李 駿 范文琦 康 鸞 游江波

女大學(xué)生身體素養(yǎng)現(xiàn)狀和影響因素的研究——以天津外國語大學(xué)女生為例*

李 駿1范文琦1康 鸞1游江波2

（1.天津外國語大學(xué)體育部，天津 300204；2.南開大學(xué)體育部，天津 300071）

身體素養(yǎng)是通過體育教育過程以及不斷自我修養(yǎng)和鍛煉而養(yǎng)成的。根據(jù)身體素養(yǎng)的4個(gè)要素確定編制問卷的體育動機(jī)、興趣和習(xí)慣維度、體質(zhì)狀況維度、體育知識和運(yùn)動技能掌握與運(yùn)用維度、體育鍛煉的參與和行為維度等4個(gè)維度以及影響因素，通過問卷對天津外國語大學(xué)學(xué)生的身體素養(yǎng)現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行調(diào)查與分析。結(jié)果顯示，近1/3的女生對體型、體重“不滿意”和“很不滿意。58.34%的女生能夠掌握2項(xiàng)及以上運(yùn)動技能，多數(shù)女生“完全可以”和“可以”完成體育課、院系的體育比賽或展示活動。14.44%的女生沒能掌握1項(xiàng)運(yùn)動技能，“不能”參加展示或比賽的女生占38.88%，提示對“體育差生”、“困難戶”女生應(yīng)“精準(zhǔn)施策”。多數(shù)女生對運(yùn)動的興趣及參與鍛煉的態(tài)度一般，鍛煉時(shí)長不足，運(yùn)動強(qiáng)度不夠?；窘∩碇R的掌握和運(yùn)用能力較缺乏。影響體育鍛煉行為的主要因素是興趣、對體型或健康的關(guān)注度、時(shí)間、場地等。

身體素養(yǎng)；女大學(xué)生；影響因素；體育課程；體育鍛煉

2019年9月國務(wù)院印發(fā)的《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》提出：“將促進(jìn)青少年提高身體素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式作為學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容?！边@是在國家層面的文件中，首次明確提出提高青少年身體素養(yǎng)的問題。身體素養(yǎng)的理念正被越來越多的國際組織和國家所接納。2010年，國際體育科學(xué)和教育理事會(ICSSPE)明確提出身體素養(yǎng)是體育教育的結(jié)果，2015年，聯(lián)合國教科文組織把“身體素養(yǎng)”作為體育的目的之一寫進(jìn)新的《國際體育教育、體育活動和體育運(yùn)動憲章》。

身體素養(yǎng)著眼于身體活動與積極生活方式的契合關(guān)系，立足于人的整體 ，在情感、認(rèn)知和身體等相互關(guān)聯(lián)的多種維度上激發(fā)動機(jī)，培養(yǎng)能力，促成終身參與身體活動的行為習(xí)慣。身體素養(yǎng)包含4個(gè)相互關(guān)聯(lián)的要素，動機(jī)和信心 (情感 )、身體能力 (身體 )、知識與理解 (認(rèn)知 )、為生活而參與身體活動 (行為 )。身體素養(yǎng)體現(xiàn)出的相應(yīng)水平是通過體育教育過程以及不斷自我修養(yǎng)和鍛煉而養(yǎng)成的，因此具有動態(tài)性和階段性，但身體素養(yǎng)是伴隨整個(gè)生命歷程的，由此也與終身體育的理念相契合。高校的體育教育對培育大學(xué)生身體素養(yǎng)的顯得尤為重要，是大學(xué)生形成良好的健身習(xí)慣，終身體育意識的關(guān)鍵期。

女大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力等影響，會體現(xiàn)出體育興趣、習(xí)慣缺乏，運(yùn)動技能掌握欠缺，主動參與運(yùn)動的行為不足等，提高身體素養(yǎng)尤為重要，因此，有必要通過對女大學(xué)生的身體素養(yǎng)現(xiàn)狀和影響因素的問卷調(diào)研，發(fā)現(xiàn)問題并提出對策。

1 研究方法

1.1 文獻(xiàn)資料法

搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料進(jìn)行歸納、整理與分析。

1.2 問卷調(diào)查法

圍繞身體素養(yǎng)的4個(gè)要素：動機(jī)和信心 (情感 )、身體能力 (身體 )、知識與理解 (認(rèn)知 )、為生活而參與身體活動 (行為 )等確定體育動機(jī)、興趣和習(xí)慣維度、體質(zhì)狀況維度、體育知識和運(yùn)動技能掌握與運(yùn)用、體育鍛煉的參與和行為維度等4個(gè)維度以及影響因素編制問卷，問卷包括3個(gè)部分：第一、基本信息5題。第二、身體素養(yǎng)的4個(gè)維度、體質(zhì)狀況維度4題、體育知識和運(yùn)動技能掌握與運(yùn)用維度等11題；體育動機(jī)、興趣和習(xí)慣維度等8題；體育鍛煉的參與和行為維度等7題。第三、身體素養(yǎng)的影響因素等13題。采用問卷星形式對天津外國語大學(xué)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，為便于比較分析，問卷同時(shí)發(fā)放給男生和女生。問卷的效度檢驗(yàn)采用專家評定打分，問卷的信度檢驗(yàn)采用了再測法進(jìn)行檢驗(yàn)。共發(fā)放并回收問卷2053份，有效率100%。其中女生1690人，占82.32%，男生363人，占17.68%。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 女大學(xué)生的體質(zhì)狀況顯示，體質(zhì)健康測試優(yōu)秀率4.79%，良好50.53%，對體型、體重“不滿意”和“很不滿意”的占30.18%

10.65%的女生認(rèn)為“很好”，但明顯低于男生，38.82%的女生認(rèn)為“較好”，41.24%的女生認(rèn)為“一般”，比例顯著高于男生，8.46%和0.83%的分別認(rèn)為“較差”和“差”（圖1），與男生相當(dāng)。不同地區(qū)的女生，認(rèn)為體質(zhì)“很好”、“較好”的比例較高的地區(qū)依次為華南、西北和華東地區(qū)。

圖1 學(xué)生對體質(zhì)狀況的滿意度

圖2 學(xué)生最近一次參加體質(zhì)測試的情況

因?qū)W生測試后可以查到成績故采信學(xué)生的回答，對學(xué)生最近一次參加學(xué)校組織的體質(zhì)健康測試的調(diào)查，女生體質(zhì)健康測試優(yōu)秀的占4.79%，良好50.53%，及格39.47%，女生“及格”和“良好”的比例約為90%，女生明顯高于男生（圖2）。與調(diào)查自我感覺體質(zhì)狀況“很好”“較好”“一般”的比例合計(jì)90.71%，非常接近。說明女生在對待體質(zhì)測試的態(tài)度和準(zhǔn)備都更為認(rèn)真。

圖3 學(xué)生對體型、體重的滿意度

女生對體型、體重感覺“很滿意”的僅占5.15%，“較滿意”的為27.16%，“不滿意”為26.33%，認(rèn)為“不滿意”和“很不滿意”的占30.18%%（圖3），表現(xiàn)出女生對體型、體重的關(guān)注度和自我要求較高。

2.2 女大學(xué)生對體育知識和運(yùn)動技能掌握與運(yùn)用情況

2.2.1女生能夠掌握2項(xiàng)及以上運(yùn)動技能的女生比例為58.34%。

女生選擇體育課人數(shù)比例依序?yàn)椋狠喕?3.48%，棒壘球12.66%，形體9.41%，羽毛球9.23%，太極拳8.88%，網(wǎng)球8.76%，排球7.99%。女生偏好比較時(shí)尚的、新鮮接觸的、形體健身等運(yùn)動項(xiàng)目課。從結(jié)果看，體育教學(xué)發(fā)揮了較好的作用。但仍有14.44%的女生沒能掌握1項(xiàng)運(yùn)動技能，高于男生的9.09%，未能達(dá)到教育部規(guī)定的大學(xué)期間學(xué)生要掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動技能的要求（圖4）。體育教學(xué)應(yīng)該“精準(zhǔn)施策”，解決“體育差生”“困難戶”的問題。

圖4 學(xué)生掌握運(yùn)動技能的情況

來自不同地區(qū)的女生中掌握2項(xiàng)及以上的運(yùn)動技能的比例，較高的地區(qū)依次是華南64.15%，華東61.77%，華北59.23%。這可能和學(xué)生來自地區(qū)的中小學(xué)教育資源、對體育的重視程度有關(guān)。

2.2.2 女生“完全可以”和“可以”完成體育課、院系的體育比賽或展示活動的占61.12%。

“不能”完成的女生比例為38.88%，“完全可以”的7.1%（圖5），說明女生掌握體育技能的情況和自信心不如男生。

圖5 學(xué)生能夠參與體育比賽或展示的情況

2.2.3 女生對于體育運(yùn)動基本知識、常識的掌握和運(yùn)用不如男生。

對體育運(yùn)動作用的認(rèn)識，女生排序?yàn)椤霸鰪?qiáng)體質(zhì)”、“減肥塑身”、“緩解心理緊張和壓力”、“培養(yǎng)意志品質(zhì)”、“滿足個(gè)人愛好”列為前5項(xiàng)選擇。

“完全可以”為自己制定鍛煉計(jì)劃的女生的人數(shù)比例僅為7.46%，顯著低于男生，“可以” 制定鍛煉計(jì)劃的66.45%，“不能”的26.09%。“完全可以”和“可以”擔(dān)任朋友、同學(xué)、家長親友的體育運(yùn)動技能指導(dǎo)的女生占40.95%，遠(yuǎn)低于男生，女生這兩方面的能力均不足。

對于運(yùn)動前進(jìn)行熱身練習(xí)的作用，女生“很清楚”的比例僅占了15.5%，明顯低于男生。對基本熱身方法的掌握，女生“很清楚”和“清楚”的比例為57.4%，“一般” 的38.58%。

運(yùn)用測試脈搏的方法了解和控制自己的運(yùn)動量和強(qiáng)度，女生“很清楚”的比例為5.33%，“清楚”的22.19%，“一般”的40.65%，“不清楚”的32.01%。約1/3的男生和女生都不清楚，說明體育教學(xué)中需要加強(qiáng)這方面的指導(dǎo)。

對于運(yùn)動中出現(xiàn)的常見運(yùn)動損傷（如擦傷、扭傷等）的處理方法，女生“很清楚”和“清楚”的比例分別為3.91%、22.19%，“一般”了解和“不清楚”的比例顯著高于男生。說明體育教學(xué)中書本知識和實(shí)踐結(jié)合不夠，這也是體育教學(xué)需要補(bǔ)上的“短板”。

對健康合理的飲食的知識掌握“一般”的 35.98%，“不清楚”的 6.33%，也需要在教學(xué)中加強(qiáng)。

2.3 女大學(xué)生體育鍛煉動機(jī)、興趣和習(xí)慣現(xiàn)狀

2.3.1 大多數(shù)女生對體育運(yùn)動的興趣及參與鍛煉的態(tài)度一般

30.65%的回答“很喜歡”，62.31%的女生回答“一般”，與男生相比都有著顯著性差異?！盁o所謂”和“不喜歡”的占7.04%（圖6）。說明還未能真正讓女生從心底里喜歡體育運(yùn)動并主動參與其中。不同地區(qū)的女生“很喜歡”體育鍛煉的比例，較高的依次為東北42.86%、西南36.23%、西北34.4%。

圖6 學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣及參與

2.3.2 女生對體育新聞、賽事、體育明星、運(yùn)動場地等關(guān)注度不高。

對近期重要賽事，女生選擇了解“一般”47.57%，“不了解”的占24.38%，平時(shí)“不看”電視或網(wǎng)絡(luò)直播的體育比賽的占27.51%，對體育新聞、賽事直播的關(guān)注度不高，49.53% 的女生“沒有”喜歡的體育明星，女生對體育賽事、明星不感興趣。

學(xué)?；?qū)W院舉辦有自己的院隊(duì)、班隊(duì)參加的比賽，女生“經(jīng)常去”觀戰(zhàn)加油的僅占16.86%，“有時(shí)去”71.6%，“不去”11.54%，對于自己熟悉的同學(xué)的比賽關(guān)注度不高。

15.03%的女生認(rèn)為本?；虮臼信e辦高水平體育比賽“不會”有助于自己體育興趣的培養(yǎng)，23.96%的女生“不確定”。

60.89%的女生“不會”到現(xiàn)場觀看體育比賽，“有時(shí)去”的35.98%，只有3.14%的女生經(jīng)常去。說明了女生對觀看體育比賽的興趣一般。

對學(xué)校體育場館如數(shù)量、分布、位置、開放時(shí)間等，女生“非常清楚”的10.77%，“較清楚”35.86%，“有所了解”36.09%，“不清楚”的17.28%（圖7），說明女生到體育場館活動的次數(shù)少，對學(xué)校體育場館的熟悉程度一般。

圖7 學(xué)生對學(xué)校體育場館的熟悉程度

2.4 女大學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀

2.4.1 女生平均每周鍛煉1次的人數(shù)比例54.38%，顯著高于男生，每次鍛煉時(shí)間在30min以下的人數(shù)比例22.82%，顯著高于男生，鍛煉時(shí)的運(yùn)動強(qiáng)度顯著低于男生。

能夠堅(jiān)持3次及以上鍛煉的女生僅有15.44%，遠(yuǎn)低于男生的39.11%（圖8）。來自不同地區(qū)的女生，每周3次及以上鍛煉的比例較高的是東北20.65%、華東18.63%、西南17.75%的女生。

圖8 學(xué)生平均每周參加體育鍛煉的次數(shù)

女生平均每次體育鍛煉時(shí)長不足30min的占28.22%，顯著高于男生；60-90min的24.02%，顯著低于男生（圖9）。

圖9 學(xué)生每次鍛煉的平均時(shí)長

51.07%的女生選擇“微微出汗”的中等或中等偏小的運(yùn)動強(qiáng)度，10.18%的選擇“無明顯感覺”的運(yùn)動強(qiáng)度，兩個(gè)比例均顯著高于男生。選擇大運(yùn)動強(qiáng)度的女生占5.03%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生（20.39%）（圖10）。性別在體育鍛煉的運(yùn)動負(fù)荷上呈現(xiàn)出顯著性差異()。說明女生更傾向于鍛煉時(shí)采用有氧運(yùn)動的強(qiáng)度。

圖10 學(xué)生體育鍛煉時(shí)的運(yùn)動強(qiáng)度

2.4.2 多數(shù)女生平時(shí)體育鍛煉“無規(guī)律，根據(jù)自己的空閑時(shí)間練”

僅有23.79%的女生“每周有固定幾天的鍛煉”，“ 周末或節(jié)假日”鍛煉的有12.25%。選擇“無規(guī)律，抽空去鍛煉”的63.85%，“視心情想去就去練”的女生占48.28%，顯示出鍛煉的隨意性。不參加鍛煉的女生比例為8.82%，顯示大多數(shù)女生沒有形成良好的鍛煉習(xí)慣（圖11）?！皩W(xué)校的運(yùn)動場館”和“校內(nèi)的空地”是學(xué)生課外體育鍛煉選擇的主要場所。除此之外，女生選擇較多的是“在家里鍛煉”（ 占30.41%）。

圖11 學(xué)生平時(shí)體育鍛煉的規(guī)律和習(xí)慣

2.4.3 女生采用較多的鍛煉方式為“快步走或慢走”、“跑步”、“騎自行車”和“打羽毛球”，選擇“單獨(dú)鍛煉”的比例最高。

女生選擇“快步走或慢走”（62.01%），“跑步”（61.07%）的鍛煉方式，其它依次為“羽毛球”（24.91%）、“騎自行車”（21.3%）、其他（22.54%）。選擇“跑步”的方式女生高于男生（圖12）。

圖12 學(xué)生選擇較多的鍛煉方式

女生首選單獨(dú)鍛煉（62.54%），其次是和宿舍同學(xué)一起鍛煉（42.84%）、和體育課（或體育社團(tuán)）同學(xué)一起（36.98%）、和朋友一起（31.66%）。單獨(dú)鍛煉成為大多數(shù)女生的首選，其實(shí)體育鍛煉時(shí)如果能夠發(fā)揮“友伴效應(yīng)”，和舍友、同學(xué)、男朋友一起效果會更好。

2.5 女大學(xué)生認(rèn)為身體素養(yǎng)的影響因素

2.5.1學(xué)校體育規(guī)章制度、體育課程有客觀促進(jìn)作用。14.02%%的女生認(rèn)為學(xué)校關(guān)于體育的規(guī)章制度對自己的影響“很大”，38.17%認(rèn)為“較大”（圖13）。 由此看來，學(xué)校體育的規(guī)章制度對女生的體育鍛煉能夠起到積極的促進(jìn)作用。

圖13 學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的制度規(guī)定對參與體育活動的影響

2.5.2體育教師對學(xué)生身體素養(yǎng)影響較大

圖14 學(xué)生對體育課的滿意度

對體育課的滿意程度，對于大學(xué)期間開設(shè)的體育課程其內(nèi)容、教法，女生認(rèn)為“非常滿意”的占31.07%，“滿意”的占66.33%（圖14）。學(xué)生對體育課程總體評價(jià)是比較滿意的。

由于電子運(yùn)動速度快，很快在端部集聚，與中部行成電位差，出現(xiàn)超熱電子泄漏，使溫度，密度降低，約束時(shí)間變短。達(dá)不到勞森條件,Q<1。

圖15 體育教師對學(xué)生體育鍛煉的影響

女生認(rèn)為體育老師對參加體育鍛煉的影響“很大”的18.82%，“較大”的43.67%（圖15）。從各高校體育教師對學(xué)生體育鍛煉的影響來看，該比例有一點(diǎn)差異，應(yīng)重視提高教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育教師的積極作用。

2.5.3女生認(rèn)為體育行為主要影響因素是體育興趣、對體型或健康的關(guān)注度、時(shí)間、場地等

女生認(rèn)為參與體育鍛煉最主要的影響因素是“自己的興趣有無”，占88.34%，其它依次為“對自己體型或健康狀況的關(guān)注程度”、“鍛煉時(shí)間有無保證”、“周邊運(yùn)動場所保證”及“同學(xué)的體育愛好帶動”（圖16）。

圖16 學(xué)生參與體育鍛煉的主要影響因素

對于上大學(xué)前體育鍛煉缺乏的原因，女生第一位的選擇是“沒時(shí)間”77.04%，其次是“怕累，堅(jiān)持不下來”、“周邊缺乏運(yùn)動場所”、“沒興趣”。與之相比，上大學(xué)后“沒興趣”成為了第一位的原因。

2.5.4女生不健康的生活方式制約了體育習(xí)慣的養(yǎng)成

64.56%的女生晚上休息時(shí)間在23-24點(diǎn)之間，21.18%的在24-1點(diǎn)之間，5.38%的在凌晨1點(diǎn)以后，反映出晚睡的不良作息習(xí)慣。睡前大多有使用手機(jī)的習(xí)慣，使用1-2小時(shí)的女生占44.5%，2-3小時(shí)的17.51%，3小時(shí)以上的12.72%。“偶爾有”失眠、乏力、食欲不振、頭疼、緊張等癥狀的學(xué)生達(dá)63.67%，“經(jīng)常有”的占7.69%。

吾聞之，民受天地之中以生，所謂命也。是以有動作禮義威儀之則，以定命也。能者養(yǎng)之以福，不能者敗以取禍。是故君子勤禮，小人盡力。勤禮莫如致敬，盡力莫如敦篤。敬在養(yǎng)神，篤在守業(yè)。國之大事，在祀與戎。祀有執(zhí)脤，戎有受脤，神之大節(jié)也。

（4）重復(fù)性試驗(yàn)：取同一木香藥材（S1）6份，按照“2.1.3”項(xiàng)方法制備，每次進(jìn)樣10 μL，測定木香烴內(nèi)酯、去氫木香內(nèi)酯的質(zhì)量分?jǐn)?shù)，結(jié)果木香烴內(nèi)酯和去氫木香烴內(nèi)酯的質(zhì)量分?jǐn)?shù)RSD分別為2.22%和1.87%，表明重復(fù)性良好。

2.5.5 女生家人在參加體育鍛煉方面持支持態(tài)度但作用發(fā)揮不夠

在自助服務(wù)方面，醫(yī)院運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，開通了自助機(jī)（銀行卡、現(xiàn)金、醫(yī)?？?、掃碼付）、微信、支付寶等多途徑掛號、繳費(fèi)、查詢功能。自助服務(wù)成交筆數(shù)、建卡量及自助繳費(fèi)金額與日俱增，自助成交量屢創(chuàng)新高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，自助機(jī)掛號日均交易達(dá)10278筆以上，日均最高繳費(fèi)達(dá)210萬元左右，自助服務(wù)成交量穩(wěn)步增長，而人工窗口的繳費(fèi)筆數(shù)逐月下降。2018年4月最新數(shù)據(jù)顯示，自助機(jī)掛號占掛號量的44.14%；自助機(jī)掛號量占自助掛號量的54.53%。

女生“家長不喜歡運(yùn)動”和“不運(yùn)動”的各占34.14%和16.69%，家人對學(xué)生“一起運(yùn)動并支持鼓勵(lì)”的占34.08%，“鼓勵(lì)”的占52.9%，“無所謂”的13.02%，表明家人對學(xué)生參加體育活動的態(tài)度大多比較支持，但是家長在身體力行參加體育鍛煉并帶動孩子培養(yǎng)體育興趣、參加體育鍛煉方面的作用發(fā)揮不夠。

2.5.6 女生體育消費(fèi)的意愿有但平時(shí)體育消費(fèi)不多。

女生“愿意”投入體育消費(fèi)的占61.18%，“非常愿意”的10.24%，“不太愿意”的22.72%，“不愿意”和“非常不愿意”的5.86%，說明大多數(shù)女生愿意在健康上投資。女生平均每月無體育消費(fèi)的人數(shù)比例為27.51%，每月消費(fèi)在20元以下的比例為36.86%，體育消費(fèi)投入不足（圖17）。

圖17 學(xué)生平均每月的體育消費(fèi)情況

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

女大學(xué)生的體質(zhì)狀況顯示，體質(zhì)健康測試優(yōu)秀率4.79%，良好50.53%，對體型、體重“不滿意”和“很不滿意”的占30.18%。

女生對體育知識和運(yùn)動技能掌握與運(yùn)用情況，58.34%的女生能夠掌握2項(xiàng)及以上運(yùn)動技能的女生，女生“完全可以”和“可以”完成體育課、院系的體育比賽或展示活動的占61.12% ，說明體育教學(xué)發(fā)揮了較好的作用。14.44%的女生沒能掌握1項(xiàng)運(yùn)動技能。 “不能”參加展示或比賽的女生占38.88%，對“體育差生”“困難戶”女生應(yīng)“精準(zhǔn)施策”。對于基本體育知識的掌握也有欠缺，26.06%的女生不會制定鍛煉計(jì)劃，掌握和運(yùn)用所學(xué)體育知識指導(dǎo)鍛煉實(shí)踐的能力較缺乏。

大多數(shù)女生對體育運(yùn)動的興趣及參與鍛煉的態(tài)度一般，每周只參加1次體育鍛煉的女生占54.38%，遠(yuǎn)高于男生。能夠堅(jiān)持3次以上鍛煉人數(shù)僅有15.44%，鍛煉時(shí)長不足，鍛煉的運(yùn)動強(qiáng)度不夠。多數(shù)女生鍛煉無規(guī)律，缺乏良好的鍛煉習(xí)慣。

從體育鍛煉的影響因素來看，女生認(rèn)為學(xué)校體育規(guī)章制度、體育課程有客觀促進(jìn)作用，體育教師對身體素養(yǎng)的培養(yǎng)影響較大，家人在參加體育鍛煉方面持支持態(tài)度但作用發(fā)揮不夠，影響自己體育鍛煉行為的主要因素是興趣、體型或健康的關(guān)注度、時(shí)間、場地等。不良生活方式制約了體育習(xí)慣的養(yǎng)成，體育消費(fèi)意愿雖有但是消費(fèi)不多。

胡宏認(rèn)為，盡管圣人在人格上呈現(xiàn)的完美無缺，但對其人格基礎(chǔ)進(jìn)行探索和研究就會發(fā)現(xiàn):圣人完美人格的基礎(chǔ)是孝悌。胡宏認(rèn)為，水有源，所以“其流不窮”;氣有性，所以“其運(yùn)不息”;而德有本，所以“其行不窮”。因此，“德之本”即“孝悌也者”。由此可知，德性之本為孝悌，孝悌是最基本的道德規(guī)范和表現(xiàn)。

3.2 建議

加強(qiáng)學(xué)校體育的制度約束、考核規(guī)范等督促作用，調(diào)動家庭成員、同學(xué)舍友、社團(tuán)友伴的鼓勵(lì)促進(jìn)作用，增強(qiáng)體育課程、課余競賽、場館設(shè)施等保障措施，全力提高學(xué)生體育興趣。

發(fā)揮體育教師啟發(fā)引領(lǐng)作用，要重點(diǎn)關(guān)注掌握技能有困難的學(xué)生，幫助她們切實(shí)提高運(yùn)動技能，積極參與體育活動。教師可以針對女生對體型體重、健康狀況的較高關(guān)注度，將健身方法手段、運(yùn)動監(jiān)測、防止損傷等體育知識運(yùn)用于體育鍛煉實(shí)踐，補(bǔ)上“短板”，提高體育鍛煉的主觀能動性和自主性，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，改變不健康的生活方式。針對女生追求個(gè)性化和對體育培訓(xùn)的消費(fèi)需求，增加在線輔導(dǎo)和運(yùn)動處方的制定，推薦指導(dǎo)學(xué)生使用健身軟件，提高個(gè)人鍛煉的針對性，拓寬體育知識和技能的培訓(xùn)途徑和力度。

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Study on the Status Quo of Body Constitution among Female University Students and the Factors Influencing It--A Case Study on Female Students in Tianjin Foreign Studies University

LI Jun,etal.

(Tianjin Foreign Studies University , Tianjin 300204, China)

*基金項(xiàng)目：天津市哲學(xué)社會科學(xué)研究規(guī)劃項(xiàng)目，編號：TJTY15-017。

作者簡介：李駿（1967—），碩士，教授，研究方向：體育教學(xué)與運(yùn)動訓(xùn)練。