謝新,左劍玲
(1. 廣西桂林市臨桂區(qū)疾病預(yù)防控制中心,廣西 桂林 541199;2. 廣西桂林市解放軍聯(lián)勤保障部隊桂林康復(fù)療養(yǎng)中心,廣西 桂林 541003)
在我國,兒童青少年視力不良率在近幾年呈現(xiàn)出持續(xù)增加的趨勢。對于兒童和青少年來說,視力不良問題會導(dǎo)致其健康與生活質(zhì)量受到嚴重的不利影響。同時,由于很多行業(yè)和崗位對視力有硬性要求,因而視力不良問題也會導(dǎo)致兒童和青少年未來的就業(yè)渠道變得更加狹窄[1]。因此,預(yù)防和控制兒童青少年視力不良,成為醫(yī)學(xué)界面臨的重要課題。在本研究中,將針對桂林市臨桂區(qū)兒童青少年視力不良情況進行調(diào)查,并針對這一問題制定科學(xué)的防治對策。通過這些對策,希望能夠有效的遏制兒童青少年視力不良率不斷增加的趨勢,有效的保護兒童青少年的視力健康。只有如此,才能為兒童和青少年生活質(zhì)量的提升與未來的發(fā)展提供有力的保障,現(xiàn)將研究過程和結(jié)果報告如下。
1.1 一般資料。根據(jù)文件要求選擇臨桂區(qū)8 所學(xué)校作為調(diào)查對象。其中有小學(xué)2 所(兩江鎮(zhèn)中心小學(xué)、臨桂鎮(zhèn)中心小學(xué))、初中2 所(四塘鎮(zhèn)聯(lián)辦初級中學(xué)、臨桂鎮(zhèn)秧塘初級中學(xué))、高中2 所(臨桂區(qū)第三高級中學(xué)、臨桂區(qū)五通高級中學(xué))和幼兒園2 所(臨桂區(qū)第一幼兒園、臨桂區(qū)第一幼兒園榕山分園)。本次研究涵蓋了幼兒園、小學(xué)、初中、高中四個年齡段,能夠?qū)Ξ數(shù)貎和嗌倌暌暳Σ涣记闆r進行比較全面的了解和掌握。在各個年齡段的調(diào)查對象人數(shù)方面,幼兒園(5 歲半到6 歲半)有160 人、小學(xué)(每年級兩個班)1168 人、初中(每年級兩個班)593 人、高中(每年級兩個班)627 人。
1.2 檢查內(nèi)容。按照《兒童青少年近視篩查規(guī)范》,桂林市中醫(yī)醫(yī)院專業(yè)技術(shù)人員對抽取的學(xué)生進行視力檢查和屈光檢測。
1.3 檢查方法。在視力檢測方面,本次采用視力表檢測法對調(diào)查對象進行檢測,并使用5 分視力表對檢測數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和對比。在屈光檢測方面,使用檢影驗光法進行屈光檢查,檢測調(diào)查對象是否存在散光、弱視等問題。
1.4 檢查標準。在視力方面,單眼或雙眼裸眼視力<5.0 視為視力不良。此外,經(jīng)過屈光檢測發(fā)現(xiàn)存在散光、弱視的,視為視力不良。視力不良率為存在上述問題的人數(shù)與總?cè)藬?shù)的比例。
2.1 不同年齡段兒童青少年視力不良情況。通過對比發(fā)現(xiàn),不同年齡段調(diào)查對象的視力不良率呈現(xiàn)出高中>初中>小學(xué)>幼兒園的特點,詳細數(shù)據(jù)見表1。
表1 不同年齡段視力不良情況對比[n(%)]
2.2 不同學(xué)校兒童青少年視力不良情況。通過對不同學(xué)校兒童青少年視力不良率進行統(tǒng)計可以發(fā)現(xiàn),在8 所學(xué)校中,兒童青少年視力不良率最高的是桂林市臨桂區(qū)第三中學(xué),達到76.83%。而視力不良率最低的桂林市臨桂區(qū)城區(qū)第一幼兒園,這一數(shù)據(jù)也達到了4.26%。通過分析該數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn),臨桂區(qū)各年齡段兒童青少年的視力不良問題都比較嚴重,需要采用科學(xué)的防治對策加以預(yù)防和控制,詳細數(shù)據(jù)見表2。
表2 不同學(xué)校兒童青少年視力不良情況統(tǒng)計[n(%)]
3.1 調(diào)查對象視力不良情況匯總。通過對調(diào)查對象的視力不良情況進行匯總可以發(fā)現(xiàn),首先,在當下,臨桂區(qū)兒童青少年視力不良率達到43.84%,處于相對較高的水平。因此,需要采用科學(xué)的防治措施對視力不良加以預(yù)防和控制。其次,在所有調(diào)查對象中,高中的視力不良率達到70%以上,處于非常高的水平[2]。因此,需要對高中學(xué)生的視力不良問題進行重點防控。第三,在當下,幼兒園中幼兒的視力不良率雖然處于相對較低的水平,但已經(jīng)能夠看出進一步惡化的趨勢。因此,對幼兒視力不良進行防控也不能放松?;诖耍疚膶⑨槍和嗌倌暌暳Σ涣紗栴}制定科學(xué)的防治對策。通過這些措施,希望能夠有效的預(yù)防和控制兒童青少年視力不良問題,為兒童青少年的生活質(zhì)量和今后的就業(yè)與發(fā)展提供有力的保障[3]。
3.2 兒童青少年視力不良防治對策。針對兒童青少年視力不良問題,除了需要通過全面的篩查了解基本情況之外,還需要制定并執(zhí)行科學(xué)的預(yù)防與控制措施。通過預(yù)防和控制措施,不僅要對兒童青少年視力不良問題的產(chǎn)生與惡化進行預(yù)防,而且要對已經(jīng)產(chǎn)生視力不良問題的兒童青少年進行有效的視力矯正和治療,促使其恢復(fù)視力。在本研究中,為兒童青少年制定的視力不良防控措施主要包括適當減輕學(xué)習(xí)負擔、增加體育鍛煉、限制電子產(chǎn)品的使用、進一步加強眼科健康知識宣教、對存在視力問題的兒童青少年進行治療等。通過這些措施,希望能夠更加有效的預(yù)防和控制兒童青少年視力不良問題。
3.2.1 適當減輕學(xué)習(xí)負擔:通過對調(diào)查對象的視力不良率進行分析可以發(fā)現(xiàn),在不同年齡段的兒童青少年中,幼兒園兒童視力不良的問題相對來說比較輕微。之后,隨著年齡的增長,兒童青少年的視力不良率呈現(xiàn)上升趨勢。之所以出現(xiàn)這樣的情況,最主要的原因就是學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔隨著年齡的增長而不斷加大。過重的學(xué)習(xí)負擔不僅會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生或輕或重的厭學(xué)情緒,而且會嚴重損傷其視力。在本研究中,通過與各個學(xué)校的帶隊教師進行交流發(fā)現(xiàn),出現(xiàn)視力不良問題的大多是學(xué)校內(nèi)部成績相對較好的學(xué)生。基于這一背景,想要有效的預(yù)防和控制兒童青少年視力不良,就需要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進一步減少學(xué)業(yè)負擔。為做到這一點,需要學(xué)校和教師對課程內(nèi)容進行進一步優(yōu)化,同時也需要學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)的效率。只有將學(xué)業(yè)負擔降低到合理范圍內(nèi),才能有效的預(yù)防和控制兒童青少年視力不良問題[4]。
3.2.2 增加體育鍛煉:醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明,在身體素質(zhì)相對較好的前提下,發(fā)生各種視力問題的概率能夠得到有效降低。因此,想要預(yù)防和控制視力不良問題,需要進一步加強體育鍛煉,強化自身的身體素質(zhì)。在這一問題上,首先,學(xué)校需要進一步提升對體育課的重視程度,保障體育課的上課時間,從而利用體育課鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)[5]。其次,對于學(xué)生來說,為保護自己的視力,需要在生活和學(xué)習(xí)過程中積極參加各種形式的體育鍛煉,增強自己的體質(zhì)。在這一基礎(chǔ)上,視力不良問題產(chǎn)生與惡化的幾率就能夠得到有效的降低,進而保障自身的良好視力。第三,在鍛煉方法方面,主要包括跑步、游泳等鍛煉項目。同時,為進一步強化自身的身體素質(zhì),學(xué)生也需要根據(jù)自身的身體條件和興趣愛好選擇鍛煉項目進行鍛煉。在經(jīng)濟條件允許的情況下,可以進入盈利性的健身房或健身俱樂部進行鍛煉[6]。
3.2.3 限制電子產(chǎn)品的使用:在信息技術(shù)快速發(fā)展的當下,電腦、手機等電子產(chǎn)品不僅在科技含量上得到了大幅度提升,而且價格變得越來越低廉,因而得到了大范圍普及。由于電子產(chǎn)品中的視頻、游戲等內(nèi)容有較強的趣味性,加之青少年和兒童的自控能力比較有限,因而使用電子產(chǎn)品的時間普遍較長。同時,信息技術(shù)的發(fā)展也促進了教育技術(shù)的進步,導(dǎo)致學(xué)生很多學(xué)習(xí)活動需要依靠電子產(chǎn)品。鑒于電子產(chǎn)品本身具有較強的輻射,因而會對使用者的視力造成不利影響。因此,在生活和學(xué)習(xí)中需要限制兒童青少年使用電子產(chǎn)品的時間和頻率。在具體措施方面,需要學(xué)校和家長共同對兒童青少年使用電子產(chǎn)品的情況進行監(jiān)督和約束,規(guī)定每天使用電子產(chǎn)品的時間限制并嚴格督促學(xué)生落實。此外,與閱讀網(wǎng)頁相比,玩游戲?qū)σ暳Φ膫Ω?,因此需要對學(xué)生玩電子游戲的時間進行更加嚴格的限制和監(jiān)督[7]。只有如此,才能有效的保護兒童青少年的視力,遏制兒童青少年視力不良率不斷增長的趨勢。
3.2.4 進一步加強眼科健康知識宣教:為有效的預(yù)防和控制視力不良問題,需要對學(xué)生進行更加全方位的健康知識宣教。在具體措施方面,首先,醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)該針對學(xué)生進行重點的眼科健康知識宣教,定期到各個學(xué)校進行相關(guān)知識教育,提升學(xué)生對于眼科疾病和近視、散光等問題的重視程度。在這一基礎(chǔ)上,健康宣教中還需要向?qū)W生重點講述近視、散光等問題的預(yù)防和控制措施。只有如此,學(xué)生才能在生活和學(xué)習(xí)中自覺預(yù)防視力不良問題,保障自身的眼部健康和視力[8]。此外,醫(yī)院進行的健康宣教也需要針對教師和家長同時進行,從而使其能夠?qū)W(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)進行科學(xué)的監(jiān)督,避免其作出對視力有害的行為。在健康宣教力度得到強化的前提下,兒童青少年視力不良問題勢必能夠得到更加有效的方案和遏制。
3.2.5 對存在視力問題的兒童青少年進行治療:在完成檢測工作之后,針對存在視力不良問題的1117 名兒童青少年進行二次檢查。本次檢查的目標就是找出這些兒童青少年存在視力不良問題的原因。通過排查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)兒童青少年存在視力不良問題都是由于過度使用電子產(chǎn)品、在光照不足的情況下學(xué)習(xí)等原因?qū)е碌??;谡{(diào)查結(jié)果,為每一名調(diào)查對象制定初步的治療方案用作治療建議。而對于調(diào)查對象來說,在自身存在視力不良問題的前提下,就需要根據(jù)醫(yī)生給出的初步建議到醫(yī)院進行進一步治療。同時,對于家長來說,為保障孩子的視力,需要在得到初步治療建議之后,帶領(lǐng)孩子到醫(yī)院進行更加系統(tǒng)的檢查和治療。只有進行了科學(xué)的治療,才能扭轉(zhuǎn)視力不斷惡化的趨勢,保障孩子的視力健康。
綜上所述,在本研究中,針對桂林市臨桂區(qū)8 所學(xué)校的2548 名兒童青少年進行了全面的視力檢測。通過檢測發(fā)現(xiàn),檢測對象中有1117 人存在不同程度的視力不良問題,不良率達到43.84%。可以說,現(xiàn)階段該地區(qū)的兒童青少年視力不良率已經(jīng)處于較高的水平。同時,隨著年齡的增長,而且的視力不良率也在不斷提升。針對這一問題,本文制定了適當減輕學(xué)習(xí)負擔、增加體育鍛煉、限制電子產(chǎn)品的使用等解決措施,希望能夠更加有效的預(yù)防和控制兒童青少年視力不良率不斷提升的問題,保障兒童青少年的視力健康。