盧和陽

摘要：本文采用用文獻(xiàn)資料法，專家訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，在閱讀大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，對(duì)國內(nèi)外運(yùn)動(dòng)處方研究進(jìn)行了梳理和分析，結(jié)合政府重大文件，對(duì)將來的研究熱點(diǎn)以及未來趨勢(shì)做出了探討。認(rèn)為目前國內(nèi)外運(yùn)動(dòng)處方的研究主要集中在：對(duì)各類問題人群的運(yùn)動(dòng)處方研究;對(duì)各種干預(yù)方法或處方的干預(yù)效果研究;相關(guān)的實(shí)驗(yàn)和工具在運(yùn)動(dòng)處方中的應(yīng)用研究。認(rèn)為未來的研究熱點(diǎn)及趨勢(shì)主要集中在：“體醫(yī)結(jié)合”趨勢(shì)下運(yùn)動(dòng)處方的制定與研究;運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)---運(yùn)動(dòng)處方人才培養(yǎng)的路徑研究;中醫(yī)運(yùn)動(dòng)處方的理論與實(shí)踐研究。以期為研究者提供有價(jià)值的信息，為實(shí)現(xiàn)健康中國做出相應(yīng)的貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：健康中國;運(yùn)動(dòng)處方;體醫(yī)融合;熱點(diǎn);趨勢(shì)

1 研究對(duì)象及研究方法

1.1研究對(duì)象

運(yùn)動(dòng)處方的研究現(xiàn)狀

1.2文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)等途徑，以“運(yùn)動(dòng)處方”為關(guān)鍵詞在權(quán)威期刊中國康復(fù)理論與實(shí)踐、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志、北京體育大學(xué)大學(xué)學(xué)報(bào)、體育科學(xué)等檢索了近10年的相關(guān)文章共50余篇，并對(duì)其中前沿的30余篇進(jìn)行了梳理和歸納;并仔細(xì)學(xué)習(xí)了近些年來的政府發(fā)布的權(quán)威文件，如《健康中國2030規(guī)劃綱要》、《健康中國行（2019-2030）》等，了解研究現(xiàn)狀及熱點(diǎn)，為本文打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

1.3專家訪談法

與我校優(yōu)秀的專家教授進(jìn)行了多次深度的交流，就運(yùn)動(dòng)處方研究的現(xiàn)狀及熱點(diǎn)進(jìn)行交談，向他們咨詢意見，深度了解運(yùn)動(dòng)處方的未來發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)本文的研究有著積極的意義。

1.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)實(shí)際研究的情況就一些具體問題進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，并加以分析整理，為后續(xù)研究提供了相關(guān)依據(jù)。

2 結(jié)果與分析

2.1國內(nèi)外運(yùn)動(dòng)處方研究的現(xiàn)狀及熱點(diǎn)

2.1.1對(duì)各類問題人群的運(yùn)動(dòng)處方研究

陳香仙、余華龍等_[1]（2008）為了了解大學(xué)生頸椎健康狀況， 探討致病因素及生物力學(xué)發(fā)病機(jī)制， 研究頸椎病防治方法，對(duì)1500 名大學(xué)生進(jìn)行頸椎狀況測(cè)試研究。熊文穎、熊國展、余萬予（2009）_[2]通過對(duì)南昌市 208 名被試者（ 出租車司機(jī)） ， 經(jīng)過運(yùn)動(dòng)處方鍛煉的出租車司機(jī)與非鍛煉的心理健康水平存在顯著性差異在優(yōu)化出租車司機(jī)心理健康的方面， 研究認(rèn)為運(yùn)動(dòng)處方鍛煉是一條行而有效的途徑。虞麗娟等（2013）_[3]從公務(wù)員人群運(yùn)動(dòng)鍛煉科學(xué)指導(dǎo)的需求出發(fā)，基于體質(zhì) 測(cè)試指標(biāo)、基本醫(yī)學(xué)指標(biāo)和日常行為方式等建立公務(wù)負(fù)個(gè)體體質(zhì)狀況數(shù)據(jù)庫，結(jié)果顯示該系統(tǒng)有助于提升公務(wù)員人群體質(zhì)健康水平提供指導(dǎo)和決策支持。羅曦娟（2014）_[4]運(yùn)用制定運(yùn)動(dòng)處方的基本理論設(shè)計(jì)的糖尿病前期運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案具有良好的可行性和依從性，可以在更大范圍內(nèi)推廣應(yīng)用以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)干預(yù)在糖尿病預(yù)防中的作用。譚思潔、郭振等（2016）_[5]為建立肥胖男童最大脂肪氧化強(qiáng)度（fat-max）運(yùn) 動(dòng)減重模式，進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明此方法可有效實(shí)現(xiàn)9-10歲肥胖男童安全減重，并對(duì)心肺機(jī)能和肌肉耐力有顯著的改善作用。

2.1.2各種干預(yù)方法或處方對(duì)問題人群的效果研究

王曉軍、李艷君、劉寧寧（2011）_[6]以太極拳運(yùn)動(dòng)防治“肝腎陰虛證”高血壓病為例，探討其臨床實(shí)效性，表明太極拳運(yùn)動(dòng)處方防治高血壓病效果顯著。楊灼芳、梁麗輝（2011）_[7]認(rèn)為體育鍛煉促進(jìn)身心健康的對(duì)策措施是改變不良的生活方式、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣、制定并實(shí)施適合個(gè)體特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)處方。許之屏、柳維林（2011）_[8]通過對(duì)肥胖女大學(xué)生實(shí)施 12 周有氧運(yùn)動(dòng)處方研究，研究表明有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體脂下降。余玲、夏君玫、張偉偉（2013）_[9]探討了處方式鍛煉和契約式鍛煉的方式進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)弱體質(zhì)學(xué)生群體心理健康和自我效能感的影響。

2.1.3相關(guān)的醫(yī)療工具和實(shí)驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)處方中的應(yīng)用研究

肖毅、周成林、趙洪朋（2011）_[10]以 12～ 18 歲的中學(xué)生為主要研究對(duì)象， 設(shè)計(jì)了中學(xué)生體育鍛煉心理效益評(píng)價(jià)量表，該量表具有良好的可信度、量表的結(jié)構(gòu)效度較好，能較為全面的評(píng)價(jià)中學(xué)體育鍛煉后的積極心理效益。李璟圓、梁辰等（2019）_[11]采用案例研究法提出了體醫(yī)融合的實(shí)施路徑：理念融合、技術(shù)融合、業(yè)務(wù)融合和產(chǎn)業(yè)融合，形成適合在全國范圍內(nèi)廣泛推廣的一種體醫(yī)融合模式，讓體醫(yī)融合真正從理論走向?qū)嵺`。

綜上所述，專家學(xué)者對(duì)于對(duì)各類問題人群的運(yùn)動(dòng)處方研究以及各種干預(yù)方法或處方對(duì)問題人群的效果等的研究是比較多的也較全面，對(duì)社會(huì)做出了巨大的貢獻(xiàn)，經(jīng)整理分析發(fā)現(xiàn)，目前研究不足的領(lǐng)域主要在于“體醫(yī)結(jié)合”趨勢(shì)下運(yùn)動(dòng)處方的制定以及運(yùn)動(dòng)處方人才培養(yǎng)路徑研究、運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)，體力活動(dòng)扮演的重要角色。

2.2健康中國背景下運(yùn)動(dòng)處方研究的未來熱點(diǎn)及趨勢(shì)分析

運(yùn)動(dòng)處方的研究以及發(fā)展到了今天，已經(jīng)逐漸向精準(zhǔn)化、生活化、科技化、個(gè)性化發(fā)展，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

2.1.1“體醫(yī)結(jié)合”趨勢(shì)下運(yùn)動(dòng)處方的制定與應(yīng)用研究

隨著“健康中國”建設(shè)的持續(xù)深入推進(jìn)，體醫(yī)融合正成為“健康中國”建設(shè)的一劑良方_[12]。但是，體育與醫(yī)學(xué)結(jié)合還處于方案設(shè)計(jì)不全面，體育與醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系不夠、治理責(zé)任分配不合理的現(xiàn)狀?？磥?，要使得運(yùn)動(dòng)處方的制定在這大趨勢(shì)大背景下能夠更加科學(xué)合理，應(yīng)當(dāng)要協(xié)調(diào)好各政府部門，使他們更加關(guān)注和重視;加強(qiáng)體育科研機(jī)構(gòu)與衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的聯(lián)系和配合，使得運(yùn)動(dòng)處方的制定更加科學(xué)，明確治理責(zé)任;設(shè)立運(yùn)動(dòng)處方門診等。

2.1.2“醫(yī)體結(jié)合”背景下運(yùn)動(dòng)處方人才培養(yǎng)的路徑研究

運(yùn)動(dòng)處方師exercise是面向具有體育專業(yè)背景的社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)生、教師、所建立培訓(xùn)系統(tǒng)，針對(duì)健康人部分發(fā)展性障礙人群。運(yùn)動(dòng)處方師medicine是面向具有臨床醫(yī)學(xué)、公共衛(wèi)生等醫(yī)學(xué)專業(yè)背景的學(xué)生、教師、醫(yī)生建立的培訓(xùn)系統(tǒng)，針對(duì)慢性疾病人群、身體活動(dòng)功能受損等障礙人群。

“醫(yī)體結(jié)合”教學(xué)不僅提高了學(xué)生綜合素質(zhì)， 而且培養(yǎng)了學(xué)生醫(yī)療處方和體療處方的雙向處方能力_[13]。未來運(yùn)動(dòng)處方的人才培養(yǎng)方向肯定是多學(xué)科相互交融的，在這領(lǐng)域內(nèi)的相關(guān)課程建設(shè)：教學(xué)模式的研究，教學(xué)評(píng)價(jià)的機(jī)制等研究還是很少的，但是這又是運(yùn)動(dòng)處方培養(yǎng)不可或缺的部分，相信對(duì)于這些方面的研究將會(huì)成為熱點(diǎn)。

2.1.3對(duì)于中醫(yī)運(yùn)動(dòng)處方的理論與實(shí)踐研究

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出要“加強(qiáng)體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)”“發(fā)展中醫(yī)養(yǎng)生保健治未病服務(wù)”_[14]。為促進(jìn)中醫(yī)運(yùn)動(dòng)處方的理論與實(shí)踐研究，應(yīng)當(dāng)關(guān)注以下幾個(gè)內(nèi)容：梳理中醫(yī)運(yùn)動(dòng)處方的起源與發(fā)展脈絡(luò);相關(guān)的實(shí)驗(yàn)和工具在運(yùn)動(dòng)處方中的應(yīng)用研究這些方面，體醫(yī)結(jié)合發(fā)展將是以后的而發(fā)展趨勢(shì)。

3 結(jié)論與建議

在精讀了各權(quán)威期刊30余篇文章及與各位專家訪談的基礎(chǔ)上，對(duì)國內(nèi)外運(yùn)動(dòng)處方研究。但是隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，又會(huì)有新的問題產(chǎn)生，所以對(duì)于運(yùn)動(dòng)處方這一研究任重而道遠(yuǎn)。

在未來的研究上，我們應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注這些研究不足但意義重大的領(lǐng)域，它們必定是今后的研究熱點(diǎn)。一是“體醫(yī)結(jié)合”背景運(yùn)動(dòng)處方的改良制定與研究。應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育科研機(jī)構(gòu)與衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的聯(lián)系和配合，使得運(yùn)動(dòng)處方的制定更加科學(xué);設(shè)立運(yùn)動(dòng)處方門診等。二是運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)，運(yùn)動(dòng)處方人才培養(yǎng)的路徑研究。應(yīng)當(dāng)關(guān)注領(lǐng)域內(nèi)的相關(guān)課程建設(shè)：教學(xué)模式的研究，教學(xué)評(píng)價(jià)的機(jī)制等的發(fā)展。三是對(duì)于傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方的結(jié)合，中醫(yī)運(yùn)動(dòng)處方與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方的比較、融合研究。通過對(duì)這些方面的深入研究，相信會(huì)有新的天地。

參考文獻(xiàn)

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