張華

疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最主要的表現(xiàn)，所以，不少患者會求助于貼膏藥、照紅外線燈、口服止痛藥。然而，這些治療只能緩解一時的癥狀，疼痛還會反復(fù)發(fā)作。最終隨著疾病的進展，可導致關(guān)節(jié)腫大變形、關(guān)節(jié)僵硬發(fā)緊等更為嚴重的情況。

有研究發(fā)現(xiàn)，骨關(guān)節(jié)炎的患病率隨年齡增長而增長，年齡在40歲的人群骨關(guān)節(jié)炎的患病率為10%～17%，60歲以上的人群則上升至50%，年齡在75歲以上的人群則會達到80%。

對于這些中老年人來說，骨關(guān)節(jié)炎會導致其關(guān)節(jié)畸形，患者的致殘率高達53%。臨床上膝關(guān)節(jié)受累最常見，占整個骨關(guān)節(jié)炎的73%，膝關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀。

“雖然骨關(guān)節(jié)炎‘很常見，但是它帶給患者的危害不容小覷。它會導致患者活動受限，走路關(guān)節(jié)疼痛、很難下蹲。不僅如此，骨關(guān)節(jié)炎還會造成肢體殘疾。”南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院風濕免疫科主任于清宏表示。

令人遺憾的是，骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性長期疾病，目前尚不能完全治愈。對骨關(guān)節(jié)炎，目前的治療目標就是緩解疼痛，同時阻止和延緩疾病的進展，達到保護關(guān)節(jié)功能、改善患者生活質(zhì)量的目的。所以，這是一個漫長的治療過程。

研究表明，炎癥是導致骨關(guān)節(jié)疼痛的原因之一，而骨關(guān)節(jié)炎疼痛使患者不得不減少活動，從而形成了惡性循環(huán)。有些患者發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛，也不到醫(yī)院就診，自己到藥店買點膏藥、止痛藥，等到病情加重走不了路才到醫(yī)院治療。即便治療，患者的依從性也低，醫(yī)生告訴患者要抗炎，而患者疼痛時才吃藥，不痛就不管了。

對此，于清宏指出，針對疼痛發(fā)作的骨關(guān)節(jié)炎患者，最好采取抗炎鎮(zhèn)痛治療，常用的治療方法包括非藥物治療、藥物治療和手術(shù)治療。如果非藥物治療無效，臨床上多采用非甾體抗炎藥來抑制骨關(guān)節(jié)炎患者的炎癥反應(yīng)。

最后，于清宏還提醒骨關(guān)節(jié)炎患者，至少需要抗感染治療1個月，再去醫(yī)院復(fù)查炎性因子，以延緩關(guān)節(jié)疾病的進展。

小貼士：保護軟骨 省著點用

軟骨損傷是骨關(guān)節(jié)炎的直接原因，因此平時要保護軟骨。

1.別背、拿過重的背包、菜籃子。

2.少去爬山、爬樓梯，改成游泳、騎車等運動方式，也可以躺在床上做仰臥屈膝屈髖和蹬自行車樣動作，以保持關(guān)節(jié)活動度，減輕軟骨磨損。

3.不要蹲下擦地、洗衣，防止因過度用力造成組織損傷。

4.肥胖的患者需要將體重控制在合理范圍，以減少膝關(guān)節(jié)承重。

5.已出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎疼痛者，平日可使用手杖、助步器等協(xié)助活動，減輕疼痛。