崔偉偉 宋盛慶

【摘要】近年來，隨著健身類節(jié)目的相繼出現(xiàn)，為追求健康意識的人逐漸增多，大學(xué)生這一群體尤其突出，健身健美已成為大學(xué)生最喜愛的運(yùn)動之一。因此，有必要在高校開設(shè)健身工作室。然而，當(dāng)代大學(xué)生健身工作室仍面臨一些問題。在高校開設(shè)健身工作室一些問題。本篇文章以遼寧對外經(jīng)貿(mào)學(xué)院健身工作室為例，以在該健身工作室健身的大學(xué)生人群為研究對象進(jìn)行訪談，本文對高校健身房發(fā)展中存在的問題進(jìn)行了深入的分析。希望可以為建設(shè)校內(nèi)健身工作室提供科學(xué)的數(shù)據(jù)分析和建議。

【關(guān)鍵詞】高校 ?健身工作室 ?大學(xué)生 ?對策

隨著人們物質(zhì)生活水平的提高和人們對健康的重視以及體育健康意識的變化，越來越多的人選擇走進(jìn)健身工作室進(jìn)行體育鍛煉。與此同時，當(dāng)前中國的健身市場的發(fā)展現(xiàn)狀如雨后春筍般，國家還在財政上對體育健身產(chǎn)業(yè)給予了大量支持，以使體育健身產(chǎn)業(yè)逐步實(shí)現(xiàn)社會化、市場化和大眾化。因此 ，健身工作室的發(fā)展前景較為樂觀。本篇文章通過對遼寧對外經(jīng)貿(mào)學(xué)院健身工作室進(jìn)行分析研究，找到其發(fā)展中存在的問題，并針對這些問題提出相應(yīng)的對策，本文旨在為其他地區(qū)高校開設(shè)健身工作室提供有價值的參考。

一、研究對象及研究方法

（一）研究對象

以學(xué)校健身工作室發(fā)展現(xiàn)狀為研究內(nèi)容，以遼寧對外經(jīng)貿(mào)學(xué)院的學(xué)生和健身工作室為調(diào)查對象。

（二）研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。通過在“中國知網(wǎng)”、“百度學(xué)術(shù)”以及“維普官網(wǎng)”各大網(wǎng)站平臺上搜索“大學(xué)生健身房”、“高校健身工作室”等一系列關(guān)鍵詞，查閱相關(guān)文獻(xiàn)以及近年來體育工作室對外開放的研究，為本篇文章的研究奠定了理論基礎(chǔ)及理論依據(jù)。

（2）訪談法。通過對遼寧對外經(jīng)貿(mào)學(xué)院部分學(xué)生隨機(jī)的訪問，發(fā)現(xiàn)健身工作室存在著一些問題，例如，場地較小、健身設(shè)備不足、缺少專業(yè)人士的指導(dǎo)、健身環(huán)境和氛圍不足，健身工作室開放時間和不合理使用情況等問題。

二、相關(guān)概念及含義

健身室健身一般是指由一個人建立或組織幾個人，小規(guī)模的，創(chuàng)新的健身項目，在一個或小團(tuán)體的教學(xué)方法使用私人教練獨(dú)自一人，大多數(shù)公司有樣機(jī)模型，是健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生過程的新形式。

三、健身工作室當(dāng)前發(fā)展情況

（一）健身工作室面積及設(shè)施

（1）面積。健身工作室位于校內(nèi)孵化基地的二樓，面積約為20-30平方米，作為一個運(yùn)行項目的健身工作室，業(yè)務(wù)領(lǐng)域與成本相關(guān)。因?yàn)樵摻∩砉ぷ魇椅挥谛?nèi)，因此與其他健身工作室相比，具有一定的地理優(yōu)勢和成本優(yōu)勢。

（2）設(shè)施。①交通。健身工作室位于校內(nèi)，節(jié)省了步行時間，為學(xué)生提供了便利。②硬件資源。目前多數(shù)在我國高校體育設(shè)施比較齊全，幾乎所有的普通學(xué)校有體育館，乒乓球，籃球場，羽毛球館等，有一個好學(xué)校游泳池，瑜伽室，健身室，這些條件流暢的足夠的硬件資源開發(fā)。這些硬件資源為健身工作室的建立提供了廣泛的支持。是健身工作室必備的物質(zhì)基礎(chǔ)和保障，是保障健身工作者健身的根本。③軟件資源。大學(xué)是培養(yǎng)優(yōu)秀人才的地方 ，而體育教師為健身工作室提供了師資保障。體育教師可以對健身項目進(jìn)行制定與安排，也可以提供專業(yè)性的健身指導(dǎo)，與此同時，學(xué)校還可以提供建立一個健身室的初始資金，以保證其順利實(shí)施。④特殊背景。健身工作室是由遼寧對外經(jīng)貿(mào)學(xué)院的學(xué)生建立的，因此，在這所學(xué)校擁有堅實(shí)的群眾基礎(chǔ)的同時，也能更好地了解和把握年輕消費(fèi)者的心理。此外，員工都是大學(xué)生，勞動力成本低于其他健身室，一個明顯的優(yōu)勢。

（二）健身工作室當(dāng)前運(yùn)營情況

（1）健身工作室與健身房收入方式的區(qū)別。健身房，一般賣年卡，雖然也賣私家班，但私家班只有一部分收入面積比較大，跑步機(jī)、固定設(shè)備區(qū)、自有負(fù)重區(qū)、橢圓機(jī)等設(shè)備數(shù)量也比較多，健身房稍大，還會配備健身房、拳擊站、動力自行車房等設(shè)施，也會有一些休息的地方，茶館、獨(dú)立休息室等供客戶放松的地方。一般來說，它是一個具有社交功能的健身場所，主要銷售年卡。

健身工作室的話，普遍以私教課程為主，以及定制健身服務(wù)為主，一般不只是賣年卡，而是以會員卡為主要收入來源。然而會員辦卡的多少也受假期、季節(jié)等因素的影響，例如，會員辦卡的熱度主要分為熱季和淡季，夏季是會員辦卡的熱季，工作室的收入也就相對高些，而冬季作為淡季，收入也就相對低些，因此，在這段期間，健身工作室將推出優(yōu)惠辦卡、積攢積分贈送禮品等活動來穩(wěn)定客源。

（2）設(shè)備更新保養(yǎng)及各方面支出。年度支出主要是為了設(shè)備的更新和維護(hù)，人員工資，房租，分紅以及對外宣傳。因?yàn)獒槍θ后w主要是大學(xué)生，所以收費(fèi)較為親民，工作室收入也較低。每學(xué)期總共支出約為3萬元，其中設(shè)備更新保養(yǎng)支出約為2500元，約占8%，員工工資每人每月約為300-350元，約占48%，房租因受學(xué)校支持，因此這方面的支出較低，每學(xué)期約為3000元，約占10%，對外宣傳支出約3000元左右，其中外宣的形式主要包含傳單宣傳和海報宣傳兩種。約占10%，年底分紅視具體情況而定，約占25%-30%。

四、當(dāng)前健身工作室發(fā)展存在的問題

（1）啟動資金較少。除去學(xué)校提供的場地及資金，因組織人員均為在校大學(xué)生，不具有穩(wěn)定收入來源，因此，啟動資金較少，與商業(yè)性健身工作室相比，不具有競爭力。

（2）硬件設(shè)備不足。因主要目標(biāo)群體為在校大學(xué)生，考慮到大多是由家庭給予生活費(fèi)，因此，收取費(fèi)用也較低，這樣一來，作為采購健身器材的資金緊張，導(dǎo)致硬件設(shè)施緊張、種類單一，不能很好地滿足顧客的健身需要。

（3）場地面積較小。該工作室位于校內(nèi)，面積約為20-30平方米，所能容納的人數(shù)有限。

（4）管理力度差。未能制定和形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾眢w系，增加了運(yùn)動損傷的可能性，不利于健身工作室的有效管理。

（5）無專業(yè)指導(dǎo)人士。健身工作室教練員以在校學(xué)生為主，大多未經(jīng)過專業(yè)人士指導(dǎo)，可能會導(dǎo)致顧客出現(xiàn)受傷情況，給工作室?guī)碡?fù)面效應(yīng)。

（6）缺乏健身積極性。因健身工作室面積較小，容納人數(shù)少，缺乏運(yùn)動氛圍;此外，學(xué)生參與健身鍛煉目的相對單一，缺乏積極性和主動性，顧客不能很好地體驗(yàn)到健身的真正樂趣，從長遠(yuǎn)來看，它可能很快就會放棄，從而導(dǎo)致健身工作室的顧客流失。

（7）學(xué)生課程緊張。因工作室開設(shè)在校內(nèi)，在給學(xué)生們帶來便利的同時，也忽視了一個問題。該工作室服務(wù)的目標(biāo)群體主要為在校學(xué)生，大一大二的學(xué)生課程相對不那么緊張，閑暇時間相對較多，而大三大四的學(xué)生因忙于畢業(yè)實(shí)習(xí)等問題，閑暇時間也就相對較少，這樣就造成顧客部分流失。

（8）其他因素。例如季節(jié)、假期影響，夏天減衣 ，冬季增衣。健身消費(fèi)具有明顯的季節(jié)性特征，夏季人多，冬季人少。受寒暑假、小假期的影響，大多數(shù)學(xué)生選擇回家，造成大部分顧客流失;此外，時間安排不合理，學(xué)生參與健身活動的時間不科學(xué)，大多集中在晚上等等。

五、針對當(dāng)前健身工作室存在問題提出的政策及建議

（1）調(diào)整收費(fèi)制度。調(diào)整收費(fèi)制度，提高收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn);

（2）增加硬件設(shè)備的引進(jìn)，提升硬件環(huán)境。開設(shè)種類豐富的項目，提高健身設(shè)施利用率，滿足大學(xué)生的健身需求，提升和改善健身工作室的整體硬件設(shè)備水平，提供時尚、舒適的健身環(huán)境，激發(fā)大學(xué)生到健身工作室健身的主動性和積極性。

（3）完善管理體系。針對運(yùn)動中可能發(fā)生的意外狀況，制定一些具有保護(hù)性的規(guī)章制度，一是為了方便管理;二也能極大地保護(hù)顧客的人身安全和自身利益穩(wěn)定客源。

（4）動員優(yōu)秀的同學(xué)、教師加入健身工作室，組建專業(yè)的健身教練團(tuán)隊。誠摯邀約一些優(yōu)秀的同學(xué)、教師，聘請專業(yè)的健身教練，旨在打造專業(yè)的教練團(tuán)隊，為健身工作室注入新的活力。提高整個工作室的專業(yè)水平，工作室提高運(yùn)行質(zhì)量和運(yùn)行效率。

（5）開設(shè)時尚有趣的健身項目，培養(yǎng)輕松愉快的健身氛圍。增加街舞、爵士、拉丁、嘻哈等符合當(dāng)前學(xué)生喜好的舞種。并在每學(xué)期夏、冬兩季與學(xué)校協(xié)商舉辦兩次舞蹈專場，為學(xué)生們提供展示自己魅力的舞臺。此外，學(xué)校為男女學(xué)生提供不同的有趣的健身計劃。對于女生，可以開設(shè)空中瑜伽、健身球等注重培養(yǎng)形體之美的健身項目，對于男生，則開設(shè)力量感較強(qiáng)的健身項目以訓(xùn)練力量之剛。在顧客健身的同時，播放一些節(jié)奏感較強(qiáng)、律動感較強(qiáng)的音樂帶動健身氛圍，從而營造一種輕松愉快的健身環(huán)境。此外，而且要利用好現(xiàn)有資源，提高現(xiàn)有設(shè)施和設(shè)備的利用率，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性參與運(yùn)動。

（6）開設(shè)健康知識小課堂。開設(shè)該課堂旨在為學(xué)員普及與健身相關(guān)的知識，使會員更好的了解和掌握有關(guān)健身的知識，加強(qiáng)學(xué)生對強(qiáng)身健體和體能訓(xùn)練的正確認(rèn)知，避免不必要的受傷情況的發(fā)生。

（7）靈活調(diào)整業(yè)務(wù)。因健身消費(fèi)受季節(jié)因素的影響，因此，針對夏、冬兩季要采取對應(yīng)的措施。例如，夏季可以著重開設(shè)有氧訓(xùn)練，減脂操等項目，幫助顧客達(dá)到塑身美體的效果。冬季，可以注重開展專業(yè)人才培訓(xùn)活動，如健身教練、健身指導(dǎo)員、運(yùn)動營養(yǎng)師培訓(xùn)等，擴(kuò)大健身工作室品牌效應(yīng)，提高工作室知名度，增強(qiáng)市場競爭力，這樣一來，不僅增加了自身的收入，而且也擴(kuò)大了健身工作室的影響力，一舉兩得。

（8）加大宣傳力度與推動全民健身思想的傳播齊頭并進(jìn)。在?？梢酝ㄟ^發(fā)放傳單、利用學(xué)校廣播站、不定時舉辦校園健身比賽等方式擴(kuò)大工作室的宣傳，普及與健身相關(guān)的知識，在校園內(nèi)旨在培養(yǎng)學(xué)生健康向上，運(yùn)動向上的積極理念，積極營造全民一起健身的氛圍，激發(fā)學(xué)生飽滿的運(yùn)動熱情，使學(xué)生能夠積極參與到健身鍛煉中來，引導(dǎo)學(xué)生了解科學(xué)健身，加強(qiáng)學(xué)生對強(qiáng)身健體和體能訓(xùn)練的正確認(rèn)知，達(dá)到提高學(xué)生對健身的認(rèn)識水平和提高學(xué)生整體身體素質(zhì)的目的。

六、結(jié)語

綜上所述，事物發(fā)展具有兩面性，在校園內(nèi)開設(shè)健身工作室，開展豐富多彩的體育運(yùn)動，的確能夠有效培養(yǎng)學(xué)生良好的體育功底，增強(qiáng)學(xué)生的健康生活觀念，增強(qiáng)學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，但不可否認(rèn)的是，與此同時，在校園內(nèi)開設(shè)的健身工作室仍有許多現(xiàn)實(shí)問題存在，解決這些問題是一個復(fù)雜的過程。希望這篇文章可以為其他地區(qū)高校在校內(nèi)開設(shè)健身工作室提供一定的參考價值，并從中汲取有利于自身發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。與此同時，我們希望有高校從自身實(shí)際情況的能力，并積極在學(xué)校營造一個健身室，展示自己，為學(xué)生提供了一個平臺的能力。同時建議學(xué)校將健身課程納入教學(xué)課程，為了讓學(xué)生更好地理解和掌握健身知識，培養(yǎng)全民健身的意識。但走解決在校園內(nèi)開設(shè)的健身工作室存在的問題這一道路仍需不斷努力、砥礪前行。

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基金項目：本文系2019年度省級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目《“PRETTY”送貨上門的健身工作室（編號201910841061）》的階段性成果。

作者簡介：崔偉偉（2000-），女，遼寧盤錦人，遼寧對外經(jīng)貿(mào)學(xué)院2018級本科生，主要研究方向?yàn)閷∩碛胸S富的研究。