朱聚晶 龐承智 肖雯靜

摘 要： 2018年是國(guó)家設(shè)立“全民健身日”的第十個(gè)年頭，自2009年開展首屆“全民健身日”活動(dòng)以來(lái)，國(guó)家奧林匹克體育中心每年8月8日將利用自有場(chǎng)地資源開展體育活動(dòng)，讓群眾參與到體育健身中來(lái)。繼活動(dòng)開展以來(lái)，奧體中心“全民健身日”參與人數(shù)和活動(dòng)規(guī)模都在不斷擴(kuò)大，組織水準(zhǔn)也穩(wěn)步提升。從“發(fā)展體育強(qiáng)身健體”到“全民健身”“健康中國(guó)”的國(guó)家戰(zhàn)略，50年來(lái)，全民健身不斷推進(jìn)，健身場(chǎng)所越來(lái)越豐富，健身方式也越來(lái)越多樣化。本文以百姓參與度高、易于練習(xí)和掌握的“籃球、乒乓球、羽毛球、馬拉松、快走、騎自行車、廣場(chǎng)舞、武術(shù)、游泳、跳繩”十大熱門項(xiàng)目為研究藍(lán)本，繼而展開分析和總結(jié)全民健身運(yùn)動(dòng)十大熱門項(xiàng)目的特點(diǎn)與其相應(yīng)的解說(shuō)指南。

關(guān)鍵詞：全民健身;十大熱門項(xiàng)目;項(xiàng)目特點(diǎn);解說(shuō)指南

中圖分類號(hào)：G633.96

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1672-8122（2020）05-0088-04

一、全民健身運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和人民生活水平的不斷提高，人民群眾的關(guān)注點(diǎn)已經(jīng)從“如何才能健康”轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭绾伪３纸】怠薄Ｔ絹?lái)越多的人民群眾開啟了飯后鍛煉、日常鍛煉的模式，本文采取定量研究法，將“每周3次或3次以上，每次鍛煉持續(xù)時(shí)間為30分鐘或30分鐘以上，每次鍛煉強(qiáng)度達(dá)到中等或以上的體育鍛煉”定義為“經(jīng)常鍛煉”。

（一）國(guó)內(nèi)現(xiàn)狀

據(jù)國(guó)家體育總局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，我國(guó)經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)呈現(xiàn)逐年增加的走勢(shì)，預(yù)計(jì)到2030年，中國(guó)的體育人口有望達(dá)到4.35億人。

如圖1所示，自2008年以來(lái)，全民健身運(yùn)動(dòng)逐漸進(jìn)入鼎盛時(shí)期，參加體育鍛煉人口顯著增加，2018年我國(guó)共舉辦馬拉松類比賽1 072場(chǎng)，參賽人數(shù)超過(guò)500萬(wàn)。全國(guó)多地不定期開展各項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)，上海市民用整齊劃一的廣播體操、舞龍舞獅和全民花樣跳繩迎接全民健身日。目前，全國(guó)健身行業(yè)進(jìn)入從試水到野蠻生長(zhǎng)的轉(zhuǎn)型階段，從以前學(xué)游泳的7～8歲兒童占比高達(dá)80%，非兒童參與游泳鍛煉人數(shù)占比20%不到，到如今兒童占比僅30%，20～35歲的中青年占比為35%，45歲以上中老年人群的占比也達(dá)到了10%，參與游泳鍛煉的非兒童人數(shù)翻了數(shù)倍。同時(shí)，國(guó)務(wù)院發(fā)布的《全民健身計(jì)劃（2016-2020年）》預(yù)測(cè)，到2020年，我國(guó)體育消費(fèi)總規(guī)模將達(dá)到15萬(wàn)億元，每周有7億人參加一次或多次體育鍛煉。這些數(shù)據(jù)的變化見證著中國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，同時(shí)互聯(lián)網(wǎng)社交也是人們參與運(yùn)動(dòng)的助推劑，如微信步數(shù)的比拼、親朋好友的健身房聚會(huì)、各種運(yùn)動(dòng)軟件的興起等，無(wú)一不代表著我國(guó)國(guó)民日常體育鍛煉參與度的提升。

（二）國(guó)外現(xiàn)狀

與“健康”掛鉤的往往是“運(yùn)動(dòng)”，眾所周知，外國(guó)人身體素質(zhì)普遍強(qiáng)于我國(guó)。以美國(guó)為例，二十世紀(jì)七八十年代，以健身操為代表的有氧運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全美，進(jìn)一步帶動(dòng)了健身休閑業(yè)的發(fā)展。20世紀(jì)90年代， 美國(guó)商業(yè)性健身俱樂(lè)部開始出現(xiàn)由大眾化轉(zhuǎn)向多元化經(jīng)營(yíng)的趨勢(shì)。進(jìn)入21世紀(jì)以后，以美國(guó)為代表的西方發(fā)達(dá)國(guó)家的體育健身休閑產(chǎn)業(yè)更是獲得了突飛猛進(jìn)的發(fā)展[1]。到目前為止，體育健身和休閑活動(dòng)仍然是美國(guó)發(fā)展最快、價(jià)格最貴的體育消費(fèi)項(xiàng)目。市場(chǎng)需求與發(fā)展往往相輔相成。國(guó)外體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展也是大眾體育健身的需要。

二、十大熱門項(xiàng)目特點(diǎn)分析

籃球、乒乓球、羽毛球、馬拉松、快走、騎自行車、廣場(chǎng)舞、武術(shù)、游泳和跳繩十大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由于其易學(xué)且親民，全民參與度極高，因此成為2018年全民健身十大熱門項(xiàng)目，以下將其按類別進(jìn)行分析。

（一）籃球、乒乓球、羽毛球

據(jù)騰訊體育研究數(shù)據(jù)顯示，2018年，中國(guó)籃球核心粉絲數(shù)量達(dá)到1.43億人，泛球迷數(shù)量達(dá)到4億人。在觀賽頻次上，年輕人和籃球?qū)崿F(xiàn)了“每周陪伴”，人均每周觀賽達(dá)到1.37場(chǎng)。

中國(guó)籃球產(chǎn)業(yè)有著堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和眾多的球迷。并且在城市體育場(chǎng)地中，籃球場(chǎng)地的占地面積排名第二，同時(shí)，隨著NBA的火熱以及2019年男籃世界杯的舉辦，更多的人參與到了籃球中來(lái)，在日常生活中，籃球更是普遍地出現(xiàn)在住宅小區(qū)、學(xué)校中，又因?yàn)槠浜?jiǎn)單易懂的規(guī)則，使其更受運(yùn)動(dòng)者的歡迎。

羽毛球和乒乓球也是一樣的。羽毛球相比于籃球和乒乓球，雖然同為球類運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，但其不受運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的限制，在生活中，入門門檻低，往往兩人組合在室外或室內(nèi)空地便可進(jìn)行，因此，其更加便易，同時(shí)易于操作，老少皆宜。中國(guó)參加羽毛球運(yùn)動(dòng)的人口也達(dá)到2.5億人，羽毛球愛好者超過(guò)5億，領(lǐng)先乒乓球和籃球。但在我國(guó)，乒乓球是我國(guó)體育的標(biāo)志。同時(shí)保持世界領(lǐng)先水平，深受群眾喜愛。

（二）馬拉松、快走、騎自行車

馬拉松作為一項(xiàng)全世界普及的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)場(chǎng)地開放，對(duì)參與者包容，深受全世界人民喜愛。中國(guó)自從在南京舉辦第一屆馬拉松比賽到現(xiàn)在的全國(guó)各地城市馬拉松出現(xiàn)井噴現(xiàn)象，這一漫長(zhǎng)過(guò)程的現(xiàn)象，體現(xiàn)出了全民跑步的熱潮，同時(shí)，城市馬拉松的開展也帶動(dòng)了各地的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，間接提高了各地的公共管理能力。

除了跑步之外，快走也是近年來(lái)發(fā)展迅速的一大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，隨著全國(guó)老齡化的發(fā)展，在體育運(yùn)動(dòng)方面以50歲為分水嶺，50歲以上的人相對(duì)來(lái)說(shuō)更喜歡追求舒緩輕松的運(yùn)動(dòng)方式，在有些城市，快走作為全民運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目之一，甚至歡迎度超越了跑步，同時(shí)堅(jiān)持快走可以有效降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，最受中老年人的歡迎。

我國(guó)從1940年開始舉辦各種形式的中小自行車比賽，至今已有79年的發(fā)展歷史，自行車運(yùn)動(dòng)也得到了全面快速的發(fā)展。著名的環(huán)青海湖國(guó)際公路自行車賽被列入中國(guó)十大體育賽事。

（三）廣場(chǎng)舞、武術(shù)

廣場(chǎng)舞是一種自發(fā)性的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生于人民群眾之中，簡(jiǎn)單易學(xué)，不受年齡與性別限制，展開場(chǎng)地也比較隨意，因此吸引了眾人的喜愛，而廣場(chǎng)舞形式的新鮮感，潛移默化地提高著人們對(duì)于體育健身的看法。同時(shí)，《中國(guó)廣場(chǎng)舞行業(yè)研究報(bào)告》曾顯示， 廣場(chǎng)舞周邊線下實(shí)體店銷售估算額度則為線上十倍左右，三大商品服裝、看戲機(jī)、音響的月銷售額度在2 500萬(wàn)元以上，僅僅是廣場(chǎng)舞周邊衍生品年度收益約在二十億上下[2]。我們也可以看到，廣場(chǎng)舞也帶動(dòng)了當(dāng)?shù)氐氖袌?chǎng)經(jīng)濟(jì)。

武術(shù)作為中國(guó)的國(guó)術(shù)，其核心也是強(qiáng)身健體，符合時(shí)代發(fā)展的需要，同時(shí)，武術(shù)又有著技術(shù)美和藝術(shù)美，與當(dāng)下發(fā)展的廣場(chǎng)舞相同，給人一種享受感。近年來(lái)，武術(shù)健身也開始普及校園，在強(qiáng)身健體、全民健身的道路上實(shí)現(xiàn)少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。

（四）游泳、跳繩

游泳作為一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)，直到19世紀(jì)才開始普遍訓(xùn)練，在1873年開始開展比賽，2008年，在奧運(yùn)會(huì)上游泳比賽的項(xiàng)目增加至34項(xiàng)。每年7月16日這一周，中國(guó)游泳協(xié)會(huì)還將其定為全國(guó)游泳健身周，每年都有大批愛好游泳的各界朋友參加。同時(shí)，游泳也是一項(xiàng)適合各個(gè)年齡段的人參加并且鍛煉全身的體育運(yùn)動(dòng)，以清華大學(xué)為首，從2017級(jí)本科新生開始，游泳也與學(xué)生畢業(yè)進(jìn)行綁定，通過(guò)要求者才可獲得畢業(yè)證。游泳作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，逐漸受到越來(lái)越多人的歡迎。

跳繩與游泳不同，是一種省時(shí)省力的運(yùn)動(dòng)，在有氧運(yùn)動(dòng)中效率也很高。同時(shí)，跳繩運(yùn)動(dòng)起源于中國(guó)，發(fā)展于民間，是生活中常見的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)形式也可繁可簡(jiǎn)，對(duì)于全民健身運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，這種簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)更值得推廣。

三、十大熱門項(xiàng)目解說(shuō)指南

在我國(guó)，體育解說(shuō)是隨著體育新聞發(fā)展起來(lái)的，隨著時(shí)代的變化，大眾對(duì)于體育解說(shuō)的要求越來(lái)越高，體育解說(shuō)對(duì)于實(shí)時(shí)賽況的轉(zhuǎn)播或者全民健身的傳播都有著重要的作用。因此，解說(shuō)員的標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該隨之提高，從解說(shuō)員對(duì)體育項(xiàng)目專業(yè)知識(shí)的了解到個(gè)人情緒的把握以及實(shí)際情況和解說(shuō)風(fēng)格的把握都應(yīng)該全面提高、嚴(yán)格把控，以體育頻道CCTV5為首，國(guó)家政府逐漸重視體育解說(shuō)員的專業(yè)性，體育解說(shuō)隊(duì)伍也在逐漸龐大起來(lái)[3]。

對(duì)于體育項(xiàng)目的解說(shuō)，尤其今年逐漸發(fā)展的體育項(xiàng)目，例如，對(duì)馬拉松、廣場(chǎng)舞、武術(shù)、跳繩的體育解說(shuō)更應(yīng)該重視，體育解說(shuō)對(duì)于影響全民健身運(yùn)動(dòng)的作用不容小覷，對(duì)于馬拉松等項(xiàng)目的解說(shuō)更應(yīng)該從專業(yè)入手，達(dá)到深入了解，培養(yǎng)專屬于某一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的解說(shuō)員，如在某場(chǎng)馬拉松比賽中，由于解說(shuō)員的非專業(yè)，導(dǎo)致看到選手舉著“430”的牌子便說(shuō)選手們都是四點(diǎn)半到達(dá)的，遭到跑友吐槽。又如有的解說(shuō)員將一場(chǎng)全民馬拉松比賽解說(shuō)成了城市宣傳片等。因此，越來(lái)越受關(guān)注的熱門體育項(xiàng)目更應(yīng)該嚴(yán)格要求，專業(yè)解說(shuō)。

據(jù)調(diào)查，我國(guó)高校武術(shù)院系有專門開展武術(shù)解說(shuō)專業(yè)的，培養(yǎng)武術(shù)解說(shuō)人，這種做法既對(duì)保護(hù)傳統(tǒng)文化起作用，又對(duì)武術(shù)傳播具有重大意義。同時(shí)，對(duì)于觀看武術(shù)運(yùn)動(dòng)的受眾來(lái)講，解說(shuō)員對(duì)于武術(shù)套路的解說(shuō)分析是受眾所需求的。

而對(duì)于跳繩、廣場(chǎng)舞這種產(chǎn)生于生活中的自發(fā)性運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，在解說(shuō)方面沒(méi)有正式的開展解說(shuō)形式，在比賽過(guò)程中更是少之又少，但廣場(chǎng)舞又與武術(shù)有相同之處，解說(shuō)員對(duì)于廣場(chǎng)舞的動(dòng)作套路、動(dòng)作風(fēng)格的解說(shuō)都將會(huì)是解說(shuō)中受眾所需求的，而體育解說(shuō)又對(duì)全民健身的傳播有至關(guān)重要的作用。

四、全民健身運(yùn)動(dòng)的未來(lái)發(fā)展

近年來(lái)，國(guó)家政策支持全民健身，提高大眾的健康水平也成為了社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，各大城市的體育館建設(shè)也逐步展開，深受群眾喜愛。對(duì)城市體育館的需求也在逐步增加。預(yù)計(jì)2025年人均體育館面積將達(dá)到2平方米。

同時(shí)，在全民健身運(yùn)動(dòng)的大力發(fā)展之下，體育行業(yè)的發(fā)展也出現(xiàn)了盛況，據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止2018年上半年，體育行業(yè)人才需求同比增加31%，高于其他垂直領(lǐng)域。而隨著全民健身的普及、健身行業(yè)的發(fā)展，健身類APP也出現(xiàn)了發(fā)展盛況，整體線上運(yùn)動(dòng)消費(fèi)也顯著提升。

未來(lái)，全民健身運(yùn)動(dòng)的普及率也只會(huì)越來(lái)越大，參與人數(shù)也會(huì)隨著年齡的精分越來(lái)越多、更加精細(xì)和精準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)與健康相依相連，追本溯源，所有競(jìng)技體育項(xiàng)目的最終目的也正是呼吁社群廣泛參與全民健身，所謂民強(qiáng)國(guó)富，社稷之本。

參考文獻(xiàn)：

[1] 蘇睿.國(guó)外體育健身休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與啟示——關(guān)于加快發(fā)展我國(guó)體育健身休閑產(chǎn)業(yè)的思考[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，29（1）：47-49+56.

[2] 楊旭.全面健身背景下廣場(chǎng)舞的發(fā)展困境與出路[J].藝術(shù)評(píng)鑒，2018（22）：81-82.

[3] 陳曦.大型賽事開幕式中主持人解說(shuō)方式的低調(diào)變身——以白巖松解說(shuō)廣州亞運(yùn)會(huì)開幕式為例[J].今傳媒，2012，20（8）：49-50.

[責(zé)任編輯：艾涓]