姚宇 白冬青

摘 要：對于身處幼兒園的孩子家長不僅關(guān)注自己孩子的飲食健康，更對幼兒身心健康快樂發(fā)展尤為關(guān)注。幼兒教師的言語行為會對幼兒產(chǎn)生潛移默化的影響，他們的心理健康情況會直接影響到幼兒的身心發(fā)展。因此，幼兒教師的心理健康已經(jīng)受到越來越多人的關(guān)注與重視。由于幼兒教師從業(yè)的人員的構(gòu)成主要以女性教育者為主，文章以圍繞20-30歲剛?cè)肼毜呐杂變航處煘橹饕{(diào)查研究對象，針對她們在當(dāng)前社會大背景下心理健康狀況進(jìn)行剖析與評估。

關(guān)鍵詞：女性;幼兒教師;心理健康;現(xiàn)狀分析

新入職女性幼兒教師，年齡多在20～30歲之間，文章結(jié)合客觀調(diào)查數(shù)據(jù)和個別訪談的結(jié)果，對女性幼兒教師心理健康狀況進(jìn)行分析。

一、調(diào)查方法

（一）問卷調(diào)查

通過使用國內(nèi)比較通用的SCL-90癥狀自評量表與自制的針對幼兒教師心理健康狀況評估量表相結(jié)合采集數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和分析，得出較為客觀的結(jié)果。針對于SCL-90癥狀自評量表，通過90項指標(biāo)，測評軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、飲食睡眠10個因子。將得出的結(jié)果與標(biāo)準(zhǔn)常模進(jìn)行比較，就可以明顯地得出幼兒教師在各項因子上的情況。而針對于自制幼兒教師心理健康狀況評估量表，根據(jù)每一項指標(biāo)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行累積計算。同樣地，將結(jié)果與常模進(jìn)行比較就可以判斷出幼兒教師的心理健康水平。

（二）個別訪談與參與觀察

根據(jù)行為心理學(xué)流派的觀點(diǎn)，心理決定行為、行為是心理的體現(xiàn)，因此我們通過融入幼兒教師的教學(xué)生活的方式，觀察幼兒教師的日常教學(xué)行為，如實(shí)客觀地進(jìn)行記錄與記述，進(jìn)而對幼兒教師的心理健康狀況加以評價。

二、調(diào)查的結(jié)果

在盡量排除主觀因素干擾的前提下，得出了一份較為客觀地調(diào)查結(jié)果。根據(jù)調(diào)查結(jié)果可見，在進(jìn)行調(diào)查的幼兒教師中SCL-90的得分與標(biāo)準(zhǔn)常模相比，僅有39%的幼兒教師心理健康狀況良好，其他的幼兒教師心理或多或少存在著某些癥狀。10項因子詳細(xì)占比如下：

SCL-90我們以1～5分的5級記分形式進(jìn)行統(tǒng)計2分以下無癥狀，2～3分為輕度，3～4為中度，4～5分為重度。

在幼兒教師心理健康狀況篩查中發(fā)現(xiàn)的確存在著不少需要加以改善的心理問題。根據(jù)量表調(diào)查結(jié)果顯示，存在軀體化癥狀的幼兒教師占比最高，人際敏感、精神病癥、抑郁、偏執(zhí)得分也相對較高，而強(qiáng)迫、敵對、恐怖占比相對較低，但均超過了10%。更加值得重視的是，敵對一項存在中度癥狀占比5%，而強(qiáng)迫一項存在重度癥狀占比5%。在調(diào)查過程中，雖然做過排除主觀反應(yīng)和避免誤差的工作，但由于不能調(diào)查所有幼兒教師，結(jié)果仍有局限性。但根據(jù)現(xiàn)有調(diào)查結(jié)果有中度或重度癥狀的出現(xiàn)在這兩項上值得關(guān)注，一個與對孩子的嚴(yán)格要求有關(guān)。一個與對孩子的態(tài)度有關(guān)，雖然這兩項的總體比例占比不是最高的，但直接關(guān)乎對孩子的行為和言語要求，自我調(diào)控不好，極其容易把自己的問題轉(zhuǎn)嫁給幼兒。對此調(diào)查結(jié)果本研究將繼續(xù)擴(kuò)大樣本追蹤研究，研究這兩項指標(biāo)對幼兒教育的影響。

在個別訪談與參與觀察的過程中，覺察幼兒教師過度的工作壓力導(dǎo)致對一些事物的興趣減退。在做測評的過程中，氣氛顯得沉悶，明顯沒有很大的熱情。而在進(jìn)行一些團(tuán)體活動時，教師們的興趣才被調(diào)動起來，參與的積極性明顯提高。

三、現(xiàn)狀分析

基于調(diào)查結(jié)果得出的若干問題，教師的心理健康受到諸多因素的影響?？傮w來看可以總結(jié)為兩個方面：外部因素和內(nèi)部因素。

（一）外部因素

影響幼兒教師心理健康的外部因素主要有一下四個方面構(gòu)成：

（1）競爭激烈。目前學(xué)前教育專業(yè)的畢業(yè)生人數(shù)越來越多，高能力、高素質(zhì)的人才層出不窮，面對有限的崗位，就會產(chǎn)生很激烈的競爭，這本身就會給即將入職的“新”幼兒教師造成不小的壓力。而對于那些已入職的幼兒教師來說，面對她們的則是更高的要求，她們中必然會出現(xiàn)一些力不從心的疲憊感。

（2）社會帶來的壓力。在目前的社會形勢下，國家對于幼兒教育行業(yè)高度重視，提出了新標(biāo)準(zhǔn)、新要求、新挑戰(zhàn)，在這種條件下，幼兒教師需要學(xué)習(xí)更多的東西來提升自己的能力與素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會要求。在這個過程中，教師們就會產(chǎn)生壓力。

（3）家長帶來的壓力。家長對孩子的重視程度非常高，希望幼兒老師時刻能關(guān)注到自己家的孩子，所以作為一名幼兒教師，和幼兒家長建立良好溝通關(guān)系是順利開展工作的重中之重。有時和家長之間溝通不到位、彼此沒有協(xié)調(diào)好，很容易造成家長的不理解，甚至于會對幼兒教育的不支持，這也會給幼兒教師帶來極大的心理壓力。

（4）職業(yè)帶來的壓力。園領(lǐng)導(dǎo)的肯定、尊重和鼓勵及與其他幼兒教師的關(guān)系直接影響著教師的心理健康。與此同時，目前對幼兒教師評定職稱和晉級等評估工作，也會導(dǎo)致幼兒教師的心理壓力。

（二）內(nèi)部因素

這里所提到的內(nèi)部因素主要是指教師自身的能力與素養(yǎng)。

（1）能力基礎(chǔ)。幼兒教師要想在教學(xué)中有所發(fā)展，僅僅依靠現(xiàn)有的能力基礎(chǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。隨著社會的不斷進(jìn)步與發(fā)展，對幼兒教師所具備能力要求也是日益嚴(yán)格。對于20-30歲年輕幼兒教師來說，由于她們經(jīng)驗(yàn)尚不豐富，同時方各面能力基礎(chǔ)又不夠扎實(shí)，這就導(dǎo)致了她們在工作中的某些方面會感到力不從心，就會造成身心上的壓力。

（2）職業(yè)倦怠。幼兒教師的工作非常繁重，加之平常放松時間又少、家長不理解、同事的競爭關(guān)系緊張等，都會使幼兒教師感到身心疲憊。沒有傾訴對象，壓力無處排解，長此以往產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（3）性格因素。根據(jù)調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，不同性格的幼兒教師心理壓力程度也不同。不能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的老師，體驗(yàn)到的工作壓力會更大。

（4）自我調(diào)控能力不足。幼兒教師如何評價或評估壓力，會影響她們對于壓力的感受。有些幼兒教師對工作中遇到的問題不能正確評估，對壓力的調(diào)整只限于逃避壓力，而不能找到適應(yīng)壓力調(diào)整心態(tài)的比較好的方法，也會給自己帶來很多煩惱。

除此之外，一些個人因素的作用也會導(dǎo)致幼兒教師的壓力，例如主觀幸福感和個人成就感不足，自我效能感偏低，也會成為她們心理上的壓力源，如果不加以重視，這些壓力就會演變成為一些嚴(yán)重的心理問題。

四、緩解措施

（一）社會方面

社會在重視幼兒教師行業(yè)的同時，也需要給予幼兒教師足夠的尊重、理解與信任。全面貫徹、嚴(yán)格遵守國家的各方面制度，放下偏見，為幼兒教師提供溫暖的社會環(huán)境。與此同時，園長、家長、家人等也要為幼兒教師提供足夠的支持，理解她們在教學(xué)生活中的不易，讓她們在內(nèi)心深處感到溫暖與備受尊敬，進(jìn)而緩解她們的心理壓力，促進(jìn)心理健康。

（二）幼兒園方面

幼兒園應(yīng)為幼兒教師營造一個和諧、積極向上的工作環(huán)境，盡可能地提供幼兒教師在工作中所需要的物質(zhì)條件基礎(chǔ)，使她們在工作中感到自己是受到重視的。提高幼兒園的凝聚力和集體榮譽(yù)感，樹立良好的園風(fēng)、班風(fēng)等。妥善處理潛在、存在甚至是發(fā)生的問題，緩和教師間的矛盾。鼓勵教師們做到團(tuán)結(jié)友愛、相互了解、相互尊重，對待幼兒做到為人師表、關(guān)愛學(xué)生，建立良好師生、師師氛圍。除此之外，幼兒園也可以為幼兒教師進(jìn)行定期心理輔導(dǎo)，組織團(tuán)建活動，調(diào)動教師的積極性，調(diào)解教師情緒，愉快面對工作。

（三）教師方面

作為一名教師，應(yīng)該學(xué)會在工作中調(diào)整自己的心態(tài)，從容快樂地來應(yīng)對工作和生活。

（1）教師應(yīng)該樹立正確的教育觀、幼兒觀、教師觀。幫助幼兒教師更加清晰的了解自己的職責(zé)與義務(wù)，使教師在教學(xué)過程中更加游刃有余。

（2）教師應(yīng)該培養(yǎng)自己樂觀、健康的心態(tài)。樂觀是一種良好的心理特征，能挫敗一切痛苦與煩惱，給人生活的勇氣、信心和力量。在面對壓力時，樂觀的人總能更加積極地去面對。

（3）教師應(yīng)該建立良好的人際關(guān)系。和園長、家長等相處時，對他們謙虛、尊重、理解，自然會得到對方的理解和尊敬，雙方情感的相悅就能形成和諧融洽的人際關(guān)系，同時也有利于維護(hù)幼兒教師心理健康。

（4）教師可以選擇合理宣泄情緒。找其他人傾訴、音樂、運(yùn)動都可以起到宣泄情緒的作用，這些方法能夠緩解壓抑、緊張或痛苦的情緒，因?yàn)橥ㄟ^合理的宣泄，能夠給自己一個積極的暗示，同時能夠平衡身心矛盾，放松心情，維護(hù)心理健康。

（5）不斷完善自己的人格。人格是個人在一定社會中的地位和作用的統(tǒng)一，是個人做人的尊嚴(yán)、價值和品格的總和?！耙娰t思齊，見不賢而內(nèi)自省也?！币獙W(xué)會做到不斷認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會接納自我，進(jìn)而完善自己的人格。

參考文獻(xiàn)

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基金項目：此文為遼寧省大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目研究成果之一，項目編號：2019110350053。