王穎昌

洗澡對現(xiàn)代人來說是生活中的常事。但在古代，洗澡遠遠不像今天這么便利。

古人稱洗澡為“沐浴”。在儒家文化盛行的年代，洗澡被賦予了更深層次的道德文化底蘊。洗澡不僅僅是除去身上的污垢，更要洗凈心靈的污垢。

在古代，洗澡是有嚴格規(guī)范的，洗澡的步驟也異常煩瑣。洗澡時，一般要準備淘米水、澡豆、皂莢、香料等，還要準備粗細兩條毛巾，細的一條用來擦上半身，粗的那條用來擦下半身。洗完之后，還要用熱水再沖一遍。沐浴完更衣，再喝點兒東西暖暖胃。洗澡的整個過程顯得科學而有序。

西周時期，人們只有在沐浴之后才能去朝見天子，以示對國家的忠誠與敬重。漢代，政府還特地為洗澡設立了假日，每隔五日放一次假，在這一天所有的官員都要回家沐浴。據(jù)《漢官儀》記載：“五日一假洗沐，亦曰‘休沐?！?/p>

從古代設立“洗澡假”可以看出，古人還是非常重視洗澡這件事的。

（摘自九州出版社《好冷好冷的冷門知識》，宋四銘薦）