劉麗

摘 ?要：體育課堂教學(xué)認知包括運動理論認知和運動實踐認知，運動認知對學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)具有重要的價值和意義。運動認知的提升可以采用理論課的方式授課，但最好的方式還是來源于運動實踐當中。在目標引領(lǐng)內(nèi)容的體育與健康學(xué)科課程標準理念指導(dǎo)下，通過教學(xué)實踐來充分調(diào)動學(xué)生視覺、感知覺、思維決策能力的參與和發(fā)展，從而提升運動認知水平。

關(guān)鍵詞：運動認知;教學(xué)實踐;案例

中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1005-2410（2020）06-00-02

《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》指出：“運動能力的具體表現(xiàn)形式為體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體能展示與比賽。”其中運動認知能力可以理解為與運動有關(guān)的身體活動，包括運動中的視覺、感知覺、思維和決策的能力。體育課堂教學(xué)認知包括運動理論認知和運動實踐認知。根據(jù)字面意思來理解，運動理論認知更多地強調(diào)對于相關(guān)運動的保健知識、運動安全意識、場地規(guī)則、裁判方法等的知曉，屬于理論上的知道和了解。正是因為純理論知識，往往容易被人們忽視。運動實踐認知更多地強調(diào)對于動作方法、技戰(zhàn)術(shù)配合等的了解，通過初步地認知達到后期知其然更要知其所以然的目標。

運動認知是運動能力的重要組成部分，一般而言，運動能力強則運動認知水平高，這也不是絕對的，也存在運動認知水平高的人但是運動能力一般的情況?？傮w而言，運動認知伴隨著運動能力的提升而提升。那如何在平常的體育課堂實踐中融入運動認知的教學(xué)，通過親身實踐的方式來提升運動認知的水平值得深思。以下筆者結(jié)合幾個案例來具體地談一談。

一、視頻和微課的使用強化視覺認知

案例一：W老師授課的內(nèi)容是水平一前滾翻。W老師通過跑酷視頻導(dǎo)入本課，要求學(xué)生仔細觀察并討論當跑酷運動員摔倒時是怎么做的。然后，播放微課講解了人體從頭到腳的各個身體部位和各個身體部位依次著墊的前滾翻動作方法，要求學(xué)生在前滾翻時做到低頭、滾動圓滑。

《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》水平一階段的運動技能目標要求學(xué)生初步了解安全運動以及日常生活中有關(guān)安全避險的知識和方法。本節(jié)課W老師通過播放跑酷運動員精彩的跑酷動作吸引學(xué)生的眼球，導(dǎo)入的方式非常好，學(xué)生們直觀地看到滾翻在現(xiàn)實生活中的運用，知道滾翻是人體基本活動能力之一，學(xué)生們通過觀察、討論的方式得出當發(fā)生意外時可以用滾翻來保護自己。加深了學(xué)生們的視覺認知，樹立學(xué)生們在運動中的安全意識和正確避險的方法。

學(xué)生運動認知能力的建立是在對某一具體事物感知的基礎(chǔ)之上形成的，沒有感知的基礎(chǔ)就好比拔苗助長一樣，學(xué)生接受起來會吃力一些。本案例中，W老師結(jié)合水平一階段學(xué)生活潑好動的性格、注意力集中時間短這一學(xué)情采用微課教學(xué)這一輔助手段，呈現(xiàn)人體從上至下的身體構(gòu)造，學(xué)生再通過觀察視頻中教師的示范感受到從頭到肩、背、腰、臀依次著墊的順序，更好地理解滾動圓滑的重要性。

體操教學(xué)中除了掌握相應(yīng)技術(shù)的動作方法之外，優(yōu)美的身體姿態(tài)是貫穿始終的內(nèi)容之一。

什么樣的身體姿態(tài)是優(yōu)美的？如何鑒賞美？首先就是要讓學(xué)生通過觀看優(yōu)美的動作示范，在腦海中形成漂亮動作的表象，才能達到在練習(xí)中做到姿態(tài)美的可能。其他體育項目的教學(xué)中也同樣可以借鑒，如足球腳內(nèi)側(cè)踢球，教師往往通過兩人一組擊固定球的方式讓學(xué)生觀察用腳的什么部位觸球和腳觸球的什么部位來形成初步的視覺認知從而深入地進入實踐學(xué)習(xí)。

二、道具和音樂的使用加強感知覺認知

案例二：L教師授課的內(nèi)容是水平四武術(shù)健身長拳1～3動。L教師指導(dǎo)兩名學(xué)生手持跆拳道腳靶，高度與練習(xí)者肩部的位置同高，練習(xí)者雙手頭上交叉從上至下體會開步雙劈時劈拳的力度及手臂的控制力。在學(xué)生分組練習(xí)的過程中L教師播放了《醉拳》《男兒當自強》等氣勢恢宏的音樂組織學(xué)生進行學(xué)練。最后一曲《少年強則國強》的優(yōu)美音樂帶領(lǐng)學(xué)生們進行身體放松，然后帶領(lǐng)所有學(xué)生連喊三聲“少年強則國強”。

本體運動知覺是學(xué)生掌握運動技能提高運動能力的有力保障。知覺包括對方位的知覺、運動幅度大小的感知。本案例中L教師借用跆拳道腳靶這一道具加深學(xué)生的本體運動知覺，讓學(xué)生們體會到雙劈拳時的發(fā)力方式。劈拳不是一味地從上向下劈，而是要有手臂的控制力，并且劈拳后拳的高度要保持與肩部同高。這種感覺與知覺的有效配合才能更好地提升技術(shù)動作的學(xué)練，通過腳靶這一道具的使用變枯燥武術(shù)學(xué)練為生動活躍的合作學(xué)習(xí)氛圍，加深了學(xué)生們對動作的記憶，提高了動作的質(zhì)量。

練習(xí)武術(shù)不僅可以強身健體更重要的是培養(yǎng)學(xué)生們習(xí)武時的精氣神，樹立少年強則國強的愛國主義情懷，弘揚武術(shù)博大精深的精神。這種運動認知是要在身體感知覺的基礎(chǔ)上慢慢培養(yǎng)的。本案例中L教師通過播放與武術(shù)相關(guān)的音樂，烘托了練習(xí)的氣氛，讓學(xué)生在集體學(xué)練環(huán)境中感受到學(xué)習(xí)武術(shù)的重要價值和意義。

對于以學(xué)生學(xué)練為主的武術(shù)類、健美操類的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生的學(xué)練興趣保持的時間較短，那么，道具的合理使用則會提高小組之間合作互助的積極性、不同節(jié)奏音樂的使用會調(diào)動學(xué)生學(xué)練的激情。通過對感知覺的刺激加深對運動認知的理解，達到運動認知和技能的提升。

三、準確的判斷鍛煉思維決策認知

案例三：Z教師是一名高中教師，他授課的內(nèi)容是籃球“二攻一”戰(zhàn)術(shù)配合。Z教師組織學(xué)生每三人一組，兩人進攻，一人防守，通過體驗探討出完成“二攻一”戰(zhàn)術(shù)配合的方法是進攻隊員主動突破防守隊員或者是傳球給同伴完成配合，再結(jié)合學(xué)生“二攻一”戰(zhàn)術(shù)配合正誤示范對比講授籃球走步和二次運球的裁判規(guī)則。最后，劃分場地開展籃球競賽。

體育運動學(xué)習(xí)過程中伴隨著非常多的運動決策，通過對信息的感知和加工到采取行動的支配需要思維快速運轉(zhuǎn)，準確地給予判斷。本案例中Z教師改變了以往教師教學(xué)生學(xué)的模式，讓學(xué)生自主探究，總結(jié)出“二攻一”戰(zhàn)術(shù)配合的方法可以是自身過硬籃球技術(shù)的突破，也可以是與同伴之間的傳接球配合。教學(xué)有法但無定法，貴在得法。這種探究式的教學(xué)方式讓學(xué)生主動地思考與判斷，學(xué)生們隨機應(yīng)變的能力會更強。

體育與健康課是一門以身體練習(xí)為主的課程，強調(diào)身體的積極主動參與和終身體育意識的培養(yǎng)。這種運動認知能力離不開對籃球裁判規(guī)則的了解。只有這樣，才能開展籃球相關(guān)活動和欣賞籃球比賽。在整個籃球模塊教學(xué)中，在學(xué)生已經(jīng)掌握籃球相關(guān)技術(shù)的基礎(chǔ)上著重要將技戰(zhàn)術(shù)運用與體能、籃球比賽、籃球規(guī)則和裁判方法作為學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點。本案例中Z教師講解籃球走步和二次運球違例的規(guī)則沒有以理論課的形式教學(xué)，而是借用學(xué)生的正誤示范對比來講解的，讓學(xué)生一目了然，在懂規(guī)則的前提下才能做到準確地選擇進攻的方式，培養(yǎng)思維正確的決策。

教學(xué)評價包括教師對學(xué)生的評價、學(xué)生之間的互評、學(xué)生對教師的評價三個方面。評價的目的是了解學(xué)習(xí)目標的達成情況，以便于更好地進行調(diào)整和完善，在評價中提升自我認知的能力。評價的內(nèi)容除了重視技能、體能外，對于運動認知能力的獲得也是非常重要的一部分。本案例中Z教師組織學(xué)生分場地開展籃球競賽的前提就是學(xué)生們要懂得籃球的裁判規(guī)則，那么對于運動認知的評價方面就要側(cè)重于學(xué)生是否懂得籃球比賽的裁判規(guī)則，在籃球比賽中做到人人參與，人人都是裁判員。