曲敬

拐杖的作用很大，但如果用得不對，不但難以發(fā)揮功能，還可能給身體帶來一定的傷害。

現(xiàn)在常見的四腳拐杖都分左右。拐杖的4個腳中，朝向其中一側(cè)的兩個腳較長，朝向另一側(cè)的兩個腳較短。拐杖彎頭向前時（拄拐時讓彎頭向前，更好使勁），有的拐杖長腳在左、短腳在右；有的拐杖長腳在右、短腳在左。長腳在左、短腳在右的拐杖是左手用的；長腳在右、短腳在左的拐杖是右手用的。讓長腳遠離身體，短腳靠近身體，既可以防止被長腳絆倒，也能防止不小心把拐杖踢倒。

給老人挑選拐杖時，一定要先了解老人需要左手拄拐還是右手拄拐。按照人走路的動作規(guī)律，一般左腿使不上勁，要用右手拄拐；右腿使不上勁，要用左手拄拐。

不過，很多四腳拐杖的方向可調(diào)，把左手款的調(diào)節(jié)桿旋轉(zhuǎn)180 ，就可以變成右手款。

（摘自《生命時報》2019年11月5日，若子薦）