張曉倩 劉日月

摘 要：中職院校主要培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)型人才，所招收學(xué)生來(lái)自全國(guó)各地，學(xué)生文化基礎(chǔ)水平和綜合素質(zhì)存在較大差異。中職院校就像是一個(gè)小社會(huì)，學(xué)生心理狀態(tài)較為獨(dú)特，非常容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。中職教育階段的重要內(nèi)容包括了中職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題。中職院校致力于促進(jìn)教育發(fā)展，就必須做好中職學(xué)生的心理健康教育。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生;心理健康;對(duì)策

引言：中職學(xué)生正處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展目的由原來(lái)的升學(xué)轉(zhuǎn)向就業(yè)，與社會(huì)聯(lián)系更加密切，將直接面臨社會(huì)、職業(yè)、人生的選擇，難免在學(xué)習(xí)生活方面產(chǎn)生一些心理困惑，不能夠理明確現(xiàn)階段目標(biāo)，所以，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，將心理健康問(wèn)題融入日常管理與教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，進(jìn)而提升學(xué)校就業(yè)率。

1中職生在心理健康方面所存在的問(wèn)題

正處于青春期的中職生，這個(gè)階段顯現(xiàn)極為強(qiáng)烈的獨(dú)立感和成人感，十分渴望得到他人肯定、理解，受到他人尊重，同時(shí)，也會(huì)在某些特定方面表現(xiàn)十分敏感、焦躁、煩惱。同時(shí)，在生理上日趨成熟，產(chǎn)生情感困惑，如果不及時(shí)進(jìn)行正確引導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致心理扭曲，甚至于爆發(fā)惡性的違法事件。

1.1中職學(xué)生往往缺乏自信 對(duì)自我價(jià)值不能正確評(píng)價(jià)

我國(guó)中職生，主要是一些中考失利的學(xué)生，還有一些家庭條件稍差，希望早些工作而無(wú)法進(jìn)行普通高中教育的學(xué)生。社會(huì)上對(duì)于這些學(xué)生存在一些偏見(jiàn)，這種態(tài)度會(huì)嚴(yán)重打擊學(xué)生的自信心，自身理想與現(xiàn)實(shí)情況產(chǎn)生巨大差異，從而放棄追求知識(shí)，甚至違法亂紀(jì)。然而，這部分同學(xué)自身在學(xué)習(xí)上的基礎(chǔ)普遍比較薄弱，學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，不能夠完全理解一些職業(yè)技能在學(xué)習(xí)階段的知識(shí)，更容易導(dǎo)致產(chǎn)生自卑心理。

1.2中職學(xué)生中往往普遍存在嚴(yán)重的逆反心理

一些學(xué)生因家庭條件較為薄弱，而無(wú)法繼續(xù)學(xué)習(xí)文化知識(shí)，被迫進(jìn)入中職院校學(xué)習(xí)。他們過(guò)早受到社會(huì)打擊，家庭又無(wú)法在心理層面給予足夠支持，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生極端逆反的心理，消極對(duì)事，蔑視老師，自我放棄，不思進(jìn)取，玩物喪志，甚至危害社會(huì)。

1.3中職學(xué)生往往在人際交往中存在困難

在新的學(xué)習(xí)環(huán)境，雖然學(xué)生也十分渴望與其他人建立積極的關(guān)系，但由于心理上的障礙和青春期的不諳世事，不愿主動(dòng)交往，在交往時(shí)也不能夠建立真正的友誼，往往在交往中不能對(duì)他人產(chǎn)生認(rèn)同感，不能夠包容他人，僅僅用自己的衡量標(biāo)準(zhǔn)去交際，在交往活動(dòng)中，容易與他人發(fā)生沖突。

1.4中職學(xué)生往往對(duì)自我情緒缺乏控制能力

中職學(xué)生的心理健康主要體現(xiàn)在能否進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)。這類(lèi)學(xué)生本身處于青春期，極其敏感，情緒起伏較大，沖動(dòng)而敏感。在遇到不利于自己的事情時(shí)，頭腦發(fā)熱，不經(jīng)思考的意氣用事。過(guò)于興奮、極端消沉是情緒缺乏控制的兩種表現(xiàn)，這種情緒危害學(xué)生的身心健康。

1.5有些中職學(xué)生過(guò)度追求自我

過(guò)度張揚(yáng)自我，是青春期的另一極端。因?yàn)閷?duì)于正常的學(xué)習(xí)生活缺乏熱情，無(wú)心學(xué)習(xí)，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，精神空虛，所以在著裝上尋求奇裝異服，喜歡標(biāo)新立異，追求各種強(qiáng)烈的刺激。雖然仍是學(xué)生，但具有比較強(qiáng)烈的攻擊性心理，自大又莽撞，極易與其他人發(fā)生爭(zhēng)斗。

2造成中職學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素分析

2.1生理因素

中職學(xué)生處于人生中的第二成長(zhǎng)高峰期，生理與心理都逐漸發(fā)育成熟。這樣的巨大變化，必然會(huì)導(dǎo)致自身無(wú)法承受，然而，心理上的成熟速度又相對(duì)滯后于生理，自然難以接受。他們沒(méi)有足夠的閱歷，知識(shí)儲(chǔ)備和經(jīng)驗(yàn)也不足，沒(méi)有形成完善的認(rèn)識(shí)系統(tǒng)、理解系統(tǒng)、思維系統(tǒng)，在思想上學(xué)生遇到困難無(wú)法正確獨(dú)立解決。

2.2家庭因素

許多家庭教育存在問(wèn)題，有些家長(zhǎng)要求過(guò)高，有些家長(zhǎng)過(guò)于溺愛(ài)，甚至于有些家長(zhǎng)不多過(guò)問(wèn)，不能理解青春期孩子的困惑，造成家庭問(wèn)題，不僅孩子的心理問(wèn)題沒(méi)有解決，反而更加嚴(yán)重。有些學(xué)生父母離異，感受不到家庭溫暖，加重心理負(fù)擔(dān)。當(dāng)今中國(guó)，較多家庭為獨(dú)生子女，家庭重視智育發(fā)展，忽視了孩子的心理健康教育，導(dǎo)致孩子的協(xié)調(diào)能力、適應(yīng)能力、受挫能力較差。

3加強(qiáng)中職生心理健康教育的對(duì)策

3.1營(yíng)造和諧的社會(huì)心理生態(tài)環(huán)境

我國(guó)生產(chǎn)技術(shù)員工主要是中職生，社會(huì)應(yīng)給予他們更多的關(guān)懷和理解。校內(nèi)可以通過(guò)廣播媒體、電視加強(qiáng)進(jìn)行心理教育的宣傳，讓中職生體會(huì)到社會(huì)對(duì)他們的認(rèn)可。對(duì)于中職生個(gè)人開(kāi)說(shuō)，也需要充分認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，從自身做起，積極幫助同學(xué)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)咨詢(xún)?cè)\治。另外現(xiàn)代社會(huì)媒體傳播途徑逐漸增多，不良信息滋生猖獗，給中職生帶來(lái)了巨大的負(fù)面影響，有些學(xué)生會(huì)模仿犯罪團(tuán)伙、暴力電視、電影情節(jié)，給社會(huì)帶來(lái)巨大安全隱患。中職院校應(yīng)屏蔽不良信息，控制校園網(wǎng)絡(luò)、校園廣播，在課堂上應(yīng)普及基本法律知識(shí)，宣傳社會(huì)價(jià)值觀，引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。

3.2構(gòu)建科學(xué)高效的中職校心理健康教育機(jī)制

中職院校不同于其他院校，在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，具有中職生特點(diǎn)，課程應(yīng)主要針對(duì)于提高中職生素質(zhì)，鼓勵(lì)學(xué)生勇于參與競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中提升，鍛煉心理承載力。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)性教育時(shí)，要具體分析學(xué)生的能力、性格和興趣特點(diǎn)，結(jié)合心理學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生更加了解自己、適應(yīng)社會(huì)。通過(guò)心理教育，讓學(xué)生接受人的性格都會(huì)有殘缺，人無(wú)完人，在求職擇業(yè)生涯中，要包容、理解他人，克服消極心理，融入社會(huì)。

3.3學(xué)校要充分發(fā)揮對(duì)于學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的職能

學(xué)校應(yīng)有效干預(yù)學(xué)生的心理健康，加強(qiáng)輔導(dǎo)，在進(jìn)行技能培訓(xùn)同時(shí)，重視學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生不但擁有高超的技術(shù)，還要心理健康，這是教育改革的重中之重。中職院校要經(jīng)常開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的教育。同時(shí)可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查和測(cè)試，詳細(xì)了解學(xué)生心理狀態(tài)，深入研究中職學(xué)生的心理特點(diǎn)，及時(shí)有效的開(kāi)展心理健康教育。

3.4為學(xué)生營(yíng)造良好的校園氛圍

中職院校要加強(qiáng)校園文化的建設(shè)，為學(xué)生打造一個(gè)有利于身心發(fā)展的良好環(huán)境。學(xué)校應(yīng)改善學(xué)校的教學(xué)環(huán)境，并充分利用各種宣傳渠道和模式對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行引導(dǎo)，開(kāi)展豐富的文化活動(dòng)，讓學(xué)生感受到學(xué)校對(duì)他們的關(guān)心與愛(ài)護(hù)，幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)。

結(jié)束語(yǔ)：中職院校應(yīng)該積極展開(kāi)心理健康教育工作，幫助學(xué)生了解自己、融入社會(huì)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確人生觀、價(jià)值觀、世界觀。中職院校應(yīng)了解學(xué)生的基本情況與心理健康狀況，透徹分析，解決教育工作中存在的問(wèn)題。加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育，不僅是未來(lái)中職教育的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，更是學(xué)校義不容辭的責(zé)任。心理健康教育要滲透待教育工作的各個(gè)方面，多渠道、全方位推進(jìn)，促進(jìn)中職學(xué)生心理健康發(fā)展，成為社會(huì)棟梁之才。

參考文獻(xiàn)：

[1]侯詩(shī)宜.中職生心理健康狀態(tài)調(diào)查研究[J].中國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)，2017，14（03）：163-165.

[2]趙晴.中職院校學(xué)生心理問(wèn)題分析及心理健康教育對(duì)策研究[J].學(xué)周刊，2017（25）：17-18.

[3]張智華，朱金衛(wèi).中職學(xué)生心理健康狀況及心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查分析[J].陜西學(xué)前師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，32（02）：95-98+102.

[4]杜麗娜.試論中職生的心理健康問(wèn)題及教育方法[J].信息記錄材料，2018，19（01）：100-101.

（新鄉(xiāng)廣播電視大學(xué) ? ?河南 ?新鄉(xiāng) ? 453000;鶴壁市機(jī)電信息工程學(xué)校 鶴壁技師學(xué)院 ?河南 ?鶴壁 ? 458030）