張宇恒 喬會杰

【摘 要】青少年是個體成長的過渡期，期間的經(jīng)歷與所接受的信息會對青少年產(chǎn)生不同的心理影響，正確的心理引導與調(diào)整，有利于營造青少年良好、健康的成長環(huán)境。設立青少年心理服務中心具有重大意義，可以完善青少年心理健康體系，提升地域內(nèi)的心理健康服務水平，從而全面提升青少年心理健康素質(zhì)。同時色彩具有影響心理情緒的作用，本文將簡述色彩與青少年心理服務中心的關聯(lián)以及應用。

【關鍵詞】青少年心理;色彩設計;心理療愈

1.引言

青少年時期是心理健康問題頻發(fā)的危險期間。青少年因其生理的快速成長與其心理的發(fā)展不平衡，處于成人感與半成熟的狀態(tài)，會導致產(chǎn)生矛盾、糾結、疑惑的心理，在這樣的狀態(tài)下，認知的發(fā)展水平還不完全，所以對心理問題所帶來的感受不會有清楚的自我體會，也很難去表達這種情緒，同時因為青少年正處于自我人格構建的階段，逐漸開始追求個性獨立，所以會產(chǎn)生一定的叛逆心理，將自己的想法藏在心里，再加上家長與學校缺少引導與溝通，慢慢導致部分青少年的心理健康出現(xiàn)問題，所以青少年服務中心的建立，便是要運用專業(yè)的心理學理論與方法，預防或減少青少年心理行為問題。

2.色彩、空間與心理

色彩是創(chuàng)造空間的重要因素之一，同時是會對人的心理狀態(tài)產(chǎn)生不同的影響，所以在考慮青少年服務中心的設計中需要考慮到色彩在此類空間中的的運用。色彩是充滿感性特征的元素，通過對人視覺的刺激，影響人們的心理、情緒與情感。它可以表達空間的氛圍，是空間與人建立情感聯(lián)系的主要元素之一。所以在此類空間設計中應更加注重色彩的運用與情感的表達。不同的色彩會產(chǎn)生不同的效果，每一種色彩都會引起不同的情緒與感受，影響人的心理活動變化。如紅色是最具刺激性的色彩，會使人興奮、緊張;黃色是明亮輕松的顏色，會給人帶來柔和、親切的感覺;藍色所帶來的是冷靜、開放的感覺;橙色帶來的是陽光、健康，可以增加人的食欲;綠色是希望與生命，會給人帶來溫和、自然的感覺;而黑白灰三色在不同的空間運用中，會給人帶來不同的感受。

3.青少年心理服務中心

建設青少年心理服務中心需要多方面，多因素的考慮，同樣青少年心理問題的預防、發(fā)生、康復也都是多因素的，以家庭方面來講，家長要懂得引導溝通，遇到事情不可以過度指責，甚至辱罵，這樣不僅不能解決問題，甚至會起到相反的作用;學校方面，除了學習為主之外，同學與同學之間，同學與老師之間的溝通和交流，對青少年的成長是非常有幫助的;社會方面應該減少社會不良風氣對于青少年的影響;個人方面要學會掌握調(diào)節(jié)、控制情緒的方法。所以青少年心理服務中心需要四方結合，才可以幫助青少年們更好地掌握心理健康調(diào)適方法，懂得更多心理相關知識，空間的主要功能可大致分為預約等待區(qū)、心理測評區(qū)、咨詢調(diào)解區(qū)、心理功能區(qū)等。

預約接待區(qū)，是服務中心的前臺區(qū)域，在心理輔導開始之前前，可以為來訪者提供休息與等候的空間。其目的在于幫助來訪者提前了解一些心理知識，適應環(huán)境，緩和心情，卸下心防。本空間的設計要具有親和感，讓人易于接受。

心理測評區(qū)，作為心理輔導的第一步，進行心理健康的一系列測評，可分為以電腦為主的心理測評機房以及以沙盤等靈活性活動為主的心理沙盤測評室，其中心理測評機房主要是檢測與管理心理健康數(shù)據(jù)的場所，其中的心理健康測評系統(tǒng)可以對來訪者進行智力、人格、社會能力等進行測量，可以快速并準確的檢測來訪者的各項心理指標，以大數(shù)據(jù)的模式進行操作，擁有規(guī)范的數(shù)據(jù)管理。而心理沙盤室，是心理咨詢師組織個體或團體的沙盤活動、療愈方法的場所?？梢宰屒嗌倌晏幱诎察o的空間中心進行沙盤活動，自由地表達自己內(nèi)心的情感，通過在沙盤上的操作，咨詢師可以分析青少年的心理狀態(tài)，對其進行引導與建議。

咨詢調(diào)解區(qū)，設置咨詢調(diào)解室，內(nèi)部配備如房樹人心理測評系統(tǒng)等不同的互動心理測量方式，同時根據(jù)之前的心理檢測數(shù)據(jù)，進行一對一的咨詢與調(diào)解，對其進行認知、對話、分析、催眠等心理輔導，調(diào)解其心理狀態(tài)，根據(jù)不同的青少年為其提供心理療愈指導與建議的專業(yè)性服務。

心理功能區(qū)，可根據(jù)不同的空間功能進行分類，如減壓放松室，可以通過音樂放松椅或者身心減壓艙進行放松減壓、輔助催眠、自我療愈等，通過科學的音樂放松體驗，緩解青少年焦慮、緊張的情緒;團體活動室，是以團隊的方式進行心理講座、心理交流會、心理影片賞析等不同的心理輔導活動;心理閱覽室，是讓青少年通過書籍自我療愈的場所，在其中可以自主地學習心理知識，在學習與思考中緩解自身的心理問題;情緒宣泄室，是青少年宣泄情緒的主要場所，讓其處于一個安全、自由的空間中，通過吶喊或者擊打的方式宣泄負面情緒，達到緩解壓力、放松心情的目的;認知能力訓練室，是為了培養(yǎng)青少年的認知能力的場所，通過專業(yè)人員的引導與訓練，讓青少年改變其偏離的心理想法，形成良好的心理素質(zhì)，同時訓練青少年的注意力、記憶力、學習能力、思維能力等，增強其心理承受能力。

4.色彩在青少年心理服務中心的使用

空間色彩的使用要以引導青少年的心理健康為首要目的，可以使用不同顏色的組合搭配，如主要色調(diào)為綠色，因其是自然的代表色彩，與大自然的生命相一致，象征著希望與生命力，具有舒緩心情、穩(wěn)定情緒的效果，因此可以作為空間的主要色彩平衡青少年的心境。輔助色調(diào)以橙色和黃色為主因其象征著明亮柔和，給人帶來溫馨感，會有溫暖愉悅的感受，是易于被人們所接受的顏色。點綴色調(diào)為藍色，藍色是天空大海的代表色，具有開放與寧靜的深遠感，有著沉靜和理智的特性，但是不可過多的使用，過度的藍冷色會產(chǎn)生距離感。而空間中間需要注意的色彩使用，如灰色的錯誤使用會帶來頹喪的感受;以及黑色有時會帶來恐怖、沉寂等;而紅色會引起興奮，對心理情緒影響過大，所以這些顏色要慎重使用。

5.總結

以青少年心理為主的空間設計，需要考慮青少年階段性心理狀態(tài)與色彩的關系，同時要考慮其擁有的功能與空間的關聯(lián)。根據(jù)不同的空間需求去進行規(guī)劃設計以及色彩的搭配等。及時地把握青少年成長過程中的可塑性，通過引導為其樹立良好的品質(zhì)與思想，為以后的心理健康成長打下基礎。

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作者簡介：

張宇恒（1996.02.17），男，漢族，遼寧盤錦，大連工業(yè)大學藝術設計學院，19級在讀研究生，碩士學位，專業(yè)：藝術設計（室內(nèi)），研究方向：環(huán)境藝術設計。

（作者單位：大連工業(yè)大學）