吳琰

（臨汾市人民醫(yī)院脊柱外科 山西臨汾041000）

腰椎間盤突出癥是常見的腰椎間盤疾病，指的是腰椎間盤退行性變與突出，以及刺激神經(jīng)根與竇椎神經(jīng)等所致的癥狀，我國有較高的發(fā)病率[1]。對于病情嚴重者需予以手術(shù)治療，近幾年椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)成為治療腰椎間盤突出癥比較有效的方案，但其術(shù)后恢復效果還和護理方法，特別是康復訓練有關(guān)。近期有報道[2]指出，術(shù)后早期康復訓練可促進患者腰椎功能更快恢復，成為研究熱點。本文就我院收治的200例患者進行分組研究，報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇我院2016年6月～2020年12月收治的200例腰椎間盤突出癥患者進行研究，均接受椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)治療，以隨機數(shù)表法分為兩組，每組100例。納入對象臨床資料完整，確診滿足腰椎間盤突出癥標準[3]，簽署知情同意書，同時排除依從性差，妊娠期或哺乳期，精神疾病，合并嚴重心肝腎等臟器病變患者。對照組：男58例、女42例；年齡28～66歲，均值（45.8±5.2）歲；病程4～32個月，均值（16.8±3.6）個月。觀察組：男55例、女45例；年齡29～65歲，均值（45.5±5.5）歲；病程4～34個月，均值（16.5±3.9）個月。兩組患者年齡、性別、病程比較無明顯差異（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1對照組：本組予以常規(guī)護理，密切監(jiān)測生命體征，觀察脊髓與神經(jīng)功能，檢查肢體肌張力、括約肌功能等情況；協(xié)助患者平臥于硬床板，減輕脊柱負荷；翻身時交由2名護理人員處理，注意動作輕柔，軸向翻身，間隔2-3h一次；側(cè)臥位時，可于頸部、腰背部、肢體等墊小枕，維持舒適的體位，保持良好的功能位；減少大幅度動作，叮囑術(shù)后禁忌劇烈活動，維持腰部正常功能體位；做好皮膚護理，定期更換床單，減少壓瘡。

1.2.2觀察組：本組在對照組基礎(chǔ)上加用術(shù)后早期康復護理：

（1）早期康復護理宣教：入院時，對患者及其家屬進行必要的術(shù)后早期康復知識宣教，解釋髓核摘除術(shù)的護理措施，強調(diào)術(shù)后早期康復訓練的重要性及目標，促使他們認知提高，從而更主動、積極配合完成術(shù)后早期康復訓練。

（2）術(shù)后早期康復措施：術(shù)后，協(xié)助患者盡早下床活動，指導抬高下肢，訓練四頭肌收縮，且活動踝背等，以小幅度動作為主，每天10次。術(shù)后1周，根據(jù)患者恢復情況逐步開展腰背部肌肉功能恢復訓練與腹部肌肉訓練，維持身體正常的動力平衡。訓練患者五點式腰背肌鍛煉，上肢、下肢自然屈曲、分開，維持與肩同款，通過頭部與四肢力量撐起及拱起腰部，維持5-10s，每天2-3次，每次10-15min，持續(xù)鍛煉2周。術(shù)后6周，實施兩點式腰背肌訓練，從原五點式中“通過頭部與四肢”改為雙下肢并攏、協(xié)同頭部共同發(fā)力，將腰部拱起。或有余力者可取俯臥位，雙上肢放于身體兩側(cè)，雙腿與上肢將腹部作為支點，同時上抬，完成“燕飛式”腹肌訓練。

（3）出院時家庭康復訓練指導：出院時，叮囑患者臥于硬板床，至少6周減少下床活動；維持正確的站、立、坐姿勢，術(shù)后半年下床活動應作為腰部保護，挺胸抬頭站立，脊柱挺直且收腹。仰臥時，膝部墊軟枕，減少彎腰與墊腳等動作。此外，叮囑在家期間，由家屬協(xié)助持續(xù)進行恢復訓練，盡量改善腰背肌功能，并且告知正確的鍛煉時間與方法。在鍛煉期間有任何不適，及時咨詢或者回院檢查。

1.3 觀察指標

比較兩組術(shù)前、術(shù)后腰椎功能康復情況，進食時間、肛門首次排氣時間、下床行走時間、住院時間，以及患者對護理滿意率。

1.4 評價標準

（1）腰椎功能[4]：應用日本骨科協(xié)會腰椎功能評分（JOA）對腰椎功能恢復情況進行評價，包括日?；顒邮芟薅?、臨床體征、主觀癥狀、膀胱功能等方面，評分越高則腰椎功能恢復越好。

（2）護理滿意率：用院內(nèi)自制滿意度問卷調(diào)查，問卷評分0～100分，非常滿意＞90分、基本滿意70～90分、不滿意＜70分，滿意率=非常滿意率+基本滿意率。

1.5 統(tǒng)計學分析

2 結(jié)果

2.1 兩組術(shù)前與術(shù)后JOA 評分比較

兩組術(shù)前、術(shù)后2d JOA評分比較無明顯差異（P>0.05），術(shù)后1周觀察組高于對照組（P<0.05），見表1。

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2.2 兩組時間指標比較

觀察組進食時間、肛門首次排氣時間、下床行走時間、住院時間明顯短于對照組（P<0.05），見表2。

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2.3 兩組患者對護理滿意率比較

觀察組患者對護理滿意率明顯高于對照組（P<0.05），見表3。

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3 討論

腰椎間盤突出癥在近幾年發(fā)病率居高不下，盡管椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)可取得不錯的效果，能消除椎間盤突出髓核壓迫坐骨神經(jīng)根等癥狀，也可緩解一定程度的疼痛狀態(tài)，但是術(shù)后受壓的神經(jīng)與肌肉及韌帶等挫傷依舊會持續(xù)較長時間，加上脊椎因椎間盤摘除，也需要一定時間磨合[5]。為了盡量促進術(shù)后患者腰椎功能的恢復，盡早進行相關(guān)功能康復訓練十分重要，雖然過去對于早期術(shù)后康復訓練存在一定的爭議，但隨著近期研究不斷增多，認為早期康復訓練是切實可行的。

本次就收治的200例腰椎間盤突出患者進行研究，均接受椎間孔鏡下髓核摘除，對照組用常規(guī)護理，觀察組則加用術(shù)后早期康復訓練，結(jié)果顯示觀察組術(shù)后1周JOA評分更高，而進食時間、肛門首次排氣時間、下床行走時間、住院時間更短，同時護理滿意率更高，與對照組差異均有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。術(shù)后予以系統(tǒng)、整體、科學的腰椎生理功能恢復訓練，通過康復訓練相關(guān)知識宣教，讓患者及其家屬有初步的認識，從而在術(shù)后更好地配合完成相關(guān)護理與康復訓練；術(shù)后，通過指導患者完成腰背部、肢體、腹部等肌肉訓練，提高了肢體恢復功能，從而更好地配合完成其余鍛煉，加速了腰椎功能的康復；此外，出院前，積極做好在家休養(yǎng)期間的康復指導，要求家屬在家期間配合患者持續(xù)進行腰背部、腹部等肌肉功能恢復訓練，結(jié)合長期有效的鍛煉，進一步鞏固康復效果。

綜上所述，椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)應用早期康復護理干預，可以促進腰椎功能更快康復，同時縮短進食時間、肛門首次排氣時間、下床行走時間、住院時間，促使患者對護理更滿意，值得應用。