李曉梅 徐琦 馮怡寧

摘 要：我國體育課程改革經(jīng)歷了“雙基—三維目標(biāo)—核心素養(yǎng)”的軌跡，既體現(xiàn)著體育課程改革自身的必然性要求，也體現(xiàn)著體育學(xué)科培養(yǎng)人才的主旨設(shè)計(jì)和向度。學(xué)科核心素養(yǎng)的本質(zhì)是經(jīng)過發(fā)展后的“雙基”和“三維目標(biāo)”展現(xiàn)在學(xué)生的終身體育過程中，其目的是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展[1]（李斌）。

關(guān)鍵詞：體育學(xué)科核心素養(yǎng);課堂模式;學(xué)科核心素養(yǎng)

1.研究背景

根據(jù)2017年12月頒布的《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017）》，從學(xué)科核心素養(yǎng)的視角對體育課程內(nèi)容進(jìn)行了重新修訂，修訂后的課程標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容按照水平階段—學(xué)習(xí)方面—內(nèi)容—學(xué)習(xí)目標(biāo)的層次進(jìn)行呈現(xiàn)，并且詳細(xì)列出了達(dá)成某一目標(biāo)時(shí)需要依照的結(jié)構(gòu)與標(biāo)準(zhǔn)，使用評價(jià)要點(diǎn)和評價(jià)方法進(jìn)行示例[3]（（季瀏）。

2.概念解釋

2.1學(xué)科核心素養(yǎng)

學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)生在學(xué)科課程學(xué)習(xí)過程中形成的，促進(jìn)個(gè)體終身發(fā)展和社會適應(yīng)的綜合性品質(zhì)。曹培英認(rèn)為學(xué)科核心素養(yǎng)粗略說凸顯學(xué)科本質(zhì)，具有獨(dú)特的重要育人價(jià)值素養(yǎng)[5];余文森認(rèn)為學(xué)科核心素養(yǎng)是指通過某學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)而逐步形成的關(guān)鍵能力、必備品格和價(jià)值觀念[6]。

2.2體育學(xué)科核心素養(yǎng)

體育學(xué)科核心素養(yǎng)旨在強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的能力、品格和價(jià)值觀念。體育學(xué)科核心素養(yǎng)是通過體育學(xué)科的學(xué)習(xí)，學(xué)生所能掌握與形成的終身體育鍛煉所需要的、全面發(fā)展必備的體育情感與品格、運(yùn)動能力與習(xí)慣、健康知識與行為[7];體育學(xué)科核心素養(yǎng)是核心素養(yǎng)在體育學(xué)科具體表達(dá)，體現(xiàn)體育學(xué)科價(jià)值，是學(xué)生經(jīng)過相應(yīng)學(xué)段的體育課程學(xué)習(xí)過程中，形成的適應(yīng)個(gè)體終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的關(guān)鍵品格與能力[8]。

3.研究內(nèi)容

許多發(fā)達(dá)國家或地區(qū)的課程標(biāo)準(zhǔn)在重視學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵和表現(xiàn)形式以及制定學(xué)業(yè)質(zhì)量要求的基礎(chǔ)上，都非常強(qiáng)調(diào)以什么樣的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，以形成某一學(xué)科基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)的教育教學(xué)[9]（（季瀏）。通過課堂模式的轉(zhuǎn)變促使學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。體育學(xué)科核心素養(yǎng)按照內(nèi)容劃分為：運(yùn)動能力、健康行為和體育品德三個(gè)維度。

3.1規(guī)定每節(jié)課10min左右的體能練習(xí)

體能對運(yùn)動技能的掌握和運(yùn)用以及健康的重要性不言而喻。此外，鑒于我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的現(xiàn)實(shí)，中國健康體育課程模式要求每節(jié)體育課都要有10min左右的體能練習(xí)[10]（。準(zhǔn)備活動不等于體能練習(xí)，前者是為了學(xué)練有較高運(yùn)動負(fù)荷的技能和體能、預(yù)防運(yùn)動損傷等做好身心方面的準(zhǔn)備;后者包括11種體能，且每一種體能有多種多樣的練習(xí)方法，而且需要承受較高的運(yùn)動負(fù)荷才能獲得練習(xí)效果。運(yùn)動技能也不等于體能，前者包括許多具體的運(yùn)動項(xiàng)目，且運(yùn)動項(xiàng)目之間的技能差異很大，需要專門的技能練習(xí)和運(yùn)用。

3.2每節(jié)課運(yùn)動密度要達(dá)到75%左右的要求

中國健康體育課程模式明確提出，所謂運(yùn)動密度是指一節(jié)體育課中學(xué)生的練習(xí)時(shí)間與一節(jié)課總時(shí)間的比例，倡導(dǎo)每一節(jié)課的運(yùn)動密度在75%左右[10]。蔡瑞金等人通過實(shí)驗(yàn)研究也得出結(jié)論：75%以上運(yùn)動密度是健康促進(jìn)效應(yīng)和提高運(yùn)動能力的價(jià)值閾[11]。

3.3每節(jié)課的運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到140～160次/min的要求

眾所周知，世界衛(wèi)生組織提出青少年兒童每天1小時(shí)運(yùn)動的強(qiáng)度要達(dá)到中高強(qiáng)度，140～160次/min的運(yùn)動屬于中高強(qiáng)度范疇[12]。這個(gè)強(qiáng)度要求講的是一節(jié)課所有學(xué)生從上課開始到下課時(shí)間的平均運(yùn)動強(qiáng)度，而不是指某個(gè)學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度，也不是指一節(jié)課中哪個(gè)時(shí)段或不同時(shí)段的運(yùn)動強(qiáng)度。也就是說，一節(jié)課中有些時(shí)段強(qiáng)度較高，有些時(shí)段強(qiáng)度較低，但所有學(xué)生平均下來達(dá)到140～160次/min的運(yùn)動強(qiáng)度即可。

3.4每節(jié)課能達(dá)到一樣的運(yùn)動密度和強(qiáng)度

中國健康體育課程模式提出每節(jié)課都要達(dá)到運(yùn)動密度75%左右，運(yùn)動強(qiáng)度140～160次/min，主要目的就是讓學(xué)生“動”起來，且有適宜的運(yùn)動量，提高學(xué)生的身心健康水平。因此，不管是什么教學(xué)內(nèi)容，也不管是什么年齡等，都可以通過多樣化的教學(xué)手段和補(bǔ)償性練習(xí)達(dá)到本模式的運(yùn)動負(fù)荷要求。

4.研究結(jié)論

在體育課程改革的背景下，通過健康的課堂模式來培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，提高學(xué)生的核心素養(yǎng)可以在體育學(xué)科中有良好的體現(xiàn)，同時(shí)可以發(fā)揮體育學(xué)科的價(jià)值與功能。

參考文獻(xiàn)

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