吳鵬

摘要：近年來，我國學(xué)生體質(zhì)健康問題突出，如超重和肥胖現(xiàn)象嚴(yán)重，近視發(fā)生率繼續(xù)增加，速度、力量素質(zhì)增長趨于停滯，耐力素質(zhì)低谷徘徊，血壓調(diào)節(jié)機(jī)能不良比較普遍等，我國青少年體質(zhì)健康水平亟待提高。采取數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和比較分析法對深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)2017年、2018年、2019年小學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)和深圳市福田區(qū)小學(xué)生數(shù)據(jù)進(jìn)行對照分析。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;體質(zhì)健康;測試;對照分析

一、測試對象與測試方法

（一）測試對象

深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)2017年在校人數(shù)1609人，實(shí)測人數(shù)1595人;2018年在校人數(shù)1798人，實(shí)測人數(shù)1784人;2019年在校人數(shù)1998人，實(shí)測人數(shù)1976人。

（二）測試方法

本次測試全部采用經(jīng)教育部認(rèn)可的電子智能測試儀，按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》嚴(yán)格執(zhí)行。

二、數(shù)據(jù)處理與分析

（一）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將所有參測學(xué)生的測試數(shù)據(jù)信息，通過四為教育科技有限公司的《云數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)》軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

（二）比較分析法

通過對深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)分類統(tǒng)計(jì)進(jìn)行分析比較，并繪制相應(yīng)的統(tǒng)計(jì)表格;使用平均數(shù)、百分比對體質(zhì)健康狀況進(jìn)行描述;用優(yōu)秀、良好、及格和不及格率對深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行綜合評定比較分析，將學(xué)校體測數(shù)據(jù)與福田區(qū)小學(xué)學(xué)生體測成績平均數(shù)據(jù)通過T檢驗(yàn)計(jì)算得出統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

三、測試內(nèi)容、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與權(quán)重

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，小學(xué)生的共性指標(biāo)為BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈及一分鐘跳繩;一分鐘仰臥起坐為小學(xué)三、四、五、六年級的測試項(xiàng)目;50米×8往返跑為小學(xué)五、六年級耐力跑測試指標(biāo)。

根據(jù)2014年修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（小學(xué)部分），將學(xué)生按照年級劃分為不同組別，從學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力方面進(jìn)行綜合評價(jià)，總分滿分為100分。根據(jù)學(xué)生總分評定等級：90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0分至89.9分為良好，60.0分至79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。具體評價(jià)指標(biāo)和權(quán)重見表1。

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四、測試結(jié)果與分析

（一）深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)近三年學(xué)生體質(zhì)健康綜合評價(jià)與分析

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014修訂），2017年、2018年、2019年（后面以近三年論述）深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生和福田區(qū)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)如表2所示。

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評定等級，深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)秀率為5.25%，高于福田區(qū)的4.31%;良好率為27.15%，低于福田區(qū)的32.59%;及格率為64.82%，高于福田區(qū)的57.92%;不及格率為2.78%，低于福田區(qū)的5.18%。

由表2可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生體質(zhì)，2018年的達(dá)標(biāo)率優(yōu)于2017年和2019年，數(shù)據(jù)波動(dòng)，有下降趨勢。

（二）深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生身體形態(tài)測試結(jié)果與分析

身體形態(tài)是指身體的外部形態(tài)和特征。身體形態(tài)指標(biāo)采用身高、體重和BMI指數(shù)。身高是反映骨骼生長發(fā)育情況的重要指標(biāo);體重是反映人體骨骼、肌肉、脂肪等重量綜合變化的重要指標(biāo);BMI指數(shù)，也叫身體質(zhì)量指數(shù)，是評價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)。

由表3可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男、女生BMI指數(shù)的成績相比較，小學(xué)一、三年級男、女高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)二年級男生高于全區(qū)，差異性顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)四年級男生高于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性顯著;小學(xué)五年級男生低于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)六年級男生低于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著。

數(shù)據(jù)反映：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生的肥胖率較高，小學(xué)一年級10.67%，小學(xué)二年級11.08%，小學(xué)三年級15.51%，小學(xué)四年級14.43%，小學(xué)五年級14.10%，小學(xué)六年級14.42%。

（三）深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生身體機(jī)能測試結(jié)果與分析

肺活量是反映身體機(jī)能的生理指標(biāo)。人體內(nèi)部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內(nèi)代謝出的二氧化碳排出。而肺活量的測定是檢測肺功能最直觀、也是最客觀的指標(biāo)。

由表4可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男、女生肺活量的成績相比較，小學(xué)一、二、三年級男、女生均低于全區(qū)，差異性顯著;小學(xué)四年級男生低于全區(qū)，差異性不顯著，女生低于全區(qū)，差異性顯著;小學(xué)五年級男、女生均低于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)六年級男生高于全區(qū)，差異性不顯著，女生低于全區(qū)，差異性顯著。

（四）深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)測試結(jié)果與分析

身體素質(zhì)由柔韌、速度、力量、靈敏協(xié)調(diào)、耐力素質(zhì)組成，近三年福田區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康測試按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定，采用50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、50米×8往返跑反映學(xué)生的身體素質(zhì)。

1.50米跑測試結(jié)果與分析。50米跑是國際上通用的測試項(xiàng)目，通過較短距離的高強(qiáng)度跑來評價(jià)速度素質(zhì)。速度素質(zhì)的測試可以反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)和神經(jīng)與肌肉的調(diào)節(jié)機(jī)能，也可以綜合地反映人體的爆發(fā)力、靈敏、反應(yīng)、柔韌等素質(zhì)。速度素質(zhì)有明顯的性別和年齡差異。

由表5可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男、女生50米跑所用時(shí)間相比較，小學(xué)一年級男、女生均高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)二、三、四、五、六年級男、女生均高于全區(qū)，差異性顯著。

2.坐位體前屈測試結(jié)果與分析。坐位體前屈是測量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)發(fā)展水平。

從表6可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男女生坐位體前屈的成績相比較，小學(xué)一年級男生高于全區(qū)，差異性顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)二年級男生高于全區(qū)，差異性顯著，女生低于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)三年級男、女生均低于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)四、五、六年級男生低于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著。

3.一分鐘跳繩測試結(jié)果與分析。跳繩是綜合反映學(xué)生跳躍能力和上下肢協(xié)調(diào)配合能力的項(xiàng)目，同時(shí)也能在一定程度上體現(xiàn)力量、協(xié)調(diào)、靈敏等多項(xiàng)素質(zhì)的水平，能夠綜合反映人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

從表7可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男、女生一分鐘跳繩的成績相比較，小學(xué)一、二、三、四年級的男、女生均低于全區(qū)，差異性顯著;小學(xué)五年級男生低于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)六年級男、女均低于全區(qū)，差異性不顯著。

4.一分鐘仰臥起坐測試結(jié)果與分析。仰臥起坐是反映腹肌力量和耐力的一個(gè)項(xiàng)目。

由表8可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男、女生一分鐘仰臥起坐的成績相比較，小學(xué)三、六年級的男、女生均高于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)四年級的男、女生低于全區(qū)，差異性不顯著;小學(xué)五年級的男生高于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性顯著。

5.50米×8往返跑測試結(jié)果與分析。50米×8往返跑是測試小學(xué)生耐力素質(zhì)的指標(biāo)。耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)的能力，也就是機(jī)體對抗疲勞的能力。

由表9可見：深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)男、女生與福田區(qū)男、女生50×8往返跑所用時(shí)間相比較，小學(xué)五年級男、女生高低于全區(qū)，差異性顯著;小學(xué)六年級男生低于全區(qū)，差異性不顯著，女生高于全區(qū)，差異性不顯著。

五、結(jié)論

1.深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)近三年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的合格率較高，高于全區(qū)合格率2.00%，但優(yōu)秀率較低。

2.近三年深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測試的身體形態(tài)數(shù)據(jù)顯示，BMI指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)平均分均達(dá)到90.49分以上，說明學(xué)生發(fā)育水平良好。但從中可看出，小學(xué)四年級學(xué)生肥胖、偏重的人數(shù)較多，肥胖率是所有年級中最高的，這值得引起相關(guān)部門及老師和家長的重視，平時(shí)應(yīng)該控制飲食、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉。

3.近三年深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測試的身體機(jī)能數(shù)據(jù)顯示，女生的心肺功能低于福田區(qū)整體水平，需加強(qiáng)心肺功能鍛煉。

4.深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)2019年的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)顯示，50米跑成績較差。

六、建議

1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育老師、班主任、家長要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，加大宣傳力度，切實(shí)貫徹落實(shí)國家相關(guān)政策法規(guī)，構(gòu)建學(xué)校、社區(qū)、家庭“三位一體”的健康教育模式，落實(shí)“兩個(gè)一小時(shí)”，即在校鍛煉一小時(shí)、在家鍛煉一小時(shí)，從而養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的良好習(xí)慣，提高學(xué)生自我保健能力和體質(zhì)健康水平。

2.夯實(shí)體育課堂，大力開展社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生興趣，豐富校園體育文化。更新教育觀念，把新課程改革與改善學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀相結(jié)合，利用互聯(lián)網(wǎng)、App等現(xiàn)代化技術(shù)手段，建立和完善督導(dǎo)及獎(jiǎng)懲機(jī)制（有條件的可以進(jìn)行打卡），確保學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作落到實(shí)處。

3.學(xué)生家長應(yīng)當(dāng)樹立“健康第一”的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注重從小培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣。通過家長自身積極健康的生活方式和良好鍛煉習(xí)慣，以實(shí)際行動(dòng)鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉，培養(yǎng)鍛煉興趣，增強(qiáng)健身意識(shí)，促進(jìn)鍛煉行為，使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。

4.學(xué)生個(gè)人應(yīng)當(dāng)樹立正確的鍛煉理念，根據(jù)自身?xiàng)l件及興趣，制定鍛煉目標(biāo)，有針對性地選擇鍛煉方式和體育項(xiàng)目，積極參加學(xué)校及課外的各種體育鍛煉，做到人人有擅長的體育項(xiàng)目，養(yǎng)成終生鍛煉的良好習(xí)慣。

5.深圳市福田區(qū)東海實(shí)驗(yàn)小學(xué)2019年的學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)顯示，50米跑成績較差，應(yīng)加強(qiáng)50米起跑練習(xí)，讓學(xué)生適應(yīng)電子槍聲發(fā)令，科學(xué)處理電計(jì)時(shí)和手計(jì)時(shí)的較大差異（近0.3秒），準(zhǔn)確評價(jià)學(xué)生成績。

6.近年來學(xué)生視力下降嚴(yán)重，建議相關(guān)部門將學(xué)生視力狀況以一定的權(quán)重納入體質(zhì)健康評價(jià)之中。

（責(zé)任編輯：吳延甲）