習的方式，凸顯民族傳統(tǒng)體育的趣味性和娛樂性，將民族特征與現(xiàn)代因素結合起來，充分尊重學生的主體地位，采取分組教學的方式，關注學生的差異化特征，真正做到因材施教。通過教學方式的創(chuàng)新，來增強體育教學的趣味性，促使學生充分發(fā)揮自身主觀能動性參與到學習中，學生的民族熱情得以激發(fā)，高校體育教學成效也能夠得到明顯改善。

3.加大設施投入

民族風俗習慣、生活方式等存在一定差異，民族傳統(tǒng)體育項目特征也有所不同，將其融入到高校體育教學中，需要加大設施投入力度，就體育器材加以統(tǒng)一規(guī)范，便于師生應用，以滿足體育教學對于民族體育器材的需求，為民族傳統(tǒng)體育教學的推進創(chuàng)造條件。

4.培養(yǎng)專業(yè)教師

基于民族傳統(tǒng)體育項目開展高校體育課教學的過程中，要重視專業(yè)教師的培養(yǎng)，提高師資水平，以改善高校體育教學質量。這就需要從理論知識、專業(yè)技能和教學經驗等方面入手，實施全方位的培訓，就民族體育開展深度研究，聘請專業(yè)化的民族體育教師，打造一支現(xiàn)代的師資隊伍，為高校體育教學的推進提供人才支持，促進高校體育教育的優(yōu)質化發(fā)展。

結語

民族傳統(tǒng)體育項目有著豐富的內容和多樣的形式，將民族歷史充分反映出來，對民族文化形態(tài)加以吸收和滲透，文化內涵與鍛煉價值豐富。在高校體育課教學中融入民族傳統(tǒng)體育項目，能夠促進體育教學內容的豐富化，調動學生參與體育學習的積極性，循序漸進的提升學生健康水平，發(fā)揮民族傳統(tǒng)體育項目的價值，促進高校體育教學質量與效率的顯著提升。

參考文獻

[1]鄭應安，葛飛.普通高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學研究[J].長春教育學院學報，2012，28（8）：118-119.

[2]高賀.高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學的策略探討[J].運動，2018，000（002）：P.95-96.

[3]湯文杰.高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學的途徑分析[J].才智，2018，（28）：84.

[4]韋紹華.試論民族傳統(tǒng)體育項目在體育教學中的應用[J].當代體育科技，2019，9（19）：198，200.