歐連娣

【摘 要】對(duì)于小學(xué)生而言，健康教育的實(shí)施并不是隨便將健康知識(shí)講一講就完成了的，而是需要班主任進(jìn)行詳細(xì)設(shè)定，巧妙設(shè)計(jì)，結(jié)合學(xué)生的接受能力進(jìn)行教育引導(dǎo)的教育活動(dòng)。對(duì)于小學(xué)生而言，健康教育十分重要，故而班主任需要借助教育策略的應(yīng)用提升身心健康教育的實(shí)施效果。

【關(guān)鍵詞】小學(xué);班主任;健康教育

小學(xué)班主任需要針對(duì)學(xué)生狀況進(jìn)行分析，根據(jù)學(xué)生的身心健康狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，嘗試借助有效的教育策略提升健康教育培養(yǎng)效果。對(duì)于小學(xué)生而言，其根本意識(shí)不到身體健康與心理健康的重要意義，往往會(huì)對(duì)于自己身體健康和心理健康出現(xiàn)問題都不知道。于是班主任就需要詳細(xì)分析健康教育的意義，憑借體能活動(dòng)的開展，心理健康的培養(yǎng)和身心狀況的評(píng)估階段性進(jìn)行教育引領(lǐng)，促使小學(xué)生在班主任的引導(dǎo)下建立健康的良好的身心狀態(tài)。同時(shí)，在健康教育中，班主任不僅僅是引導(dǎo)者，也是觀察者，必須要對(duì)學(xué)生的狀況進(jìn)行詳細(xì)分析，定期總結(jié)，保證每一位學(xué)生都在健康的狀態(tài)下參與知識(shí)學(xué)習(xí)和能力訓(xùn)練。借助班主任的引導(dǎo)，學(xué)生將健康成長。

一、體能活動(dòng)開展

小學(xué)生喜歡游戲，所以班主任可以通過游戲的形式開展體能活動(dòng)。這種教育策略的應(yīng)用能夠吸引學(xué)生注意力，減少學(xué)生在體能訓(xùn)練中不愿意參與的情緒。經(jīng)過班主任的教育引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與到體能活動(dòng)中，憑借不同形式的體能訓(xùn)練，達(dá)成體能的充分鍛煉和提升。借助班主任的體能教育活動(dòng)，學(xué)生能參與其中，憑借不同體育活動(dòng)的參與感受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，也能夠在趣味化的體能訓(xùn)練中建立終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)和品質(zhì)。

例如，班主任通過調(diào)查了解，能發(fā)現(xiàn)很多小學(xué)生根本不明白體育活動(dòng)的意義——他們認(rèn)為體育活動(dòng)就是出去玩，卻不知道體育鍛煉對(duì)于人體的重要意義。因此，班主任需通過身體健康培養(yǎng)的實(shí)施詳細(xì)講述體育活動(dòng)對(duì)于身體發(fā)展的意義，使小學(xué)生從意識(shí)上建立體能鍛煉的積極性。在活動(dòng)中，班主任通過當(dāng)下流行的“海草舞”等有趣的體育活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生參與，以帶頭實(shí)踐的形式鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行模仿和學(xué)習(xí)。一開始，學(xué)生只是覺得這種體能活動(dòng)很有趣;隨著教育參與，學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育活動(dòng)能夠使其更自信、更快樂、更有活力。經(jīng)過班主任的引領(lǐng)，學(xué)生建立了體能活動(dòng)參與的積極性，憑借有趣體育活動(dòng)的實(shí)踐有效達(dá)成體能鍛煉和提升。最終，學(xué)生在體能活動(dòng)參與中實(shí)現(xiàn)了身體運(yùn)動(dòng)能力的強(qiáng)化，在有趣的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中建立終身運(yùn)動(dòng)觀念。

二、心理健康培養(yǎng)

心理健康培養(yǎng)也是班主任健康教育策略中的重中之重，對(duì)于小學(xué)生而言，其往往意識(shí)不到自己存在心理問題，因此班主任需要進(jìn)行分析，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)進(jìn)行探究，嘗試通過問話，側(cè)面了解等方法把握學(xué)生的心理狀態(tài)。針對(duì)存在心理健康問題的學(xué)生，班主任則需要借助心理健康的培養(yǎng)幫助學(xué)生恢復(fù)健康，使得學(xué)生以快樂的狀態(tài)參與日常生活。經(jīng)過心理健康培養(yǎng)，學(xué)生能夠在班主任的幫助下解決不良狀態(tài)，以健康、積極地心理健康態(tài)度投入到日常的生活中。

例如，班主任會(huì)在日常生活中觀察學(xué)生，對(duì)于學(xué)生的“反?！敝庍M(jìn)行密切關(guān)注。接著，班主任會(huì)針對(duì)學(xué)生的心理與情緒問題進(jìn)行分析，嘗試借助有效的心理教育手段幫助學(xué)生解決不良心理狀態(tài)。班主任會(huì)通過傾訴法、情緒釋放法等不同的手段幫助學(xué)生回復(fù)健康的心理狀態(tài)。當(dāng)學(xué)生在班主任的幫助下恢復(fù)健康的心理狀態(tài)后，很多學(xué)生都會(huì)綻放笑容，表示自己“很開心”“很輕松”。小學(xué)生由于年齡較小，往往會(huì)在壓力來臨時(shí)意識(shí)不到，但是其心理和情緒狀態(tài)卻會(huì)“出賣”他們，使得他們的心理問題暴露出來。針對(duì)這種情況，班主任則需要通過針對(duì)性引導(dǎo)幫助學(xué)生解決心理健康問題，通過有效教育引導(dǎo)手段使得學(xué)生紓解壓力、恢復(fù)健康。可見，心理健康培養(yǎng)活動(dòng)的實(shí)施能夠幫助學(xué)生緩解其不良的心理健康狀態(tài)，使學(xué)生以良好的精神狀態(tài)和心理衛(wèi)生狀況參與到教育活動(dòng)中，以樂觀和快樂的情緒開展每一天。

三、身心健康評(píng)估

身心健康評(píng)估需要班主任，以調(diào)查問卷的形式，針對(duì)學(xué)生的健康狀態(tài)進(jìn)行分析。班主任將健康調(diào)查表發(fā)放到每一位學(xué)生的手中，然后在其中設(shè)置很多體能與心理健康問題，鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自己的真實(shí)情況進(jìn)行填寫。當(dāng)學(xué)生完成調(diào)查問卷后，班主任需要進(jìn)行觀察，然后再進(jìn)行統(tǒng)籌，以評(píng)分來估計(jì)學(xué)生的狀態(tài)，然后在后續(xù)的教育活動(dòng)中以評(píng)分調(diào)整后續(xù)教育活動(dòng)實(shí)施策略。身心健康評(píng)估是班主任了解學(xué)生一個(gè)階段健康狀態(tài)的手段，也是班主任有效把握學(xué)生基本狀態(tài)的重要手段。對(duì)于學(xué)生而言，身心健康評(píng)估有利于其更好地參與后續(xù)的教育活動(dòng)。

例如，班主任會(huì)定期在班級(jí)中開展身心健康的調(diào)查問卷。在調(diào)查問卷中，班主任會(huì)以“你每天能夠參與多長時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)？”“回家后是否會(huì)參與戶外運(yùn)動(dòng)？”“你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)？”“一周有幾天時(shí)間可以參與自己喜歡的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)？”“今天你微笑了嗎？”“最近你遇到哪些煩心事？”“如果你有了低落的情緒會(huì)如何解決？”等問題對(duì)學(xué)生實(shí)施調(diào)查問卷的發(fā)放，請學(xué)生認(rèn)真結(jié)合班主任在問卷中提供的問題進(jìn)行回答。學(xué)生會(huì)根據(jù)自己的情況回答問題，認(rèn)真完成調(diào)查問卷。接著，班主任通過學(xué)生的身心健康調(diào)查問卷進(jìn)行觀察和分析，從中了解學(xué)生在一個(gè)階段內(nèi)的身體健康與心理健康狀態(tài)，結(jié)合調(diào)查問卷上學(xué)生存在的問題在后續(xù)教育活動(dòng)中進(jìn)行解決。

綜上所述，小學(xué)班主任需要積極履行班主任的教育職責(zé)，憑借健康教育的實(shí)施策略穩(wěn)定班級(jí)中學(xué)生的身心健康狀態(tài)。班主任可以通過體能活動(dòng)的開展，以趣味性的體能活動(dòng)吸引學(xué)生注意力，促使學(xué)生積極參與到體能訓(xùn)練過程中，幫助學(xué)生在持續(xù)化的培養(yǎng)下實(shí)現(xiàn)體能提升;班主任可以通過心理健康培養(yǎng)，使得學(xué)生打開心結(jié)，疏解不良情緒，幫助學(xué)生以健康的心理狀態(tài)參與日常學(xué)習(xí)和生活;班主任還可以通過身心健康的階段性評(píng)估，對(duì)學(xué)生進(jìn)行狀態(tài)分析，結(jié)合學(xué)生的調(diào)查問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，嘗試結(jié)合學(xué)生的身心問題加以解決。只有班主任用心實(shí)施，才能保證學(xué)生健康成長。因此班主任需要不遺余力的實(shí)施教育策略，通過多元化教育手段保證學(xué)生的健康狀態(tài)。

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（作者單位：肇慶市德慶縣第二小學(xué)）