李斌

好多學(xué)生上了高中以后，感覺物理學(xué)科特別難學(xué)，高中物理的學(xué)習(xí)和初中物理的學(xué)習(xí)完全不一樣，知識面廣度增加、難度增大，讓大多數(shù)的學(xué)生談物理而色變。學(xué)生普遍表現(xiàn)出上課都聽懂了，自己做題一做就錯的情況。老師講了好多遍的題目學(xué)生還是不會做，對物理的學(xué)習(xí)感到困惑和迷茫。我作為一名有十五年教齡的一線物理老師，帶過好學(xué)生，也遇到過基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，我把多年的教學(xué)過程中積累的物理學(xué)習(xí)方法進(jìn)行了總結(jié)，給廣大的高中學(xué)生提出一些物理學(xué)習(xí)方面的建議，希望能給廣大高中學(xué)生一點幫助。

一、強(qiáng)化物理概念、物理規(guī)律和物理方法的理解和應(yīng)用

首先物理概念必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，只有熟練地掌握和理解物理概念，明確概念引入的背景，明確該物理量和其他物理量的區(qū)別與聯(lián)系，明確概念的物理意義。學(xué)習(xí)透徹一個物理概念，不但要弄清這個概念的內(nèi)容、關(guān)鍵詞，還要對相近概念加以區(qū)別，明確它們的相同點和不同點，其次還要明確該物理量性質(zhì)，它是矢量還是標(biāo)量，是平均值還是瞬時值等。

我們對物理規(guī)律的理解主要有以下幾個方面，首先要對物理規(guī)律中的兩個物理量間的關(guān)系通過定性的實驗探究有明確的認(rèn)識。明確物理探究過程所使用的方法。要研究某兩個物理量之間的關(guān)系時，把其他量控制不變，這就是控制變量法。其次，明確物理規(guī)律的內(nèi)容，表述中的關(guān)鍵詞，有助于對物理規(guī)律的理解，明確物理公式中各個物理量的含義，常量的數(shù)值和單位以及常量的測量方法等。再次，要深刻理解定律、規(guī)律的應(yīng)用范圍和條件，如萬有引力定律適用于一切物體之間;動能定理既適用于恒力，也適用于變力，既適用于直線運(yùn)動，也適用于曲線運(yùn)動。

除了對基本概念、基本規(guī)律熟練掌握之外，還要對基本的物理方法熟練掌握，物理方法是解決各類物理問題的重要手段。如控制變量法、微元法、整體法和隔離法、等效法、比值法等，在學(xué)習(xí)的過程中要多注意、多總結(jié)，通過做題對這些方法加深體會，達(dá)到熟練應(yīng)用的地步。

二、注重課前預(yù)習(xí)、上課認(rèn)真聽講和課后復(fù)習(xí)相結(jié)合

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)各門學(xué)科的基礎(chǔ)，通過課前預(yù)習(xí)，學(xué)生就可以明確本節(jié)課的重點在哪些地方，難點在哪些地方，哪些內(nèi)容自己已經(jīng)掌握，哪些問題自己理解有問題，可以在上課的時候有的放矢，效果會更好。讓課前預(yù)習(xí)成為一種習(xí)慣，對學(xué)生的學(xué)習(xí)有很大的幫助。

集中注意力聽課，做好學(xué)習(xí)筆記。老師上課從簡單的內(nèi)容引入，逐步突破重點和難點，學(xué)生只有跟著老師走，加上自己的思考和理解，才能對課本的重點難點很好地把握，明確這節(jié)課在整個物理知識體系中的地位和作用。如力、運(yùn)動學(xué)、動力學(xué)和功能關(guān)系幾乎貫穿于整個高中物理中，只有在課堂上對這些知識熟練掌握，才可以融會貫通，熟練應(yīng)用，使所學(xué)的知識前后呼應(yīng)。

課后復(fù)習(xí)包括對課堂所學(xué)知識的溫習(xí)鞏固，對所學(xué)知識的小結(jié)，還包括對課本例題、課后習(xí)題以及重點題型的訓(xùn)練，小結(jié)可以加深學(xué)生對知識點的理解，可以增加知識的廣度和寬度，也可以增加相近知識點的區(qū)分度，對一些容易混淆的概念、規(guī)律可以很好地區(qū)分相同點和不同點，達(dá)到對知識運(yùn)用的準(zhǔn)確性。我們做題目時，無論課本上的例題、課后練習(xí)還是資料上的訓(xùn)練題，做一道要把它吃透，對不同的題型加以區(qū)分和辨別，對同種物理問題進(jìn)行分類總結(jié)，用學(xué)過的物理知識解答相關(guān)問題。做好錯題本的應(yīng)用，對易錯的知識點，例題要把它摘抄下來，明確這些題錯誤的原因，哪些知識點沒弄懂，哪些題把自己卡住了，這些知識點在什么地方，通過反復(fù)的訓(xùn)練才能達(dá)到融會貫通的效果。

三、注重相關(guān)學(xué)科的聯(lián)系以及基本物理能力的訓(xùn)練

高中物理學(xué)科和數(shù)學(xué)學(xué)科聯(lián)系緊密。數(shù)學(xué)學(xué)科是物理學(xué)科學(xué)習(xí)中必不可少的工具，物理學(xué)科對學(xué)生的數(shù)學(xué)運(yùn)算能力，幾何關(guān)系和函數(shù)圖象的應(yīng)用較多，如物理中的速度—時間圖像、電阻的伏安特性曲線、電源的路端電壓—電路中的電流圖像等。要明確圖像的縱軸和橫軸所代表的物理意義以及截距、斜率、面積等物理含義尤為重要。

培養(yǎng)學(xué)生的物理能力，通過對基本物理知識的學(xué)習(xí)，在解決相關(guān)問題的過程中培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，高中物理學(xué)科的學(xué)習(xí)對學(xué)生的基本能力要求較高，如閱讀能力，只有對題目中的題意讀懂了，才可以從題目中提取有效的物理信息，才可以應(yīng)用具體的物理知識解決相關(guān)問題，如邏輯推理能力，我們只有透過物理現(xiàn)象看到物理本質(zhì)，才可以識破廬山的真面目。再如空間想象能力，在電場、磁場及電磁感應(yīng)的學(xué)習(xí)中，對空間想象能力的要求很高。只有在平時的學(xué)習(xí)中加以訓(xùn)練，才可以有效提高物理能力。

總之，高中物理是高中所有學(xué)科中最困難的學(xué)科，我們只有做到概念、規(guī)律、物理方法的熟練掌握。做到課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做類型題，對各類題型加以歸納總結(jié)。對數(shù)學(xué)能力、邏輯思維能力、空間想象能力在實際做題的過程中加以訓(xùn)練，才能達(dá)到預(yù)期的效果，我們在考試中才能取得理想的成績。

編輯 張佳琪